• Авторизация


Без заголовка 21-05-2023 17:12


Золотые правила оздоровления Академика Болотова
Опубликовано 23.01.2017 автор s-zametki — 2 комментария ↓
Пять эффективных правил оздоровления  академика Б.В. Болотова
Простейшая, но эффективная система оздоровления Болотова включает в себя методику лечения и профилактику всего организма человека в целом, а не что-то одно или отдельное. Ниже представлен текст описания некоторых моментов из его книги, которые заслуживают особого внимания. Вот что пишет сам Болотов в своей книге. Читаем далее.
 
 
 
«Я научу вас не болеть и не стареть» Борис Болотов
 
Академик Борис Васильевич Болотов создал свою систему оздоровления организма, в основе которой лежат утверждения, что за счет усиления выработки организмом определенных веществ мы можем добиться замены старых клеток на новые, что позволит приобрести биологическую молодость, достичь замены больных клеток тканей на здоровые и восстановления внутренних органов.
 
О питании академик Болотов говорил так: «Никогда не ешьте полезное, питательное, калорийное и витаминное! Ешьте только вкусное, так как оно для вас и полезное, и питательное, и калорийное, и витаминное». Наверное, многим такое утверждение покажется странным, а как же целая наука под названием «диетология»? Все ее постулаты — ничто? На эти возражения Б. Болотов отвечал, что слушать советы специалистов по питанию, конечно, нужно, «они также кое-что умеют и знают», но наши вкусовые рецепторы являются непревзойденными советчиками по правильному питанию.
 
Отрывок из книги Болотова
 
 
Однако и без замены клетки-лидера можно быть здоровым и жить достаточно долго. Для этого надо знать и выполнять пять правил квинтэссенции /квинта по латыни — пять/. Этому вопросу посвящена одна из частей моей книги «Бессмертие — это реально», которая после публикации этой и некоторой других брошюр будет опубликована по частям в печати. Квинтэссенция эффективна всегда и везде, в Чернобыле или в другом месте. Не важно: больны ли вы, облучены ли, навредили ли вам врачи — квинтэссенция действует успешно всегда, как всегда действует закон всемирного тяготения Ньютона. Квинтэссенция позволяет человеку самому поддерживать свое здоровье на необходимом уровне. Итак, каковы эти пять правил квинтэссенции?
 
Правило первое — увеличение числа молодых клеток
Организм состоит из функционирующих клеток и соединительных тканей. Клетка постоянно делится, нарождаются новые и постепенно стареют. Лет тридцать назад я построил прибор, который позволил мне определить количество старых и молодых клеток на заданной площадке участка кожи. Для этого на испытуемый участок кожи направляется тонкий луч света, спектр которого сравнивается со спектром отраженного света. Кроме того, порции света квантовались по времени и производилось измерение времени задержки порций света. Как было установлено после исследования отраженного света, спектрально и во времени молодые клетки оказались более энергичными и легко различались прибором. Старые клетки задерживали свет на большой интервал времени и отражали свет с существенно измененным спектром. Кроме того, появлялись линии, характерные для сахара, креатенина и других компонентов крови, не присущих молодой коже. По интенсивности отраженного света и по характерным особенностям спектра для человека было примерно установлено, что в возрасте до одного года старые клетки не превышают 1%. В десятилетнем возрасте среднее количество старых клеток колеблется в пределах 7-10%. В 50 лет — возрастает до 40-50%,
 
Первое правило и заключается в том, чтобы увеличить количество молодых клеток по отношению к числу старых клеток. Эффективный способ омоложения заключается в выведении /уничтожении, расщеплении/ старых клеток со сниженной жизненной функцией, место которых должны занять молодые. Чтобы помочь организму в замене устаревших, необходимо вызвать выделение ферментов-пепсинов в желудке. С этой целью через 30 минут после приема пищи, которая уже частично подверглась перевариванию за счет выделившихся ферментов, на кончик языка необходимо взять около грамма поваренной соли на несколько минут и затем проглотить соленую слюну. Такое малое количество соли не способно оказать вредного действия на организм. Наоборот, в данном случае такая процедура чрезвычайно полезна. Еще древние греки предлагали после еды по крупинке сосать соль во рту, а у нас утверждают, что соль — это «белая смерть». Оказывается, от соли рефлекторно начинается обильно выделяться желудочный сок, содержащий все необходимые элементы для расщепления застарелых
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-04-2023 12:38


 

Господи, защити от болезней переложенных на меня и детей моих, верни их видимому и невидимому врагу. Да будет так Аминь

 
Сними с меня Господи,болезни и верни хозяйке порчельнице ФотинииНаталии,Фотинии.Очисти меня Татьяну и Михаила от от этой нечисти!!!
 
