Чувствительной называют такую кожу, которая слишком болезненно реагирует на довольно безобидные воздействия. Как правило, налицо, а в нашем случае - на лице, такие неприятные явления как зуд, раздражение, шелушение или покраснения, иногда чувство натяжения.
Все эти симптомы возникают в ответ на воздействия косметических средств, солнечный свет и холод. Реакции чувствительной кожи зачастую непредсказуемы и болезненны, поэтому она требует особого ухода.
Для начала нужно прояснить, почему кожа стала чувствительной. Возможно, это явление связано с погодой, неправильным уходом, заболеваниями, а может быть, она тонкая от рождения. Не исключено, что, определив причины повышенной восприимчивости кожи к внешним воздействиям, вы сможете без труда вернуть ей нормальную чувствительность.
Универсального решения проблемы нет, однако есть общие правила ухода, придерживаясь которых, можно избежать появления неприятных симптомов и продлить ее молодость.
[480x300]
http://naturalmask.ru/ochistit-lico.html
Рецепт 1: Одними из самых действенных очищающих масок для лица являются маски на основе косметической глины.
Для жирной и проблемной кожи хорошо подойдет белая, голубая и зеленая глина.
Розовая глина, которая сочетает в себе смесь красной и белой глины отлично подойдет для очищения комбинированной (смешанной) и нормальной кожи лица.
При сухой и чувствительной коже рекомендуется использовать красную глину, а при стареющей, увядающей коже – желтую.
Хорошим очищающим свойством обладает также и черная глина, маски из которой могут подойти, как и для жирного, так и для более сухого типа кожи лица.
Самый простой рецепт очищающей маски из глины – это развести ее порошок небольшим количеством чистой прохладной воды, чтобы при размешивании получилась однородная масса средней густоты, без наличия комочков.
Держать такую маску на лице необходимо 10-12 минут, после чего тщательно смыть, и затем смазать кожу увлажняющим кремом, каким вы пользуетесь ежедневно.
Рецепт 2: Хорошо помогают очистить лицо в домашних условиях маски, приготовленные из овсяных хлопьев. В зависимости от смешанных компонентов, их прекрасно можно использовать для любого типа кожи.
Шея у человека стареет раньше, чем лицо. Любое изменение в состоянии нервной системы отражается и на шее.
При волнении, переживаниях кожа шеи часто покрывается красными пятнами. Нередко женщины, тщательно ухаживая за кожей лица,совершенно не обращают внимания на шею.
В косметическом отношении кожа шеи старится очень быстро. Поперечные морщины и складки на шее могут появиться даже у очень молодой женщины.
Для предупреждения морщинок на шее следует соблюдать правильную осанку: голова высоко поднята, грудь вперед, плечи расправлены. Спать надо на маленькой подушке.
Опущенная на грудь голова во время чтения, вязания и другой работы - способствуют образованию морщин и двойному подбородку.
В области подбородка кожа нежная, тонкая, сухая. Здесь, прежде всего, образуются жировые отложения и с возрастом начинает деформироваться овал лица.
Если вы будете каждый день ухаживать за шеей и соблюдать простые правила, то многих неприятных явлений можно избежать. Как и при уходе за лицом, кожа шеи нуждается в ежедневной очистке и питании. Но при проведении таких процедур обратите внимание, что кожа шеи бывает либо сухой, либо нормальной, и, исходя из этого, подбирайте средства по уходу за ней. Так же как и на лице, на шее имеются линии наименьшего растяжения, по которым и нужно очищать кожу шеи и наносить на нее питательные кремы и маски.
Правильно крем лучше всего наносить следующим образом. Слегка откиньте голову назад и нанесите крем или очищающее средство на кожу шеи поочередно каждой рукой - крест-накрест: левой рукой - на правую сторону шеи, а правой - на левую. Эти движения нужно делать ладонной поверхностью четырех полусогнутых пальцев легкими хлопками снизу вверх. Движение повторяется 3-5 раз. Проведите поглаживающие движения 3-4 раза по каждой стороне шеи, начиная от мочки уха и опускаясь к плечу сверху вниз.
Для укрепления шейных мышц при морщинках и складках на шее перед наложением витаминизированного крема производятся щипки на сухой коже в течении 2-3 минут поперек морщинок.
Упражнения для шеи от двойного подбородка
Поддерживать хорошую форму шеи, продлить ее молодость позволяют специальные упражнения, не требующие особых затрат времени и усилия воли, но дающие заметный эффект.
1. Энергично повернуть голову вправо-влево 10 раз.
2. Нижней губой прикрыть верхнюю, голову отклонить назад и в таком положении оставаться 10 секунд. После этого вернуться в исходное положение, расслабив мышцы. Повторять 5 раз.
3. Сесть ровно, глядя перед собой. Сильно напрягая мышцы подбородка, попытаться, преодолевая собственное сопротивление, откинуть голову как можно дальше назад. Сохраняй положение 15-20 секунд. Отдохнув, повтори еще несколько раз.
4. Нужно положить скрещенные руки на затылок и отклонить назад голову, сдерживая ее руками.
5. Положите руки на подбородок и опускайте голову, сдерживая руками.
6. Лежа на животе, отклоняйте голову как можно дальше назад и обратно.
7. Медленно, не двигая плечами, поворачивайте голову вправо и влево 10 раз, потом откидывайте назад и опускайте вперед, снова вправо — влево, затем встряхните головой.
8. Выпрямляя грудную клетку, кладите руки на края плеч и старайтесь как можно сильнее вытянуть шею вверх, нажимая на плечи. Плечи не должны подниматься. Делайте вдох, считая до 10, выдох, затем полное расслабление. Повторить 5-6 раз.
9. Выпрямляйте голову. Высовывая язык, старайтесь достать им кончик носа. Одновременно делайте языком змеевидные, извивающиеся движения. Затем убирайте его. Повторяй 5 раз.
10. Берите в рот карандаш и "пишите" в воздухе не менее десяти букв
Понравилась идея вот такой Эко-сумки в виде клубнички
Хорошая альтернатива пакетам....и в сумочке носить приятно:)
3 варианта