[219x314]

1.
[604x401]

2.
[604x401]

3.
[604x401]

4.
[604x401]

5.
[604x401]

6.
[604x401]

7.
[604x401]

8.
[604x401]

9.
[604x401]

10.
[575x467]

1.
[382x334]

2.
[382x335]

3.
[382x324]

4.
[382x322]

5.
[382x313]

6.
[382x316]

Это цитата сообщения алла_тишина Оригинальное сообщение

Восстановление зрения - видео

1.
[308x234]

2.
[308x239]

3.
[308x231]

4.
[308x212]

5.
[308x208]

6.
[308x199]

7.
[308x204]

[425x237]

[449x265]

[604x403]

1.
[500x374]

2.
[331x700]

3.
[376x700]

4.
[466x700]

5.
[384x700]

6.
[274x700]

7.
[332x700]

1.
[450x630]

2.
[450x630]

3.
[640x397]

4.
[450x630]

5.
[502x700]

6.
[450x630]

Прошу прощения за ранее у тех кто ждет конкретных ингредиентов и дозировки.
К сожалению или к счастью я готовлю все свои блюда на глаз.

Итак заливаю домашнее молоко ( очень жирное ) в миску на газу, следом высыпаю овсянку, щепотка соли по вкусу и перемешиваю, довожу до кипения, кидаю нарезанный сочный помидор и зеленый лук. Приправляю пол ложки сл. масла, мешаю, щепотка соли, щепотка перца и итальянских трав ( специя ) в мельнице.
Помешиваю.
Закидываю домашний творог и все перемешиваю до однородной массы.


Овсянка
молоко
сл. масло
творог
помидор
лук
специи


Вкуснее каши мы еще не пробовали. Рекомендую.
[520x300]

Каким образом мы выбираем первоочередные задачи в своих to-do списках? Очевидно, большинство существующих методик составления списков задач основывается на приоритетности. Однако, для многих людей, строящих списки лишь по единственному критерию приоритетности, становится понятно, что такая система периодически, если не постоянно, даёт сбой. Попробуем взглянуть на способ составления списков задач по-другому.

Почему нужно пересмотреть свои способы составления to-do списков
Источник проблемы

Дело в том, что приоритеты постоянно меняются, в том числе и при добавлении новых задач. К тому же, в такой системе не учитывается простой человеческий фактор. Тем не менее, список задач подразумевает упорядоченность. В одном из интервью, которое Дэвид Аллен, альфа и омега продуктивности, дал ресурсу GTD Times, объясняется необходимость отказа от сортировки задач лишь по параметру приоритетности. Это не значит, что нужно вообще отказаться от этого параметра, но списки, построенные по этому критерию, слишком часто «сливают» по нескольким причинам:

Организация списка по приоритетам «A, B, C» или «высокий, средний, низкий» даёт на выходе негибкую систему, которая не способна адаптироваться под реальный ход вещей.
Задача, имеющая наивысший приоритет в начале дня, уже к обеду может стать низкоприоритетной по целому ряду причин. Именно поэтому выставление приоритета сразу же по факту появления новой задачи не учитывает простой факт: зачастую приоритет задач меняется в течение нескольких минут.
При выставлении дедлайна задачи часто не учитывается период времени, когда вы наиболее продуктивны.
Установка приоритетности на основе дедлайна задачи не учитывает время, необходимое для выполнения этой задачи.

Из этих тезисов следует очевидная истина: приоритеты, актуальные для задач в начале рабочего дня, практически полностью теряют свою актуальность к концу рабочего дня. Есть ли вообще смысл в выставлении приоритетов в начале дня? Представьте конец рабочего дня, когда вы измотаны и мечтаете скорее попасть домой. Никакая приоритетность не заставит вас в это время взяться за очередной крупный проект. Поэтому список задач должен учитывать часы, когда вы наиболее продуктивны и способны выполнять определённые задачи. Конечно, вы можете постоянно менять приоритеты для задач на протяжении дня, но это противоречит самим основам продуктивности: излишняя трата времени на организацию работы вместо выполнения работы недопустима.
Альтернативный подход

Скорее всего, в реальной жизни вы будете решать что делать на основе четырёх критериев (в порядке важности каждого параметра):

Контекст. Что вы можете сделать в данной конкретной ситуации?
Время.
Запас сил.
Приоритет. Выполнение какой задачи даст наибольший результат?

