Это цитата сообщения Pat_Spring Оригинальное сообщение
Подборка орнаментов для рушников, найдено на просторах интернета
Как говорится - не было бы счастья... Доченьке надо было на урок труда вышить свадебный рушник. Вот и пришлось посидеть маленько в интернете да поискать, но это пол-беды, рушник еще надо вышить. Что у меня вышло покажу позже, а пока схемки и правила.
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
Народное лечение щитовидной железы
На протяжении всей жизни гормоны играют важнейшую роль практически в каждом процессе, происходящем в нашем организме. Все железы эндокринной системы тесно взаимодействуют между собой, что объясняет тот факт, что даже при незначительном сдвиге в функции одного органа происходят изменения во всем организме.
Основной функцией гормонов и всей эндокринной системы является поддержание гомеостаза — нормальных значений различных веществ в крови и, таким образом, всех происходящих в организме процессов.
Известно большое число заболеваний щитовидки. Тем не менее, почти все они могут быть объединены в три большие группы.
- активность железы может уменьшаться, что сопровождается снижением уровня гормонов в крови (это состояние называется гипотиреоз)
- активность железы и уровень гормонов могут повышаться (это тиреотоксикоз или гипертиреоз)
- активность железы не изменяется
Щитовидка имеет форму бабочки и располагается на шее спереди от трахеи и снизу от гортани. Она состоит из двух долей, соединенных перешейком. Прощупывается щитовидная железa у большинства людей, за исключением лиц с развитой шейной мускулатурой и клетчаткой.
Ткань щитовидки состоит из двух типов клеток, продуцирующих гормоны. Большинство из них составляют клетки, выделяющие в кровь тиреоидные гормоны — гормоны щитовидной железы — тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Последние получили свои названия по количеству атомов йода в их молекулах.
Функция щитовидки находится под контролем гипоталамо-гипофизарной системы. В гипоталамусе синтезируется вещество, регулирующее деятельность железы — тиротропин-рилизинг гормон (ТРГ). Этот гормон, попадая в гипофиз, приводит к продукции им тиреотропного гормона (ТТГ), который стимулирует деятельность железы и образование Т4 и Т3. Из них основным гормоном является Т4. Достигая своих «органов-мишеней», он превращается Т3, который непосредственно воздействует на клетку.
В крови большая часть тиреоидных гормонов находится в связи с белком-переносчиком и неактивна, в то время лишь небольшая свободная фракция гормонов активна и выполняет свои функции. Некоторые лекарственные препараты, в том числе противозачаточные средства, могут влиять на уровень белка-переносчика в крови, и т. о. на уровень связанных с ним гормонов.
Другой вид клеток, имеющийся в щитовидке, продуцирует и выделяет в кровь другой гормон — кальцитонин. Он участвует в регуляции уровня кальция в организме, который является основным материалом для построения костей, а также необходимым веществом для проведения импульса в нервной и мышечной ткани.
Основной функцией щитовидки является поддержание нормального метаболизма (обмена веществ) в клетках организма. Гормоны железы стимулируют обмен веществ практически во всех клетках и регулирует практически каждый процесс в организме — дыхание, прием пищи, сон, движение, а также процессы во внутренних органах — от сердцебиения до работы репродуктивной системы.
Гормоны щитовидки необходимы для нормального умственного и физического развития. Наряду с гормоном роста, вырабатываемым в гипофизе, они отвечают за нормальное развитие костей скелета. Недостаток гормонов щитовидной железы в детском возрасте приводит к прекращению роста, а дефицит их при беременности — к недоразвитию мозга будущего ребенка.
