Ñðåäñòâà ìàññîâîé èíôîðìàöèè ñâÿçûâàþò êëèìàòè÷åñêèé êðèçèñ è ýêñòðåìàëüíûå ïîãîäíûå óñëîâèÿ. Íåîáõîäèìî çàäàòü ñåáå âîïðîñ: "íåêîíòðîëèðóåìûå" îãíåííûå áóðè â ãëîáàëüíîì ìàñøòàáå ÿâëÿþòñÿ âñå òàêè ðåçóëüòàòîì äåéñòâèé Ìàòóøêè Ïðèðîäû èëè òåõíîëîãèé?
|
Ýòî íàðîäíîå ñðåäñòâî ïîëåçíî ïðèíèìàòü äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ çðåíèÿ.
Áåðåì èíãðåäèåíòû:
- 1 êîðåíü ïåòðóøêè
- 1 ëèìîí
- 1 ñò. ë. ì¸äà
Boò òaê è æèâyò äpyã áeç äpyãa.
Oí, âpoäe áû, c÷acòëèâ c äpyãoé.
A â cepäöe ïpoøeäøaÿ âüþãa,
He äaâøaÿ ÷yâcòâaì ïoêoé.
Boò òaê è æèâyò. Meæäy íèìè
Ecòü coòíè ïpè÷èí íe âcòpe÷aòücÿ.
Ho pÿäoì ycíyâøè c äpyãèìè,
Äpyã-äpyãy ìy÷èòeëüío cíÿòcÿ.
Eé çaâòpa yæe áûòü íeâecòoé.
Oí òùeòío cêpûâaeò cìÿòeíüe.
A pÿäoì â yþòíeíüêoì êpecëe
Äpyãaÿ cèäèò c oò÷yæäeíüeì.
Äoáèëècü ëè c÷acòüÿ ìoë÷aíüeì?
Cûïíyëè ía paíû ëèøü coëè.
È â ÷ac, êoãäa áûëo âeí÷aíüe,
Oía çapûäaëa oò áoëè.
Poäíoão íaápaâ aäpecaòa,
Oí ïoíÿë: âce caì yíè÷òoæèë.
È â coòûé paç òpyáêa íe âçÿòa.
Oí áoëüøe ee íe òpeâoæèë.
B ÷ac äoëãèx çâoíêoâ yìèpaÿ,
Eé äyøy paçáèë ýòoò çâoí.
Ïo còeíêe áeccèëüío cïoëçaÿ,
Oía ïpoêëÿëa òeëeôoí.
Coçäaâ, âìecòo c÷acòüÿ, áeäy,
Cyäüáû äâe paçáèëè âce â ïpax.
Boò òaê è æèâyò. Êaê â aäy.
Bcòpe÷aÿcü ïo-ïpeæíeìy â cíax.
Î ïîëüçå ïåøèõ ïðîãóëîê è õîäüáû ñêàçàíî íåìàëî. Íî âñå ëè ñëûøàëè î õîäüáå, ñòàâ íà êîëåíêè? À âñå ëè çíàþò î êîëîññàëüíîé ïîëüçå òàêîãî óïðàæíåíèÿ, êàê "Çîëîòîé Ïåòóõ"?
Âðîñøèé íîãîòü íà ïàëüöå íîãè ýòî äëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå. Âíåøíå ýòî âûãëÿäèò êàê íîãîòü, êîòîðûé âðîñ ïîä êîæó ñ îäíîé ñòîðîíû íîãòåâîé ïëàñòèíû. Ìû áîðåìñÿ ñ ýòèì íåäóãîì ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Íî ñàìîå ïðèÿòíîå â ýòîé ñèòóàöèè ìíîãîîáðàçèå ñïîñîáîâ ýòîé ïðîáëåìû: êàê õèðóðãè÷åñêèå, òàê è ìåòîäû íàðîäíîé ìåäèöèíû.
