Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Чайно-медовая экспресс-диета
О целебных свойствах меда знают все. А вот о медовой диете мало кто слышал!
Чайно-медовая экспресс-диета поможет сбросить до 1 кг лишнего веса за 1 день или 3 кг за 3 дня!. Вариант для тех, кому нужно лишь немного постройнеть и очистить организм. Таким образом, за 3 дня на медовой диете можно похудеть на 3 кг. Этого вполне достаточно, чтобы организм не испытывал стресса и не дал сбоев. Наряду с медом в рацион добавляются яичные желтки, что способствует хорошему и эффективному расщеплению отложений жира в области живота, талии, бедер и ягодиц. Как раз все те проблемные зоны, которые будут видны в теплое время года.
Варианты завтрака: 2 сырых желтка + 1 ч. л. натурального меда взбитых с помощью миксера + чай или кофе с медом и лимонным соком или желток с медом + 1 яблоко + зеленый или черный чай с лимоном и медом.
Варианты обеда: зеленый или черный чай с лимоном и медом/минеральная вода без газа + несколько ломтиков твердого сыра или взбитый желток с медом +150 г обезжиренного творога + чай или 50 гр. твердого сыра + ломтик ржаного хлеба + 200 г овощного салата с соком лимона.
Варианты ужина: бульон из овощей + ломтик черного хлеба +1яблоко/апельсин или 150 г отварной рыбы/куриной грудки + 100 г овощного салата на выбор + чай с лимоном и медом или 250 г отварной свеклы/моркови/зеленой стручковой фасоли/брокколи,/сельдерея на выбор + вареное яйцо + чай.
Рекомендации:
На ночь обязательно выпить зеленый чай с лимоном и медом.
Лимон обязательно добавлять в чай, можно в яично-медовый коктейль.
Не употребляйте крахмалистых овощей, соленую пищу и газированную воду.
В 100 г меда содержится 300 ккал.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как выбрать мужчину?
Как выбрать мужчину?
Практически все мои статьи направлены на то, чтобы женщина смогла построить прочные отношения с мужчиной, чтобы эти самые отношения не разваливались из-за элементарных ошибок. При этом, естественно, я предполагаю, что мужчина, с которым женщина строит отношения, является хотя бы элементарно подходящим для неё.
И такой акцент, когда 95 % статей направлены на то, чтобы построить отношения, а не отбирать мужчину, на мой взгляд, оправдан. Ведь что ни говори, а большинство мужчин самые что ни на есть обычные. (Хотя не нужно им это говорить. Ведь каждый считает себя уникальным и таким, что ни одно правило на него не действует).
Тем не менее, но если выбрать неправильного мужчину, то построить отношения бывает с ним совершенно невозможно. Если выбор действительно неправилен, то любые знания мужской психологии и любые усилия бессмысленны. Все усилия будут разбиваться о неправильный выбор. Значит, вывод очевиден, нужно научиться выбирать мужчин. Думаю, что ни у кого из женщин нет никакого желания тратить годы усилий на то, что в конце концов приведет только к боли и разочарованию.
Сразу отвечу на часто встречающееся возражение, которое можно услышать прямо, либо через сценарий фильма или сюжет книги. Якобы у женщины могут быть критерии выбора, но когда она влюбляется в мужчину, то она забывает об этих критериях. А раз женщина во время влюбленности забывает о своих критериях, то эти самые критерии не стоит вырабатывать и учиться ими пользоваться.
Что я могу возразить? Во-первых, если женщина говорит и пишет о своём идеале мужчины одно, а влюбляется в совершенно другого, то она просто себя не знает. То есть, если женщина пишет себе или говорит другим, что ей нравятся спокойные и надежные мужчины, а влюбляется в негодяев, то она просто не до конца понимает свои желания. А основные желания, как известно, у нас находятся в подсознании и мы часто не до конца понимаем то, в этом подсознании есть. Но свое подсознание можно изучать и даже менять.