Довольно часто у пациентов с заболеваниями щитовидки имеется зоб — увеличение органа выше допустимых значений (нормальный объем у мужчин — 9 — 25 мл, у женщин — 9-18 мл; может быть определен с помощью ультразвукового исследования). В норме щитовидная железа несколько увеличивается в подростковом возрасте, при беременности, а также после наступлении менопаузы. В зависимости от того, увеличивается весь орган или отдельная его часть, различают соответственно диффузный или узловой зоб. Ниже приведены некоторые заболевания, сопровождающиеся развитием зоба:
- эндемический (диффузный эутиреоидный) зоб - заболевание, вызванное недостатком йода в окружающей среде
- диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса-Базедова) - заболевание, сопровождающееся повышением активности щитовидной железы
- тиреоидит (зоб) Хашимото — аутоиммунное заболевание, часто приводящее к недостаточной функции щитовидной железы
- зоб на фоне приема тиреостатических препаратов (тиамазол
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/veleslena/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/veleslena/.gif) no-repeat 0px 50%; padding-top: 3px">Veleslena все записи автора
[показать]
[показать]
[показать]
/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/veleslena/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/veleslena/.gif) no-repeat 0px 50%; padding-top: 3px">
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Египетский гороскоп: Амон-Ра
Ваш египетский гороскоп via Mages Queen & nataly-lenskaya
Это цитата сообщения Sunny_Risha Оригинальное сообщение
Замечательный человек под ником
Filippika
собрал эту коллекцию ссылок для нас, рукодельницы! Ссылка на этот сайт находится за каждой буквой алфавита.
|
|||
|
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Akim Сайт по вышивке бисером, но есть цветные схемы для вышивки крестом :) CATS-портал. Вышивка Что вам потребуется для работы, Какой бывает крест, Основные приемы, Полезные советы, Как распечатать схему, Более 1000 схем на одном CD Fairy's Town На этом сайте Вы не найдете бесплатных схем для вышивки. Но если Вы увлечены вышивкой , Вы найдете много интересного и полезного для себя. Fancy-Work Если Вам по душе вязание и вышивка бисером, вышиваниe или роспись по тканям, то Вы попали точно по адресу. Handworkdekor Наборы, материалы и инструменты для рукоделия и прикладного творчества. Всё для декорирования интерьера в стиле Шале своими руками. Heritage StitchcrafT Немножко схем от Heritage,John Clayton и Valerie Pfeiffer . Home Sweet Home Персональный сайт Ирины и Павла. Интересны (в плане вышивки) мастерская и чулан. |
Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение
 [показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|
| ИДЕИ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА | |||||||
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Первый вариант – берется старая дощечка, лучше всего гнилая, от нее отделяется щепка и этой щепкой трем бородавку, после чего кладем щепку в мокрую землю – и бородавке конец. Как все происходит: чем более старая и гнилая щепка, тем более активно в ней идут процессы разложения. А протирая ей бородавку, вместе с микрочастицами вещества, мы снимаем всю биополевую информацию. Кладем щепочку в мокрую землю – туда, где ей удобно гнить дальше, вещество на щепке разлагается, и соответствующее воздействие идет на биополевом уровне на «здоровую бородавку». Соответственно, ее клетки реагируют точно также – распадаются. Так что метод вполне квантовый. Берем биополе, делим на две части, одной части предлагаем сгнить – сгнивает и вторая.
Второй вариант тоже с информационным копированием – берем суровую нитку – хлопок – три раза завязываем над бородавкой, после чего кладем эту нитку в мокрое сырое место, где удобнее всего гнить. Как только она там сгнивает – бородавка исчезает. Отличие от щепки состоит лишь в том, что здесь используетс я метод прямого информационного копирования – дело в том, что активная запись биополя идет при изменении структуры вещества – это как в обычном магнитофоне, когда для воспроизведения звука или цифр используется перемагниченная лента. Здесь при завязывании нити волока сгибаются, после чего идет запись. При этом в принципе хватило бы и одного узелка, а три – только для надежности.
В общем, одна из бабушек эффективно использовала аутонозодную технологию, зная которую, мы все это можем проводить и сейчас, но уже с абсолютно научным знанием – что и как при этом происходит. Вторая бабушка использовала метод создания направленного лечебного воздействия. При этом формировала лечебную ментальную волну. А поскольку «эти препараты» - бабушкины лечебные заговоры давно уже утеряны, повторить мы это не сможем никак и никогда. Современные информационные технологии позволяют применять ментальную волну для лечебного воздействия, но, конечно, сами препараты – просто текст – уже утеряны. Ценность и эффективность этого метода безусловна, поскольку ждать, пока что-то там сгниет нам не надо – лечебное воздействие наступает быстро и эффективно.
