• Авторизация


Цигун - упражнения для спины 29-05-2012 00:23

Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение

Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.

Представляю вашему вниманию серию замечательных упражнений которые укрепят ваш позвоночник. Я сам иногда делаю данный упражнения (даже все выучил наизусть) и скажу вам честно - результат потрясающий. Если вы будите делать их каждый день то уже в течении первой недели будут результаты. А после месяца так вообще почувствуете солидное облегчение. Главное не ленитесь и выполняйте упражнения правильно, как говорит мастер.





Записи по теме:
Упражнения для глаз
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальный Семинар Игоря Бутенко «Здоровая Cпина» 29-05-2012 00:15

Это цитата сообщения Серый_Волк Оригинальное сообщение

[показать]

Видео: Семинар Игоря Бутенко «Здоровая Cпина»




Высоко квалифицированный специалист по массажу и комплексному здоровью, автор многочисленных книг по сыроедению, лектор международного класса Игорь Бутенко проводит на семинары «Здоровая спина». 

Игорь рассказывает и учит:

* <> как быстро и эффективно снять зажимы в позвоночнике,
* <> восстановить гибкость, делая приятные и легкие упражнения 10 минут в день,
* <> как за 30 дней избавиться от проблем с позвоночником, мучивших Вас долгие годы,
* <> поможет обрести уверенность в себе, увеличив свою энергетику, 
* <> расскажет о естественном питании в согласии с природой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва задержания 28-05-2012 20:13

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

[показать]



Сила сих молитв в утаении от слуха и взора людскаго, в тайнодействовании ея.

Яко неплодную смоковницу, не посецы мене, Спасе, грешнаго, но на многая лета пождание ми даруй, напаяя душу мою слезами покаяния, да плод принесу Ти, Многомилостиве.*
Молитва задержания
Милосердный Господи, Ты некогда устами служителя Моисея, Иисуса Навина, задерживал целый день движение Солнца и Луны, доколе народ Израильский мстил врагам своим.
Молитвой Елисея пророка некогда поразил сириян, задерживая их, и вновь исцелил их.
Ты некогда вещал пророку Исаии: вот, Я возвращу назад на десять ступеней солнечную тень, которая прошла по ступеням Ахазовым, и возвратилось солнце на десять ступеней по ступеням, по которым оно сходило. (1)
Ты некогда устами пророка Иезекииля затворил бездны, останавливал реки, задерживал воды. (2)
И Ты некогда постом и молитвою пророка Твоего Даниила заграждал уста львов во рву. (3)
И ныне задержи и замедли до благовремения все замыслы вокруг стоящих мя о моем перемещении, увольнении, смещении, изгнании.
Так и ныне, разруши злые хотения и требования всех осуждающих мя , загради уста и сердца всех клевещущих, злобствующих и рыкающих на мя, и всех хулящих и унижающих мя.
Так и ныне, наведи духовную слепоту на глаза всех восстающих на мя и на врагов моих.
Не Ты ли вещал апостолу Павлу: говори и не умолкай, ибо Я с тобою, и никто не сделает тебе зла. (4)
Смягчи сердца всех противоборствующих благу и достоинству Церкви Христовой. Поэтому да не умолкнут уста Мои для обличения нечестивых и прославления праведных и всех дивных дел Твоих. И да исполнятся вся благая начинания наши и желания.К вам, праведницы и молитвенницы Божии, наши дерзновенные предстателие, некогда силою своих молитв сдерживающие нашествие иноплеменников, подход ненавидящих, разрушившие злые замыслы людей, заграждавшие уста львов, ныне обращаюсь я с молитвою моей, с моим прошением.
И Ты, преподобный великий Елий Египетский, некогда оградивший в круге крестным знамением место поселения ученика своего, повелел ему вооружиться именем Господним и не бояться отныне демонских искушений. (5) Огради дом мой, в коем я живу, в круге молитв твоих и сохрани его от огненного запаления, воровского нападения и всякого зла и страхования.
И ты, преподобный отче Поплие Сирийский, некогда своею непрестанною молитвою десять дней демона державший неподвижным и не могущим идти ни днем, ни ночью (6); ныне окрест келии моей и дома (моего) сего удержи за оградою его вся сопротивныя силы и всех хулящих имя Божие и презирающих мя.
И Ты, преподобная девственница Пиама, некогда силою молитвы остановившая движение шедших погубить жителей тоя деревни, где жила, ныне приостанови все замыслы врагов моих, хотящих изгнати мя из града сего и погубити мя: не допускай им приближатися к дому сему, останови их силою молитвы своей: "Господи, Судия Вселенной, Ты, которому неугодна всякая неправда, когда приидет к Тебе молитва сия, пусть Святая Сила остановит их на том месте, где постигнет их". (7)
И Ты, блаженный Лаврентий Калужский, моли Бога о мне, как имеющий дерзновение пред Господом предстательствовать о страждущих от козней диавольских. Моли Бога о мне, да оградит Он мя от козней сатанинских.
И Ты, преподобный Василий Печерский, соверши свои молитвы запрещения над нападающими на меня и отжени все козни диавольские от мене. (8)
И вы, вси святии земли Российстей, развейте силою молитв своих обо мне все бесовские чары, все диавольские замыслы и козни - досадити мне и погубити мя и достояние мое.
И Ты, великий и грозный страже, архистратиже Михаиле, огненным мечом посекаяй все хотения врага рода человеческого и всех приспешников его, хотящих погубити мя. Стой нерушимо на страже дома сего, всех живущих в нем и всего достояния его.
И Ты, Владычице, не напрасно именуемая "Нерушимой стеной", буди для всех враждующих против
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Формула стройности 28-05-2012 19:43