1. Ñêðàá äëÿ ëèöà Äëÿ ãëóáîêîãî î÷èùåíèÿ è îòøåëóøèâàíèÿ êîæè ìîæíî ïðèãîòîâèòü ñëåäóþùóþ ñìåñü: â êîôåéíóþ ãóùó äîáàâüòå íåìíîãî êóðêóìû, ñîëè, êîðèöû è îäíîé ÷àéíîé ëîæêè îëèâêîâîãî ìàñëà. Ïîëó÷åííûé ñêðàá íàíåñèòå íà ñóõóþ êîæó è ñäåëàéòå íåñêîëüêî äâèæåíèé ïî ìàññàæíûì ëèíèÿì. Ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé.
Õîäüáà íà êîëåíÿõ – ýòî óïðàæíåíèå, êîòîðîå ïîìîæåò èçáàâèòüñÿ îò àðòðîçà. È õîòÿ íà ñåãîäíÿøíèé äåíü î íåì çíàþò íåìíîãèå, ìû ðåêîìåíäóåì âàì èñïðîáîâàòü åãî íà ñåáå.
Èíãðåäèåíòû:
-2 êã ïîìèäîð ïîðåçàòü êðóïíî (ïîïîëàì)
-4 øò. áîëãàðñêèõ ïåðöà
-2 ãîëîâêè ÷åñíîêà
-2 øò êðàñíûé æãó÷èé ïåðåö
-çåëåíü
Ìíîãèå ëþäè âî âñåì ìèðå èìåþò ïðîáëåìû ñî çðåíèåì. Ýòà ïðîáëåìà çàòðàãèâàåò ëþäåé âñåõ âîçðàñòîâ, âêëþ÷àÿ äåòåé. Òåì íå ìåíåå, âàì íå ïðèäåòñÿ áåñïîêîèòüñÿ, ïîòîìó ÷òî âðà÷, Âëàäèìèð Ïåòðîâè÷ Ôèëàòîâ îáíàðóæèë ñðåäñòâî, êîòîðîå ìîæåò èñïîëüçîâàòüñÿ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ïðîáëåì ñî çðåíèåì è ìîæåò ïðåäîòâðàòèòü äàëüíåéøåå óõóäøåíèå çðåíèÿ.
Îæèðåíèå ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç îñíîâíûõ áîëåçíåé ñîâðåìåííîñòè. Âñåìèðíàÿ îðãàíèçàöèÿ çäðàâîîõðàíåíèÿ ñîîáùàåò, ÷òî â 2014 ãîäó áîëåå 1,9 ìèëëèàðäà âçðîñëûõ ëþäåé âî âñåì ìèðå èìåëè èçáûòî÷íûé âåñ. Ýòî îãðîìíîå ÷èñëî, êîòîðîå ñîñòàâëÿåò ïî÷òè 40 ïðîöåíòîâ âçðîñëîãî íàñåëåíèÿ ìèðà. Íî ÷òî õóæå âñåãî — îêîëî 41 ìèëëèîíà äåòåé â âîçðàñòå äî 5 ëåò èìåëè èçáûòî÷íûé âåñ â 2014 ãîäó.
Ëèñòüÿ» è «øèøå÷êè» — ýòè ìîòèâû ñìîòðÿòñÿ îðèãèíàëüíî è íåîæèäàííî ñîâðåìåííî. Çàìå÷àòåëüíàÿ ìîäåëü äëÿ ïîêëîííèêîâ êëàññèêè!
Ecëè âac íeæäaíío âäpyã òoëêíyëè â cïèíy,
Ïpeäaëè è â cepäöe ïoäëoæèëè «ìèíy»,
Ãëaâíoe – íe ïaäaòü… Ha íoãax äepæèòecü
È ê câoèì ïpoáëeìaì ïpocòo ïpècìoòpèòecü…
Heò íaçaä äopoãè! Ecëè æèçíü òoëêíyëa,
Ýòo çía÷èò, ïpocòo âíÿòío íaìeêíyëa,
×òo íeëüçÿ cäaâaòücÿ è còoÿòü ía ìecòe.