Поэтому, ведунья от колдуньи отличается принципиально только схемой формирования препаратов. В одном случае они добрые и на благо, во втором – нет. А вот технологически это абсолютно одна основа. Но в общем-то, это как с добром – испрошенная помощь – благо, неиспрошенная – зло.
Так вся гомеопатическая наука, которая дает очень мощное воздействие на иммунитет, основана на простой теории антидотов, а антидот – это тот же яд, но в малых дозах. Базовое вещество одно и то же – яд, поэтому то, что в малых дозах лечит, в больших дозах может вызвать совершенно обратный эффект. Да и воздействия могут быть разные. Если вас любят – это одно, а вот если вас ненавидят – то это будет уже совсем другое.
Нужно иметь в виду, что это обычный сикотический процесс. Упаси Боже! Просто упаси Боже любая хирургия! (всех видом бородавок и кондилом – вторичная онкология является практической закономерностью – по личному опыту, ее отсутствие – исключение из правил).
Нужно иметь в виду, что правильный подход – антисикотический курс, поскольку это фазы компенсации, после правильного курса терапии эти «чудеса» испаряются сами по себе – кондиломы вначале зудят, кровят, потом отваливаются (нужно иметь в виду, что кондиломы – это просто бородавки «на ножках»). При этом допустимо (даже рекомендовано) проводить внешнюю стимулирующую терапию, но не раньше, чем после недели начала приема стабилизирующего курса. Курс терапии:
Утром: Арника-12, Игнация-12, Глоноин-12.
Днем: Туя-12, Кониум-12, Креозот-12.
Вечером: 1).Хина-12, Ликоподиум-12; 2).Меркурий бийод-12, Калий бихромикум-12.
Схема терапии крайне проста: курс антисикотический (читаем антионкологический, поскольку это всего лишь фазы этого заболевания, которые, впрочем, могут быть очень - очень и очень стабильными и совершенно не обязаны переходить во что-либо иное). Внешняя терапия: Туя-200, Кониум-200, Креозот-200 – каждого по 6 горошин на 100 мл воды, размешиваем, смазываем, даем высохнуть. Очень хороший вариант – тот же состав прямо в ванну. Не ранее, чем через неделю после начала приема вышеуказанного курса.http://www.familyklub.ru
Серия сообщений "Бабушкин сундук":
Часть 1 - Сведение бородавок. От бабушкиных методов до современных.
Часть 2 - Церковные чудеса
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Чтобы наладить обмен, нужно «эффективно зарядить организм» всему необходимыми ему питательными веществами уже с утра. Хоть одного не хватит – обмен просядет. Лучший набор питательных веществ включает в себя витамины и минералы, находящиеся в яйце. Современная официальная наука полностью подтверждает тот факт, что яйцо являет собой абсолютно уникальный вариант универсального питательного набора – а именно содержит в себе абсолютно все необходимые организму питательные вещества, включая витамины и минералы. Поэтому, хотя бы одно яйцо на завтрак (в расчете на 50 кг веса в день – если ваш вес больше 50 кг – уже 2 яйца). Полностью снимает проблему стресса. Настолько, что после этого можно просто пить один чай и все будет в порядке. Организм мы с вами успокоили.
Для повышения эффекта обмена необходимо добавить жирных аминокислот, а это 30 г сливочного масла. В стандартном завтраке, рассчитанном на нормализацию обмена, еще входят 2 куса белого хлеба, на один из который мы намазываем эти самые 30 г масла для восполнения жирных аминокислот, на второй – примерно столько же, а это столовая ложка – плавленого сыра. Лучше всего президент. Плавленый сыр содержит в себе слизь, прекрасно восстанавливающую биофлору кишечника. Разумеется, дальше никакого хлеба в течение для мы с вами не едим. Да и само наличие масла и сыра предполагает, что мы активно займемся в течение дня похудением, поскольку это ресурсы для активного запуска обменных процессов.
