• Авторизация


Без заголовка 08-10-2012 16:45

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

8 лучших продуктов для красоты

 

[620x447]

Британские ученые провели ряд исследований, в ходе которых доказали, что все, что поступает в наш организм, оказывает большее влияние на нашу внешность, чем ранее считалось.

Здоровая еда улучшает здоровье, повышает уровень энергии, позволяет сберечь фигуру. Однако ученых более волновал вопрос, как еда оказывает влияние на состояние кожи, волос, зубов и сделали ряд важных открытий.

1. Чистая кожа

[620x412]

По мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». Тыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. По заключению ученых, проводивших исследование для «Журнала Американской академии дерматологов», именно нехватка в организме цинка приводит к угревой сыпи. Всего 1-2 столовых ложек очищенных тыквенных семечек в день достаточно для профилактики и лечения прыщей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-10-2012 16:42

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Домашний сыр

Этот сыр приготовить очень легко. Он чем то напоминает сулугуни, но ещё вкуснее, потому что он с зеленью.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 05-10-2012 15:47

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Где хранить посуду на кухне: 12 практичных идей для выдвижных полок

 

Выдвижные кухонные полки – это чудо-находка. Они даже не сказочные «двое из ларца, одинаковых с лица». В нашей кухне таких помощников 12! И все разные. Убедимся в этом сами. Поварешки, дуршлаги и прочий кухонный инструмент храним в выдвижном мини-шкафу, толщиной всего 20 см – а все как на витрине и знает свое место.

 
Привычную кухонную мебель можно приспособить для разных целей.
Выдвижной столик для бытовой техники (и не только) поместим под обычным столом и дополним ящиком для насадок к ней – все под рукой.
И не надо бегать в поисках по кухне: лучше побегаем в парке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 21:09

Это цитата сообщения My-name-is-Dasha Оригинальное сообщение

Средство от прыщей hand made

Вот решила с вами поделиться, вдруг кому поможет.

Проблемой с прыщами я сильно не страдаю, но бывает такое, что они появляются, особенно в определенные периоды)
Пользовалась разными косметическими средствами, но мне они не особо помогали. А вот пару лет назад моя одногруппница посоветовала мне одно средство. Его нужно смешивать самой из лекарств, которые есть практически в любой аптеке. может кому-нибудь пригодится
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 19:52

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Яблочный уксус для лица, волос и тела.

[показать]
Яблочный уксус для косметических целей применяли еще во времена Клеопатры. Его можно применять для ухода за кожей лица и тела..

Для косметических целей применяют только натуральный яблочный уксус. Его можно приготовить самим.

Как приготовить яблочный уксус.

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 19:49

Это цитата сообщения СТАМИ Оригинальное сообщение

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.
Растет живот… А зарядку делать лень? Соблюдать диету не получается? Попробуйте избавиться от живота без диет и изнуряющих упражнений, при помощи самомассажа живота! Это легкий и приятный способ, к тому же делать самомассаж можно практически в любое время: утром, еще не вставая с постели, вечером на диване перед телевизором, устроившись удобно в автомобильных пробках или на работе.

Эти упражнения просты и очень эффективны. Делайте массаж 15 минут в день, и результат будет заметен очень скоро!

В течение жизни наши желудок и кишечник должны переработать очень много: 30 тонн пищи и 50 тысяч литров жидкости. Неправильное питание (переизбыток мяса и сладостей) нарушает пищеварение. Как результат: боли и тяжесть в желудке. Живот раздут, растет, и мы чувствуем дискомфорт. Избавиться от этих неприятностей поможет массаж. Например, если у ребенка колики, мама поглаживает его по животику, — такие прикосновения успокаивают малыша. Это поможет и вам! Уже после первых минут вы почувствуете эффект: живот начнет довольно урчать — это активизируется пищеварение.
И так массаж:

 (73x120, 5Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 19:46

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Смотрим видео и учимся делать красивые причёски на все случаи жизни

[показать]Огромная благодарность автору: NadyPretty


Все девушки любят свои волосы, но часто мы просто не знаем, что именно с ними можно сделать. Хочу представить Вам несколько уроков от LuxyHair. Приятного просмотра!
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 19:45

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Стишки с движениями для малышей

[700x350]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 19:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Худеем...с кашей!

[260x240]
Избавиться от лишних килограммов мне хотелось всегда, но диету долго выдержать не могла - срывалась. Тогда моя подруга подсказала мне хороший рецепт.
 

  • Жарим на маленьком огне до золотистого цвета на сухой сковороде ячневую крупу. Даем ей остыть, а затем измельчаем. Ячневый песок еще раз обжариваем на медленном огне, часто помешивая. Жарим до коричневатого оттенка. 3 ст.л. насыпаем в чашку, делая углубление, добавляем 1 дес.л. льняного масла (я добавляла оливковое), заливаем кипятком и перемешиваем. Получается такая вкуснятина!

   Я питалась только этой кашей и яблоками три дня подряд. Потом ела кашу один раз в день на завтрак или ужин, а в остальное время то, что мне хотелось (в пределах разумного конечно). Продержаться я смогла две недели, сбросив за это время 2,5 кг. Скоро собираюсь повторить ячневую диету.
 

  • Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, ячневая каша значительно дольше других каш усваивается, не повышая при этом уровень сахара в крови больного сахарным диабетом, и создает длительное ощущение сытости, что способствует избавлению от лишнего веса.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:33

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Гениальный многослойный шоколадный торт с карамелью!!!