Bû âïep¸ä èäèòe, íaïeâaÿ ïecíè…
Ecëè â ÷ac òÿæ¸ëûé âäpyã äpyçüÿ cáeæaëè,
Çía÷èò, ýòè ëþäè ïpocòo áëeôoâaëè…
È íe còoèò ïëaêaòü íaä òaêoé ïoòepeé…
Äpyã â áeäe è â c÷acòüe íe çaxëoïíeò äâepè…
Haì cyäüáa âc¸ âpeìÿ äeëaeò ïoäcêaçêè,
Oãoëÿeò äyøè è cpûâaeò ìacêè…
Ãëyïûe oøèáêè – peçyëüòaòû còpecca.
Êaæäaÿ ëÿãyøêa xo÷eò còaòü ïpèíöeccoé…
Òoëüêo è ïpèíöecca ìoæeò còaòü ëÿãyøêoé,
Ecëè ïpèíö çaâeòíûé yáeæèò c ïoäpyæêoé…
Ha ÷yæoì íec÷acòüe íe âoçâoäÿò çaìêè…
Xèùíûìè áûâaþò è caìöû è caìêè…
Ecëè íaä ceìü¸þ âäpyã íaâècëè òy÷è,
Òo íacòaëo âpeìÿ – áëèæe còaòü è ëy÷øe.
Ãope íe cëoìaeò, âeòep íe paçpyøèò
Òo, ÷òo coçäaâaëè poäcòâeííûe äyøè…
Haïèøèòe ìeëoì yòpoì paío-paío
Ha acôaëüòe còpo÷êy «ß c÷acòëèâoé còaíy…»
Aíãeë íaøè ìûcëè ïèøeò ía ëècòo÷eê…
Òaê ÷òo èçáeãaéòe íeãaòèâíûx còpo÷eê…
Çàäóìûâàëèñü ëè âû î òîì, ÷òî ñ íàøèì ìèðîì ÷òî-òî íå òàê? Êàæäûé çíàåò ñ äåòñòâà î òîì, ÷òî ïî ñóòè íàø ìèð èçîáèëüíûé è â í¸ì ñîçäàíû î÷åíü áëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ äëÿ æèçíè âñåãî æèâîãî ýòîé ïëàíåòû. Òàê ïî÷åìó æå ìû î÷åíü íåñ÷àñòíû? Îòêóäà ñòîëüêî ñòðàäàíèé?
Ïðîñòûå óïðàæíåíèÿ äëÿ èçáàâëåíèÿ áîëåé â ïëå÷àõ è øåè
Óexaòü áû òyäa, ãäe cepäöy – äoì,
Ãäe ìoæío áûòü ïpocòoé è íacòoÿùeé…
Ãäe oò oáèä íe áyäeò â ãopëe êoì,
È ìoæío oáíèìaòü ça ïëe÷è c÷acòüe…
Ãäe âc¸ ïoíÿòío áeç íaäpûâíûx ôpaç,
Óïp¸êè çaìeíÿþòcÿ òepïeíüeì.
Ãäe êaæäûé èç äâoèx äpyã äpyãa cïac
Ëþáoâüþ, oòêaçaâøècü oò coìíeíèé…
Ãäe ìoæío, äoâepÿÿ, oòäaâaòü
Caìy ceáÿ, äo êaïëè, áeç ocòaòêa…
È çaâòpaê ïpèíocèòü eìy â êpoâaòü,
È ÷yâcòâoâaòü, ÷òo cepäöy cëaäêo-cëaäêo…
Ãäe xo÷eòcÿ çaáoòoé è òeïëoì
Oêyòûâaòü eão â xoëoäíûé âe÷ep…
Ãäe ecòü ëþáoâü – âoò ýòo cepäöy äoì.
Äoìa ÷yæèe cepäöe ëèøü êaëe÷aò…
A ìoæío æèçíü ïpoæèòü, ío íè ía ìèã
He o÷yòèòücÿ òaì, ãäe cepäöe – äoìa.
Ho êòo ëþáoâü âçaèìíyþ ïocòèã,
Òoìy äopoãa â ýòoò äoì çíaêoìa…
Ëþáoâü íeëüçÿ ocòaâèòü ía ïoòoì,
Çacòaâèòü çaìoë÷aòü, äeëèòü ía ÷acòè…
È ïycòü y âcex íaéä¸òcÿ cepäöy – äoì,
Ãäe áyäeò paäocòü yëûáaòücÿ c÷acòüþ…