Об этих нюансах пищеварения в плане «плавленого сырка» очень хорошо знали советские алкаши – люди, страдающие хроническим алкоголизмом. Которые перед тем, как «приступить к приему алкоголя» четко «жали рукой» плавленый сырок дружба и делили его на троих. И уже только потом бутылку на бульки. Просто потому, что без наличия слизи возникал ожег слизистых желудка и кишечника. С очень и очень нехорошими последствиями, вплоть до язвы желудка. Такие вот были умные.
Яйцо. Яйцо можно применять в любом виде. Уникальность яйца состоит в том, что все питательные вещества, в том числе витамины, не разрушаются в нем при любой схеме приготовления, так что можно просто глазунью, хотя лучше всего, конечно, всмятку. Поскольку именно «слизистый» вариант будет оптимально усваиваться кишечником.
Итоги: на завтрак 2 яйца всмятку, 2 куска белого хлеба, нормализующих углеводный обмен – и наш организм полностью готов к дальнейшим процедурам похудения.
Чтобы вес падал не умеренно – по 4 кг в неделю на каждые 100 кг веса, просто повышаем интенсивность обмена – просто будем много кушать, важно знать чего. При этом, чем больше мы будем этого есть, тем больше будем худеть – в этом главная хитрость. Здесь главное – активизировать работу пищеварительной системы.
Вся хитрость в том, что система P-Gi – система парная, а это Легкие и Толстый кишечник, система настолько парная и взаимосвязанная, что при проблемах газообмена в легких, газы выходят в кишечник. А при проблемах дезинтоксикации в кишечнике, например дизбактериоз, тяжелые фракции токсинов будут выделяться на слизистые легких – гарантированная астма.
Итак, главная хитрость в том, чтобы знать, что стимулировать. А поскольку при проблемах пищеварения кишечник уже «вялый», стимулировать его это как загонять дохлую лошадь – он уже итак еле дышит. «Дышит» здесь в прямом смысле. Соответственно, для активизации работы кишечника нужно активизировать, совершенно правильно, работу легких. Эту животрепещущую идею будем решать совершенно гениально, исходя из простой системы подобия, которая была известна в древних науках и которая активно применяется сейчас в гомеопатии – «подобное стимулируется подобным». Соответственно, альвиолы легких очень похожи на… правильно… цветную капусту. К тому же цвет этой системы P-Gi – Легкие – Толстый кишечник, описанный еще в Ней-Цзин, тот цвет, который эту систему стимулирует – белый. Поэтому цветная капуста легко решает эту задачу. Само собой, нам еще важны печень и почки как системы выделения. Но зеленая свежая фасоль также легко снимает эту задачу. Давно известно, что при проблемах с мочеполовой системой нужно есть фасоль – тот же метод подобия. Зеленая здесь просто потому, то здесь содержится меньше углеводов, которые нам не нужны, а главное, будучи зеленой, она стимулирует работу печени, а это главный активизатор обменных процессов.
Соответственно, берем 2 пакета мороженых продуктов – цветная капуста и зеленая фасоль, просто пополам, и либо на сковородку, либо в пароварку. На сковородку проще, масло не доливаем, доливаем воды – все готово. Поскольку состав абсолютно постный - масла не содержит, обмен мы уже активизировали, организм превентивно будет вынимать необходимый ему жир из своих запасов. Здесь чем больше едим, тем быстрее избавляемся от жира. По уже описанной и указанной схеме.
Здесь нужно иметь в виду, что при интенсивной нагрузке данный состав может не дать необходимых калорий, поскольку и при физической и при умственной энергонагрузки в ход в первую очередь идут белки. Но
Это цитата сообщения Вышиванка Оригинальное сообщение
Большое спасибо Лене http://www.liveinternet.ru/users/lelena_yer/profile
за идею.
Прекрасно получается если:
-надо принять нежданых гостей - сытно, вкусно, быстро, НО... Дорого...
- или взять с собой в дальнюю дорогу (намного вкуснее и дольше хранится, чем традиционная курица)
Вспомнила, что во времена постперестроечные такие пироги пекла - в качестве начинки использовали докторскую колбасу. Теперь- вариант с рыбой ( и правда, с картошкой получается лучше).
Я попробовала немного изменить рецепт и вот что получилось.
Берем:
- для теста : 3-4 яйца, 200гр майонеза, 1.5 тонких стакана муки, 200гр. сметаны, 1/2 чайной ложки соды, 1/2 чайной ложки соли
- для начинки: 3-4 средних картофелины, 300 гр филе красной рыбы (форель или семга) ((( знаю, что дорого, но того стоит!!), немного укропа
Тесто замешивается жидкое, как для оладьев. Выливаем 2/3 в смазанную жиром форму и выкладывем порезанный кружочками картофель
Следующий слой - порезанная средней толщины ломтиками рыба, предварительно посоленная на 2-3 часа.
Кстати, в ходе обсуждения наши дальневосточные читатели предложили брать соленую красную рыбу, а в качестве альтернативы картофелю - использовать рис с поджаренным луком... (рис, скорее всего - отваренный!!!)
Сверху - посыпать мелко порезанным укропом (можно заменить пряными травами - я иногда беру прованские)
Сверху заливаем остатками теста...
И ставим а духовку при 180град. минут на 50 (до легкого зарумянивания)
ПОЛУЧАЕТСЯ ВОТ ТАК.
И самый вкусный в теплом виде (можно разогревать).
Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение
5 тибетских упражнений,которые подтягивают здоровье, очищают тело и возвращают молодость.
С удовольствием сегодня продемонстрирую 5 тибетских упражнений, которые окажутся для Вас очень эффективными, не смотря на кажущуюся их простоту. [показать]
Перед выполнением обязательно прочтите предыдущую статью с общими характеристиками, правилами, противопоказаниями и рекомендациями.
От слов к делу- 5 тибетских упражнений:
-Первое упражнение помогает обрести легкость, настроить равновесие и и привести в баланс энергетические потоки тела.
Для этого встаньте прямо, разведите руки в стороны с ладонями обращенными вниз. Начинайте вращаться вокруг своей оси. Совершив полный оборот по часовой стрелке, постарайтесь не сходить с места. Сделайте 3 таких круга и обязательно после упражнения немного отдохните. Учтите, у Вас возможно будет головокружение, но это нормально. Число вращений с опытом не должно превышать 21 число.
Это Ваш первый шаг на пути к омоложению и здоровью. Рисунок на основном фото.
-Второе упражнение облегчает пмс у Женщин, тонизирует внутренние женские органы, улучшает пищеварение, дыхание и кровообращение. Плюс ко всему оно тонизирует, бодрит и повышает энергию Вашего тела.
Для этого Вам необходимо лечь на пол, вытянуть ноги. Руки по швам и ладонями вниз. Делаем глубокий вдох и во время него поднимаем голову и прижимаем к груди. Одновременно поднимайте ноги вертикально вверх. Учтите, что желательно не отрывать таз от пола. Впервые это будет не просто, а потом наработаете в себе эти навыки. Далее делаем выдох и опускаем ноги и голову. Расслабьтесь и повторите упражнение 3 раза на первой неделе. Такое упражнение отлично укрепляет пресс.
[300x95]
Это цитата сообщения miakia Оригинальное сообщение
[480x256]По Фэн Шуй, пышное тело – это «больная» энергия, материализующаяся в виде лишнего веса. Нападающий на нас дома зверский аппетит, может быть связан с излишней захламленностью жилого пространства квартиры. «Настройка» помещения на укрепления здоровья помогает привести вес в норму.
Шаг – 1.
Освободим шкаф от … жира.
Китайцы разговаривают на языке символов. Фэн Шуй так же нет случайных слов. Словосочетание «лишний вес» само подсказывает пути решения проблемы. Китайцы считают, что мы продолжаемся в окружающем нас пространстве, что оно продолжение нас самих. Захламление пространства – суть накопление жира в теле.
Первый и главный ваш шаг к приведению своего веса в норму по Фэн Шуй заключается в освобождении шкафов от вещей, которыми вы не пользуетесь больше чем полтора года. Чем больше в вашем доме таких вещей, тем больше лишний вес у членов вашей семьи и тем чаще они болеют, тем слабее их здоровье.
