Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Диета "6 лепестков"
Потерять до 5кг меньше, чем за неделю. «Невероятно!» – скажут многие. «Да это же диета «6 лепестков»!» – скажут знающие. Диета от шведского диетолога Анны Юханссон казалось бы собрала в себе все лучшее, что может 
[300x286]быть в диетах — с одной стороны, это монодиета, значит, она эффективно избавляет организм от лишних килограммов. Но, с другой стороны, благодаря чередованию продуктов, она не приводит к такому дефициту витаминов и питательных веществ, как другие монодиеты, в состав которых входит меньший ассортимент продуктов. Кроме прочего, диета «6 лепестков» содержит в себе психологический аспект: ее автор уверена, что для любой диеты очень важны мотивация и психологический настрой.
Шесть монодиет в одной:
Диета «6 лепестков», длится, как нетрудно догадаться, 6 дней. Каждый день — отдельная монодиета. Их правильное чередование — секрет успешного похудения, ведь построено оно на физиологических особенностях нашего организма.
Рацион шести дней этой диеты чередуется по принципу «белки/углеводы»:
- 1-й день: рыбная монодиета (чистые белки)
Это цитата сообщения AllaFIT Оригинальное сообщение
Взание пряжей Помпонами.
Вязание пряжей Помпонами.Мастер класс.
С первыми роликами я познакомилась в дневнике у -Таня-рукодельница.Вторые два нашла на ютубе.Показано как носить шарфик,как вязать.Очень пригодится тем кто впервые и как я взяли эту пряжу в руки.Нашла также мастер класс вязания в картинках.
Вязание из пряжи с «помпонами»
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Такой красивый узор...
|
Это цитата сообщения lelek Оригинальное сообщение
Топ спицами
http://www.liveinternet.ru/users/estrela/post213349884/
топ
[показать]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
[459x700]
Уже по моему был такой элексир у нас на лиру , но он очень полезен и я повторю его ещё раз
Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз.
Будьте молоды и здоровы!
находки от Шрека Лесного
Это цитата сообщения НатаЧ Оригинальное сообщение
Топ "Лепестки" из журнала "Любо Дело"№8-2008 (машина)
Топ связан на любой машине простым и очень красивым узором.
[100x]
Серия сообщений "УЗОРЫ":
Часть 1 - Узор Айви (спицы)
Часть 2 - Костюм связанный узором "Павлинье перо" (машина). часть-1.
...
Часть 8 - Жаккардовые узоры, перфокарты -2 (машина).
Часть 9 - Книга:"The borders and yokes collection" автор Iris Bishop.
Часть 10 - Топ "Лепестки" из журнала "Любо Дело"№8-2008 (машина)
Часть 11 - ПЛАТЬЯ - ЗИГЗАГИ МИССОНИ. (спицы, но можно и на машине)
Часть 12 - Манишка. (спицы, машина)
...
Часть 40 - Шнур льняной.
Часть 41 - Вязаный светлый костюм.
Часть 42 - узор из кружочков крючком. МК + видео.
Это цитата сообщения igoda Оригинальное сообщение
КАРДИГАН _ажурный спицами
[384x463]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Lelena_Yer Оригинальное сообщение
И снова в студии
Кексы!
Оторваться не могу, кексы опупенные, делаются на бегу:
200 г муки+150 г сахара+1 яйцо+100мл раст.масла без запаха+250 мл йогурта+2 ч.ложки разрыхлителя = смешать.
Разлить по формочкам. Сверху воткнуть начинку (она сама опускается в середину) Печь при 170 град. минут 35-40
В светлые добавлены цедра лимона, начинка - ломтик яблока. В тёмные - 3 ложки какао, начинка = творог+кокосовая стружка
[350x263]
[350x263]Я их уже раз 10 пекла в разных вариациях. Главное пропечь как следует. С начинкой можно баловаться как угодно, я уже и орехи, и изюм, и курагу, и цедру туда пихала! Про вишню я отдельно писала - http://www.liveinternet.ru/users/lelena_yer/post142668034/ -очень удачное сочетание шоколадного вкуса и вишневого.
