Это цитата сообщения Аэлита_54 Оригинальное сообщение
Определяем биологический возраст человека: 8 параметров, которые нужно проверить
Каждый из нас неоднократно замечал, что люди, имеющие один и тот же паспортный возраст, порой совсем не похожи на одногодков. Один в возрасте 40-45 лет уже выглядит почти стариком, а другой и в 60 молод, энергичен и полон жизни. Дело в том, что состояние нашего здоровья зависит не от количества прожитых лет, а от степени сохранности организма. Именно этот фактор и определяет биологический возраст человека.
Абсолютной системы измерения биологического возраста не существует. Однако можно в домашних условиях пройти ряд тестов, которые показывают, насколько изношен наш организм. Результаты такого исследования дают возможность понять, какой возрастной группе соответствует тело конкретного человека.
1. Гибкость позвоночника
Наклоните корпус вперед, слегка согнув колени. Если ваш возраст соответствует 20-30 годам, вы сможете положить ладони на пол. Сорокалетний человек из такого положения сможет лишь дотянуться до земли кончиками пальцев, а в возрасте 50 лет – достать руками до середины голеней.
Другой способ состоит в подсчете количества наклонов вперед, которые вы сможете сделать в течение минуты. Более 50 движений соответствует возрасту 20 лет; от 35 до 49 раз в минуту наклоняется 30-летний, от 30 до 34 раз – 40-летний, а от 25 до 29 – 50-летний человек. Возрасту старше 60 лет соответствуют не более 24 наклонов в минуту.
2. Скорость реакции
Для проведения теста придется прибегнуть к услугам помощника. Попросите знакомого или родственника взять линейку длиной 50 см и держать ее вертикально за конец, соответствующий нулевой отметке. Вам следует поместить руку на 10 см ниже другого конца линейки. Помощник должен внезапно отпустить линейку, а вы – поймать ее в момент падения, зажав между большим и указательным пальцами. Скорость реакции измеряется по тем делениям, на которых окажутся ваши пальцы. В данном случае таблица возрастного соответствия выглядит так:
- 20 см – 20 лет;
- 25 см – 30 лет;
- 35 см – 40 лет;
- 45 см – 60 лет.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Конечно, в каждой из женщин есть своя «горчинка», которая легко превращается в изюминку.
Смотря как посмотреть!Однако, астрологи утверждают, что на коварство женщины влияет ее знак зодиака. Итак, готовы услышать всю правду о себе?
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
"По меньшей мере 280 человек погибли и более 600 получили ранения после землетрясения в провинциях Пактика и Хост", — приводит агентство слова чиновников.
Также Геологическая служба США (USGS) сообщила о землетрясении магнитудой 6,1 в Афганистане.
Как заявил РИА Новости спецпредставитель президента России по Афганистану, директор второго департамента Азии МИД Замир Кабулов, Москва рассмотрит просьбу о помощи от Афганистана, если такая поступит.
-------------------------------------------------
https://radiosputnik.ria.ru/20220622/afganistan-1797206786.html
22 июня 2022 08:34
В Афганистане произошло землетрясение, погибли более 250 человек
Жертвами землетрясения в Афганистане стали не менее 255 человек, такие данные приводит ТАСС, со ссылкой на СМИ.
Большая часть погибших проживала в провинции Пактика, расположенной на юго-востоке страны и граничащей с Пакистаном.
Кроме того, известно о 150 пострадавших.
В настоящее время власти продолжают сбор данных о жертвах и разрушениях.
----------------------------------------------
09:26 22.06.2022
В Афганистане произошло сильное землетрясение, погибло много людей
В Афганистане произошло сильное землетрясение магнитудой 6,1, жертвами стали несколько сотен человек
Машина скорой помощи в Кабуле - РИА Новости, 1920, 22.06.2022
© AP Photo / Rahmat Gul
Читать в
МОСКВА, 22 июня/ Радио Sputnik. В Афганистане случилось мощное землетрясение магнитудой 6,1. Об этом сообщает Геологическая служба США (USGS).