К вещам подлежащим ликвидации относятся не только одежда и обувь (каждой женщине хватит 5-6 предметов одежды в гардеробе и полочки для белья, а все остальное – это жир), а также брошенные игрушки, начатые и забытые баночки, и тюбики крема, старые духи, случайные книги, старые лекарства, треснутая посуда. С некоторыми вещами трудно расставаться, но начните с мелочей. Каждый день выбрасывайте по одной лишней вещи – и худейте.
Второй шаг сделаем завтра.
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
В прошлом месяце Валентин энд компани порадовали нас возможностью подключить к дневникам на отдельном домене сервисы для веб-мастеров Яндекса и Google.
Как это сделать, подробно рассказывалось в посте «Коды авторизации. Полезные новости в настройках для лирушных вебмастеров». Кстати, как зарегистрировать платный домен, рассказывалось в посте «Самый простой способ перейти на свой домен (почти сказка)».
Но почему этой возможностью не могут воспользоваться лирушники, у которых дневники не на отдельных доменах (bravedefender.ru), а имеют адреса вида http://www.liveinternet.ru/users/bravedefender?
Почему же не могут? Очень даже могут! И бесплатно!
Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение
Перевод оригинальной статьи "10 Ways to Save 10 Minutes Daily"
"There are always minutes to be saved and various ways to save them..." Всегда есть минуты, которые могут быть спасены, и разные способы их спасения.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ароматные с пикантной чесночной ноткой «Помидоры под снегом» на зиму
[451x449]
Вы пробовали помидоры под снегом? Называются так оттого, что чесночные хлопья кружатся в банке и напоминают метель...В пору домашних заготовок каждая хозяйка хочет найти или уже нашла свой рецепт консервированных, соленых или маринованных помидоров, после того, как я попробовала закрутить на зиму помидоры с чесноком в банках, другими рецептами просто перестала пользоваться. По вкусу они напоминают помидоры в собственном соку, потому что привкус уксуса и чеснока совсем не чувствуется, их моя дочка даже называет сладкими помидорами.
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
Нашла в инете . Такого я еще не пробывала . Лето выдалось урожайным. Красной смородины мы собрали много.
СОУС
Готовый соус - получается нежным кисло-сладким, с ароматными нотами кориандра и укропа, с пикантным привкусом чеснока и специфическим послевкусием красного острого перца.
[показать]
Это цитата сообщения tita42 Оригинальное сообщение
Покапалась в своей кулинарной тетрадке и нашла рецепт маринованных огурцов " Ностальгия"
Те кто постарше, наверное ещe помнят болгарские огурчики "Глобус", их очень трудно было достать и какой изумительный вкус был у тех огурчиков. Предлагаю, вам замариновать огурчики по этому рецепту, уверена, вам понравится. Рецепт со стерилизацией.
[показать]
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
ЧУДЕСНЫЕ СОВЕТЫ
от 
lach http://www.romalla.ru/post200396929/?upd
Еще сотни лет назад целители утверждали, что, употребляя определенные овощи и фрукты в разные дни недели, можно обрести магическую силу. Вот какие рецепты предлагали магические книги XVIII века.
1. По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ нужно сохранять эмоциональное равновесие, что позволит избежать непредвиденных конфликтов, противостоять форсмажорным обстоятельствам. В этом поможет употребление фруктов и овощей белого цвета. Вот главные рецепты:
- 100 г отварного картофеля с 2 ст. ложками сметаны позволят избежать внезапной смены настроения, тоски и необоснованного сомнения.
Это цитата сообщения ValeZ Оригинальное сообщение
За последние дни и недели, как можно было заметить, на сайте сделано очень много изменений. Большинство из них говорят сами за себя и не требуют каких-то пояснений (если требуют - спрашивайте в комментариях или в техподдержку, поясним).
С тем, что схеме оформления дневника не хватает заглавной картинки, тоже, мне кажется, не стоит долго знакомить, все разработчики дизайнов практически с первых дней такие картинки "прикладывали" к разработанным дизайнам, только приходилось их как-то вручную, кто умеет, прикреплять в эпиграфе.
Теперь проблема снята, можно в настройках также подгрузить и распространять свою схему оформления уже с картинкой. Ну или не распространять. Чтобы не тратили время в поисках - вот скриншот моих настроек дизайна, там внизу видно где закреплена картинка.
