Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Обертывания для тела в домашних условиях
Ассортимент обертываний настолько обширен, что зачастую сделать выбор очень трудно: шоколадное для поднятия духа, водорослевое для стройности или фруктовое для тонуса?
Практически у всех косметических брендов есть специальные продукты для поддерживающего домашнего СПА – ухода.
Попробуем разобраться и найти самые эффективные способы борьбы с лишними сантиметрами.
[331x435]
В борьбе с целлюлитом и лишним весом хороши простые средства:
грязи, кофеин и водоросли.
Так что когда нужно быстро прийти в форму, например, после праздников, лучше водорослей ничего нет.
Морские растения работают сразу по трем направлениям:
соль вытягивает лишнюю жидкость из тканей, йод и кальций ускоряют обмен веществ, плюс параллельно решается проблема отеков, мелких морщин и воспалительных процессов на спине и декольте.
В кашицу из водорослей можно добавлять эфирные масла и каждый раз действие будет немного меняться.
Сделайте замеры тела до и после процедуры, поскольку результат может не отразиться на весах, зато объемы начнут стремительно уменьшаться уже после первого сеанса.
Альтернатива водорослям – обертывания с зеленым чаем или травами
Даже после первой процедуры кожа становиться упругой и гладкой. Такие процедуры рекомендуют как омолаживающую терапию, оказывающую противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Намочите простыни в горячем настое и укутайте тело.
Чтобы уменьшить последствия стресса, увлажнить и защитить кожу выбирайте обертывания с шоколадом и фруктотерапию.
Для усиления эффекта добавьте эфирные масла лаванды или жасмина, эффект будет моментальным и хорошее настроение и полное расслабление вам обеспечены.
Перед процедурой домашнего обертывания полезно принять ванну с морской солью. Кожа очистится, пройдут отеки и уйдет лишняя жидкость.
После ванны используйте пилинг - скраб для тела, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, открыть и очистить поры.
Применяйте средства, сверяясь с часами:
антицеллюлитные и средства для тонуса кожи лучше наносить с утра, питательные и антивозрастные – перед сном.
В домашних условиях не рекомендуется смешивать средства разных производителей, чтобы
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Идеи для маникюра
И как только женщины не стараются привлечь к себе внимание! Причёски, каблуки, модная одежда, маникюр...
Предлагаю на ваше рассмотрение несколько идей для маникюра. В канун 8 Марта эти идеи будут весьма кстати.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Кто со мной на аэробику? Заходите! И хватит жрать)))
Все! Хватит жрать - сказала я себе! После своего летнего путешествия набрала 4 кг! Я РЫДАЮ! Выходить из дома в спортивный зал в этот собачий холод - не реально для меня) Бегать по утрам - лень. Специально сейчас искала видео с аэробикой, чтобы было веселее сбрасывать все накопившееся противные гадкие жиры. И нашла. Супер зажигательная музыка, отличный темп и по времени - около часа, то, что надо!
Все, я пошла на аэробику, кто со мной? Публикации прекращаю на час), продолжу после зажигательных танцев. Но сначала посмотрите, что нас ждет, если продолжать жрать. А под видео-роликом смотрим на то, к чему стремимся)
P.S. НА ФОТО НИЖЕ - НЕ Я! Не дай господь)
Танцевальная аэробика "Латина" под руководством Наташи Алиевой
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Рецепт радужной пены для веселой забавы малыша
Рецепт радужной пены для веселой забавы малыша
Вам понадобится:
- жидкое мыло
- вода
- краски пищевые
- миксер
В любую емкость налить 200 мл. воды, добавить жидкое мыло - 2 столовые ложки и пищевую краску. Хорошенько взбить в течение 1-2 минут. Тоже самое проделать с красителями других цветов.
Выложить пену рядами в ванную или большую емкость (тазик, например).
Дать ребенку свободу действий, пусть играет, перемешивает цвета, создавая рисунки и просто получает удовольствие от процесса.
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Куриные ножки на овощной подушке! Просто, вкусно, сытно!
Куриные ножки на овощной подушке! Просто, вкусно, сытно!
Все-таки овощи и мясо, приготовленные в рукаве, это особая песня! Без хлопот, все пропитывается между собой, и вкусно, как в горячем, так и в холодном виде. Стоит только все заготовить, замариновать, разложить в рукав и в ... в духовку!Начнём с маринования мяса. Я взяла куриные голени ... можно любые части. Маринад делала такой впервые, но получилось не плохо: газированной минеральной водой залила ножки, добавила соевый соус, соль, приправу "Травы к птице", в которую входят: чеснок, тимьян, розмарин, базилик, лук, мята, майоран, шалфей. Всё вместе мариновала пару часов.