Оно зафиксировано в 20:54 UTC (23:54 мск). Эпицентр находился в 44 километрах к юго-западу от города Хост с населением более 96 тысяч человек. Очаг землетрясения залегал на глубине около 51 километра.
По информации главы юго-западной зоны Красного Полумесяца Элиаса Насери, в результате природной катастрофы погибли по меньшей мере 120 человек в провинциях Пактика и Хост.
"По предварительной информации … в районе Гиян в Пактике погибло 100 человек, а в афганской деревне Дубаи района Спера в провинции Хост эксгумировано 20 тел. Наши группы прибыли в район Гиян", – цитирует его РИА Новости.
Афганское агентство Bakhtar в свою очередь сообщает о 255 погибших и 155 пострадавших в провинции Пактика.
"По меньшей мере 255 человек погибли и еще 155 получили ранения в результате землетрясения в районах Бармала, Зирук, Нака и Гаян в провинции Пактика", – пишут журналисты в Twitter-аккаунте издания.
По словам местных чиновников, число жертв может увеличиться, если не будет оказана экстренная помощь.
Ранее радио Sputnik сообщило, что в Иркутской области произошло землетрясение магнитудой 8,3.
Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение
Элементарная ошибка женщины на кухне привела к гибели всей семьи!
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
1.
Это цитата сообщения Волшебница_Светлана Оригинальное сообщение
Как мгновенно остановить головную боль
Как мгновенно остановить головную боль
Страдающие от мигрени знают, что это может быть страшная боль, от которой почти невозможно избавиться. Но ключевое слово здесь — «почти».
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
1. Сад Кэнроку-эн (Канадзава)
Сад Кэнроку-эн - самый большой парк Канадзавы, один из Трёх знаменитых парков Японии. Название означает Сад шести достоинств.
Эти признаки были перечислены в книге китайского поэта Ли Гэфея «Хроника известных садов Лояна». Среди них автор назвал простор и возможность уединения, искусность и дух старины, наличие водоемов и прекрасных пейзажей. Как правило, редкий сад или парк насчитывает хотя бы четыре из этих элементов. В Кенроку-эн имеются все шесть – возможно, в этом и заключается заслуга нескольких поколений клана Маэда.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Люди, исцеляющие свою Душу и свои энергетические пространства от боли, ненависти, страхов с помощью молитв, медитаций и обрядов со свечами осознают насколько опасно оставлять в своей энергетике негатив.
Уж лучше своевременно почиститься с помощью огня свечи — ведь в пламени свечи Божественное Сияние Вселенской Силы Жизни.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Яркий летний жакет связан крючком в технике ирландского кружева. Этот жакет, как яркая цветочная поляна, в самый разгар лета, с летним буйством красок. Жакет состоит из множества элементов, каждый из которых вяжется отдельно, а позже соединяется в общее полотно. Всевозможные цветы и листья ярких красных,желтых, зеленых, голубых и белых цветов, связанные крючком, является отличительной особенностью техники "ирландское кружево".
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
У одних хозяек блины получаются румяными и толстыми, у других — бледными и тоненькими. Любительницы добавить ингредиенты на глаз не всегда понимают, как готовить блины на молоке, чтобы они были и красивыми, и вкусными. То, что блины получаются белыми и неаппетитными, может говорить лишь об одном: чего-то не хватает.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Запечённый чеснок очень полезен. Его можно есть каждый день - желательно 5-6 зубчиков в день. Хотите стать стройной и здоровой - ешьте этот чеснок.
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз? Лео Бокерия. Мифы о сердце: валокордин, холестерин и дистония
Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?
4 499 153 просмотра
10 июл. 2017 г.
Телеканал «Доктор»
Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?
💊Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/channel/UCBja...
💊Смотреть все выпуски: https://www.youtube.com/playlist?list...
Самое частое заболевание сосудов - это поражение сосудов атеросклерозом и питание здесь играет первостепенную роль. Источник жизни и вечный двигатель. Такое определение сердцу дал главный кардиохирург России Лео Антонович Бокерия. Для сотен остановившихся сердец попадание в его руки стало счастливым шансом забиться вновь. Первый открытый приём академика Бокерии на нашем канале.