В качестве примера можно рассмотреть типичную ситуацию. В 10 утра к вам приходит сообщение от руководства, в котором вас просят разобраться с проблемами на сервере. В сообщении говорится, что поручение довольно важное, но вы знаете, что работы на сервере могут вызвать его неработоспособность, а сейчас к нему обращается большое количество пользователей. Также вы знаете, что ближе к окончанию рабочего дня обращения к серверу практически прекратятся. А ещё вы знаете, что лучше всего вам работается по вечерам, так почему бы не перенести эту задачу на вечер, когда вы наиболее продуктивны и не мешаете деятельности других людей? Как видите, в процессе размышлений добавились дополнительные параметры. Такой подход к составлению списка задач определённо требует больше размышлений, но даёт на выходе и гораздо лучший результат.

А по каким параметрам вы составляете списки задач?

[616x700]

Гениальные идеи посещают каждого. Создают что-то своё единицы. Остальные кукуют по офисам и не знают другой жизни до конца дней, работая на тех самых людей, которые когда-то создали что-то своё. Часто ненавидя их.

Кажется, будто сделать что-то своё невыносимо трудно: нужны инвестиции, дорогая команда, бизнес-образование и месяцы свободного времени; что для запуска собственного проекта нужно бросить нынешнюю работу, заложить квартиру, не спать ночами и договариваться с местными бандитами.

Не без этого.

Но спросите любого владельца бизнеса: «Стоит оно того?». От Саши Эльзессера, создателя бренда сувениров Heart of Moscow, до Марка Цукерберга, создателя Фейсбука, — все скажут, что игра стоит свеч.

Для всех, кто хочет чувствовать свободу и ответственность за собственное большое дело, — пять советов от Мегаплана. Потому что мы любим предпринимателей и малый бизнес.
Взяться

Отбросьте все сомнения и страх, мол, будет трудно. Трудно будет, примите это как данность. Ни один, даже самый успешный проект не шёл к успеху без усилий (посмотрите историю Apple или того же Фейсбука). Ещё раз: будет трудно. Это не значит, что будет плохо.

Но если не начинать — не будет никак.

Начните с малого: опишите идею на листе бумаги. Продумайте, как её воплотить. Поиграйте с идеей, найдите её слабые места и малоизвестные вам области. Порисуйте. Рисовать приятно и нетрудно, но без этого первого наброска не случается ни один проект.

Пропишите ни к чему не обязывающий план действий. Будьте дотошны, но пока не ставьте сроков и не назначайте ответственных. Просто поймите, что нужно сделать, чтобы ваша идея воплотилась в жизнь. Пропишите план настолько подробно, насколько вам хватает знаний и опыта. Пусть он будет до смешного длинный и сложный.

Потом сократим.

Сделать свой проект: 5 советов

Такой план легко составить в Мегаплане, причём будет здорово сразу делать общие надзадачи и частные подзадачи. Например, в проекте нового полезного сайта будут надзадачи «Механика», «Дизайн», «Верстка», «Программирование», «Маркетинг» и так далее. И в каждой будут жить подзадачи.
Открыться быстро, сосредоточиться на главном

А вот секрет из книги Rework от Джейсона Фрайда: откройтесь как можно раньше, с минимальным функционалом. Так вы поймете, жизнеспособна ли ваша идея.

как начать своё дело

Посмотрите на модель проекта и найдите в ней то, что отличает вашу идею от других. В социальной сети это может быть особая механика знакомства. В журнале — звездный колумнист или интересная редполитика. Обычная цветочная лавка может отличаться близостью к жилому району. Найдите в своём деле то, без чего вы не видите смысла его запускать.

Теперь запуститесь с этой идеей и минимальным набором возможностей: в социальной сети сделайте минимум функций, но реализуйте особую механику. В журнале начните с текстов в Фейсбуке. Если цветочная лавка ценна своим расположением — приезжайте на это место и начинайте торговать хоть из багажника. Главное — начать как можно раньше.

Это даст два преимущества. Первое: вы сразу увидите, интересна ли людям ваша центральная идея. Рынок как-то прореагирует на вашу фишку. Вы получите обратную связь и окунетесь в дело, без теории. Второе: вы выйдете на рынок с меньшими рисками. Можно лелеять идею о новой соцсети, делать её полтора года, вложить в неё с десяток миллионов, открыться и прогореть. А можно потратить пятьдесят тысяч, быстро проверить концепцию на рынке, начать получать небольшие деньги за ваш маленький продукт и разрабатывать новые функции на деньги от бета-версии. Профит.
Работать регулярно

Работать придётся всё равно, даже если открываться с минимумом. Можно бросить все силы и сделать всё за короткий рывок: например, собрать сайт в авральном режиме за отпуск. Это реально. Однако в жизни нам редко выпадает возможность уйти во что-то с головой даже на неделю.

Лучше научитесь работать регулярно. Найдите такое время в жизни, когда вы стабильно можете посвятить себя своему делу, без вреда для других областей жизни. Например, с 11 до 15 по выходным.

Хороший способ не забывать про регулярную работу — ставить себе в Мегаплане или другом планировщике повторяющуюся отметку в календарь: «поработать над проектом». Именно записывать, а не запоминать.

с чего начать свой бизнес

Когда это время просто в голове, мы забудем о нем и напланируем других дел. Явная отметка в календаре поможет работать регулярно и не забывать о проекте.
Всё записывать

Записывайте все мысли, идеи и вопросы по проекту. Неважно как: в Мегаплан, блокнот или Эксель, главное — чтобы ничто из того, что вам приходит сейчас в голову, не потерялось через десять лет.

Когда хорошая идея приходит в голову, она кажется настолько понятной и простой, что забыть её как будто невозможно. На деле же проходит пара дней, и мы уже не вспомним сам факт того, что хорошая мысль когда-то пришла.
Обратный пример — вести многолетнюю картотеку идей. Пусть сегодня какие-то мысли кажутся нереальными или не в тему. Дайте им Читать далее...

[600x250]
Продуктивность — вызов для тех, кто должен ежедневно создавать контент, — блоггеров, интернет-журналистов, контент-маркетологов — всех тех, чей успех зависит от постоянной производительности, а не от отдельных всплесков вдохновения. При удачном стечении обстоятельств многие профессионалы способны производить великолепный контент для блогов, электронных книг и рассылок. Но лишь немногие могут ежедневно производить качественный маркетинговый контент. Те же, кто могут, обычно имеют систему или выверенный процесс, который помогает им следовать ежедневным дедлайнам.

Вот три хороших совета, которыми мы хотим поделиться с пишущей и публикующей братией (с теми, для кого дедлайны критически важны). Используйте их в качестве основы для вашей собственной системы постоянной подготовки контента без стресса.

1. Изучайте правильные примеры

Постарайтесь не изобретать велосипед. Маркетеры, работающие с контентом, часто тратят впустую время, начиная каждый раз сначала, вместо того, чтобы искать уже готовые модели, которые можно было бы использовать в основе каждого конкретного проекта. Сэкономьте время, планируя ваш следующий маркетинговый проект: поищите примеры, которые уже срабатывали в прошлом.