Господи!Сними с. Еня порчельную болезнь!Верни ее колдунихе Фотинии и ее подельницу яАлле.
 
Помилуй, Господи. Спаси и сохрани рабу Божью Ольгу, рабу Божью Анастасию. Избавь от переложенных на нас болезней, верни врагам, видимым и невидимым, пусть вернется им обраткой. Аминь
 
Господи избавь меня от болезни переложенной на меня , откуда пришло туда уйди кто прислал тот забери да будет так ! Аминь !
 
Господи, защити от злых глаз, языков чужих, да возрати им все пожелания и мысли, болезни. Во имя отца и сына и святого духа, а минь,аминь, аминь!
Откуда-то пришло туда и иди...от кого взялось тому и передалось..Аминь
 
Господи ,спаси и помоги от болезней ,которые враг перекинул !Аминь
 
Господи,сними,с меня болезни насланные,и возврати их на веки,к ьем,кто зло творит.Аминь
 
 
 
 
 

 

 

Всё своё забери с собой, а моё оставь при мне

"мне мое,тебе твое"
 
"тебе твоё"
Ваши речи вам за плечи,ваши мысли на вас повисли
 
Всё свое возьми с собой
 
Должно присутствовать слово ЗАБЕРИ, это как бы ключ слов -- оберегов
 
ДАЙ ГОСПОДИ МОЁ ПРИ МНЕ ТВОЁ ПРИ ТЕБЕ! ЭТО КОГДА С ЧЕЛОВЕКОМ ОБЩАЕШСЯ . А КОГДА ПРИХОДЯТ К ВАМ ДОМОЙ ПОТОМ УХОДЯТ ГОВОРИШ ИЛИ В СЛУХ ИЛИ ПРО СЕБЯ ДАЙ ГОСПОДИ С ЧЕМ ПРИШЛИ С ТЕМ И УХОДИТЕ ЧТО ПОЖЕЛАЛИ СЕБЕ ЗАБЕРИТЕ.
 
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 20-01-2023 22:31


Святая водица, вода чистая, защити (имя), упаси от хвори любой, укрепи здоровье, дай здоровье крепкое, а тело сильное. И чтобы ангелы хранители всегда стояли за плечами. Аминь.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-01-2023 22:51


Селёдка пряного посола. Вы больше никогда не купите селедку в магазине.
Это мой самый любимый рецепт, по которому можно солить не только селедку, но и скумбрию, кильку или мойву.
Если в магазине можно купить рыбу то недосоленную, то пересоленую, то недостаточно вкусную, по этому рецепту засолки рыба всегда получается идеально вкусной и ароматной
Итак, на три штуки свежемороженной селедки, весом чуть больше килограмма понадобятся следующие ингредиенты для маринада:
Вода кипяченая – 750 мл;
Соль крупная (морская, каменная) – 150 г;
Сахар – 1 чайная ложка;
Лавровый лист - несколько штучек;
Специи для засолки селедки (готовый набор) - 1,5 десертной ложки.
Если купить специи в наборе не получилось, то можно приготовить самостоятельно:
Перец горошком (черный, душистый)
Гвоздика
Лавровый лист (несколько штук)
Горчица в зернах
Кориандр в зернах
Ароматные травы в наборе
Как готовить
Рыбу разморозить и сразу выпотрошить, обрезать голову, хвост, удалить внутренности. Рыбу хорошо промыть и сложить в миску. Молоки и икру вернуть на место.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заголовок 15-12-2022 19:38
https://poliglot16.ru/treni...v/?group=1

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
экономное лечо 27-09-2022 07:57


Рецепт нашла в газете "Скатерть самобранка"
Состав:
3 кг. помидоров
6 шт. крупного сладкого перца
6-7 крупных зубчиков чеснока
1 ст. сахара
1ст.л. соли (с небольшим верхом)
 
Приготовление.
1,5 кг. помидоров порезать тонкими кружками и сложить в кастрюлю. Перец порезать мелкой соломкой. Чеснок измнльчить. Добавить их к помидорам, перемешать.

