Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Фейсбилдинг – 8 упражнений для мышц лица
Красивое лицо – это не только хорошая кожа. Это и красивая линия подбородка, подтянутые скулы, отсутствие носогубных "заломов". Мышцы лица со временем слабеют, появляется двойной подбородок, опускаются вниз щеки. Кровообращение лица ухудшается и соответственно кожа становится дряблой. И такие признаки уже становятся заметными после 25 лет. Что же делать в таком случае?
Мышцы лица так же как и мышцы тела можно и нужно тренировать. И поможет нам в этом система упражнений для мышц лица, которая называется фейсбилдинг. Нам не нужны для занятий ни специальные приспособления, ни спортивная одежда. Вне зависимости от физической подготовки и возраста любой человек может освоить эти упражнения. Регулярно занимаясь вы почувствуете как подтянуться мышцы лица, улучшиться снабжение кровью кожи лица и соответственно будете выглядеть моложе.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Подборка по шитью 68
|
"Быстрые" брюки на лето. МК |
DIY Быстрая и простая высокой талией юбка-карандаш |
|---|---|
|
Моделирование платья |
|
|
Выкройки ретро-платьев |
|
|
К ЛЕТУ:ПЛАТЬЕ "ФЭНТЕЗИ" БЕЗ БОКОВЫХ ШВОВ С ВЫКРОЙКОЙ |
моделирование юбки подборка |
Подборка по шитью 67
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[603x406]
Это цитата сообщения Ирина_Антоник Оригинальное сообщение
Рецепт показался мне до невероятности неправдоподобным, но...
Попробовать его на деле меня сподвиг тот факт, что автор рецепта сама не поверила в результат, когда в свою очередь впервые ознакомилась с перечнем ингредиентов.
[600x340]Однако она попробовала-таки приготовить и отнюдь не пожалела об этом. В след за ней попробовала и я. И так же осталась очень довольна (а вместе со мной и все домочадцы).
Так что, думаю, этим летом производители прохладительных напитков потеряют нас как клиентов. Потому как на вкус этот лимонад ничуть не уступает покупным сокам, а по отсутствию вредных добавок ни оставляет им ни шанса на конкуренцию.
Это цитата сообщения Rukodelochka Оригинальное сообщение
Детская шапка-косынка связана спицами из хлопковой пряжи узором с листьями.
Завязочки и внешний край шапочки выполнены крючком. Так же крючком связан декор.
В качестве украшения я пришила вот эти чудесные божьи коровки, они выполнены из полимерной глины, вручную.
Шапку-косынку будем вязать по выкройке. По этой же выкройке можно связать и шапочку «Буратино». Отличие шапки-косынки и шапочки «Буратино» в том, что шапку косынку сшиваем на затылке коротким швом и оставляем свободный край, который выглядит как косынка. А шапочку «Буратино» мы сшили бы не только на затылке, но и полностью конус и получили бы шапку, напоминающую колпачок Буратино.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
[466x700]Замена стеклопакетов - один из первоочередных этапов ремонта. Однако установка пластиковых окон предполагает обязательное последующее обслуживание, такое как самостоятельная регулировка пластиковых окон на зиму или мелкий ремонт пластиковых окон своими руками. Существует не так много возможных поломок пластиковых окон, а методы ремонта достаточно просты.
Читать далее
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Схемы вязания спицами - хорошее качество - кликабельны
Это цитата сообщения Алонка-тихая_радость Оригинальное сообщение
Шьем платье из 4 треугольников
Нашла тут: http://club.osinka.ru/search.php?f=t&q=%EF%EB%...%F3%E3%EE%EB%FC%ED%E8%EA%EE%E2
Платье из 4 треугольников. Извиняюсь, если такое уже было. Шила таких уже много, себе пару и подругам. Носят все с удовольствием не первый год, рекомендую. Sorry за фото, некому меня фоткать.
[показать]
Ткань желательно струящуюся, в идеале – с не очень отличающейся изнанкой (если с завязками). Шьется быстро и легко. Для простоты показываю на примере бумажной салфетки, уж извините. Надеюсь, будет понятно.
[показать]
Сначала наметываем, регулируем уровень швов, потом строчим близко к краю. Платье за счет косого кроя сидит хорошо и стройнит. В качестве иллюстрации показываю крупно облегание на груди.