Во-вторых, счастливая семья между мужчиной и женщиной зависит от взаимной влюбленности процентов на 20-30, не больше. Поэтому, если женщина влюбилась и вышла замуж не за мужчину своей мечты, но потом делает всё более или менее правильно, то велика вероятность появления настоящей любви и успешных многолетних отношений. Если же женщина постоянно влюбляется в совершенно неподходящих мужчин, то ей тем более необходимо научиться определять этих неподходящих. Ведь если все время влюбляться в неподходящих, то как построить счастливую семейную жизнь?
Как же выбирать мужчину?
Во-первых, слушайте, о чём и как мужчина говорит.
Правило здесь таково: Если же мужчина говорит, что не сделает, то скорее всего так и будет. (Либо вообще молчит на какую-то тему).
Первый пример, когда мужчина говорит, что он создаст великий бизнес, что он станет богатым, что он …, то далеко не факт, что у него что-то получится. Ведь чтобы получилось, одного желания явно недостаточно. Нужно ещё определенные качества характера, определенная технология и т.д.
Но если мужчина говорит, что бизнес ему абсолютно неинтересен, что он всегда хочет работать на кого-то, что он не сможет стать бизнесменом или даже что его устраивает жизнь на уровне прожиточного минимума, то так и будет с вероятностью в 95 %.
Ведь если человек ничего не хочет и ни к чему не стремится, то у него, за редчайшим исключением, ничего и не будет. И не думайте, что вы сможете его переубедить и переделать. Конечно, возможно, что мировоззрение мужчины изменится, что он станет более амбициозным, под воздействием женщины в том числе, но это редкость. Обычно у мужчины уже есть какие-то амбиции, но не хватает веры в себя, которую ему часто и даёт женщина.
Второй пример. Мужчина говорит о том, что он женится на женщине. Не факт, что так и произойдет в действительности, но для начала это хороший признак. (Конечно, если он говорит это не в ходе соблазнения, чтобы увлечь женщину в постель. Если так, то тогда велика вероятность, что слова мужчины не более чем сотрясание воздуха).
Однако если мужчина говорит, что никогда не женится, что все мужики, которые женились - дураки, и что холостой образ жизни – это самый лучший для мужчины, то так, скорее всего, и есть.
Женщины, которые не верят этим словам и считают, что смогут выйти замуж за такого мужчину, практически на 100 % заблуждаются. И опять же, я не говорю, что мужчина не поменяет своих убеждений. Возможно, что лет через 5 он и станет думать по-другому. Возможно, через 5 лет он и
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Легкое земледелие
[показать] Своим опытом делится Ольга КулешоваХочу поделиться своим опытом , может быть кому-то пригодится !
Сначала пахала как все- завозила навоз, перекапывать землю сгоняла всю семью или нанимала, сажала , полола , рыхлила ....до умопомрачения ,вечером заползала домой. Потом решила- или продам дачу (чего не хотелось) , или всё надо усовершенствовать!
За зиму прочла много спец литературы , очень помогли Курдюмов и Галина Кизима.Землю я теперь не
перекапываю, а делаю так -Выделила участок для помидор (или любой культуры ), копаю траншейку , посыплю суперфосфат , золу , шелуху лука и чеснока , хорошо поливаю дважды и в неё сажаю рассаду (или клубни картошки ), закапываю и сверху
НЕ поливаю неделю-корни должны тянуться за водой вниз.Расстояние между рядами зависит от культуры : у картофеля 50 см , у помидор-60-70 потом два рядка через20 см опять 70 и тд, колышки вбиваю между рядами в 20 см и потом подвязываю эти два ряда вместе если получаются большие междурядья -сажаю посередине свеклу морковь ...,перцы сажаю через 20 см 4 ряда потом промежуток 30-40 см , капусту 40на 40 .
Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение
Современная самоирония
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Сырный суп с шампиньонами
Ингредиенты:
Шампиньоны - 300 гр
Плавленый сырок - 2 шт
Куриный бульон - 2 л
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Картофель - 5 шт
Соль, перец - по вкусу
Укроп, петрушку - 2-3 веточки
Сухарики (пшеничные, ржаные) – по вкусу
Способ приготовления:
1. В горячий куриный бульон добавить обжаренный лук и морковь, варить 1-2 минуты.
2. Затем добавить обжаренные шампиньоны и варить 2-3 минуты.
3. Добавить порезанный кубиками картофель, и через 10-15 минут подмешивать сыр. В суп добавлять по половине столовой ложки плавленого сырка и тщательно перемешивать.
4. Соль и перец добавить по вкусу. Готовый суп настоять 15-20 минут.
5. Суп подавать с мелко-нарубленной зеленью и сухарями.
Volody24 gl
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Творожный пудинг
Рецепт твороженного пудинга для микроволновки:
На 2 порции понадобится:
Творог - 200 гр
Яйцо - 2 шт
Сахар - 2 ст. ложки
Манка - 2 ст. ложки
Мак - 2 ч. ложки
Соль, ванилин, разрыхлитель – по щепотке
Лимонный сок – насколько капель
Приготовление:
Сахар растереть с яйцом, добавить ванилин, соль, лимонный сок, всё тщательно перемешать и затем добавить творог. Перемешать до однородной консистенции. Затем добавить манку и мак и тщательно перемешать, полученную массу выложить в селиконовую формочку.
Готовить в микроволновке на максимальной мощности 3 минуты. Затем, не доставая из микроволновки пудинг, дать ему отстояться 2 минуты и затем ещё на той же мощности готовить 1.5 минуты Подавать к столу можно с вареньем или сметаной. Приятного аппетита!
Volody24 gl
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Такой манящий и красивый космос
Это цитата сообщения Valentina81able Оригинальное сообщение
Шапка «Ермолка» крючком
http://moipetelki.ru/blog/accessories/shapka-ermolka-kryuchkom/
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Лучшее упражнение для похудения
|
Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение
Застывшая вечность Фудзи
[699x524]
ФУДЗИ (ФУДЗИСАН, ФУДЗИЯМА) — самая высокая горная вершина (3776 м) Японии, вулкан на японском острове Хонсю в 150 километрах к западу от Токио. Имеет идеальные конические очертания и служит предметом культа японцев. Район Фудзи так же входит в состав Национального парка Фудзи-Хаконэ-Идзу.
[показать]Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Восхитительные сады Кюкенхофа, Нидерланды)))
[525x700]
Вот уже скоро будет проведен очередной парад цветов, который ежегодно проводят в г.Кёкенхоф в Голландии в апреле в разгар цветочного сезона. В этом году он будет проведен 65-й раз.
С самого утра 21 апреля эскорт из 20 передвижных платформ и еще 30 машин, роскошно наряженных миллионами живых цветов, в сопровождении нескольких духовых оркестров пройдут своим знаменитым 40-км маршрутом по так называемому «Луковичному» району Голландии. Стартует парадный кортеж утром в 9:30 на побережье Северного моря в г.Нордвяйке и пройдет мимо цветущих полей тюльпанов, нарциссов и гиацинтов, а вечером прибудет в г.Харлем. Там до вечера следующего дня еще можно будет насладиться этим восхитительным зрелищем из цветочных платформ и конструкций, пока не выберут победителя самой красивой декорации парада 2012 г.
А пока насладитесь фотографиями прошлого года!
Читать далее
_________________________________________________________________
Согласитесь, трудно себе представить нашу жизнь без юмора. Это как никто понимают наши люди, которые с неподдельной радостью смотрят различные развлекательно - юмористические телепрограммы. А вот здесь можно действительно найти много юмора и смеха, которые по общепринятому утверждению не только дарят нам позитивный заряд энергии, но и продлевают жизнь. Сам был, все видел, интересно!
________________________________________________________________
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Детские открытки.Художница Ruth Morehead.
[показать]Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Выпечка во время Великого поста
Если вы очень любите пирожки и пиццу, не стоит отказываться от них во время Великого поста.
Правила питания во время Великого поста довольно строги, но все же не жестоки. Так что если вы не представляете свою жизнь без свежей вкусной выпечки, знайте, что нет ни одного церковного канона, который бы запрещал бы печь во время поста.
Единственное, но важное правило: такая выпечка не должна содержать яйца и молочные продукты, хотя их с успехом можно заменить на другие ингредиенты.
Однако и без этих продуктов можно приготовить вкусную пиццу, хлеб и пирожки.
Специально для вас вкусные рецепты несладкой выпечки без яиц и молока.
Пицца с томатным соусом, чесноком, авокадо и оливками.
Ингредиенты:
свежие дрожжи 15 г
мука 350 г
вода 200 мл
растительное масло 2 ст.л.
соль, сахар щепотка
Для соуса:
помидоры 5-7 шт.
репчатый лук 1 шт.
сушеный перец пеперончино 1 шт.
соль, сахар по вкусу
растительное масло по вкусу
Для начинки:
оливки, фаршированные перцем 80 г
авокадо 1/2 шт.
чеснок 4 дольки
сок лимона по вкусу
зелень базилика по вкусу
соль, перец по вкусу
Приготовить дрожжевое тесто.
В теплой воде (~30-35°C) растворить соль и сахар. Добавить дрожжи и перемешивать до полного растворения дрожжей. К дрожжевой смеси добавить ~200 грамм просеянной муки и перемешать тесто деревянной ложкой. Влить оливковое или растительное масло и еще раз перемешать. Постепенно всыпая оставшуюся просеянную муку замесить тесто.
Тесто вымешивать (стараясь не добавлять больше муки), пока оно не будет отставать от рук. Вымешанное тесто положить в миску, смазать поверхность теста растительным маслом (сверху можно прикрыть миску чистой салфеткой). Поставить тесто подходить в теплое место примерно на 40 минут.
Приготовить томатный соус.
Лук очистить и мелко нарезать. Помидоры вымыть, опустить в кипяток на 1-2 минуты, очистить от кожицы и нарезать кубиками. В сковороде разогреть небольшое количество растительного (или оливкового) масла, выложить лук, немного посолить и обжарить, помешивая, до мягкости. Добавить помидоры, увеличить огонь, и готовить, помешивая, около 3-5 минут, чтобы жидкость немного испарилась. Огонь уменьшить и готовить соус, периодически помешивая,20 минут, пока он не станет достаточно густым. В конце приготовления соус посолить и добавить щепотку сахара.
Зубчики чеснока очистить и разрезать пополам. Авокадо вымыть и обсушить. Разрезать авокадо вдоль на две половинки, удалить косточку и сбрызнуть соком лимона, чтобы авокадо не потемнело. Нарезать половинку (или четвертинку) авокадо кубиками или ломтиками и еще немного сбрызнуть соком лимона нарезанные кубики.
Подошедшее тесто обмять. Выложить тесто на смазанный маслом противень или форму в виде круга, размять руками и смазать сверху маслом. На круг теста выложить соус, распределяя его по всей поверхности и оставляя небольшие бортики. На соусе разложить очищенные зубчики чеснока, оливки и кусочки авокадо.
Слегка сбрызнуть пиццу оливковым маслом. Поставить пиццу в нагретую до ~220-230°С духовку и выпекать 10 минут. Через 10 минут убавить температуру до ~200°С и выпекать еще 10 минут. При подаче посыпать пиццу зеленью базилика. Приятного аппетита!
Пицца с грибами и картошкой
Ингредиенты:
замороженные грибы 300 г
картофель 2 шт.