Варить 10 имнут.
В это время порезать произвольно еще 1,5 кг. помидоров, добавить их в кастрюлю, положить соль и сахар.

Варить часто помешивая, еще 30 мин.

Затем быстро разложить в простерилизованные банки, закатать и укутать в одеяло до остывания.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
кимчи 03-07-2022 09:55
https://povar.ru/recipes/ki...42563.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2022 13:36


МОЛИТВА

О, свята́я равноапо́стольная вели́кая княги́не О́льго, первоуго́днице Росси́йская, те́плая о нас пред Бо́гом хода́таице и моли́твеннице! К тебе́ прибега́ем с ве́рою и мо́лимся с любо́вию: бу́ди нам во всем ко бла́гу помо́щница и споспе́шница и, я́коже во вре́менней жи́зни тща́лася еси́ просвети́ти пра́отцы на́ша све́том святы́я ве́ры и наста́вити я́ твори́ти во́лю Госпо́дню, та́ко и ны́не, в Небе́сней пребыва́еши све́тлости, благоприя́тными твои́ми к Бо́гу моли́твами вспомоществу́й нам в просвеще́нии ума́ и се́рдца на́шего све́том Ева́нгелия Христо́ва, да преспева́ем в ве́ре, благоче́стии и любви́ Христо́ве. В нищете́ и ско́рби су́щия уте́ши, бе́дствующим пода́ждь ру́ку по́мощи, оби́димыя и напа́ствуемыя заступи́, заблу́дшия от пра́выя ве́ры и ересьми́ ослепле́нныя вразуми́ и испроси́ нам у Всеще́драго Бо́га вся блага́я и поле́зная жи́зни вре́менней и ве́чней, да та́ко благоуго́дне зде пожи́вше, сподо́бимся насле́дия благ ве́чных в безконе́чном Ца́рствии Христа́ Бо́га на́шего, Ему́же со Отце́м и Святы́м Ду́хом подоба́ет вся́кая сла́ва, честь и поклоне́ние всегда́, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. Ами́нь.

О святая равноапостольная княгине
Ольго, приими убо похвалу от нас, недостойных раб Божиих (имена), пред честною твоею иконою молящихся и смиренно просящих: огради нас твоими молитвами и заступлением от напастей и бед, и печалей, и лютых грехов; еще же и от будущих мук избави ны, честно творящия святую память твою и славящия прославльшаго тя Бога, во Святей Троице прославляемаго, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2022 14:12


язочный аппарат позвоночника, как и сам позвоночник, не имеет собственных сосудов, и для того, чтобы он сохранял свою эластичность и молодость, надо чтобы мышцы вокруг него хорошо работали и качали кровь. Шея, как один из самых подвижных и незащищенных отделов позвоночника, подвергается различным возрастным изменениям. Как результат — снижение подвижности и возникновение болезненности в мышцах шеи и плечевого пояса.

Если имеется нестабильность шейного отдела позвоночника, укрепление мышц шеи способствует тому, что, как минимум, она уменьшается.

Простые упражнения, эффективность которых доказана на практике, являются отличным средством для укрепления мышц шеи. Выполнение упражнений не заберет у вас много времени, а результаты превзойдут все ожидания.

Для усиления эффективности упражнений рекомендуется пройти 2-3 сеанса массажа у опытного специалиста, который сможет выявить и устранить спазмы глубоких мышц шеи.

Приступайте к выполнению данных упражнений когда боль в шее и плечах успокоится. Важно: любые упражнения, которые усиливают боль и ухудшают общее состояние, нужно прекратить. Вернуться к ним можно будет через некоторое время.

Одежда должна быть свободной, обувь желательно снять. Все упражнения (особенно первые дни) выполнять плавно и постепенно. Помните важный принцип: «Слабую боль терпи, сильную — не допускай».

