[493x700]

ЦЕЛЛЮЛИТ: это изменение жировой ткани кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи в виде «апельсиновой корки» в области бедер, ягодиц верхней части рук.
Факторы которые провоцируют целлюлит: - принадлежность к женскому полу, - гормональные изменения, -неправильное питание, - отсутствие спортивной нагрузки, - неправильно подобрана одежда.

Стадии целлюлита:

Предцеллюлитная стадия или Начальная стадия: замедление тока в капиллярах. Признаки: не заживление синяков при легком ударе, тяжелое заживление царапин.

Вторая стадия, тоже относится к начальной стадии: сосуды передавлены, скапливаются токсины, поступает мало кислорода. Изменения видны только при сжатии кожи в складку.

Третья стадия или Начальное заболевание: на этой стадии жировые клетки спаиваются в грозди, которые называются целлюлями и окружают себя рубцовой тканью, здесь наблюдается апельсиновая корка без нажатия. Сопровождается серьезными нарушениями кровообращения, отеками, расширением вен.

Четвертая стадия – Финальная: характеризуется застоем лимфа, отеками, нарушением венозного оттока. более выраженные изменения: целлюлитные узлы – явные, крупные. болезненные.



Что такое целлюлит и многое другое в небольшом ролике

https://www.youtube.com/watch?v=E015sGbZTaA

[700x557]

[700x525]

[700x525]

[491x700]

Уход за лицом:
разложим все по полочкам)

1. ЗАЧЕМ КОЖУ НУЖНО ОЧИЩАТЬ?
Продукты распада выводят из организма :
10% - почки
30% - ж/к-тракт
60% - кожа

Итак, кожа - огромная канализационная труба❗ Сальные железы за сутки выделяют жира – 15 г сухая и 40 гр жирная кожм, за неделю – это брикет сала! Вы не сможете его смыть простой водой комнатной температуры! Это все равно, что грязную посуду мыть только водой)
А добавьте еще пыль, грязь и копоть окружающей среды! Брррр!

2. ЗАЧЕМ НУЖНО ТОНИЗИРОВАНИЕ?
Некоторые считают, что тоником можно умываться…Вы можете отличить чистые волосы от грязных с первого взгляда? Вот так можно сразу отличить ухоженную кожу от неухоженной. Вы волосы моете шампунем, а потом ополаскиватель-кондиционер наносите, правильно? Почему никому не пришло в голову вымыть волосы кондиционером?! Тонизирование - это все равно что бальзам-ополаскиватель!

3. ЗАЧЕМ НУЖНО ОТШЕЛУШИВАНИЕ КОЖИ?
Клетка кожи живет 28 дней. От рождения в глубоких слоях кожи, она пробирается на поверхность эпидермиса за 28 дней, чтобы умереть. Но когда на поверхности кожи уже много слоев мертвых клеток, она умирает, так и не увидев света! Кожа теряет яркость, эластичность, становится грязно-мертвого цвета. Кожа под микроскопом- это кладбище мертвых клеток! А если на такую кожу наносить крем – это все равно что намазывать его поверх пиджака и ждать, что он достанется вашей коже)

4. ЗАЧЕМ НУЖНО УВЛАЖНЕНИЕ?
Тут вроде бы все понятно) Главная проблема старения кожи – это потеря влаги. Положите яблочко на подоконник - и оно очень быстро превратится в сухофрукт! Софи Лорен сделала первую пластическую операцию в 74 года, потому что с 16 лет знала, что нужен дневной и ночной крем.

5. ЗАЧЕМ НУЖНА ЗАЩИТА?
Девочки, это не крем) Это тональное средство либо пудра! Вспомните, как наши бабушки вешали марлечку на форточку, сейчас – москитные сетки ставят. Что они улавливают помимо комаров? – грязь, копоть, пыль. Через короткое время они становятся черными. Тональная защита служит ловушкой этого атмосферного мусора. Она не пускает его в наши поры, на наши чистые клеточки!
Припудривайте носик, иначе Вас припудрит первая проезжающая машина!)