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

[показать] 

Каждая женщина мечтает о стройной и подтянутой фигуре.  Но какая это –  стройная фигура, спросите Вы? Как же определить какой вес считать идеальным? Для его определения существует множество способов и формул, которые были выведены учеными. Рассмотри основные из них.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изменить прическу - изменить жизнь 28-05-2012 01:22

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение


Волосы - это то, что надо беречь. Они довольно медленно растут. К тому же несут не только эстетическую функцию и даны не просто для красоты.

[570x363]

Они такие природные антенны человеческого организма. Они проводят незримую живительную силу пространства к телу. Есть легенда. Давным-давно вокруг головы человека был нимб. Это то, что видно на иконах вокруг головы святых. А волос не было. Голова была покрыта чем-то похожим на пушок. Типа того, что на голове новорождённого младенца. Когда человек впал в грех, лучики космической энергии вокруг его головы отяжелели и превратились в волосы. И это связующее звено между человеком и небом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем вышивкой столовое белье: 90 схем вышивки крестом 27-05-2012 21:07

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

 

Украшаем вышивкой столовое белье: 90 схем вышивки крестом

 

Украшаем вышивкой полотенца: 90 схем вышивки крестом со ссылкой на скачивание.

[450x]


[450x]  [450x] 

Коллекция из 90 схем вышивки крестом
Формат: архив jpg/gif/pdf.zip.
Размер: 220.22 Мб 
Некоторые схемы сопровождаются pat-файлами.
Некоторые схемы представлены в xsd-формате.
Файлы с расширением xsd открываются с помощью программы Pattern Maker

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тротуарные дорожки своими руками (мастер-класс) 27-05-2012 20:39

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

[показать] 

Сделать плитку своими руками только на первый взгляд кажется тяжело и невыполнимо.
 Но при условии знания небольших секретов и сноровки можно сотворить чудо.
Предоставляем мастер-класс по изготовлению форм и дальнейшей отливке тротуарной плитки.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пояс любви и ремень процветания 27-05-2012 20:20

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

 

Пояс любви и ремень процветания

- Я люблю тебя! – тихо прошептал он, глядя ей в глаза.
- И я люблю тебя! – чуть слышно ответила она.

[показать]

Не знаю, как вы, но я почти всегда вздыхаю с умилением, когда вижу подобные сцены в кино. Любофф-любофф, лямур-тужур… сладкое время букетов, конфеток, печенюшек и поцелуйчиков. Одних оно настигает раньше, других чуть позже. Но то, что от него не отвертишься, известно всем наверняка.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышитые скатерти 26-05-2012 00:52

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

[показать]
[показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ядовитые смеси от мух - делаем сами 26-05-2012 00:21

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Ядовитые смеси от мух - делаем сами

[показать]

Вы знаете, что скоро начнётся пора мух . Ленты для мух хорошо , но их можно сделать и самим. Предлагаю посмотреть подборку рецептов 

Ядовитые смеси от мух:

1) на стакан воды взять 1 г сахарину и 10 г меда. Пропитать этим составом бумагу и высушить. При пользовании положить бумагу в тарелку и смочить водой,

2) взять 40 г сахара на полстакана молока и добавить 40 г порошка черного перца. Этой смесью пропитать бумагу,

3) составить смесь из 1 ложки формалина, 5 ложек сладкой воды и 3 ложек молока. Смесь разлить по тарелкам, а посередине положить кусочек хлеба,

4) порошок ДДТ или гексохлоран развести водой, и полученной жидкостью протереть стены и окна комнат, уборных, .мусорных ящиков. Обработка ДДТ действует до 3 месяцев, а гексохлорана — несколько меньше.

Оба препарата рекомендуется чередовать, иначе организм мухи приспосабливается и на новый выводок яды не действуют.

Комнатные мухи боятся запаха пижмы; если в комнату поместить это растение, мухи улетят.

Также можно избавляться от насекомых в домах с помощью плотоядных растений. Растения, которые ловят насекомых, не требуют особого ухода. Особенно эффективны в качестве охотников на мух росянка, жирянка и венерина-мухоловка. Тот, кто побаивается токсичных химических средств и считает «неэстетичными» липучки, может попробовать избавиться от незваных гостей в своем доме, поставив на подоконник горшки с растениями-охотниками.

Липучка от мух.

Липкую ленту для уничтожения мух можно приготовить и самим. Для этого в железную банку кладут 30 г канифоли и 20 г касторового масла, помещают банку в горячую воду и греют до тех пор, пока содержимое не расплавится. К полученной массе добавляют немного меда или варенья, после чего намазывают кистью на плотную бумагу.
Вот еще несколько рецептов клейких составов:

1. 200 г канифоли, 50 г скипидара, 100 г касторового масла, 50 г сахарного сиропа или патоки;
2. 300 г канифоли, 200 г льняного масла, 60 г меда;
3. 300 г сосновой смолы, 150 г льняного масла, 10 г воска, 50 г меда или сахарного сиропа;
4. 400 канифоли, 100 г неочищенного меда, 200 г касторового, машинного или вазелинового масла, 40 г глицерина.
Все эти смеси готовятся по единому принципу: на водяной бане растапливают смолу или канифоль, добавляют другие компоненты и горячими наносят на бумагу.

 

http://sdelaisam.mirtesen.ru/blog/43873634358/Lipuchka-ot-muh-svoimi-rukami?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43873634358&bpid=43873634358

находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О.Бутакова. СЕМИНАР "Лишний вес" (1-4 части) 24-05-2012 18:29

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

часть.1 "Причины лишнего веса."


 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Результаты диеты на Боннском супе 23-05-2012 17:41

Это цитата сообщения Estelty Оригинальное сообщение

Вот когда-то создавала пост http://www.liveinternet.ru/community/986150/post216200037/
Диета оказалась ЧУДОМ!!! для меня она лучшая и я ей очень благодарна!!!!!
А вот результаты..
Рост -162
ДО:_______промежуточные:_______ПОСЛЕ:

Вес - 54_______Вес - 51_______ Вес - 48

О.г. - 87_______О.г. - 83_______ О.г. - 81,5
О.т. - 65_______О.т. - 63_______ О.т. - 61,5
О.ж. - 77_______О.ж. - 74______О.ж. - 73
О.б. - 92_______О.б. - 88_______О.б. - 87
О.н. - 54 _______О.н. - 51 ______О.н. - 49


ФОТО
Все отчёты в дневнике, кому интересно почитать - добавляйтесь!))
Сейчас перехожу на ПП и буду вести отчёт уже по правильному питанию)))
Всем удачи в похудении!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые способы выглядеть моложе 23-05-2012 17:20

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

[349x295] Правильная причёска, оттенок румян, маникюр... Из всех этих мелочей складывается внешний облик женщины.

  Волосы

Освежите цвет. Более 70% женщин, которые решаются на покраску волос, выбирают более светлые, чем их натуральный, тона или вовсе обесцвечивают волосы. Однако стилисты утверждают: светлые тона внешне старят лицо, делают его более блеклым и невыразительным. Поэтому с сединой надо бороться только темными оттенками. 

 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Петр Ильич Чайковский 23-05-2012 16:51

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Петр Ильич Чайковский и его бессмертные произведения.


 

[показать]
[370x19]

[220x114]
Inn_Gallery

[показать]

Чайковский (Петр Ильич) - один из крупнейших русских композиторов. Родился 25 апреля 1840 г., в Камско-Воткинском заводе Вятской губернии, начальником которого был отец его. Понятливость и впечатлительность отличали маленького Ч., который по собственному настоянию стал учиться наравне со своими братьями и сестрой, когда ему не было еще и пяти лет. Отец называл его общим любимцем, жемчужиной семьи.