Овощи: кабачок, баклажан, перец сладкий, лук, помидор, картофель, крупно порезать, посолить, поперчить, и уложить на дно "рукава. На эту "подушку" укладываем ножки, завязываем, делаем в верхней части рукова несколько проколов и ставим духовочку. Примерно через час ароматное, сочное, наивкуснейшее блюдо готово!
ВНИМАНИЕ!!! При разрезании рукава с готовым блюдом, имейте в виду, что из разреза на Вас может выйти горячий пар! Не обожгитесь!
Это цитата сообщения Dekorrum Оригинальное сообщение
Зимний маникюр с серебряным лаком
Настала пора для зимнего маникюра!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Плов с грибами
Это цитата сообщения Лафаня Оригинальное сообщение
Без заголовка
Варежки для Снегурочки.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Лошадка из винных пробок. Мастер-класс
Дорогие мои читатели) Представляю вашему вниманию фото мастер-класс от Лены (elin) по созданию лошадки из винных пробок. Может кому пригодится такая идея? Большое спасибо автору за мастер-класс! Елена хотела сделать лошадку, похожую на героиню мультфильма "Большой секрет для маленькой компании", с планеты летающих лошадей.... Думаю, у нее все получилось), лошадка очень похожа на известную мультяшку
Это цитата сообщения Tanyusha100 Оригинальное сообщение
Чай с булочками "Улитка".
Чай с булочками "Улитка".
Для теста: примерно
400 грамм муки,
2 желтка
250 мл. молока
1 ч. л. сахара
Щепотка соли
1/2 ч. л. сухих дрожжей.
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Быстрая остренькая капуста
Быстрая остренькая капуста
Капуста получается очень вкусной и очень быстро съедается гостями на любом застолье, приготовление занимает всего один день, минимум продуктов и минимум затрат.
Итак для приготовления этой вкуснейшей остренькой капусты нам понадобится,
нашинковать 2 кг свежей капусты,
натереть 3-4 морковки на крупной терке,
4 зубчика крупного зимнего чеснока порезать.
[604x453]
Это цитата сообщения И_Слав Оригинальное сообщение
Мастер-класс по плетению из газетных трубочек
[показать]Казалось бы, что можно сделать из бумаги? Оказывается очень и очень многое! Например можно сделать шкатулку, и сделать ее может каждый, особенно если Вы посмотрите наш мастер-класс по созданию шкатулки из газетных трубочек, так сказать от "а" до "я". В этом ничего сложного нет, достаточно иметь в своем распоряжение газеты, бумагу и терпение. Думаю терпения рукодельницам как раз и не занимать.
Итак начнем:
Для начало нам необходимы: картон, клей ПВА, какое-нибудь красивая бумага, например ведро (для формы)
[показать]по форме вырезаем два круга
[показать]Кому интересно можно посмотреть мастер-класс по созданию шкатулки из газетных трубочек на нашем форуме хобби
И заранее благодарю всех, кто меня процитирует!) Удачи Вам в Ваших увлечениях, творчестве и хобби!!!
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Истомина. Наглядная геометрия - 2 класс. Тетрадь.
[539x700]Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Салат "Грибы под шубой".
[558x441]500 г.грибов,
1-2 головки репчатого лука,
3-4 вареные картофелины,
зеленый лук,
3-4 яйца,
несколько соленых огурцов,
сыр твердый грамм 200,
майонез
Грибы перебираем, моем, режем и жарим на сковородке и
репчатым луком. Вареный картофель,яйца,соленые огурцы,
сыр трем на крупной терке.
Выкладываем слоями:
1 слой - жареные грибы с луком
2 слой - вареный картофель
3 слой - зеленый лук,
4 слой - майонез
5 слой - соленые огурцы
6 слой - яйца
7 слой - майонез
8 слой - тертый сыр
Украшаем по своему усмотрению.
Приятного аппетита!
Ларилорхен
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Манишка платочной вязкой
В поисках чего-нибудь простого и интересного на шею наткнулась на вот эту оригинальную вещицу
[показать]
Различные варианты воплощения (не так уж много, но что имеем):
[показать] [показать]
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт творожный , один из самых простых и вку
[показать]
Торт творожный , один из самых простых и вкусных , делается быстро, получается вкусным, ароматным. С 1,5 порции получилось три килограмма готового торта. С удовольствием можно угощать и свою семью и гостей. Рецепт в нашей семье очень давно и мы его не забываем. С творогом коржики получаются особенные, только требуют хорошей пропитки.