Делайте эти упражнения ежедневно, не менее 2 недель.

Активный поворот шеи/podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_106-500x331.jpg" target="_blank">https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_106-500x331.jpg 500w, https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_106-768x508.jpg 768w, https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_106-1024x677.jpg 1024w" width="1080" />

Активный поворот шеи

Сидя на стуле, держите спину и шею прямо. Сначала медленно поверните голову вправо, движение должно быть плавным — до ощущения боли в мышцах, а затем вернитесь в исходное положение. Расслабьтесь и повторите движение в другую сторону. Повторить 10 раз в каждую сторону.

/podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_107-500x342.jpg" target="_blank">https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_107-500x342.jpg 500w, https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_107-768x526.jpg 768w, https://podduev.com/wp-content/uploads/2018/06/reabilitaciya_107-1024x701.jpg 1024w" width="1080" />

Активный боковой наклон шеи

Сидя на стуле, держите спину и шею прямо. Медленно наклоните голову в сторону таким образом, чтобы ваше правое ухо максимально приблизилось к правому плечу, движение должно быть плавным – до ощущения боли в мышцах, а затем вернитесь в исходное положение. Расслабьтесь и повторите движение в другую сторону. Следите, чтобы во время выполнения упражнения вы не крутили головой и не поднимали плечо. Повторите это упражнение 10 раз в каждом направлении.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2022 13:27


Маринованные огурцы – рецепт

Чтобы приготовить маринованные огурцы, нужны:

  • 1 кг мелких огурцов,
  • 2 головки с небольшим стеблем укропа,
  • 3 зубчика чеснока,
  • 1 пятка цельнозернового хлеба,
  • 3 листа куста черной смородины,
  • кипяченая, охлажденная вода,
  • 1 полная столовая ложка соли на литр воды.

Сначала помойте огурцы и положите их в заранее подготовленную банку. Вскипятите воду с солью, затем добавьте остальные ингредиенты, и положите сверху пятку цельнозернового хлеба. В самом конце слить воду и оставить под крышкой на 3-4 дня.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заголовок 16-02-2022 13:09
https://zen.yandex.ru/media...paign=dbr&

https://zen.yandex.ru/media/gardening/lepeshki-vme...86f?&utm_campaign=dbr&

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-02-2022 16:56


https://zen.yandex.ru/media/zdor1/bespokoit-poiasn...61f5faa82aef380b50e2c298?&

мне врач очень просто объяснил, каким образом научиться делать такое движение - представьте, что вы берете за бегунок на молнии брюк и тянете ее вверх в пупку, как-будто застегиваете молнию, выдвигая вперед и наверх лобок, при этом опуская попу вниз, и постарайтесь в это время еще и напрячь мышцы живота внизу

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2022 19:21


 
Молитва, чтобы дети уважали родителей Верую во Единого Бога, Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Матушка Богородица за Престолом стояла, Первый закон Господа Бога читала, Отца, Матерь Свою почитала, не перечила. Святой Иван, Ее учитель, Учил, говорил, советовал. Есть в Божьем Писании огненные слова. Водой те слова не зальешь, Камнем алатырем не сотрешь. Сказано Богом и наказано: «Отца, матерь свою почитать, Словом, делом их не обижать». Кто заповедь ту нарушит, Тот свою душу бессмертную порушит. Прошу тебя, Архангел Михаил, Молю тебя, Архангел Гавриил, Прочтите эту заповедь моим детям сами, Своими святыми устами. Чтобы они меня почитали, никогда не обижали Меня, свою мать, родившую их и крестившую их. Раствори, Господи, всякое зло, Очисти сердце их и чело, Детей моих, рабов Своих (имена). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь
https://omolitvah.ru/molitvy/molitvy-materi-chtoby-deti-lyubili-i-uvazhali/?ysclid=m6kiwzzy5u865242624
https://kniga-vsluh.ru/molitva-kak-vernut-syna-domoi-k-materi-samaia-silnaia-pravoslavnaia/
 
 
 
Поставив свечку перед избранным вами угодником Божиим, мысленно произнесите: «Святый Угодниче Божий (имя), моли Бога обо мне грешной (ом) (или имя, за кого просите)».
Затем надо подойти и приложиться к иконе.

