Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
МЕТОД ЧИНГИСХАНА ДЛЯ ПОЛНОЙ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА ОТ ПАРАЗИТОВ
https://www.youtube.com/
Серия сообщений "- паразиты":
Часть 1 - "Волос" (водяной червяк)
Часть 2 - Тминная настойка
...
Часть 11 - ДВА ВАРИАНТА РУССКОЙ ТРОЙЧАТКИ ДОКТОРА ИВЧЕНКО : УБИВАЮТ БОЛЕЕ 100 ВИДОВ ПАРАЗИТОВ И ГРИБКОВ
Часть 12 - БОРЕМСЯ С ГЕЛЬМИНТАМИ
Часть 13 - МЕТОД ЧИНГИСХАНА ДЛЯ ПОЛНОЙ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА ОТ ПАРАЗИТОВ
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Парижский коктейль
https://ok.ru/sovetyems/topic/66877725857278
Удивительно вкусное лакомство, торт готовится из заварного теста и крема, имеет чудесный аромат и уникальный вкус – он просто тает во рту!
[470x231]ИнгредиентыТесто:— 3 ст. ложки меда
— 150 гр сахара
— 3 ст. ложки растительного масла
— 180 мл горячей воды
— 500 гр муки
— 1 ч. ложка соды
Крем:— 250 гр сливочного масла
— 600 мл молока
— 3 яйца
— 1 ст. ложки муки
— 1 стакан сахара
— ванилин
— 100 гр лесных орехов или миндаля, измельчить
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Нью-Йоркский чизкейк с вишней
Это нужно приготовить! Нью-Йоркский чизкейк с вишней - приятного аппетита!))
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
[604x403]
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
10 вещей, от которых следует сейчас же избавиться и больше никогда не хранить их дома
Маленькие домашние склады «а вдруг пригодится» занимают все самые укромные места в наших домах. На балконах и лоджиях, на самых дальних полках стеллажей и в ящичках стола годами «ждут своего часа» невостребованные пластиковые контейнеры, потерявшая свою актуальность одежда и обувь, а частенько и поломанная бытовая техника, запас никому не нужных пластиковых или деревянных панелей, красок и проч. следов былого ремонта.
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
10 вещей, от которых следует сейчас же избавиться и больше никогда не хранить их дома
Маленькие домашние склады «а вдруг пригодится» занимают все самые укромные места в наших домах. На балконах и лоджиях, на самых дальних полках стеллажей и в ящичках стола годами «ждут своего часа» невостребованные пластиковые контейнеры, потерявшая свою актуальность одежда и обувь, а частенько и поломанная бытовая техника, запас никому не нужных пластиковых или деревянных панелей, красок и проч. следов былого ремонта.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Режем длинную пряжу из футболок
[300x225]
Сегодня покажу вам, как резать пряжу из стареньких, поношенных футболок. Все плюсы такой самодельной пряжи на лицо, но если вы не хендмейдер, вам не понять!
Честно говоря, я призадумалась, как же резать длинную пряжу. И что мне пришло в голову — это нарезать пряжу по кругу. На видео показан этот метод из второй части футболки. Пряжа таким методом совсем неровная выходит, хотя если попрактиковать побольше, то возможно и ровную пряжу резать таким методом.
|
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Милые, уютные поделки из помпонов
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как не стереть ноги об обувь? Советы от балерин
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
О чем говорит боль в разных частях головы
О ЧЕМ ГОВОРИТ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВЫ?
5 предупредительных сигналов
Голова, наверное, болит периодически у всех. Иногда мы сами являемся виновниками головной боли. Хорошая вечеринка, как известно, может легко подпортить весь следующий день. Но как быть, когда боль появляется словно из ниоткуда? Головная боль, как и другие ее виды, будто пытается нам сказать “Эй, остановись. Мне кое-чего не хватает…”. Так что же это — “кое-что”?
1. Внезапная и быстро усиливающаяся боль в висках или в макушке
Такая боль пугает больше всего, потому что она появляется внезапно и очень быстро усиливается. Она словно обрушивается на вас сверху. На такую головную боль важно обратить внимание и обратиться к врачу, так как она может индикатором многих проблем со здоровьем, среди которых субарахноидальное кровоизлияние, которое чревато для жизни человека.
2. Боли после травмы
Если вы получили травму головы, не забывайте время от времени наблюдаться у врача. Зачастую травмы головы не проходят бесследно и со временем могут проявляться в виде частых головных болей.
3. Головная боль по утрам
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Упражнение ,,Вакуум в животе"
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ" 
Это самое эффективное упражнение, чтобы избавиться от жировой прослойки!
Также для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
- Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.
- Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.
- Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
- Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
- Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
- Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.
Это цитата сообщения HAWK_UA Оригинальное сообщение
Почему не вводят военное положение
1.
[646x460] 2.