[показать]

Семья

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рахманинов Сергей Васильевич 23-05-2012 16:47

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Рахманинов Сергей Васильевич (1873-1943) - русский композитор, пианист, дирижёр.

 

 

[показать]
[370x19]
Рахманинов - один из крупнейших музыкантов рубежа 19-20 вв. Его искусство отличает жизненная правдивость, демократическая направленность, искренность и эмоциональная полнота художественного высказывания. Рахманинов следовал лучшим традициям музыкальной классики, прежде всего русской. Обострённо-лирическое ощущение эпохи грандиозных социальных потрясений связано у Рахманинова с воплощением образов родины. Рахманинов был проникновенным певцом русской природы. В его сочинениях тесно сосуществуют страстные порывы непримиримого протеста и тихоупоённое созерцание, трепетная насторожённость и волевая решимость, мрачный трагизм и восторженная гимничность. Музыка Рахманинова, обладающая неистощимым мелодическим и подголосочно-полифоническим богатством, впитала русские народно-песенные истоки и некоторые особенности знаменного распева. Одна из самобытных основ музыкального стиля Рахманинова - органичное сочетание широты и свободы мелодического дыхания с ритмической энергией. Национально-колоритная черта гармонического языка - многообразное претворение колокольных звучностей. Рахманинов развил достижения русского лирико-драматического и эпического симфонизма. Тема родины, центральная в зрелом творчестве Рахманинова, с наибольшей полнотой воплотилась в его крупных инструментальных произведениях, особенно во 2-м и 3-м фортепьянных концертах, преломившись в лирико-трагическом аспекте в поздних сочинениях композитора. Имя Рахманинова как пианиста стоит в одном ряду с именами Ф. Листа и А. Г. Рубинштейна. феноменальная техника, певучая глубина тона, гибкая и властная ритмика всецело подчинялись в игре Рахманинов высокой одухотворённости и яркой образности выражения. Рахманинов был также одним из крупнейших оперных и симфонических дирижёров своего времени.
[220x114]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библиотека электронных книг e-Reading 23-05-2012 15:47

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

автор:Сандаков Сергей

Около двух недель назад я наконец-то приобрел себе электронную читалку Amazon Kindle 4. Надо отметить, что несмотря на свою небольшую стоимость, эта электронная книга имеет экран отличного качества, который зачастую оставляет далеко позади своих более именитых, а следовательно и более дорогих, конкурентов.


Экран у Amazon Kindle действительно хорош, и читать с него текст при хорошем освещении – одно удовольствие. В процессе чтения действительно забываешь о том, что у тебя перед глазами не настоящая бумага, а экран электронного прибора. Признаюсь честно, как это не странно прозвучит, мне теперь даже более комфортно читать электронную книгу, чем обычную )).

[290x346]

Вместе появлением нового гаджета в твоей жизни, как обычно появляются и новые вопросы. В данном случае вопрос был в том, где брать книги для чтения. У  меня на компьютере конечно есть большая библиотека в формате doc, txt и pdf,  но тратить время на конвертацию их в формат AZW либо MOBI, которые больше подходят для комфортного чтения, как-то не хотелось… Поэтому я отправился искать онлайн ресурс, где можно было бы скачать электронные книги бесплатно сразу в нужных форматах.

Часть найденных мной в Интернет библиотек электронных книг давала возможность скачивать их лишь за оплату, другая часть имела очень маленькое разнообразие, третья часть отличалась ужасным интерфейсом и т.д. и т.п. Но среди всех этих библиотек я нашел одну, которая меня устроила почти на 100%!

e-Reading – бесплатная онлайн библиотека электронных книг. На сегодняшний день в ней числится 117281 наименований, из которых 109286 на русском языке. База авторов этого ресурса составляет 31179 позиций!

[570x268]

Следует отметить, что как благодаря стараниям самой администрации электронной библиотеки, так и благодаря постоянным пользователям, новинки появляются каждый день. В этом Вы сами можете убедиться, перейдя по ссылке «Новое» главного меню ресурса.

Друзья, Вы можете мне не верить, но я нашел в этой библиотеке ВСЕ электронные книги, которые мне были необходимы! Благодаря огромному разнообразию жанров и авторов, я думаю Вы получите точно такой же результат )).

Поиск книг в библиотеке можно осуществлять как через строку поиска, так и по алфавитному указателю, если Вы знаете имя автора.