[показать]
При сильно выдающихся достоинствах можно убрать лишнее в вытачку от проймы. У меня 3-й номер, ничего не подшивала, регулировала завязками на плече. Подол можно оставить уголком, можно выровнять по прямой. Как вариант вместо завязок на плечах можно просто сшить и присобрать. Можно сшить двухслойное – это у меня в планах. Оно довольно летящее может быть, в зависимости от клешения.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
|
УЗОР |
Вязание: красивые узоры |
Вязание: красивый узор |
|---|---|---|
|
Узор спицами |
Узор |
Узоры спицами |
|
Жаккард "Кокопелли"и "Африканские мотивы". |
|
УЗОР *СВЕЧА* МИССОНИ спицами. |
|
Узор для мохерового палантина. Вязание спицами |
Узор для шали |
Узор |
Узоры для вязания спицами 89
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
≈ Простые крои и переделка старых вещей ≈
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z Оригинальное сообщение
Куриные колбаски! Мм...как вкусно!
Привет! Не люблю покупать колбасу в супермаркетах, ну не нравится она мне, не натуральная она и запах отвратительный. Предпочитаю все натуральное и детям не разрешаю кушать сосиски, разве что ОЧЕНЬ редко, в основном делаю все сама! Вот отличный рецептик куриных колбасок!
Берем на заметку!
[585x400] ИНГРЕДИЕНТЫ :
Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
В копилку - два интересных узора.
|
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Тапочки - следки на кольцевых спицах. Видео - урок. (мне понравился этот способ)
[550x309]
На сайте "ROSTOV.BT.SU" собраны все тендеры, закупки, электронные торги, госзаказы - очень удобный сайт. Если Вас интересуют тендеры Ростова , Вы можете воспользоваться услугами сайта. Здесь собраны 25 млн заявок от государственных и коммерческих заказчиков России и СНГ. С помощью удобной формы поиска Вы найдете необходимую информацию.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Необычные брючки на жару - мастер-класс от Ольги Никишичевой.
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
Закрытие петель краев и планок техникой "i-cord" (полый шнур)...
Этот метод я нашла и приспособила для себя от лени закрывать края планок иглой. Преимущества:
1. Край приобретает твердость и поддерживает структуру изделия и очень подходит для планок жакетов.
2. Край полуается что то среднее в эластичности между закрывания иглой (эластичный) и закрывания обычным способом (совсем неэластичный).
3. Быстрее, чем закрывать иглой.
Берем спицу на 0,5 мм тоньше той, которой вязали планку. На образцах: в сером изделии спицы 3 мм, i-cord - 2,5 мм, в зеленом изделии - спицы 3,75 мм, i-cord - 3,25 мм.
Провязываем первую петлю лицевой. Дальше из нитки, находящейся между первой и второй петлей рядом ниже вытягиваем петлю и вывязываем ее скрещенной. *Теперь у нас на правой спице есть 2 п. Возвращаем эти 2 п. на левую спицу. Первую петлю вяжем 1 лиц., 2 п. вместе лицевой (вторая возвращенная петля вместе со следующей петлей планки)*. Повторяем от * до*. В конце ряда закрываем 2 последние п. Стараемся не скрещивать петли; по возвращению петлей на левую спицу поварачиваем все петли (даже изнаночные петли планки) в удобном направлении в зависимости от вашего стиля вязания.
Также возможно обрабатывать не только планки, а даже края - лицевой или платочной вязки, только тут полый шнур вяжется из 3 п.
Берем спицу на 0,5 мм (или даже на 1 мм) толще той, которой вязали край.
Накид, провязываем первую и вторую петлю лицевой. *Теперь у нас на правой спице есть 3 п. Возвращаем эти 3 п. на левую спицу. Вяжем 2 лиц., 2 п. вместе лицевой (третья возвращенная петля вместе со следующей петлей края)*. Повторяем от * до*. В конце ряда закрываем 3 последние п. сразу одной петлей. Стараемся не скрещивать петли; по возвращению петлей на левую спицу поворачиваем все петли в удобном направлении в зависимости от вашего стиля вязания. В качестве наглядного пособия использованы мои модели McIntosh, Burr (находится на процессе заканчивания) и Manu (автор дизайна Kate Davies, находится в процессе перевязывания). Источник aisteb1973 с осинки
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке
 Коротко про реглан |
 [250x]Программа для расчета выкройки вязания |
 [250x]Имитация втачного рукава сверху вниз. Мастер-класс. |
 [250x]Аккуратные петли для пуговиц |
 Переход от резинки 2х2 к резинке 1х1 |
 [200x]Закрытие петель краев и планок техникой полый шнур |
 [250x]Аккуратный и красивый способ обработки горловины |
 [200x]Метод убавления петель при формировании оката рукава и пройм |
 [250x]Нарядная ажурная регланная линия для вязания сверху |
 Невидимая петля для больших пуговиц |
 [250x]Метод формирования горловины спинки |
 [250x]Реглан - полезные советы по вязанию |
 [250x]Маленькие хитрости для аккуратности |
[250x] ОПИСАНИЕ РЕГЛАНА понятно и доступно |
 [250x]Рюши, отделка. Спицы, подборка |
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Жакет связан спицами узором с сердечками.