[527x700] В общем-то плюсов ВП не так много, а самое главное — нет особого смысла. Большинство истеричек (извините, но вы задолбали) в фейсбуке обосновывают необходимость введения ВП и/или объявления примерно одинаковым текстом:
Это же ВОЙНА!!1 Почему правительство делает вид, что это не ВОЙНА!!?? Пока наши мальчики гибнут ТАМ, другие сидят в кафе, это НЕВЫНОСИМО!!1
Отвечает Капитан Очевидность:
Порошенко не объявляет России войну, потому что прямо сейчас это крайне невыгодно для Украины. Объявив России войну мы из жертвы превратимся в агрессора и лишимся помощи от Европы или США. А сами мы сейчас не выживем, даже если войны не будет — напомню, у нас экономика в коме.
Объявить России войну — значит очень быстро её проиграть. Все эти месяцы мы пользовались тем, что у сепаратистов нет флота, нет авиации, нет управления и их недостаточно много — даже при поддержке Путина. Если Россия официально, в режиме войны введёт пару армий — у нас не останется ни одного козыря и под оккупацию попадёт не только Донбасс. Конечно, в ответ мы начнём партизанскую войну и когда-нибудь её выиграем, но это долго и очень болезненно. Это крайний выход.
А, вы требуете объявить военное положение, но при этом не объявлять войну?.. И чем это лучше существующей неопределённости под названием АТО?.. Или вы думаете магическое «военное положение» разом решит наши проблемы? Наоборот — усугубит. В этом случае власть перейдёт к военным — тем самым, которых вы критикуете за предательство, бюрократию, тупоголовость. Наша армия до сих пор крайне неэффективна, так зачем вы хотите передать ей управление страной? Сначала нужна реформа армии и милиции, это сложно сделать и во время проведения АТО, но просто невозможно сделать во время военного положения. Для реформ нам нужен новый, работающий парламент, но в режиме военного положения нельзя провести выборы. И так далее.
Да, все мы хотим побыстрее закончить эту войну, но то что вы предлагаете, поможет разве что побыстрее её проиграть. После того, как Россия массово перебросила войска на Донбасс, быстрой победы уже не будет, привыкайте. Будет изнурительное противостояние, и если мы не хотим сдаваться, то нам выгодна «гибридная война» именно в существующем формате. Пока Путин вынужден скрывать факт вторжения, он не может воевать в полную силу, а значит у нас есть время рефомировать армию, стабилизировать экономику и подготовиться к полномасштабному открытому вторжению — если оно состоится. Или к контрнаступлению, если расклад будет в нашу пользу.
Сейчас мы к этому не готовы — давайте это исправим. Для этого нам нужно время, и лучший способ его получить — перемирие, а не «объявление войны». И не факт, что это перемирие будет длительным. Если Порошенко не согласится на легализацию «Новороссии» в составе Украины (если согласится — я первый брошу в него камень), война начнётся опять. Так что времени на подготовку у нас мало. А если паниковать — будет ещё меньше.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
теплые камушки из войлока
теплые камушки из войлока
Кусочек морского берега дома - это коврик, похожий на морскую гальку. Изготовлен из шерсти. Каждый камушек свалян вручную, внутри маленький комочек синтепона, позволяющий камушкам хорошо держать форму. На ковре приятно сидеть и стоять, упругие камушки оказывают массажный эффект
Итак.
Берем кусок синтепона средней величины(сразу думайте,какого размера камень на выходе хотите получить)
Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение
Вязание жакета Dressage, Sublime.
[494x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Размер: S (M, L, XL). Обхват груди: 76-81 (86-91, 97-102, 107-112) см.
Жакет разработан с учетом плотного прилегания.
Размеры жакета:
Длина: 49 (50, 53, 57) см.
Длина рукава: 44 (47, 47, 48) см.
Материалы для вязания жакета :
Пряжа Sublime cashmere merino silk aran, цвет Treacle 105 – 11 (12, 14, 16) мотков по 50 г
Спицы 5 мм
Вспомогательная спица (ВС)
Декоративная булавка для застежки.
Плотность вязания:
Спицы 5 мм, лицевая гладь, 10 см = 18 п. и 24 р.
Спицы 5 мм, резинка, 10 см = 22 п. и 24 р, в слегка растянутом состоянии.
Панель косы, 15 п. = 4.5 см, спицы 5 мм.
Это цитата сообщения Боби-Боба Оригинальное сообщение
Вязание жилета Dressage, Sublime.
Описание после регистрации здесь: http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...-zhileta-dressage-sublime.html
[494x700]Вязание жилета Dressage, Sublime.Размер: S (M, L, XL). Обхват груди: 76-81 (86-91, 97-102, 107-112) см.
Жилет разработан с учетом плотного прилегания.
Размеры жакета:
• Длина: 49 (50, 53, 57) см.