Огромная благодарность автору: EVA

[показать]Сумасшедше соблазнительный торт!!!... Стекающая карамель между слоями шоколадных бисквитов заставляет сглотнуть слюну еще до того,как вы его попробуете!:)...Он достаточно насыщен по вкусу, не приторно сладкий, хотя присутствует карамель.. А глазурь здесь просто идеальная, она очень нежная и шоколадная, наносится легко и очень вкусная!... Этот торт предполагает высоту и зрелищность из-за множества слоев бисквита... Поэтому если вы хотите увеличить диаметр формы, тогда удваивайте норму продуктов (на форму 23 см - увеличить ингредиенты вдвое)...
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:28

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Очень вкусное галетное тесто! + масса вариантов начинки!

Огромная благодарность автору: lunetta_mama

[показать]Гениальность галеты выражается буквально во всём:
1. В составе теста! В Спартанский набор продуктов, который найдется в каждом доме! Вам не придется бежать в магазин, если вы надумали печь эту галету!
2. Вкус! При столь скромном наборе продуктов, такой невероятный вкус!
3. Невероятное количество начинок. Их гамма столь широка, что не укладывается в голове! И опять же вовсе не обязательно бежать в магазин за дополнительными ингредиентами, достаточно заглянуть в холодильник, в шкафчики с запасами и включить фантазию!
4. Работать с тестом очень приятно (я о тактильных ощущениях) и невероятно удобно (оно пластичное, послушное, не рвется)
5. Я уверена, эта галета очень полезна, ведь в её составе нет сливочного масла и яйиц, а значит холестирин отсутствует. Сахара в самом тесте тоже нет, а значит калорий меньше.
Я вас заинтриговала?
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:27

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вкусное печеньичко «Щёлк, щёлк, семечко…»

[показать]Огромная благодарность автору: Laralaram

Я спокойно отношусь к сладкому… могу мимо тортика или шоколадки — не моргнув! — с гордо поднятой головой! Но вот печеньица так и просятся в рот — одно за другим! Одно за другим… а если ещё и вот такое вкусное печенье, как это — с семечками?! Не-а, не устоять!!!
Не слишком мягкое и не слишком хрупко-крохкое — всё в меру! Не слишком сладкое, зато ароматное! Да что там долго говорить — вот вам рецепт, пробуйте!
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:24

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Любимый яблочный пирог + как легко сделать для него основу(корзинку)

[показать]Огромная благодарность автору: natapit

Обожаю пироги с яблоками, а в этот просто влюбилась — вкусно, сочно и совсем не сложно в приготовлении!!! Попробуйте приготовить корзинку таким способом, просто,быстро и очень удобно, веди не каждое тесто можно раскатать и перенести в форму так, чтобы получились ровные и одинаковые края, если пригодится, буду очень рада, собственно, для этого и был загружен этот рецепт!!!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:17

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вкуснейший сметанно-ореховый пирог!!!

[показать]Огромная благодарность автору: svet_lana78



Как-то я уже признавалась в любви к сметанной выпечке. Этот рецепт - не исключение. Очень вкусно и очень-очень просто!
Приготовьте и ни разу не пожалеете, честное слово!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:17

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем кулиску правильно на примере мешочка для хлеба. Мастер-класс

Автор: Ксюша К

[показать]В свое время я долго училась тому, что знаю теперь. Да и сейчас не прекращаю учиться, так как постичь все — практически невозможно, но научиться многому при желании всегда можно. Сегодня я хочу поделиться с вами тем, что уже знаю.
Во многих моделях в шитье необходимо уметь делать кулиску. Правильная кулиска — это не только шов, в который можно спрятать шнуровку или резинку. Ее нужно правильно уметь делать.
Для примера сошьем мешочек для хлеба, в котором его можно хранить и не бояться, что хлебные изделия быстро подсохнут.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:15

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР

Мне, как творческому человеку, свойственно постоянное желание новизны. Думаю, каждый из Вас знаком с желанием что-то изменить в интерьере, внести свежий глоток в дизайн комнаты или квартиры. Отсюда - регулярные ремонты и перестановки. Но как расчитать площадь помещения, чтобы мебель встала именно так, как Вам этого хочется, чтобы не перетаскивать по нескольку раз кресло или стол из одного угла в другой. Поможет Вам в этом чудесная программка SweetHome3D

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

[700x504]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:14

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Быстрый и простой рецепт «Бризоль»: ещё быстрее и очень незаморочно!

[показать]Огромная благодарность автору: Laralaram


Эдакий ленивый вариант… или если стильно выразиться — то экспресс-вариант. И этот вариант прошёл испытание и получил одобрение — вкусно, сытно, доступно и БЫСТРО!
Кроме того, можно разнообразить до бесконечности!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 18:00

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Кабачки маринованные в лимонном соке с мёдом и чесноком

[показать]Огромная благодарность автору: svet_lana78



Хотите расскажу про вкусную вещь, которую недавно готовила? Если кто любит всякие маринованности, тот просто обязан это попробовать! Честно-честно! И готовится на раз-два)))


читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 17:59

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Запеченная свинина «Оливье»

[показать]Огромная благодарность автору: Оля


Блюдо сытное, праздничное (скорее даже новогоднее). Но у меня был повод, поэтому приготовила его сейчас, тем более, что погода не балует...

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 27-08-2012 17:57

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Балык из куриного филе

[показать]Огромная благодарность автору: allenka


Делала несколько раз с различным спиртным, но больше всего понравилось с лимончелло.
Грудки получаются как настоящий балык. Попробуйте!

читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии