Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
[376x300]
[360x300]
[367x286]
[367x286]Дальше
Серия сообщений "Детское платье, пальто спицами":
Часть 1 - Детский жакет на основе описания взрослого
Часть 2 - Осенняя туника из Phildar от Полисвет
...
Часть 33 - Детское платье "Золотая рыбка" спицами
Часть 34 - Платье-туника спицами для девочки (французские складки)
Часть 35 - Сарафан для девочки Грейси (спицы)
Часть 36 - Голубые платья девочкам (спицы)
Часть 37 - Платье-накидка Anouk на девочку (спицы)
Часть 38 - Жакет детский Gilet Virginie Fille by Кэрол Francone
Часть 39 - Платье с сердечками на 3-4 года (спицы)
Часть 40 - Детский сарафан на пуговках спицами
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
http://www.stranamam.ru/post/5787099/
[показать]
1.
[466x700]
2.
[500x524]
3.
[500x549]
4.
[500x337]
Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
женскийвязаный крючком
http://xobi.com.ua/9099-zhenskiy-top-na-bretelyah-vyazanyy-kryuchkom.html
[450x515]
[549x700]
[450x241]
Это цитата сообщения Анжела_я Оригинальное сообщение
КРАСИВАЯ КОФТОЧКА
Серия сообщений "филейное вязание крючком":
Часть 1 - рождество
Часть 2 - икона божьей матери Умиление
...
Часть 10 - берет и туника
Часть 11 - майка
Часть 12 - КРАСИВАЯ КОФТОЧКА
Часть 13 - РОМАШКА
Часть 14 - Филейное с тканью
Часть 15 - платья
Часть 16 - каёмочки
На 0-3 месяца
Вам потребуется: пряжа СоСо (100% хлопок, 180 м/50 г) - 200 г белого цвета, крючок №2,5 и №3, белая атласная лента(75 + 60 см).
Кофточка
Вяжите сверху вниз единым полотном крючком №3. Для этого наберите цепочку из 126 возд. п. и провяжите 1 ряд ст. с/н. Затем распределите петли следующим образом: 16 п. левой полочки, 28 п. рукава, 38 п. спинки, 28 п. рукава, 16 п. правой полочки. Вяжите 9 рядов ст. с/н, выполняя прибавления по реглану: 2 ст. с/н, 2 возд. п, 2 ст. с/н. Затем вязание переда и спинки продолжите по схеме 1, повторив 6 рядов схемы 5 раз.
Рукава кофточки обвяжите узором по схеме!
Затем края кофточки и рукава обвяжите следующим образом: *10 ст. с/н в арочку, ст. б/н в соседнюю арочку*, потворяйте*-*. Проденьте атласную ленту. Свяжите цветок по схеме 2 и пришейте его на полочку
Чепчик
Вяжите крючком №2,5, начиная с затылочной части чепчика. Наберите 5 возд. п., замкните в кольцо. В центр кольца ввяжите 16 ст. с/н. Далее вяжите узором по схеме 3. Провязав таким образом 6 рядов, начинайте вязать узором по схеме 1. Связав 22 ряда, обвяжите нижний край чепчика ст. б/н, затем 1 рядом ст. с/н. Нить обрежьте и закрепите.
Затем свяжите «гребешок» чепчика. Для этого закрепите нить на затылочной части и вяжите 1-3-й ряды схемы 1 (по желанию можно провязать и 4-й ряд). Работу закончите. Вставьте ленточку.
Серия сообщений " Елена (Ledi ti)":Часть 1 - Жакет"Айрин" от Ledi ti
Часть 2 - Костюм "Флора"
Часть 3 - Костюм "Изольда"
Часть 4 - Костюм "Миледи"
Часть 5 - Костюм "Madlen"
Часть 6 - Котюм "Ирма"
Часть 7 - Костюм "Летиция"
Часть 8 - Костюм "Анджелина"
Часть 9 - Костюм "Pоманс"
Часть 10 - Костюм "Cтефания"
Часть 11 - Костюм "Мэрилин"
Часть 12 - Платье "Летние грезы"
Часть 13 - Платье "Бургундия"
Часть 14 - Платье "Лина белое"
Часть 15 - Платье "Элис"
Часть 16 - Летний пуловер
Часть 17 - Платье "Элегант"
Часть 18 - Платье "Скарлет"
Часть 19 - Платье "Ребекка"
Часть 20 - Платье "Карелия"
Часть 21 - Жакет "Паучок Оскар"
Часть 22 - Кофточка "Мечта грин"
Часть 23 - Кофточка 'Медуза'
Часть 24 - Длинный жилет "Мatthiola"
Часть 25 - Безрукавка "Вlossom"
Часть 26 - Кофточка 'Сочи гранд'
Часть 27 - Безрукавка "Лапки"
Часть 28 - Жилет "Барокко"
Часть 29 - Безрукавка "Морозко"
Часть 30 - Платье "Море"
Часть 31 - Топ "Море"
Часть 32 - Топ "Флора блэк"
Часть 33 - Пуловер "космос"
Часть 34 - Топ "маки васильки"
Часть 35 - Болеро "примавера"
Часть 36 - Летняя майка "вьюнок"
Часть 37 - Свитерок "Серебрянный иней"
Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение
Интересные узоры для оформления Vобразного выреза горловины часть1.
[700x463]
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html
Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
Садимся на шпагат: упражнения на растяжку (ВИДЕО)
Давно мечтаете о хорошей растяжке и шпагате? Это возможно! Главное — выполнять тренировку регулярно, и результаты будут уже через месяц! Эти упражнения помогут вам. ...
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Желто-зеленое платье-реглан из мягкой пряжи. Спицы
источник