Бестселлеры по развитию бизнеса или личностному росту предлагают массу идей, которые вы можете легко адаптировать для ваших текущих маркетинговых нужд — независимо от типа текущего проекта. Вот несколько примеров:

Структура трех актов. Отличная отправная точка — проанализировать структуру трех актов, использованную Кармином Галло (Carmin Gallo) в книге «iПрезентация: Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса» (The Presentation Secrets of Steve Jobs: How to Be Insanely Great in Front of Any Audience). Галло организовал книгу таким же трехактовым образом, как организовывал свои знаменитые презентации на всемирной выставке-конференции MacWorld Стив Джобс — структура была позаимствована из пьес Шекспира. Есть множество подходов к использованию такой структуры. Например, вы можете начать с первого акта — определить главную сложность, с которой сталкивается ваш рынок (скажем, еженедельное производство свежих идей контента). Во втором акте вы можете показать, как предпринять нужные действия, — например, определите несколько ключевых тем, которые можно рассмотреть под разными углами. Наконец, в третьем акте вы можете описать результаты и дать советы по их оптимизации, — скажем, путем делегирования ответственности, с помощью краудсорсинга или путем изменения уже имеющегося контента.
«7 больших идей». Другой классический вариант — построить ваш проект контент-маркетинга на нескольких основных принципах (таких как лучшие практики или собственные наблюдения) и подготовить список ваших рекомендаций по каждому принципу. Одним из лучших примеров может служить популярная книга Стивена Кови (Stephen Covey) «Семь навыков высокоэффективных людей» (The 7 Habits of Highly-Effective People). Это отличный пример того, как сложную тему (например, человеческое поведение) можно упростить, разбив на несколько ключевых идей. Создавать контент будет намного проще, если вы сгруппируете сообщения вокруг нескольких ключевых идей. Пронумерованные ключевые идеи также помогают читателям понимать, насколько они продвинулись в освоении материала. (Дополнительный бонус: после того, как вы определили основные идеи, вы фактически создали базу для электронного образовательного курса или для серии еженедельных постов для вашего блога.) Помните, числа в заголовках имеют волшебные свойства: например, заголовок «Навыки высокоэффективных людей» без числа 7 заметно теряет в убедительности.
Процедурный подход. Вот еще один классический книжный подход, позволяющий читателям решить сложную проблему и достичь желаемых целей — путем деления сложного проекта на серию простых задач, которые можно выполнять по одной. Фактически это то же самое, что и использование заголовков из предыдущего примера, только упор здесь делается на тот факт, что читатель может достичь результатов быстро. Примерами могут послужить книга «Партизанский маркетинг за 30 дней» (Guerilla Marketing in 30 days) Джея Конрада Левинсона (Jay Conrad Levinson), которая показывает, как компания может улучшить маркетинг, выполняя по одному шагу каждый день. Похожая история и с книгой Лорри Томаса (Lorrie Thomas) McGraw-Hill 36-Hour Course: Online Marketing, здесь речь о том, как компании могут достичь высоких результатов в интернет-маркетинге за 36 сессий по 1 часу.
Альманах. Если вы предпочитаете делиться короткими конкретными идеями и советами, попробуйте альманах или подход «по одной идее каждый день». Мало кто в наши дни хочет получать маркетинговый контент, похожий на учебник или энциклопедию; поэтому люди охотно откликаются на информацию, которую им доставляют регулярно небольшими частями. Великолепный пример — книга Читать далее...

[550x407]
Одно из чудес природы и наиболее популярное туристическое место в Ирландии — Мостовая Гигантов (Тропа Великанов) представляет собой около 40 000 соединенных между собой базальтовых шестиугольных колонн. Они покрывают побережье Козуэй, расположенное на северо-востоке Северной Ирландии.
Как правило, базальтовые колонны формируются при остывании лавового потока, когда образуется трехмерная сеть трещин. Подобные мостовые можно встретить не только в Ирландии, но и в других районах, где происходили вулканические извержения базальтовой лавы.