зелень петрушки
оливковое масло
мука 200 г
теплая вода 125 мл
сухие дрожжи 1 ч.л.
Тесто готовим за предыдущим рецептом.
По истечении 40 минут раскатываем в плоскую лепешку и смазываем оливковым маслом. Картофель режем кольцами, солим и перемешиваем с оливковым маслом.
На смазанную оливковым маслом лепешку выкладываем веером картофель, размороженные грибы и посыпаем петрушкой. Выпекаем пиццу при 230 градусах 20 минут. Приятного аппетита!
Пицца с помидорами и картошкой
Ингредиенты
картофель 2 шт.
помидор 2 шт.
зелень розмарина
оливковое масло
соль
Тесто приготовить как в первом рецепте.
Картофель и помидор нарезам тонкими кольцами. На смазанную оливковым маслом лепешку сначала выкладываем помидоры. Картофельные кольца солим и перемешиваем с оливковым маслом, затем выкладываем веером.
Сверху посыпаем розмарином. Выпекаем при 230 градусах 20 минут. Приятного аппетита!
Рецепт постного домашнего хлеба
Ингредиенты:
мука 250 г
вода 100 мл
сухие дрожжи 2/3 упаковки
лук 0.5 шт.
маслины горсть
соль щепотка
Порезать маслины, лук измельчить и обжарить на
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Выхаживаем сковородки
[324x169]Решила поделиться своим опытом "выхаживания" сковородок.В бак для кипячения налить 8-10 литров воды. добавить 1-2 пузырька канцелярского клея ("стеклянного", а не ПВА),и натереть кусок хозяйственного мыла (или всыпать 0,5кг кальцинированной соды).
[257x193]Опустите в этот раствор грязную посуду (только не блестящую, она блеск потеряет) и поставьте кипятить на 30-40 минут. Посуда сама подскажет, когда хватит. Потом достаньте и слегка потрите. Сковородки становятся чистыми. Чистила чугунные сковородки хочу поделиться впечатлением ...месяца 3 назад чистила всю металлическую посуду без покрытия в растворе, ранее уже говорили(силикатный клей+сода(1п) + моющее средство горсть)
Все по очереди кипятила в ведре, в том числе вилки, ложки, терку, мясорубку, крышки, ситечко, даже с пластмассовыми ручками, только меньше времени...Просто супер,на самом деле удалилась жирная неотмывающаяся пленка со всего, что можно было опустить в ведро...
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
Мастер-класс Пышная юбочка Pettiskirt
Юбочками Pettiskirt я загорелась несколько лет назад. К великому счастью, я мама любимой девочки, которой можно шить и покупать бесконечное количество красивостей, юбочек, чем я и занимаюсь вот уже ее 5 лет :) Вручную я сшила три таких юбочки - две для дочки и одну на подарок, пошив последней я засняла еще год назад, но только сейчас руки дошли до оформления МК.
Pettiskirt - это американские суперпышные юбки для девочек. Кто не видел, посмотрите вот эти картинки в гугле, а я покажу в качестве заглавной картинки две наших, самосшитых, которые внешне отличаются от оригинала, но все же они очень милы.
[показать]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Учимся делать цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов
Обзор Мастер Классов от наших рукодельниц
|
Еще один мастер класс >>>>> |
|
|
|
Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение
Храм Гроба Господнего
Храм Гроба Господнего
В нем нет помпезности и напыщенности. Он стоит, словно глубокий старец, склонившись под тяжестью прожитых лет. Его стены лишены позолоты и излишнего декора. А его величие – отнюдь не во внешней красоте. Ведь именно тут был распят и похоронен Иисус Христос. Здесь же он и воскрес. С того самого времен эта земля – священна. А храм, воздвигнутый на ней, так и назвали – Храм Гроба Господнего.
[показать]
Строительство церкви было начато в 335 году. С тех пор храм трижды разрушался и столько же раз восстанавливался. А в 1130-1147 гг. он был еще и перестроен.