[700x392]

     Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир  укрепило мою веру  в его чудодейственную силу.

Посмотрите ,как красиво у нас на Волге.

1.
[700x525]

2

1.
[700x525]

2.
[700x525]

3.
[700x525]

Приколы Ташкента 2...

Замечательные стихи со стихотворного сайта!


Взято отсюда: http://admodus.narod.ru/poetry.htm

Желаю – от слова желанье,
Но что бы тебе пожелать?
Наверно большущего счастья,
Но тут, насладись же им всласть.

Желаю хорошего друга,
Чтоб верен он был и красив,
Пускай окружит тебя лаской,
И любит тебя, что есть сил.

А так, будь красивой и доброй,
И не надо друзей забывать,
Ведь мне, если что приключится,
Ты будешь в жилетку рыдать 

Салат с синенькими.
 

                 Что то мне кажется, что такой салатик мало кто из нас пробовал раньше. Даже мой ребенок, который скажем так «прохладно» относится к баклажанам, сказал – на удивление вкусно получилось и попросил добавку. J

                Салат прост и незамысловат, как и его описание. Нам надо – четыре баклажана, четыре яйца, полторы луковички грамм 200 сметаны, подсолнечное масло, горчица, соль и сахар.

Ингредиенты:

• 600 г капусты;
• 200 г куриной грудки;
• 1 морковь;
• 1 луковица;
• соль и перец по вкусу;
• 2 ст. л. томатной пасты.

Тушёная капуста с курицей: пошаговый рецепт

1. Капусту шинкуем, кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
2. Доливаем в кастрюльку немного воды, ставим на огонь и тушим 5-7 минут.
3. Мелко режем лук, морковь натираем на крупной терке. Добавляем к капусте.
4. Куриную грудку режем на части.
5. Добавляем в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту. 

Суперские РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом.
[700x525]

Баклажаны-ляванги
 

Баклажаны-ляванги
 

[показать]

Только оставьте этот плодоимпорт огромных размеров. Нечто вы его съедите, начини его кто такой сытной и вкусной начинкой? Это же много будет! Нам нужен такой размер баклажанов, чтобы один человек взял к себе на тарелку, съел, и это и есть как раз порция одной закуски – граммов 120-150. Понимаете меня? Только не думайте, что я отбираю у вас самое вкусное! Увы, в кулинарии всё не как в жизни, а часто даже и вовсе - всё наоборот. Не всегда размер пропорционален качеству и вкусу. Часто очень вкусными бывают какие-то мелкие плоды, некрупная птица ну и так далее и тому подобное. А вот крупный баклажан он… в общем, оставьте его!

При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12,P6 в ампулах( продаются в аптеке).
Волосы становятся очень блестящими,с сумасшедшем объемом.

[500x334]

Читаем дальше))

Как похудеть быстро:Гречневая диета.

Итак, я продолжаю преследовать нашу главную цель – быстрое похудение, представляя Вашему вниманию бесплатные и эффективные диеты, которые помогут Вам осуществить безопасное и здоровое похудение в домашних условиях. В этот раз объектом нашего исследования станет Гречневая диета.

[394x232]

Похудение при помощи Гречневой диеты.

В чем же заключается её суть и каков диетический рецепт гречневой диеты? Сразу отмечу, что гречневая диета – низкоуглеводная, и, в то же время, белковая диета. Причем углеводы, входящие в состав гречневой каши, являются сложными, а потому они не так просто усваиваются человеческим организмом. А это, друзья, существенный минус гречневой диеты. Еще один, но уже не такой большой минус заключается в том, что употреблять в пищу гречневую кашу необходимо несоленую, без добавлений масла и соусов. Исключение можно сделать только для соевого соуса. Разрешается посыпать гречку кунжутными семечками, зародышами пшеницы, а также семенами тыквы.
Но, к счастью, плюсы гречневой диеты с лихвой перекрывают её минусы!

 

ПЛЮСЫ ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЫ:

[400x244]

Гречневая крупа в любом виде представляет особую ценость для здоровья!

1. Первый – это насыщенность гречневой крупы витаминами различных групп (В1, В2, В3, B6, B9, Витамин E, Витамин PP), минералами и микроэлементами (Калий, Медь, Фосфор, Магний, Кальций, Рутина, Йод, Марганец, Селен, Хром, Фтор, Молибден, Кремний, Кобальт, Никель, Титан, Железо и Цинк).
2. Второй – высокое содержание в гречневой каше клетчатки (в одной порции содержится около 30% рекомендованной суточной дозы для человека).
3. Третий – уникальная способность гречневой диеты очищать кровеносные сосуды от холестерина, выводить шлаки, тяжелые металлы и токсины из организма.
4. Четвертый – гречневая каша очень легко переваривается пищеварительной системой человека и поэтому её смело можно охарактеризовать как диета при гастрите, панкреатите и язве желудка.
5. Пятый – качественный белок растительного происхождения, легкоусвояемый организмом.

Принимая во внимания перечисленные плюсы гречневой диеты, можно сказать, что она относится к роду профилактических диет, не только не приносящих вреда для здоровья, но и помогающих преодолеть многие проблемы с ним (например, панкреатит, язву желудка, заболевания почек). Гречневую диету часто назначают врачи в качестве лечебной людям при болезни поджелудочной железы (панкреатите, например), язвенной болезни, при желчнокаменной и мочекаменной болезни.

 Запеканка из макарон и кабачка

Идею этого блюда я подглядела инете,уж очень он мне понравился.Но там был фарш и заливка немного другая.Получалось типа ленивой пиццы.А мне захотелось в виде запеканки приготовить.Ловите рецепт.

[показать]

Кабачки на зиму маринованные с помидорами

[показать]

Рецепты для фуршета
 

[показать]

 

[640x480]

Читать далее
источник

	Время приготовления: 60 минут Количество порций: 8 Описание: Хорошенькие узелки из слоеного теста с начинкой (уж очень их любят мои друзья, когда приходят в гости, сметают в первую очередь!)   [просмотров - 59823]
Ингредиенты для "Пастушьи сумочки"
Филе куриное (свежее) — 250 г Шампиньоны (замороженные, можно свежие) — 250 г Тесто слоеное дрожжевое (у меня покупное, замороженное) — 400 г Сыр твердый — 150 г Картофель (свежий,среднего размера) — 2 шт Чеснок (зубчиками) — 4 зуб. Зелень (свежая, петрушка, укроп, лук) — 1 пуч. Мука (для раскатки теста) — 2-3 ст. л. Майонез (для заправки начинки) — 2-3 ст. л. Масло растительное (для обжарки начинки) — 2-3 ст. л. Соль (по вкусу) Перец черный (по вкусу)
Рецепт "Пастушьи сумочки"
[показать] Продукты для приготовления пастушьих сумочек. [показать] Мелко нарезаем куриное филе и грибы. [показать] ПО ОТДЕЛЬНОСТИ обжариваем на растительном масле грибы и филе до золотистого цвета, затем соединяем вместе и даем остыть. [показать] Картофель отвариваем (лучше в мундире) и остужаем. [показать] Остывший картофель очищаем и нарезаем мелкими кубиками, сыр натираем на мелкой терке, чеснок и зелень мелко нарубить, оставить несколько длинных перьев лука. [показать] В одной чашке соединяем вместе: зелень, чеснок, сыр, картофель, грибы с куриным филе, заправляем майонезом и солью с перцем, всё хорошенько перемешаем. Наша начинка готова! [показать] Слоеное тесто порезать на равные квадраты и раскатать потоньше. [показать] На каждый приготовленный квадрат из теста выложить начинку, соединить края квадрата в узелок и перевязать перышком лука, краешки развернуть как цветок. [показать] Переложить получившиеся узелки в форму для выпекания (или на противень) и отправить в заранее разогретую духовку до 150 градусов на 20 минут. [показать]     Ингредиенты для "Птица "Оригинальная"" Филе куриное — 0,5 кг Яйцо куриное (кляр) — 2 шт Крахмал — 1 ст. л. Майонез — 2 ст. л. Соевый соус (по вкусу ) — 1 ст. л. Сыр твердый — 200 г Соль ( по вкусу ) Растительное масло (для жарки ) Перец (по вкусу) Рецепт "Птица "Оригинальная"" [показать] Куриное филе разрезать вдоль (у меня получилось на три раза), отбить, посолить, поперчить. [показать] Приготовить кляр: смешать яйца, майонез, крахмал, соевый соус. [показать] На мелкой терке натереть сыр(лучше твердый, но у меня был мягкий "Российский"). [показать] В идеале, куриное филе окунают в кляр, затем в мелко потертый сыр, потом опять в кляр, сыр, кляр... эту процедуру делают три раза. [показать] Но у меня сыр плохо прилипал к филе((( [показать] Поэтому сыр всыпать в кляр, все хорошо перемешать..., погружать филе в эту смесь ... [показать] Переложить на сковородку и сверху еще добавить кляр... Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Готовятся очень быстро.

 

 

ХОЛОДНИК ПО-ПОЛЬСКИ 
[показать]
Непривычно, довольно кисленько, но вкууусно! Мне кажется, с горячей картошечкой самое то.

САЛАТ,,ШАРЛОТТА,, (на зиму)

[показать]
Про этот салат НА ЗИМУ можно сказать-пальчики оближешь!!! По вкусу как кетчуп- сладковатый .

1 кг красных помидоров
300 г лука( обжарить полукольцами)
3-4 стручка сладкого перца
0,5 ч.л молотого черного перца
1 ч.л соли
0,5 стак.сахара
Овощи нашинковать.Помидоры я режу кружками.Перемешать все.Варить 25-30 мин. с момента закипания.В конце-1 ч.л уксусной эссенции.Закатать.
ВЫХОД: 1,5 л салата

Ингредиенты:
Капуста – 1.8 кг
Перец болгарский – 2 шт
Помидоры – 3 шт
Лук - 3 шт
Морковь – 3 шт
Сахара – 1/3 стакана
Масло растительное – 1 стакан
Соли (крупной) – 2.5 ст. ложки
Уксуса 9% - 5 ст. ложек
Приготовление:
Капусту нашинковать, добавить половину требуемой соли, тщательно перемять, чтобы капуста дала сок. Затем перец болгарский мелко нарезать, морковь натуреть на крупной тёрке, помидоры порезать дольками, лук порезать полукольцами, все эти ингредиенты добавить в капусту, тщательно перемешать. В уксус добавить сахар, перемешать тщательно и залить овощную смесь, добавить растительное масло и всё тщательно перемешать. Полученную смесь поставить под гнёт на один час, затем разложить по стерилизованным банкам, закрыть крышками и убрать в холодильник. Салат готов. Приятного аппетита!


Натуральная косметика, мыло ручной работы, ароматерапия, ароматические свечи, и многое другое от компании  

Питайтесь по-умному


1. За завтраком вливайте кофе в молоко вместо того, чтобы добавлять молоко в кофе. (Заполните кружку до краёв молоком. Выпейте столько молока, оставляя в кружке столько, сколько вы обычно добавляете в кофе. Затем залейте это количество привычным кофейным варевом.)
Вы только что приняли 25% витамина Д и 30% дневной нормы кальция.
2. Принимайте утром витамины. (Стандартные мультивитамины закрывают бреши в вашей диете. Для того, чтобы изменить ваше самочувствие к лучшему.)
3. Выпивайте 2 стакана воды перед каждым приёмом пищи.
4. Используйте в блюдах побольше помидоров и нежирного сыра. (У людей, которые едят много помидоров, снижается риск раковых заболеваний, потому что помидоры богаты ликопеном.)
5. Уменьшение лишь на 1/3 съеденого сыра Моцарелла, спасёт вас от 20 граммов жира.

Худеем на 7 килограмм за 7 дней! http://dieta-clubs.ru/zaryadka-dlya-pohudeniya-pri-sidyachej-rabote/ 
 

Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион:
- 1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).

- 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
[400x250]