1.
[550x412]

2.
[550x289]

[450x450]
Ученые пришли к выводу, что употребление всего одной дозы ЛСД помогает хроническим алкоголикам существенно сокращать дозы принимаемого алкоголя в течение нескольких последующих месяцев. Все пациенты, принимавшие участие в исследованиях, проходили стандартную программу лечения от алкогольной зависимости, при этом некоторым из них, в дополнение к стандартной терапии дали однократную дозу ЛСД — от 210 до 800 миллиграммов. В группе пациентов, принявших дозу ЛСД, 59 процентов пациентов существенно сократили дозы принимаемого алкоголя, по сравнению с 38% из другой группы. Эффект ЛСД сохранялся в течение 6 месяцев, однако, по прошествии года, пациенты возвращались к прежним дозам алкоголя. Опираясь на данные исследования, авторы отчета сделали вывод о том, что оказывается, однократная доза ЛСД помогает существенно снизить злоупотребление алкоголя. По мнению авторов отчета, периодический прием ЛСД мог бы закрепить результат. «Полученные доказательства положительного влияния ЛСД на лечение алкоголизма заставляет нас удивляться, почему результатам данного исследования не уделили должного внимания» — говорят норвежские ученые. ЛСД является одним из самых сильных галлюциногенов. Этот наркотик блокирует действие серотонина, соединения, контролирующего многие функции, такие, как восприятие, настроение и чувство голода.

[550x400]
[COLOR=teal]От законов термодинамики до закона Мёрфи, законы определяют и описывают мир вокруг нас — и в технике они также объясняют всё, от того, как работает ваш браузер до причин, по которым люди делают безмозглые вещи только для того, чтобы посмеяться. Следующие десять законов объясняют популярность Facebook, что произойдёт с вашим смартфоном, и почему существуют такие изображения Губки Боба, которые вы действительно (действительно!) не хотите видеть.

1. Закон Крайдера

Закон Крайдера представляет собой закон Мура для дисковых накопителей: вице-президент по научным разработкам компании Seagate в 2005 году сказал, что плотность записи на магнитные диски удваивается приблизительно каждые восемнадцать месяцев. Это также означает, что стоимость хранения информации снижается вдвое каждые восемнадцать месяцев, давая возможность онлайн-сервисам предлагать нам больше пространства для хранения наших данных, не поднимая цену. Следует заметить однако, что SSD не подвержены закону Крайдера: поскольку они являются твердотельными, к ним больше применим закон Мура.

2. Закон Вирта

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему ваш семидесяти-трёх-ядерный супер-современный компьютер не ведёт себя заметно более производительно в повседневных задачах, по сравнению с компьютером десятилетней давности? Никлаус Вирт задался, и в 1995 году он заметил, что «Софт становится более медленным гораздо стремительнее, чем хард становится более быстрым». Закон Вирта ошибочно приписывали Ларри Пэйджу из Google и Биллу Гейтсу из Microsoft.

3. Закон Меткальфа

Закон основателя 3Com Боба Меткальфа изначально описывал факс-машины и компьютеры, но он равно применим к интернету и интернет-сервисам вроде Facebook: ценность телекоммуникационной сети пропорциональна квадрату числа пользователей этой системы. Социальная сеть с одним пользователем абсолютно бесполезна; с миллионом пользователей она становится практически незаменимой.

4. Правило 34

«Если что-то существует, значит где-то есть порно с этой вещью. Никаких исключений». Само правило, как считается, пошло из ныне несуществующего онлайн-комикса zoomout.co.uk, однако вполне возможно, что комикс взял его из анонимной почтовой рассылки «правил интернета». С тех пор оно было несколько адаптировано: если вы не можете найти порно-версию чего-либо, стоит только вам сказать об этом онлайн и это немедленно станет мотивом для — как это описывает Urban Dictionary — «безумных японских хентай-художников» нарисовать это.

