Существует три простых,но очень эффективных действия,совершая которые ежедневно,можно улучшить свою жизнь,наполняя ее новыми впечатлениями и достижениями
__1 шаг –
Физическая АКТИВНОСТЬ.
Любая
Например,зарядка!
Необходимо заставить свое тело жить.
Оно должно знать,что нужно вам активным и здоровым
Поверьте,Ваше тело будет отвечать этому,если вы начнете его хоть немного нагружать
__2 шаг –
Наличие цели и 5 возможных действий для ее достижения.
У вас всегда должна быть цель.
Любая,например, что то научиться делать,что то сделать,что то изменить,поправить и т.д
И каждый день одно действие в ее направлении.
Достигли одной цели,ставим другую
Это не даст вам возможности расслабиться,мобилизует все внутренние резервы организма и обеспечит плодотворную и активную жизнь в любом возрасте
__3 шаг –
Ежедневное изучение чего то нового
.Ваш мозг, как и тело нуждаются постоянно в чем то новом (нейронные связи).
Новые знания и новые навыки,не дадут стареть мозгу,и постепенно улучшат все прошлые показатели
________________
Тех-центр «Коротрон» расскажет вам о том, какие недостатки имеют бесплатные прошивки Samsung ,и как сделать так, чтобы ваша оргтехника работала качественно и долго.Подробнее можно узнать на сайте технического центра
"Лунный свет розы" или пасхальные яйца в стиле королевы английской
Мотив .... с лавандой
[500x374]
в стиле барокко
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Очень часто люди, попав в какую-либо неприятную ситуацию (ну например, потеряли кошелёк), задают, на мой взгляд, нелепый вопрос:
"За что мне это?"
Или ропщут на Высшие Силы:
"За что меня Бог наказывает?"
А Высшие Силы здесь совсем не при чём. Больше им делать нечего, как вас наказывать.
|
[600x600]Кукла-кружка.
Картинки кликабельны
Украшением чайного стола.
кукла кружка ... что кукла может находиться в чашке ..... где вам нравится.
| Выкройка |
[189x240] |
Интересные идеи для оформления детских завтраков
Несколько полезных мастер-классов о том,как вырезать красивые украшения и составить букеты из овощей и фруктов
И снова поговорим о нашей всеми любимой овсянке. Точнее, сегодня готовим вкусняшку.
Замечательно вкусное и, главное полезное пирожное из .. обычных овсяных хлопьев. Просто пальчики оближете.
Ингредиенты:
200 г овсяных хлопьев
100 г сливочного масла
80г сахара
100 мл меда
100 г миндаля
50 г изюма
1 чайная ложка молотой корицы
1 щепотка соли
На Осинке нашла вот такие чудесные новогодние елочки с подробным МК от Ирины Цыбун
Давно хотела выложить пост на "денежную" тему. Когда-то довелось мне побывать на очень интересном тренинге по продаже. И на десерт нам рассказали о правилах поведения с деньгами. Многое для нас было открытием!
Хочу поделиться с вами. Думаю, вам будет тоже интересно)
Итак,
[показать]
надо
* 200г творога
* 1 яйцо
* 1 желток
* 3 ст. лож. сахара
* 1 ч. лож. ванильного сахара
* 1 ст. лож. водки
* 1 ч. лож. разрыхлителя
* около 150-180 г муки
* раст. масла для жарки
* сахарная пудра для обсыпки
[показать]
В миску выложить творог, сахар, ванильный сахар и яйцо с желтком, все хорошо размять вилочкой, влить водку, всыпать разрыхлитель и просеянную муку.
Смочить руки водой и формировать небольшие пончики. Жарить в масле до румяности, выложить на бумажное полотенце, чтобы стекло масло. Остывшие пончики выложить на блюдо, посыпать пудрой.
[640x425]
Часто бывает, что белоснежные вещи: футболки, майки или постельное белье через несколько стирок становятся чуть сероватыми или желтеют, теряя свою ослепительную белизну. Я знаю несколько способов как отбелить посеревшие вещи, чтобы вернуть им первоначальную белизну, и при этом не испортить ткань!
Оливия Палермо снялась в модной фотосессии для сентябрьского выпуска Velvet Magazine. Таинственный образ ей придали наряды от Mulberry, Gucci Preen, Dior и Lanvin. Автор фотосессии фотограф Luc Coiffait.