Гимнастика для лица - эффективная коррекция морщин



1. Укрепляем мышцы лба: положите ладонь на лоб, слегка зафиксировав кожу и мышцы лба, затем 5-7 раз поднимите и опустите брови.

2. Коррекция опущенных бровей: указательные пальцы зафиксируйте на надбровными дугами, поднимите брови и задержите дыхание на 10 секунд. Повторите 5 раз.

3. Укрепляем верхние веки: аккуратно удерживая закрытые подвижные верхние веки, пытайтесь открыть глаза.

4. Укрепляем нижние веки: положите пал

Японский пальцевый массаж по книге Тэ Санри



Упражнение для улучшения памяти:

Упражнение №1

Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их.
Тоже самое делаем с большим и средним пальцем
Далее повторяем с большим и безымянным пальцем
Потом с большим пальцем и мизинцем.
Упражнение делается по 20 раз для каждой руки.

На 10 л воды стакан сахара и 200 г дрожжей. Настаиваем неделю желательно в темном теплом месте. После брожения на ведро воды берем поллитровую банку закваски. Поливаем под каждый кустик по стакану полученного раствора.

Есть много способов улучшения и восстановления почвенного плодородия и самым доступным в частном огородничестве являются сидераты. И можно использовать как мульчу или как зеленое удобрение при заделке в почву. Все сидераты активные помощники в борьбе с сорняками, охбогащают почву питательными веществами, являются отличными медоносами способным привлечь опылителей в сад. Фактически корни сидератов играют роль плуга, улучшая доступ в почву влаги и кислорода.

[more= + еще

Целебные средства для избавления от сосудистых "звездочек"

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

 

 

Проблема появления отечности досаждает многим женщинам, часто это связано с застойными явлениями в организме вследствие нерационального питания и малоподвижного образа жизни. Для того чтобы избавиться от отечности можно прибегнуть к проверенному рецепту на основе льняного семени и лимонной цедры. Он не только поможет избавиться от отеков, но и нормализует пищеварение и придаст бодрости и сил вашему организму.

Эффективный отвар для избавления от отеков

Новая социальная сеть для ру

- Возвращаясь из эвакуации после войны, Меркурьев и его супруга приютили двух потерявшихся детей, несмотря на то, что сами в тот момент воспитывали пятерых (трех своих и двух осиротевших племянников).
- Его брат умер от голода в блокаду Ленинграда не смотря на то, что работал (внимание!) директором хлебозавода!
- По воспоминаниям, Меркурьев всегда старался помочь людям, не отказывал в просьбах похлопотать, хотя для себя не просил ничего.
Это рассказ не только о великом артисте, но и об очень

Размер: 38.

Потребуется:


300 г красной пряжи (100 % котон, 50 г/280 м),

крючок № 1,5.


Основной узор «филейная сетка»: схемы 5-1 и 5-2, на схемах указано прямые и обратные ряды.

Описание:

http://samozvetik.ru/blog/43053781519/Podkormka-kl...rtesen.ru&paid=1&pad=1



Моя подруга жалуется, что не успевает собирать ягоды - их так много. Утверждает, что секрет в этой подкормке. Может кого то заинтересует, попробуйте.

Состав: 1 стакан золы залить 1-2 литрами кипятка, до остывания, 2гр. марганцовки, 2гр. борной кислоты (порошок), 1 ст. ложка йода. Золу пр

Китайские врачи установили шесть основных причин лишнего веса и нашли на теле человека 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны для борьбы с лишним весом.

В сегодняшнем ролике рассмотрим первую причину — неправильное питание.

Как побороть неприятный запах в доме? Это средство делается очень быстро и почти бесплатно.



 

 

Нейтрализаторы запахов всем известных марок приходятся очень кстати, если нужно, чтобы в помещении пахло свежестью. Достаточно всего лишь пару брызг — и благодаря новому аромату ты наслаждаешься особым комфортом.

Свежо, элегантно, красиво, безупречно! Сколько еще эпитетов можно подобрать, чтобы описать это платье?!
Перед тем, как приступить к моделированию платья, постройте Выкройку-основу платья по собственным меркам.

Как смоделировать выкройку платья:

Собор святого Петра в Ватикане (Basilica Sancti Petri)

источник

Собор св. Петра, в том виде, в котором мы его сейчас знаем – это результат перестроек, осуществлявшихся на протяжении долгих веков. Теперь это самый большой собор в мире. Собор стоит на месте, где по преданию был погребен апостол Петр. О месте захоронения упоминается около 200 года в письме одного римского христианского священника, Гайя. Это письмо цитирует Евсевий Памфил в своей «Церковной истории»: «

Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой – ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьёзными последствиями, лечить его всё-таки нужно. Существует около сотни разновидностей этого вируса, и избавиться от этого недуга в домашних условиях не так уж и сложно.

Средства и травы против ВПЧ - эффективные рецепты:
1. Сок чистотела.

Чистотел считаетс

не надо делать мне как лучше,


оставьте мне как хорошо


-----------------------------------------------------

я не хотела вас обидеть, 
случайно просто повезло

------------------------------------------------

                                      поскольку времени немного,
                   

 






















             Фитоспорин-М.

Микробиологический препарат нового поколения, эффективный против грибных и бактериа

Садоводы - с тревогой ждем сезона вспышки фитофтороза на помидорных грядках.Более страшной болезни, способной за неделю «спалить» томаты, не существует.Обработав Трихополом посадки помидоров несколько раз за сезон, вы полностью избавитесь от фитофтороза. И освободитесь от опрыскиваний посадок ядохимикатами.

20 таблеток Трихопола (более дешевый вариант – таблетки Метронидазола) раствори в 10л воды и 1р в 10дней опрыскивай помидорные посадки.

Если на следующий день п

Не плохо иметь такой гамак на даче. Если вы знакомы с техникой вязания макраме, тогда такой гамак Вы без особого труда сможете связать за короткий срок времени.

В женском гардеробе мужская рубашка выглядит как платье. Носить платье-рубашку можно с ремнем или с джинсами и простой майкой. Как пошить смотрите видео мастер класс от дизайнера.

Всемирное наследие ЮНЕСКО: памятки сакральной архитектуры Германии
















Монастырский остров Райхенау







Райхенау (нем. Reichenau) — остров в Боденском озере, чуть западнее города Констанц, Германия. Известен благодаря бенедиктинскому монастырю, возникшему в 724 г. и на протяжении VIII—XI вв. остававшемуся важнейшим культурно-религиозным центром Южной Германии