Материалы для вязания жилета :
• Пряжа Sublime cashmere merino silk aran, цвет Artichoke 108 – 7 (7, 9, 10) мотков по 50 г
• Спицы 5 мм
• Вспомогательная спица (ВС)
• Декоративная булавка для застежки.
Плотность вязания:
• Спицы 5 мм, лицевая гладь, 10 см = 18 п. и 24 р.
• Спицы 5 мм, резинка, 10 см = 22 п. и 24 р, в слегка растянутом состоянии.
• Панель косы, 15 п. = 4.5 см, спицы 5 мм.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Проростки льна — ваш личный гастроэнтеролог
Семена льна — источник масла, по своему целебному действию, не имеющего аналогов в своем роде. Кроме того, они содержат слизистые вещества. Эти факторы и определяют основное свойство проростков льна, как природный профилактический и лечебный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Эффективны проростки льна при дисбактериозе, аллергии, артритах и артрозах, атеросклерозе, ишемической болезни сердца. Это прекрасное средство для профилактики других сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сосудов головного мозга.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Кальций в организме человека для сохранения здоровья и борьбы с подкожным жиром
КАЛЬЦИЙ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И БОРЬБЫ С ПОДКОЖНЫМ ЖИРОМ.
Если идет речь о здоровье и о таком минерале как кальций, то это связывают преимущественно с состоянием костей и зубов. И это не спроста. Ведь для них это одна из основных и наиболее важных составляющих. К тому же кальций в организме человека связан с целым перечнем его функций.
Конечно же, самым лучшим источником этого минерала считается молоко и его производные. Но для бодибилдера его употребление может представлять определенные трудности, ведь при его потреблении есть возможность перебрать с количеством жиров. То же касается и различных молочных продуктов.
Эффекты кальция.
Кальций важный для здоровья минерал. Именно он может предотвратить остеопороз (хрупкость костей) у женщин, который может развиваться после 30 лет на фоне понижения уровня эстрогена. В США 28 миллионов человек (женщины и пожилые мужчины) страдают от этого заболевания.
Для зубов тоже нужен кальций. Кроме него для них важен фосфор, протеин, фтор, витамины А и С. При недостатке кальция организм начинает получать его из костей, и соответственно из челюстной кости, что может привести к потере зубов.
Кроме подержания здоровья костей и зубов кальций в организме человека необходим для таких процессов:
— сокращение и расслабления мышц организма (особенно важно для сердечной мышцы);
— свертываемость крови;
— работа нервной системы по передаче импульсов;
— работа энзимов и гормонов;
— поддержание целостности клеток тканей.
То есть определенный уровень кальция нужен в крови постоянно. При его недостатке в рационе начинаются процессы по его экономии и извлечения из костей.
Кроме вышеперечисленного известно, что раздражительность у женщин во время предменструального синдрома некоторым образом связана с недостатком кальция, он способен уменьшать вероятность возникновения рака кишечника, который развивается в результате чрезмерного потребления жиров. Но самое интересное для нас в том, что он принимает участие в борьбе с лишним жиром. Но об этом чуть позже.
Усвояемость кальция.
Он содержится в различных продуктах, например в шпинате, бобах. Но молочные продукты снискали себе славу лучшего источника этого минерала при причине наилучшей усвояемости. Для его нормальной усвояемости кроме того нужен витамин D, который производится под действием на кожу лучей солнца. Также принимают его пищевые добавки.
К потере кальция приводит натрий, так как он используется для вывода натрия почками. Также хуже он усваивается при поступлении в организм свинца который есть токсичным металлом.
Кальций и подкожный жир.
Некоторые научные исследования показывают, что потребление кальция связано с уровнем подкожного жира. Как показали наблюдения за тренирующимися людьми, те кто потреблял молоко и молочные продукты набрал меньше жира. При этом, кальций поступающий с молоком в этом отношении продуктивнее, чем из пищевых добавок. Скорее всего это связано с наличием других элементов в молоке, которые помогают во взаимодействии кальция и жиров.
Возможна ли передозировка этого минерала?
Избытком будет более 2500 мг в сутки. Нормальным будет потребление его 1500 мг.
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
В России дрожат от холода? Я вам расскажу про Лондон!
[600x399]Постоянно живущая в столице Великобритании колумнистка КП.ру Татьяна Соловьева рассказала об особенностях отопительного сезона в России и Европе.В ленту фейсбука вынесло пару постов по поводу отопления в России и на Западе. Один текст был особенно показательный, написанный либералом с хорошим лицом. Главная мысль: эти ватники из-за своего скотского состояния любят натопленные жаркие помещения зимой. Животные, что с них взять!
Об особенностях ЖКХ в Британии и остальном мире >>>
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Фаршированные яйца
26 вариантов для начинки:
Это цитата сообщения Алексей_Сила Оригинальное сообщение
Любовница Ростроповича
Фрагмент из цикла В. Б. Чернова "Искушения и искусители. Притчи о великих"