Любите себя и свою кожу! Это - наряд, который невозможно купить в магазине!
[596x380]

[427x383]
Автор — психолог Анастасия Красовская. — О синдроме «тётки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много... Как-то во мне завелась «тётка». Не сразу. Сначала она «забегала просто на минутку» к моей легкой, бесшабашной, но вместе с тем сильной, уверенной «внутренней девчонке». Происходило это в виде «откуда ни возьмись взявшихся» наплывов хозяйственности, стремления к уборке и стирке. Но самое главное — в виде ворчания на домашних, «что никому, кроме меня, в этом доме ничего не нужно». Но «внутренняя девчонка» быстро выдворяла засидевшуюся гостью. И всем опять становилось легко и весело. Правда, после рождения сына, непрошеная гостья стала заглядывать ко мне все чаще, прячась под социально поощряемыми масками чувства долга и ответственности. После рождения дочери «тётка» переехала ко мне насовсем. Грубо и цинично. Со всем скарбом — грустью, хандрой, скукой, домовитостью и лишним весом. Она провела ревизию в доме и жесткой рукой выставила за дверь девчоночий гардероб и совсем по-пелевенски запретила носить туфельки на каблуках. Когда я робко предлагала зайти в магазин нижнего белья, «тётка» была неумолима: «Куда?! У сына нет комбинезона!». С каждым днем она все смелее распоряжалась в доме, от чего дети реже стали смеяться, друзья — заходить в гости, а муж шептать на ушко всякие нежности. Но как-то солнечным весенним днем в моей «внутренней девчонке» что-то екнуло: жизнь стала просто невыносимой. Купив сапоги на шпильке и перекрасившись в огненно-рыжий цвет, я вышвырнула вон из своего дома злобную толстую хозяйственную «тетку» с ее борщами, брюзжанием, усталостями и чувством долга. И написала для себя заповеди по борьбе с синдромом «тётки»: Заповедь 1: Все делай с легкостью и любовью Как говорят философы, что внутри, то и снаружи. Если ты радуешься миру, наслаждаешься каждой минутой жизни, то и внешне становишься красивой, притягательной: и для окружающих, и для удачи. Твое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом. Только «тетки» забывают, что у счастливых мам — счастливые дети, у счастливых жен — счастливые мужья. Заповедь 2: Возведите дамские радости в ранг жизненно необходимых Помните песенку из фильма «Гардемарины, вперед!». «Умным родиться не хитрый секрет, Мужеский ум — либо есть, либо нет. Женская прелесть — другое, Дело оно наживное..» Так что же мы «наживаем», балуя себя различными женскими штучками — духами от Chanel, стрингами со стразами и годовой подпиской на «Натали»? Женственность! Шарм! Кокетство! Способность свести с ума! Никакой «тётковости». Только чувство, что ты еще ого-го. Независимо от возраста! Заповедь 3: Я никому ничего не должна Чувству долга («я должна», «мне должны») стоит посвятить целый ряд психиатрии. Классика жанра: ненавижу готовить (стирать, убирать), но обязана. И вместо того чтобы попросту отказаться от нелюбимых дел, насилуем себя, раздражаясь на всех, превращаясь в озлобленную «тётку». Хотя «все» здесь ни при чем: они же меня не просили три часа угорать на кухне, чтобы порадовать их обедом из пяти блюд? От внушенного с детства убеждения, что без сытного борща муж сбежит, а дети умрут с голоду, нужно избавляться! Героиня фильма «Вам и не снилось» на занудство классной руководительницы: «Девочка моя, когда ты подрастешь, у тебя будет муж. Ты поймешь, как это хорошо, когда у человека есть чувство долга» отвечала так: «А по-моему, только любовь умеет всем управлять». Заповедь 4: Мне все равно, что скажут люди. Главное — что о себе думаю я А о себе надо думать только хорошо. А если кто-то думает иначе — это его проблемы. О том, «шо люды скажуть», переживают только «тётки». «Девчонки» же, как кастанедовские воины, «ищут безупречности только в собственных глазах». Прямая спина, легкая походка, приподнятый подбородок: разве кто-то усомнится, что вы — богиня, благополучная, безупречная, счастливая женщина? Нет! И, кстати, меньше будут потом судачить. Заповедь 5: Высокому каблуку и сексапильным нарядам даже с детьми на руках — да! Авоськам и бесформенным одеждам даже при отсутствии мужа — нет! Знаете ли вы, что самое большое количество помады используют... не угадаете! Женщины Арабских Эмиратов. Долго не могла понять — почему? Они же в парандже ходят! Оказывается, все просто! У нас женщины приводят себя в порядок, когда идут на улицу, на работу, в гости. При муже ходят в халатах, без прически, без косметики — в общем, сами знаем. А у них наоборот. Для людей восточные дамы может и не так прихорашиваются, зато дома — при муже и близких — выглядят как королевы. Золотое правило, не правда ли? Только «тётки» говорят «нет сил», «устала», Читать далее...

[700x525]