Муж у меня вредина, но эти кексы оценил на 5+. Редкий случай, когда новый рецепт так удачно вписался в наш вкус и в наше меню. Вчера папе носила - он тоже оч-ч-чень оценил, сказал что не приторно и нежно.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
драники с сыром:вкусно и быстро
Драники с сыром |
|
[325x244]Ингредиенты для драников с сыром:три средние картофелины (около 300 гр.)два яйца пару столовых ложек с горкой сметаны пол стакана муки половина чайной ложки соли четверть чайной ложки соды 100 гр. сыра твёрдых сортов растительное масло для жарки Приготовление драников с сыром: | |
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Зеленый чай с молоком для похудения
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К лету: ажурный топ с круглой кокеткой крючком
http://vyazalochka.ucoz.ru/publ/vjazhem_dlja_quot_...p_s_krugloj_koketkoj/19-1-0-65
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Домашнее ламинирование волос желатином
Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. 
Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.
Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?
Это цитата сообщения Галина_Ясинец Оригинальное сообщение
Узоры для вязания крючком
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Очищение гречкой печени и желудочно-кишечного тракта
Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков, совсем необязательно мучить себя клизмами и другими мучительными процедурами, для этих целей хороша гречка с кефиром. Рецепт: вечером переберите 2-3 ст. ложки сухой гречневой крупы, потом хорошенько промойте её горячей водой (или обдайте кипятком).
Подготовленная таким образом крупа заливается стаканом свежего кефира и ставится на ночь в холодильник. Утром разбухшую гречку с кефиром нужно съесть натощак вместо завтрака. Через час можно выпить стакан теплой воды, а через 2 часа можно есть другую пищу.
Очищение гречкой происходит, когда гречку с кефиром едят на завтрак курсом в течение 10 дней, потом делают перерыв на 10 дней, затем курс повторяют. В год можно провести 2-3 таких курса.
Для профилактики этот полезный завтрак можно готовить себе раз в неделю.
Гречка с кефиром. Похудеть на гречке.
Гречка с кефиром - это не только хорошее средство для очищения организма от шлаков.
Многим удалось успешно похудеть на гречке. Для целей похудения гречка с кефиром готовится, как указано выше, только количество гречки и кефира нужно увеличить в 4-5 раз.
Чтобы похудеть, в течение дня нужно есть только гречку с кефиром, при этом необходимо пить не менее 1,5 - 2 л чистой воды без газа в сутки.
Если вы решили попробовать похудеть этим методом, то имейте в виду, что более 3-х дней сидеть на этой диете не рекомендуется. И повторять её можно не чаще 3-х раз в год.
Кроме того гречка с кефиром имеет противопоказания: больным с воспалительными заболеваниями печени, особенно с гепатитами всех видов, использовать этот рецепт нельзя.
Лицам с нежным желудком и с заболеваниями поджелудочной железы можно готовить гречку с кефиром из гречневой муки.
Вот какое замечательное растение - гречиха! И вовсе это не еда для бедных, а самый настоящий чудо-продукт! www.web-zdrav.ru
Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ Оригинальное сообщение
Красивые топики. Вязание.
1.
[416x700]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Отделка края цепочкой колечек от Melochj
|
|
Это цитата сообщения полынька Оригинальное сообщение
Мои любимчики:)
Они покорили меня единственной песней, раз и навсегда.....
«IL DIVO» - проект, о котором заговорили уже через несколько недель после выхода в свет. Четверо очаровательных молодых людей с внешностью романтических героев и великолепными оперными голосами начали свое покорение мировых сцен. Название группы в переводе означает «прекрасные, возвышенные, божественные артисты».
Начало существованию «Il Divo» было положено в 2001 году, когда Саймон Кауэлл начал свой двухгодичный кастинг оперных певцов для нового проекта. Кандидаты должны были сочетать в себе блестящие вокальные данные, притягательные черты лица и обладать огромным желанием добиться успеха.
В 2003 начались репетиции, а в 2004 году вышел первый диск, который с удивительной скоростью был разобран с прилавков музыкальных магазинов. Без всякого преувеличения можно сказать, что квартет «IlDivo» - действительно сенсация музыкального мира, достойная внимания и восхищения.
участники: испанский баритон Карлос Марин, швейцарский тенор Урс Бюлер, французский поп-певец Себастьен Изамбар и американский тенор Дэвид Миллер.
Группа (Карлос, Урс, Дэвид и Себастьен) записывается на английском, итальянском, испанском, французском и латинском языках. Их стиль можно определить как гибрид традиционной поп-музыки с оперой. Они записывались в дуэте с Селин Дион и Тони Брэкстон (с которой исполнили официальный гимн Чемпионата мира по футболу 2006). В том же году приняли участие в североамериканском турне Барбары Стрейзанд в качестве специальных гостей.
Серия сообщений "любимая музыка":
Часть 1 - Мои любимчики:)