Ставя свечу, перекреститесь и скажи:

Перед образом Спасителя: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного».
Перед иконой Божией Матери: «Пресвятая Богородица, спаси нас»
Перед избранным святым: «Святый Угодниче Божий (имя), моли Бога обо мне, грешном (или имя, за кого просите)»
У образа всех святых: «Вси святии, молите Бога о нас»
Перед образом Животворящего Креста Христова: «Кресту Твоему поклоняемся, Владыко, и Святое Воскресение Твое славим»

И приложиться к иконе, перекрестившись и поклонившись.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 22-01-2022 18:26


3 упражнения от профессора Неумывакина которые я регулярно выполняю и всем советую

21 тыс. прочитали
 
 
 

Недостаток физической активности у людей вызывает проблемы с сердцем, сосудами и общим тонусом тела. Для решения данной проблемы, поддержания здоровья профессор И. П. Неумывакин создал систему упражнений.

 
 
3 упражнения от профессора Неумывакина которые я регулярно выполняю и всем советую
 

Советский специалист в области спортивной медицины обращает внимание на сложное устройство сердечной мышцы, но в то же время простой принцип работы.

Сердце качает кровь во всем теле и организме. Создает пульсации, которые распространяют кровь по телу, и чем лучше сердечная мышца будет работать, тем лучше мы будем себя ощущать.

Максимальную работу в нашем теле выполняют ноги, от ног зависит все. Обогащать ноги кровью несложно, если вы постоянно создаете в них напряжение. А если у вас малоподвижный образ жизни, это плохо.

 
 
3 упражнения от профессора Неумывакина которые я регулярно выполняю и всем советую
 
Вся информация носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций проконсультироваться с врачом/специалистом.

Профессор создал комплекс, который обогащает ноги и спину большим притоком крови и движением лимфы. Выполняя его каждый день хотя бы один раз, вы продлеваете себе жизнь и улучшаете работу сердечной мышцы.

Сегодня расскажу про 3 упражнения, которые я делаю и всем советую:

3. Упражнение кошка

 
 
3 упражнения от профессора Неумывакина которые я регулярно выполняю и всем советую
 

Данное упражнение выполняется на четвереньках: ноги сомкнуты, тело занимает горизонтальное положение, руки в упоре.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-01-2022 21:11


https://zen.yandex.ru/media/tastyminute/obhojus-be...87b93afa?&utm_campaign=dbr

https://zen.yandex.ru/media/sokolov/vy-takuiu-kabachkovuiu-ikru-ne-kupite-prigotovil-ee-po-sovetskoi-tehnologii-6070h-godov-i-ona-prekrasna-nikakogo-uksusa-614837d05da1294d8ad0520a?&utm_campaign=dbr
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-01-2022 20:06


далматская ромашка

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
холодец 25-12-2021 17:47
https://zen.yandex.ru/media...paign=dbr&

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заголовок 04-12-2021 20:15
https://zen.yandex.ru/media...d77b4cf2?&

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-11-2021 08:08


Пирог на все случаи жизни, начинки можно менять по Вашему вкусу. Всегда получается вкусно, начинки много, отличная замена хлебу, например с бульоном. Продукты входящие в состав пирога имеются практически в каждом доме.

 
 
Часто готовлю большой пирог на всю семью, недорого и очень просто. Меняя начинки, можно делать хоть каждый день
 

В миску кладём сметану я её предварительно из холодильника не достаю. К сметане добавляем 2 яйца и белок 3 яйца, а желток убираем в сторонку, для смазки пирога.

 
 
 
 
 
 
Часто готовлю большой пирог на всю семью, недорого и очень просто. Меняя начинки, можно делать хоть каждый день
 
 
 
Часто готовлю большой пирог на всю семью, недорого и очень просто. Меняя начинки, можно делать хоть каждый день
 
 

Сразу же добавляем растопленное сливочное масло.

Соль и сахар, я сахар добавляю обязательно.

 
 
Часто готовлю большой пирог на всю семью, недорого и очень просто. Меняя начинки, можно делать хоть каждый день
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 17-11-2021 09:40


леркамен( лерканидипин) аналог амлодипина

Хартил, Норваск

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии