Дорогие модницы - мастер-класс и выкройки именно для Вас. Давайте сошьем стильное, оригинальное и очень красивое платье:

1.
[509x700]

2.
[526x646]

[337x450]

Размеры: 42-54-13, 42-54-14, 42-54-15

Формат файла: PDF

Уровень сложности пошива: средний.

Для пошива подходят почти все не слишком тонкие ткани: от плотного ситца и льна и до облегченного драпа. Разумеется, джинсовые и льняные ткани для такого сарафана будут идеальным вариантом.

Расход рассчитывается просто: длина юбки + 50 см.

[показать]Теперь о том, что входит в комплект лекал сарафана «татьянка» с чашечками (рис. 1).

Прежде всего, это выкройки двух разных фасонов чашечек: два лекала для «чашечки» под бретельку (место бретельки отмечено крестиками), и три – для «чашечки» без бретельки. Затем, две детали спинки – средняя и боковая части. Полочка лифа также состоит из двух фрагментов – бокового и среднего. Кроме этого, на выкройке полочки указано место расположения «чашечки».

При выборе размера следует обратить внимание на то, что прибавка на свободное облегание равна нулю. Поэтому выбрать точно размер лифа возможно только после того, как выкройка будет распечатана. А вот размер чашечки необходимо знать до покупки.

В данном случае две первые цифры размеров (42 – 52)  указывают на все размеры градации лекал, которые Вы приобретаете. А последняя цифра – 13, 14 или 15 – диаметр чашечки, который Вы должны замерить по Вашему бюстгальтеру. Диаметр здесь – расстояние между концами дуговой кости. Чашечка каждого диаметра выполнена в двух объёмах.

[показать]Внимание! Диаметр чашечки замеряем жесткой линейкой, прикладывая к ней чашечку концами дуговой кости.

Как купить выкройку 

Как распечатать выкройку

Выкройки детских платьев бесплатно

Как кроить сарафан «татьянка» с чашечками

Раскрой лифа довольно прост – детали раскладываются наиболее экономичным образом с учетом припусков на швы. «Чашечки» лучше делать двойные, то выкраиваем по 4 штуки каждой детали.

Припуски на швы – 1 см, за исключением низа лифа. По низу добавляем 3 – 4 см, чтобы точно определить на примерке линию стачивания с юбкой.

Юбка «татьянка» как Вам хорошо известно – прямоугольник. Поэтому выкраиваем юбку из того, что осталось после раскроя лифа.

[показать]Пошив довольно прост.

Сначала собираем «чашечки» - стачиваем «боковушки» со «срединками» (и с «верхом», если «чашечка» из трёх деталей), швы тщательно разутюживаем.

Затем, обтачиваем верхний срез «чашечки» и соединяем наружный и внутренний «слои» между собой.

Стачиваем, обмётываем и заутюживаем швы лифа. Втачиваем чашечку, шов втачивания обтачивания обмётываем.

Вставляем силиконовые или другие «кости» в рельефы лифа, а под «чашечку» - дуговую металлическую «кость».

Обрабатываем верх лифа и примётываем «молнию».

[показать]Выполняем примерку, на которой уточняем степень облегания лифа и линию притачивания юбки.

Соединяем лиф и юбку, притачиваем «молнию» и обрабатываем оставшийся фрагмент среднего шва.

Чтобы «молния» не сломалась, на талии и около верхнего среза лифа можно сделать потайные воздушные петли из прочной, но тонкой тесьмы.

В завершение, обрабатываем низ юбки и пришиваем крепление для бретелей или сами бретели, если они предусмотрены.

[показать]

Электронная выкройка платья «отрезного с двумя юбками»

Размеры: 42-52 и 52-62

Формат файла: PDF

Уровень сложности пошива: средний, то есть выкройка для начинающих НЕ подходит.

В комплект лекал входят:

[показать]выкройки лифа – спинка, бочок и средняя часть полочки;

две выкройки рукава – рукав зауженный со сборкой и рукав типа «фонарик»;

выкройка воротника отложного для закрытой горловины и воротника стойки;

выкройка юбки «полусолнце» с перепадом длины;

выкройка юбки «солнце» с перепадом длины и

выкройка прямой юбки нижней (рис. 1).

Все выкройки даны без припусков на швы и размещены на трёх листах.

Выкройка платья отрезного с двумя юбками подходит не только для стройных, но и для фигур средней полноты, а также для девушек, фигуры которых сочетают два размера.

[показать]Для шитья этого платья Вам понадобятся навыки  вмётывания рукава со сборкой по окату,

[показать]обработки воротника и проведения примерки. Кроме этого, нужно будет притачать молнию к среднему шву и обработать низ юбки с кружевом.

Расход на платье может составить от 1,7 м до 2,7 м, не считая расхода на нижнюю прямую юбку.  

Поэтому рекомендуется перед покупкой ткани определиться с длиною юбок и рукавов,

[показать]а также выполнить предварительную раскладку лекал с учетом долевого направления и припусков на швы.

Для шитья нижней юбки понадобится одна её длина плюс подгиб.

Из чего сшить это платье? [показать]

Для шитья идеально подойдут ситец, поплин, тонкая джинса,  набивной лён, не слишком тонкие шёлковые ткани и даже жаккард.

Можно использовать и стретч с небольшой растяжимостью.

Для нижней юбки подойдёт практически любая ткань из плательного ассортимента, которая Вам нравится.

Инструкции

Как выбрать размер

Как скачать выкройку 

Как распечатать выкройку

Как собрать выкройку после распечатки

Крой и шитьё платья отрезного с верхней юбкой солнце... смотрите на сайте Веры Ольховской

[208x478]

[показать]Размеры: 42-54

Формат файла: PDF

Уровень сложности шитья простой.

Выкройка подходит тем, кто уже шил платье футляр, умеет вмётывать рукав и обрабатывать горловину.

Эта выкройка платья подходит стройным девушкам и за счет того, что платье отрезное, подойдёт для любого роста.

Из тканей подойдут те же, что и для платья футляра.

Рекомендуется плательная шерсть, плательная набивная джинса, плотный тяжелый шёлк, жаккард.

[показать]Можно также использовать плотный стабильный трикотаж.

Комплект лекал платья входят:

выкройка лифа спинки и выкройки лифа полочки (боковая часть и средняя часть),

выкройка юбки спинки (другое название ЗП – задняя половинка) и выкройка юбки полочки (ПП)

[показать]и, разумеется, выкройка рукава со сборкой по низу (рис. 1).

Манжет – прямоугольник и поэтому в набор лекал не входит.

Расход около 2-х метров ткани при ширине 1,4 м и, разумеется, при сохранении длины юбки и рукава.

Как распечатать выкройку в натуральную величину

[показать]Как просто определить размер

Скачать бесплатные детские выкройки

Крой и шитьё платья отрезного с рукавом со сборкой по низу

Начнём с того, что определимся с положением застёжки.

В платье футляре, которым и является это платье, застёжка молния обычно располагается сзади в среднем шве.

А, если молния будет в левом боковом шве, понадобится ещё одна застёжка. Этот вариант кажется не совсем рациональным, но он подойдёт Вам, если Вы хотите выполнить декоративную застёжку в форме «капли» или «сердечки» сзади.

Кроме «капли» и «сердечка» есть ещё одна причина по которой стоит сделать застёжку в боковом шве… Но об этом позже.

Сейчас рассмотрим наиболее вероятные варианты обработки застёжек и горловин для этого платья... продолжение и саму выкройку этого платья смотрите и качайте на сайте Веры Ольховской

[298x596]

[показать]Электронная выкройка платья с юбкой на кокетке 42-52

Размеры: 42-52

Формат файла: PDF

Разработка Веры Ольховской

Уровень сложности пошива средний, то есть выкройка для начинающих не подходит.

Эту модель нельзя рекомендовать в качестве первого изделия, так как для шитья этого платья нужно уметь

[показать]вмётывать рукав,

обрабатывать горловину обтачкой,

притачивать потайную молнию

и выполнять примерку.

Модель платья с юбкой на кокетке разработана для стройных девушек и молодых женщин.

В комплект выкроек платья входят (рис. 1):

спинка лифа,

полочка лифа,

[показать]выкройки кокетки юбки (ПП - полочки и ЗП – спинки),

а также две выкройки рукавов (рукава узкого и рукава зауженного).

Оборки в комплект выкроек не входят, так как это просто полоски ткани.

Для шитья данного платья можно выбирать ткани плательного ассортимента.

Наиболее подходящими будут плательная шерсть и жаккард.

Стретч с большой растяжимостью не подходит, но можно использовать стретч с малой растяжимостью.

Расход ткани при ширине 140 см составит 170 – 180 см.

[показать]Как распечатать выкройку в натуральную величину на листах А4

Как выбрать размер выкройки, не снимая мерок

Скачать бесплатно детские выкройки

Крой и шитьё платья с юбкой на кокетке

Прежде, чем кроить платье, Вам нужно выбрать рукав.

Выкройка рукава узкого – с маленькой посадкой – рекомендуется для девушек с тонкими руками в области плеча.

Такой рукав обязательно следует кроить по косой нити, чтобы обеспечить некоторую свободу движений.

[показать]Узкий рукав хорошо подходит для платья из стретча с малой растяжимостью и не подходит для жестких стабильных тканей.

Выкройка рукава зауженного к низу – с большей посадкой – подходит для любых тканей и этот фасон рукава можно кроить в любом долевом направлении.

Этот рукав будет достаточно свободный, чтобы не стеснять движений.

Теперь коротко об обтачке (обтачках), которыми следует обработать горловину (рис. 2).

Они выкраиваются по выкройкам полочки и спинки или по лифу платья после первой примерки и обработки плечевых швов.

Выкраиваются обтачки БЕЗ припусков на швы из дублерина... продолжение и выкройка в натуральную величину на сайте Веры Ольховской

[651x700]

Размеры: 42-52 и 52-62

Формат файла: PDF

местоположение выкройки платья-футляра ципао

Уровень сложности шитья: средний, то есть эта выкройка платья для начинающих портных не подходит.

В процессе шитья Вам понадобятся те же навыки, что и для платья-футляра плюс умение обработать кокетку ципао и полочку обтачками в области застёжки.

Расход ткани рассчитывается по формуле

Длина полочки  + Длина рукава + 10 см.

Для шитья подойдут любые плательные ткани, за исключением габардина и сильно растягивающегося стреча, но традиционно платье ципао шьют из набивного или жаккардового шёлка. Подходит также тяжелый однотонный атлас и бархат. Платье из этих тканей можно украсить вышивкой.

В комплект лекал входят выкройки полочки, спинки, кокетки, воротника стойки и двух рукавов (рис. 1).

При покупке, Вы получаете градацию размеров от 42-го до 52-го или от 52-го до 62-го включительно. По этим выкройкам можно сшить, как платье ципао, так и блузу ципао.

Как скачать выкройки после покупки

Как распечатать выкройку в натуральную величину на листах формата А4

[показать]Как выбрать размер без использования таблиц и без снятия мерок - смотрите видео

Скачать бесплатные выкройки детских платьев и другой детской одежды без регистрации и подписки

Смотрите также видео как кроить по электронным выкройкам 

[показать]Крой и шитьё платья-футляра ципао

Перед тем, как кроить ципао, стоит разобраться в особенностях кроя этого асимметричного фасона.

Обратите внимание на то, что полочка и кокетка выкраиваются в разворот по одной детали. Остальные детали – спинка, рукав и воротник парные.

Обтачки для застёжки ципао выкраиваются по тем же лекалам, что полочка и кокетка.

Припуски на швы те же, что и в обычном платье-футляре, но рассмотрим их подробнее.

[показать]Боковые швы, передний и задний швы рукава – 1 см.

Окат рукава, росток, горловина, пройма, линия застёжки полочки, отлетная линия кокетки ципао – без припусков на швы.

Над вытачками - припуск «домик», а раствор вытачек ограничивается надсечками. На кокетке вытачку лучше не закрывать, но не из-за подгонки платья по фигуре, а для того, чтобы использовать уплотнение на вытачке при обработке застёжки.

Это важный момент, так как ципао шьются из дорогих шёлковых тканей и наибольшему износу подвергаются именно в области застёжки.

По низу добавляем припуск 3 – 4 см, в зависимости от способа обработки – с открытым или с закрытым срезом соответственно.

[показать]Смотрите подробнее о швах и способах обработки низа, подходящих для этого платья.

Итак, как кроить… Раскрой платья лучше осуществлять в два этапа (рис. 2).

Начинаем с того, что складываем ткань вдвое по ширине спинки с припусками на швы.

Долевую нить спинки определяем по средней линии или, что ещё проще, по низу – он должен быть строго перпендикулярен долевой.

Спинку, если платье ципао прилегающего силуэта выкраиваем со швом, а если

[показать] [показать]Электронная выкройка «платья татьянка с двойным лифом»  42-52

Размеры: 42-52 (покупатель получает всю градацию размеров)

Формат файла: PDF, выкройки выполнены в натуральную величину.

Уровень сложности шитья: высокий (настрочная планка, раскрой кружева, двойной лиф и двойная юбка – потребуют серьёзных навыков и опыта).

[показать]В комплект лекал платья «татьянки» с двойным лифом входят (рис. 1):

выкройки «верхнего» лифа и рубашечного воротника к модели, показанной на фото 1;

выкройки «нижнего» лифа, которые подойдут ко всем фасонам, перечисленным в описании;

выкройки «верхнего» лифа с условно большим вырезом горловины для моделей, показанных на фото 2, 3 и 4.

[показать]Выкройки юбки «татьянки» в комплект лекал не входят, так как «татьянка» – это полоска ткани. Как её раскроить рассказано ниже.

Расход рассчитывается для «верха» и «чехла» («низа») отдельно и зависит от размера лифа и длины юбки. Расход гипюра следует считать по кайме.

[показать]А ткань рассчитывать следует по формуле:

Длина лифа + 10 (25 см) + Длина юбки

Фасон этого платья подходит для стройных фигур любого роста, так как длина лифа регулируется на примерке.

Для шитья платья, показанного на фото 1 подходят органза + плотный шёлк, поплин или тонкая джинса.

Для шитья гипюровых и кружевных платьев может быть также использована органза или сетка, стабильный гипюр и широкое кружево. Для «чехла» (низа) – плотный шёлк или атлас.

Как выбрать размер выкройки без снятия мерок и использования размерных таблиц

Как распечатать выкройку в домашних условиях в натуральную величину на листах формата А4

Как кроить «платья татьянку с двойным лифом»

[показать]Начнём с фасона на фото 1.

[показать]«Верх» кроим из органзы. Складываем ткань вдвое и раскладываем лекала лифа (рис. 1). Обратите внимание на надсечки, которые показаны на лекале полочки – они соответствуют полузаносу, то есть средней линии полочки, проходящей через средину туловища (через яремную впадину и пупок).

Расстояние между линией полузаноса и краем борта 1,5 см. Это важно.

Припуски добавляем только по боковым и плечевым срезам – по 1 см и по талии лифа – 3 – 4 см, чтобы отмерить нужную длину лифа по фигуре на примерке.

Юбка «татьянка» - полоса ткани, прямоугольник от кромки до кромки.

Теперь переходим к раскрою нижнего лифа и других деталей из плотной ткани (рис. 3).

Складываем ткань вдвое лицом к лицу, совмещая кромки. Отчерчиваем кромки и настрочные планки – две, если [показать]ими будут обработаны оба борта или одну, если хотите обработать только правый (верхний) борт застёжки.

[показать]Размеры: 42-52 (покупатель получает всю градацию размеров)

Формат файла: PDF, выкройки выполнены в натуральную величину.

Уровень сложности шитья: начальный, то есть выкройка рекомендуется для начинающих кутюрье.

[показать]В комплект лекал платья из стретча (рис. 1) входят только выкройки полочки и спинки.  

Расход ткани, если длина будет сохранена, при ширине 140 см составит 2 м. Для комбинированного платья – по одному метру однотонной и набивной.

Фасон этого платья подходит только для стройных фигур.

Для шитья платья, как и сказано в названии, подходит только стретч. Предпочтительны стретчевые ткани средней растяжимости.

Как выбрать размер выкройки без снятия мерок и использования размерных таблиц

Как распечатать выкройку в домашних условиях в натуральную величину на листах формата А4

Крой и шитьё «платья-стретч с цельнокроеным рукавом»

Для раскроя ткань складывается вдвое лицом к лицу. Кромки совмещаются, а сгиб проходит по поперечной нити, то есть перпендикулярно кромкам (рис. 2).

[показать]Если платье кроиться из разных тканей, то два отреза складываются один на другой лицом к лицу, кромки совмещаются.

Полочка и спинка укладываются «валетом», при этом желательно, чтобы линия талии была перпендикулярна кромкам в обеих деталях.

[показать]Припуски на швы не нужны. Шить это платье желательно трикотажным швом.

О швах, использующихся для шитья стетчевых изделий, читайте на сайте Веры Ольховской

Смотрите также видео мастер класс о том, как настроить оверлок и шить трикотаж

После того, когда полочка и спинка будут стачаны по средним, плечевым и боковым швам, не забудьте заутюжить эти самые швы.

Единственной сложностью при шитье этого платья может быть обработка горловины и застёжки.

Так как платье из стретча, от потайной «молнии» в среднем шве можно легко отказаться, а застёжку выполнить в виде «распорихи» (стачать шов не до конца), «капли» или «сердечка».

[показать]Обтачки для обработки горловины и застёжки выкраиваются по выкройкам полочки и спинки (рис. 3) из дублерина.

Дубляжные обтачки выкраиваются БЕЗ припусков на швы, затем наклеиваются на остатки ткани и вырезаются уже с нужными припусками на швы.

Обратите внимание, что припуски на швы добавляются в местах стыковки фрагментов обтачки.

Подробнее о раскрое обтачек и обработке ими горловины читайте и смотрите в видео мастер классе по шитью.

После обработки горловины и застёжки Вам останется только обработать низ.

Как Вы уже знаете из статьи о швах для шитья стретча, низ подобных изделий лучше всего обрабатывать в подгибку распошивочным швом.

Смотрите видео урок о том, как заправить и настроить распошивочный шов на коверлоке.

И ещё один

[показать] [показать]Размеры: 40-52 (покупатель получает всю градацию размеров)

Формат файла: PDF, выкройки выполнены в натуральную величину.

Ценакомплекта выкроек для стретча: 1,5 $ (возможна оплата в валюте страны покупателя)

Цена комплекта выкроек для стабильных тканей:2 $ (возможна оплата в валюте страны покупателя)

Уровень сложности шитья: простой, но расчет расхода ткани и раскрой может представлять сложность для начинающих кутюрье. Поэтому, выкройка для начинающих не рекомендуется.

В комплект лекал«платья отрезного без верха с пышным рукавом» для стабильных тканей входят следующие выкройки (рис. 1):

выкройки лифа – спинка, боковая часть полочки и средняя часть полочки;

выкройки юбки – задняя половинка (ЗП), передняя половинка (ПП);

[показать] [показать]выкройки рукавов – узкого рукава длиною 3/4 (без сборки), рукава расклешённого (сборка по низу), рукава максимально широкого (плотная сборка внизу и вверху) и рукава узкого короткого (без сборки);

Выкройки юбки «татьянки» с комплект лекал не входят, так как «татьянка» - это полоса ткани.

Смотрите как шить юбки «татьянки» и рассчитывать для них склады.

Комплект лекал«платья отрезного без верха с пышным рукавом» для стретча состоит из следующих выкроек (рис. 2):

выкройки лифа – полочка и спинка;

выкройка выемки для раскроя юбки «солнце»;

[показать] [показать]выкройки рукавов – узкого рукава (без сборки); расклешённого рукава (со сборкой по низу) и рукава максимально широкого (плотная сборка по верху и по низу).

Смотрите видео как кроить платья с юбкой «солнце» по выкройке выемки

Расход ткани зависит от длины и фасона юбки, а также от фасона и длины рукава.

При расчете расхода рекомендуется использовать метод раскладки с использованием готовых лекал лифа и рукавов.

[показать]Вот примерные формулы расчета расхода.

Для платья стретч с «татьянкой» (рис. 3):

[показать]Длина выкройки полочки + Длина выкройки спинки + Дю (длина юбки)

Для платья из стретча с юбкой «солнце» длиною до 57 см (рис. 4):

Длина выкройки полочки + Длина выкройки спинки + 2Дю + диаметр выемки

[показать]Для платья из стретча с «солнцем» максимальной длины (рис. 5):

Длина полочки + 2Дю + диаметр выемки + 15 см

Для платья из стабильной ткани с прямой юбкой и с юбкой «татьянкой» (рис. 6 - 7):

Длина лифа + Дю + Др(Длина рукава) + 15 см

Для платья из стабильной ткани с юбкой «солнце» при Дю до 57 см (рис. 8):

[показать]Размеры: 40-52 (по просьбам покупателей добавлен размер 40 и Вы получаете сразу всю градацию размеров)

Формат файла: PDF, выкройки выполнены в натуральную величину.

Уровень сложности шитья: средний, то есть выкройка для начинающих кутюрье не подходит. Для этого платья понадобится опыт и навыки.

Комплект лекал платья «татьянка-нью-лук» состоит только из выкроек лифа (рис. 1). Юбка «татьянка» - это полоска ткани, поэтому в комплект не входит, а как её следует выкраивать показано на рисунках раскладки.

Обратите внимание, что в комплект входит две верхних части лифов полочки – одна с вытачкой, а другая с маленькими складочками. Кроме горловины «под горлышко» Вы можете выбрать горловину «мысиком» или горловину «лодочкой». А спинка может быть с глубоким вырезом или без него.

Выбирая вырез для платья, обратите внимание на то, что «мысик» хорошо сочетается с «лодочкой»: впереди «лодочка», сзади «мысик» или [показать]наоборот.

Полочка с вытачкой подходит как для «нижнего» лифа, так и для «верхнего», при этом вытачка может обрабатываться, как мягкая склада (см. фото красного платья).

Все выкройки, как обычно, выполнены без припусков на швы.

Расход ткани, напрямую зависит от длины и пышности юбки «татьянки». Как правило, расход на юбку «татьянку» составляет одну Дю (Длину юбки) или две Дю.

[показать]Поэтому формула расхода ткани выглядит так:

Расход на лиф + Дю + на подгибку юбки

Или, если нужна пышная «татьянка» для худенькой девушки:

Расход на лиф + 2Дю + 2 припуска на подгиб юбки

Расход на лиф для данной модели рассчитывается после определения способа обработки лифа – обтачки или двойной лиф. На одинарный лиф, обработанный обтачками, понадобится порядка 70 см, на двойной – около 130 см. Это при ширине ткани 140 см.

[показать]Фасон этого платья подходит только для стройных, но при этом фигура может сочетать два размера. Например, «татьянка» из тонкой ткани хорошо скрывает большие бёдра, а, если бёдра очень узкие, то пышная «двойная татьянка» из «объёмной» ткани их увеличит.

Из чего сшить платье «татьянка-нью-лук»?

Для шитья можно использовать любые стабильные ткани. Подойдут как ткани натуральные, так и искусственные. Можно шить платье нью-лук из ситца, льна, штапеля, поплина и шёлка. Шифоновые платья могут потребовать «двойной татьянки» и двойного лифа. Жаккард и бархат – также будут хорошо смотреться. Стабильный трикотаж – не входит в список исключений, но нужно подходить к его выбору внимательно.   

 Как выбрать размер выкройки без снятия мерок и использования размерных таблиц

Как скачать выкройку 

Как распечатать выкройку в домашних условиях в натуральную величину на листах формата А4

Скачать бесплатные выкройки платьев для девочек

[показать]Как кроить платье «татьянка-нью-лук»

Как вы уже поняли, перед раскроем следует определиться не только с фасоном и формой выреза горловины, но и со способом обработки лифа.

Рассмотрим два основных варианта – двойной лиф и обтачки.

Припуски на швы в любом случае по 1 см, кроме горловин и пройм

[показать] [показать] [показать] [показать]

[685x700]

Размеры: 42-52

Формат файла: PDF

Уровень сложности пошива: простой

Эта выкройка для начинающих портных, которые уже освоились с оверлоком.

Модель подходит для стройных фигур. Силуэт прилегающий.

Для пошива платья-водолазки подходит только стретч. Можно использовать тонкие трикотажные ткани с любым коэффициентом растяжимости, стретчевые гипюры, джерси и рыхлый трикотаж

Рассчитать расход можно по формуле:

Длина полочки + длина рукава + 6 см на подгиб

При сохранении длины выкроек, расход составит до 170 см.

В комплект входят выкройки спинки, полочки и рукава (рис. 1). Вор [показать]отник для классической водолазки имеет форму прямоугольника и поэтому не входит в комплект.

Как распечатать выкройку

Как выбрать размер выкройки (видео)

Скачать бесплатные выкройки детской одежды

Как кроить платье-водолазку

Раскрой платья-водолазки очень простой и из экономических соображений проходит в два этапа (рис. 2).

Сначала следует выкроить полочку и спинку. Важно, чтобы обе детали не имели среднего шва, поэтому складываем ткань вдвое для спинки по ширине выкройки спинки. И со стороны другой кромки складываем ткань [показать]вдвое для полочки по ширине выкройки полочки. Кромки при этом должны быть параллельны между собой и краем стола.

Вырезаем полочку и спинку без припусков на швы.

Второй этап раскроя – рукав. Ткань складывается вдвое по ширине выкройки рукава. Кромки - параллельны между собой.

Воротник – прямоугольник, длина которого равна обхвату шеи, а ширина двойной ширине воротника в готовом виде плюс 1 – 1,5 см.

Как сшить платье-водолазку

[показать]Стачивать детали следует трикотажным швом.

Смотрите рисунки машинных швов, подходящих для пошива стретча

Смотрите видео мастер класс по настройке трикотажного шва

Сначала стачиваем трикотажным швом на оверлоке плечевые швы, подложив под шов тесьму или кромку, чтобы шов не тянулся.

Затем втачиваем рукав. Втачивать такой рукав можно без вмётывания.

А потом стачиваем шов рукава и боковой шов одной строчкой.

Низ, в идеале следует подшивать распошивочным швом, но если его нет, то смотрите видео мастер класс на тему чем заменить распошивалку

Воротник, манжеты и фрагмент низа можно выкроить из довяза или другого стретча.

[630x715]

Супчики
 

очень люблю супчики но каждый раз ломаю голову что бы новенького и интересного приготовить и тут наткнулась на такую подборку супчиков аппетитных спасибо Ольге Романовой
    

[600x450]

 

[683x789]

Сегодня хочу поделиться подборкой столь незаменимых и разнообразных вязаных платьев! Чтобы выглядеть стильно и не замерзнуть в прохладное время года стоит обратить внимание на тренд этого сезона — вязаные платья. Трикотажные платья очень удобны в носке, их легко комбинировать с теплыми вещами. В чистошерстяном вязаном платье будет тепло и уютно даже в ветряную погоду. В этом сезоне платья носят все модные блогеры, часто они имеют длину миди или макси. Также хорошо смотрятся короткие платья в виде свитера оверсайз с плотными колготками.

Теоретическая часть

Формирование телесных зажимов

У каждого человека с течением времени складывается свой уникальный узор защитного панциря из скованных мышц. Невыраженные эмоции, скрытые желания и неосознаваемые страхи формируют зажимы в определённых зонах человеческого тела и создают нарушения в его работе. В результате этого тело теряет свою природную гибкость, становится зажатым и начинает быстро стареть. Кроме этого, в теле на фоне скованности движений и нарушений осанки появляются хронические болезни, а вслед за этим возникают проблемы в общении с окружающими людьми.

Для устранения зажимов могут использоваться:

- массаж

- йога

- танцы

[590x173]

Сочетание йоги и массажа даёт очень хороший оздоравливающий и омолаживающий эффект как для мужского, так и для женского тела.

Танцуя, человек также освобождается от зажимов и омолаживает организм, однако для омолаживающего эффекта необходимо гармонично сочетать несколько разновидностей танцев, позволяющих включать в работу всё тело, а не танцевать один и тот же танец.

Основные телесные зажимы

Испытывая нервное напряжение, человек неосознанно вызывает в своём теле ряд зажимов и формирует защитный мышечный панцирь, закрепощая тело. Так как тело является отражением всех пережитых эмоциональных состояний, то, по принципу обратной связи, воздействуя на тело, можно повлиять и на эмоциональные блоки.

[301x490]

Основные телесные зажимы локализуются в следующих областях:

- глаза и лоб: в этой области зажимы формируются при проблемах с восприятием информации и общем переутомлении

- рот и челюсть: в этой области зажимы формируются при сдерживании гнева и агрессии

- область шеи: в этой области зажимы формируются при чрезмерном желании всё контролировать и при невозможности самовыражения

- область груди: в этой области зажимы формируются при обидах, потерях доверия к людям, а также при внутриличностных конфликтах между 'хочу' и 'надо' (появляются такие болезни, как бронхит и астма)

- область диафрагмы: в этой области зажимы формируются при подавлении эмоций (нарушается артериальное давление и поражаются функции желчного пузыря)

- область живота: в этой области зажимы формируются при подавлении страхов, тревожностей и беспокойств (поражаются почки и мочевой пузырь)

- область таза и половых органов: в этой области зажимы формируются при неуверенности в себе, проблемах с преобразованием энергии и сдерживании основных потребностей тела (поражаются половые органы)

Особенности омоложения с помощью массажа

Хороший массаж всех наиболее распространённых зон формирования мышечных зажимов делает тело гибким и омолаживает весь организм.

Основные зоны омолаживающего массажа:

- лицо

- шея

- грудь

- живот

- половые органы