5. Закон Гудхарта

«Любое наблюдаемое явление имеет тенденцию переживать коллапс, как только к нему будет приложено усилие для его контроля или измерения», заявил профессор Чарли Гудхарт в 1975 году: другими словами, если вы ставите перед собой какие-либо цели и стараетесь сделать что-то хорошее, люди обязательно найдут способ использовать эти цели не улучшая ничего, что делает все ваши усилия в целом бессмысленными. Лучшим примером этого принципа является Google: когда он стал использовать входящие ссылки в PageRank, чтобы сделать результаты поиска более полезными, спамеры начали создавать фермы ссылок и спам-блоги для искусственного взвинчивания PageRank индекса своих сайтов.

6. Закон Фиттса

Закон Фиттса чрезвычайно важен для разработки пользовательских интерфейсов, от тачскрин приложений до кнопок на веб-сайте. Пол Фиттс изучал систему взаимодействия Человек-Компьютер и обнаружил, что время, которое затрачивают на то, чтобы дотянуться до чего-нибудь и нажать на него, является функцией того, насколько далеко это расположено и какого оно размера. Особенно ярко это можно увидеть в смартфонах — навигация некоторых сайтов практически неприспособлена для использования на маленьких экранах, в то время как экранные клавиатуры в iOS используют закон Фиттса, пытаясь предсказать, какой символ вы наберёте следующим, и делая его зону нажатия больше. Закон Фиттса используется во всех типах пользовательских интерфейсов, включая экранные клавиатуры в iOS

7. Закон Амары

Рой Амара был учёным и президентом калифорнийского Института Будущего, и его закон вдохновляет нас думать о новых технологиях в долгосрочной перспективе: «Мы склонны переоценивать эффект технологии в краткосрочной перспективе, и недооценивать в долгосрочной». Онлайн-реакция на продукты Apple прекрасно иллюстрирует обе части закона Амары.

8. Закон Линуса

Существует два различных закона Линуса: один гласит, что «Если будет достаточно глаз, все ошибки будут найдены» — бросьте достаточно умных людей на что-либо, и они найдут, как это починить, но мы предпочитаем другой закон, который Линус Торвальдс описал в 2001 году в своей книге «Хакерская этика и Дух информационной эры»: мотивация для чего-либо подразделяется на три категории, «выживание», «социальная жизнь» и «развлечение». Это объясняет, почему некоторые люди принимают Читать далее...

Существует профессия «тестер секс-игрушек»

Жительница города Труро в интервью одному из британских изданий рассказала о том, что получила «лучшую в мире работу». За 25 тыс. фунтов стерлингов в год она тестирует товары для секс-шопа.

Как объяснила 24-летняя Нэт Гарви, на эту необычную должность она устроилась два года назад, после чего поняла, что и от работы можно получать удовольствие. Ходить в офис девушке не надо — все тесты она проводит у себя дома.

«Я перепробовала около тысячи странных, чудесных и даже немного жутких игрушек. У меня веселая и разнообразная работа. Я даже думаю, что могла бы перерабатывать», — заявила она.

Н.Гарви не видит в своей работе ничего предосудительного. По ее словам, она старается ради обычных девушек, которые посещают секс-шопы. Британка добавила, что ее семья и друзья прекрасно знают, чем она занимается. «Они даже завидуют мне», — отметила девушка.
[550x230]

[680x425]
Розового цвета на самом деле не существует. То есть он, конечно, есть, но только в нашем воображении.

Проблема в том, что розовый является комбинацией красного и фиолетового, двух цветов, которые находятся на противоположных сторонах спектра радуги.

Розового не может существовать в природе без того, чтобы не согнуть цвета радуги, чтобы красный и фиолетовый смешались, что теоретически невозможно.

Цвет является образом нашего мозга и зрения, и когда вы смотрите на розовый объект, то на самом деле видите не розовую длину волны света. Он кажется розовым только потому, что определенные длины волн света отражаются, тогда как другие поглощаются, будучи подавленными пигментами.

Таким образом розовый является отражающим, а не передающим цветом, который видят люди, потому, что мозг преобразует свет, отражающийся от него.

На самом деле, розовый должен называться «отрицательный зеленый» цвет, так как он является остаточным от воздействия белого цвета, когда мы убираем зеленый цвет.