[показать]Пуловер крючком
Если беспокоит головная боль, то мы обычно пьем лекарства – таблетки-анальгетики. Хорошей альтернативой медикаментозному лечению головной боли может стать дыхательные упражнения. Они улучшат кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает.
Попробуйте следующие дыхательные упражнения от головной боли
1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.
Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз.
|
Такой топ с простым структурным узором можно связать быстро, даже при отсутствии большого опыта вязании
36/38 (40/42-44/46-48)
Пряжа (93% хлопка, 7% полиамида; 100 м/50 г) — 250 (250-300-300) г бордовой; спицы №5,5; круговые спицы №5,5 длиной 40 см.
«Мусака»-интересное блюдо, которое готовят не только в Греции. И в некоторых странах его внешний вид и состав могут меняться. неизменным остается только одно — в нем всегда есть баклажаны, лук и помидоры. И чаще всего ее готовят заливая белым соусом. По-своей сути «Мусака» — запеканка из овощей и мяса. И получается она такой вкусной, что станет идеальным дополнением в ваше повседневное меню.
Для приготовления нашего блюда вам понадобится соус «Бешамель».
[показать]Пуловер спицами
[показать]Пуловер крючком
Когда и как правильно провести серию калийно-кальциевых подкормок томатам для налива кистей - смотрите в видео. Правильно применённые мероприятия дадут Вам небывалый урожай!!!
Двуxcлойный кекс с мега шоколадным коричневым слоем и нежным белым.
Время приготовления: 70 минут
Порций: 4-6
Ингредиенты:
Шоколадное тесто:
Мука — 70 г
Масло сливочное — 100 г
Сахар — 100 г
Яйцо — 2 шт.
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Шoколад темный — 280 г
Белое тесто:
Мука — 120 г
Масло сливочное — 120 г
Сахар — 100 г
Яйцо — 2 шт.
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Молоко — 50 мл
Дополнительно:
Масло растительное — 0,5 ч.л.
Приготовление:
1. Темный шоколад растапливаю в микроволновой печи в несколько приемов. Добавляю сливочное масло комнатной температуры и сахар, взбиваю миксером. По одному добавляю яйца, продолжая взбивать массу. Добавляю муку, просеянную с разрыхлителем.
Еще немного взбиваю тесто миксером. Шоколадный слой готов.
2. Прямоугольную форму для кекса (размер моей формы 24*9,5 см) смазываю растительным маслом. Шоколадное тесто выкладываю в форму, выравниваю тесто в форме. Выпекаю шоколадный слой в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут.
3. В это время готовлю белое тесто. Соединяю сахар и сливочное масло комнатной температуры, взбиваю миксером. По одному добавляю яйца, продолжая взбивать массу. Добавляю муку, просеянную с разрыхлителем, и молоко. Взбиваю тесто миксером до однородной массы.
Аккуратно выкладываю белое тесто на запеченный шоколадный слой, выравниваю ложкой верх.
4. Выпекаю кекс в разогретой до 160 градусов духовке примерно 50 минут (время выпечки кекса может отличаться в зависимости от размера формы и характеристик духовки). Готовность кекса проверяю с помощью зубочистки. Даю кексу остыть.
Пpиятного аппетита!
Торт "Прага" - самый простой рецепт
Торт "Прага" ни для никого из вас не относится к каким-то новым и неизвестным десертам. Рецептов и вариантов его приготовления на просторах интернета можно найти много. Но есть и самые легкие и простые способы его приготовления. Поэтому, если у вас нет много времени или не хотите тратить его у плиты сохраните этот рецепт, он всегда вам может пригодиться.
Любую вещь делает непередаваемо восхитительной.
Этот рецепт из старых записей. Его делали еще лет двадцать назад. Пик популярности торта «Семистаканник» пришелся на советские годы. Затем в буйстве различных кондитерских изделий десерт немного затерялся. И сегодня подходит время для того, чтобы через много десятков лет вновь вспомнить вкус винтажного торта. «Семистаканник» достоин стать вашим домашним десертом. Если вы в свое время пекли его — вспомним былое. А вот если впервые узнаете о существовании такого торта, значит, будем учиться.
Простой и очень вкусный торт на основе интересного бисквита «Семистаканник». Готовится он из семи ингредиентов, которые берутся в равных количествах - по одному стакану.
Можно смело занести этот рецептик в разряд «дежурных» - удобные пропорции, простота и быстрота приготовления, а в итоге получаем нежный, воздушный и очень вкусный бисквит. Крем можно использовать любой, какой вы любите.
Эту подкормку я рекомендую провести через 10-14 дней после пересадки. В это время самое главное - это помочь заживить корням томатов и огурцов раны, полученные при посадке, и не дать проникнуть внутрь корней патогенам. С этой задачей прекрасно справится одно простое средство, которое есть в любом продуктовом магазине.
Джемпер с V-образным вырезом выполнен из пряжи бирюзово-голубого цвета. Центральная коса подчеркивает вырез горловины.
Для летних прогулок прекрасно подойдет вязаная хлопковая туника с высокими проймами и разрезами по бокам. Модель нежно-голубого оттенка со слегка приталенным силуэтом - настоящий хит сезона 2019 года. Туника вяжется снизу вверх из прохладных хлопковых ниток.
Невероятно эффектная модель туники отлично смотрится на полных женщинах. Это превосходная базовая вещь, которая поможет создать множество красивых образов.
Яичница «в рукаве»: лучшая идея для завтрака
Прекрасный вариант для семейного завтрака - приготовить яичницу с ветчиной в слоеном тесте. Просто, быстро и очень вкусно!
Яичница «в рукаве»: лучшая идея для завтрака
Время подготовки Время приготовления Порции
25-35 минут 20-25 минут 3-4 порции
Ингредиенты
Хочу предложить простой рецепт популярного рижского салата - трио (по количеству ингредиентов). В советское время он продавался в маленьких уютных рижских кафе, которыми был усеян старый город.
Для студентов и молодых пар этот относительно дешевый, но солидный и сытный салат был просто находкой. Вторые блюда были не всегда по карману и салат приходил на помощь в борьбе с вечным студенческим голодом.