[570x282]

На страничке с описанием книги Вы найдете её:

  • обложку
  • оценку (рейтинг среди читателей)
  • краткое описание
  • содержание
  • ссылку на полный текст, чтобы читать книгу онлайн
  • ссылки на доступные для скачивания форматы

[570x51]

Каждую книгу можно скачать в формате: mobi, fb2, lrf, epub, html и txt. Лично я скачиваю электронные книги в формате mobi, т.к. как Amazon Kindle прекрасно с ним работает. И самое главное: мне больше ничего не надо конвертировать – залил книгу в читалку и всё! Хотя Вы конечно помните об онлайн конвертере, который может  преобразовать любую книгу любого формата в нужный Вам формат.

Библиотека электронных книг E-reading имеет еще ряд полезных функций:

  • к каждой книге можно оставлять свой комментарий либо отзыв
  • книги можно ложить на полку, чтоб не потерять )) Вы можете создать необходимое количество таких полок и сделать их публичными (по желанию)
  • библиотека на основе Ваших оценок к книгам будет рекомендовать Вам для прочтения похожие по жанру интересные книги
  • Вы можете составлять свои сборники книг и рекомендовать их к прочтению другим пользователям

На мой вопрос администрации сайта «будет ли и впредь скачивание электронных книг оставаться бесплатным» был дан утвердительный ответ, поэтому смело рекомендую эту онлайн библиотеку Вам, уважаемые читатели сайта

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 признаков незаурядного человека 23-05-2012 15:42

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Этот текст я взял из книги "Тибетская йога", которую совершенно случайно нашел в библиотеке. Мне показалось, что прикосновение к чужой мудрости (чужой, я говорю только потому, что большинство из нас воспитывалось в коммунистическо-христианском обществе, если так можно сказать ))) даст нам чуть больше кругозора и позволит расширить горизонт своего восприятия мира.

Итак, десять признаков незаурядного человека: Читать далее

Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 19 - "Десять секретов любви"
Часть 20 - Как распознать знаки судьбы?
Часть 21 - 10 признаков незаурядного человека
Часть 22 - 10 привычек быстрее всего приводящие к бедности
Часть 23 - Как мужчины и женщины ласково называют друг друга
...
Часть 27 - Как избавиться от сезонной депрессии?
Часть 28 - Для чего в нашу жизнь приходят проблемы?
Часть 29 - Счастье, Душа и Сердце
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улыбнитесь жизни, и она улыбнётся вам... 23-05-2012 15:24

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Улыбнитесь жизни, и она улыбнётся вам...

 Несколько простых способов поднять уверенность в себе и ничего не бояться

Быстрее ходите

Психологи говорят, что увеличение
скорости передвижения на четверть оказывает благотворное влияние на самоощущение человека. Вяло плетущийся человек демонстрирует нерешительность, и боязливость, а идущий стремительной походкой заявляет о себе как о целеустремлённом, смелом и решительном индивидууме. Самое парадоксальное, что демонстрация эта действует не только на окружающих, но и на самого человека.

Изгоняйте страхи

Помните, что ваша судьба - в ваших руках. Она слепо следует за вашими страхами. Так же, как и слепо выполняет ваши самые заветные желания. Боитесь, что вас скоро уволят? Так начальство ваш страх чувствует. И сразу вспомнит ваше напряженное лицо, когда надо кого-то сократить.

А если человек чётко уверен в том, что должен быть более обеспеченным, то возможности заработать больше денег непременно найдутся.

Благодарите жизнь

Вспоминайте как можно больше моментов успеха, чаще думайте о том, как много шансов предоставляет вам судьба и как добры окружающие люди.Читать далее
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Календарь работ. Вторая половина мая 22-05-2012 23:11

Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение

[259x194]

 

 

 

1. Вырежьте лишнюю молодую поросль, а также побеги с поникшей верхушкой у малины - в них личинка малинной мухи. Уничтожьте кусты с мозаичными (двухцветными, желто-зелеными) листьями, израстанием (ненормально большое количество молодой карликовой поросли) и курчавостью листьев - это неизлечимые, опасные для здоровых кустов вирусные заболевания. На этом месте малину нельзя сажать в течение 4-5 лет, либо надо полностью заменить почву. Если прошлым летом малина у вас ни с того, ни с сего засохла прямо с ягодами, обязательно тщательно опрыскайте все стволы, как старые, так и молодые, препаратом "Циркон", чтобы уничтожить возбудителя заболевания пурпурной пятнистостью стеблей.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии