Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЙОГОВСКАЯ ТЕХНИКА СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ С ГЛАЗ И УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ТРАТАК.
[604x381]Эту практику достаточно делать 1 раз в день вечером перед сном.После выполнения Тратака очень хорошо идет медитация, и снятся только хорошие сны. Тратак работает с Аджна-чакрой «Третий глаз», поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение «насквозь» людей и динамики развития ситуаций), способствует оптимальному принятию решений, повышает качество сновидений.
Тратака – это попытка взять под контроль своё внимание и снизить уровень неконтролируемого мысленного шума. (Один из “побочных” эффектов тратаки – улучшение зрения.)
1. Выполняется созерцание свечи сидя с прямой спиной.
2. Свеча располагается так, чтобы пламя было на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.
3. Перед созерцанием свечи обязательно на несколько минут закрываем глаза и успокаиваем дыхание.
4. Открываем глаза и смотрим на свечу (минимальное время выполнения – 15 минут, чем больше, тем лучше). Не двигаемся, не моргаем. Стараемся по возможности даже не двигать глазными яблоками. Секрет в том, чтобы изначально не напрягать глаза – тогда слёзы не наворачиваются так быстро. Если же глаза всё-таки устали – спокойно закрываем их, отдыхаем 15-20 секунд, затем снова приступаем к созерцанию.
читать далее...
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Плюшки с черникой под лимонной глазурью
Ингредиенты для теста:
Мука — 300-350 г.
Сахар — 50 г.
Ванильный сахар - 8 г.
Дрожжи Саф-Момент — 1 ст. ложка
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Закусочные трубочки.
1.
[604x405]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Салат с ананасом, сыром и чесноком
Салат с ананасом, сыром и чесноком – согласитесь, странное сочетание вкусов. Но, попробовав однажды, этот рецепт обязательно войдет в вашу семейную кулинарную книгу. Чеснок придает этому салату особую изюминку, но главное — салат с ананасом, сыром и чесноком готовится очень быстро!
Ингредиенты для салата с ананасом, сыром и чесноком:
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Сметанные лепёшки по ГОСТу. Мастер-класс Сергея Грунина
Сметанные лепёшки по ГОСТу. Мастер-класс Сергея Грунина
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Белый хлеб в мультиварке
Ингредиенты к рецепту "Белый хлеб в мультиварке":
1 пакетик сухих дрожжей;
900 грамм муки;
500 миллилитров теплого молока или воды;
1неполная столовая ложка манной крупы;
Подсолнечное масло;
1 столовая ложка сахара;
Испеките в мультиварке вкусный домашний белый хлеб, ведь это так просто сделать. Вы замешиваете тесто по рецепту, кладете его в чашу, мультиварка испечет хлеб без вашего присмотра.
Растворяем в теплой воде дрожжи, добавляем соль и сахар, перемешиваем.
Просеиваем муку и манную крупу в дрожжевую смесь.
Добавляем несколько столовых ложек подсолнечного масла.
Замешиваем эластичное, мягкое тесто.
Накрываем тесто бумажным полотенцем, ставим на один час в теплое место.
По истечении времени снова разминаем тесто, формируем шар из него, кладем в смазанную маслом чашу мультиварки.
Включаем на 15 минут режим *подогрев*, потом отключаем мультиварку, даем хлебушку 40 минут подняться.
Выпекаем белый хлеб 60 минут в режиме *выпечка*, в мультиварке с одной стороны и 40 минут с другой. Приятного аппетита!
[620x383]
Это цитата сообщения losik-kurnosik Оригинальное сообщение
Удивительно милые, плюшевые игрушки...
|
Это цитата сообщения Евджения Оригинальное сообщение
Мой маленький пони" Фраттершай, МК с сайта stranamasterov
Это цитата сообщения Евджения Оригинальное сообщение
"Моя маленькая пони" автор Ари-Ювер
/argemona.ru/magomir/main_files/images/headerbg-home.jpg" target="_blank">http://argemona.ru/magomir/main_files/images/headerbg-home.jpg); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: initial; background-repeat: repeat;">
Техника - вязание крючком
Материал - нитки "ирис", холлофайбер
Время работы - примерно неделя
Источник основной схемы - интернет
Подбор цветовой гаммы и придание схожести с оригиналами - моё.
Маленькие пони живут в своем магическом мире, где есть волшебство и дружба. Этот мир несколько отличается от нашего - ведь там живут только различные коняшки, но он тоже магический.
Кроме того, следующий год - это год Лошади.
Поэтому для финального тура были выбраны именно эти маленькие пони.
Собачки? Олени? Лисички? Неведомые зверушки?
[показать]
Через некоторое время...
- Эй, Желтая! Ты где такую гриву получила???
[показать]
Когда все зверюшки отрастили свои волосы, получились... Пони!
[показать]
А вот это оригинальная картинка с героями мультика "Моя маленькая пони"
[показать]
Серия сообщений "«My little pony»":
Часть 1 - Пони, выкройка. Герой мультика "Мой маленький пони"
Часть 2 - Amigurumi-Пони-Plushie
...
Часть 11 - очаровательная пони - "дружба,это магия"
Часть 12 - Пони. Выкройка.
Часть 13 - "Моя маленькая пони" автор Ари-Ювер
Часть 14 - Розовая Поняшка
Часть 15 - Принцесса Рарити
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Самые редкие кадры знаменитостей
Как здорово, что помимо известных фотографий, которые печатаются в журналах, мы можем найти действительно редкие снимки известных людей, и их хочется пересматривать бесконечно. Такие фотографии вызывают у нас не только восхищение и умиление, но заставляют вспомнить о своем детстве и кумирах.
В подборке для вас редкие фотографии знаменитостей, которые не оставят вас равнодушными.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Малазийский красочный торт
[показать]У нас, в Архангельске, на улице кругом лежит снег и так не хватает ярких красок и тепла. Надо это исправить! Я испекла необычный, яркий и вкусный малазийский торт. Советую и Вам приготовить! Не пожалеете!
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как сварить яйца в смятку, в мешочек и в крутую
1. Как сварить яйца всмятку
Если положить яйца в холодную воду, то нужно дождаться закипания, убавить огонь и варить в течение 2 минут (и желток, и белок останутся жидкими) или 3 минуты (желток будет жидким, а белок – почти твердым – это мой любимый вариант).
Есть еще один вариант. Аккуратно кладем яйца в кипящую воду (они не должны быть холодными!), оставляем на 1 минуту. Потом снимаем с огня, закрываем крышкой и выдерживаем 5 минут. В результате вы получите сваренные всмятку яйца, где желток будет жидким, а белок – твердым.
2. Как сварить яйца в мешочек
Честно говоря, яйца в мешочек – не мое любимое блюдо. Я предпочитаю либо всмятку, либо уж вкрутую. Но многие любят именно такой вариант.
Итак, чтобы сварить яйца в мешочек, кладем яйца в холодную воду, и после закипания варим 4 минуты. Второй вариант – опускаем в кипящую воду, варим 1 минуту, выключаем и выдерживаем в той же воде 7 минут.
3. Как сварить яйца вкрутую
Кажется, сварить яйца вкрутую проще всего. Уж точно не переваришь, так говорила я себе всегда. Однако только недавно поняла, почему иногда варенные яйца получаются такими невкусными и некрасивыми.
Другими словами, здесь тоже есть свои правила.
Чтобы правильно сварить яйца вкрутую, кладем их в холодную воду и через 1 минуту после закипания, убавив огонь, варим 7-8 минут.
Важно не переварить яйца, иначе белок станет резиновым на вкус, а желток покроется неприятным сероватым налетом.
Как правильно варить яйца по-марикански
Приведу здесь результаты настоящего эксперимента. Правда яйца там были американские :). Итак, американский шеф-повар Джей Кенджи Лопес-Альт заморочился и решил определить идеальный алгоритм варки яиц. Прелюдия такова: в кипящую воду кладется яйцо, выдерживается 30 секунд. Затем мистер Лопес-Альт бросал в воду несколько кубиков льда и вновь доводил воду до кипения. А потом каждый 30 секунд вынимал яйца и проверял их готовность. Вот что получилось:
Как варить яйца, чтобы они не лопнули и не потрескались
1. Воду посолить – 2 столовые ложки на литр. Даже если яйцо треснет, белок не вытечет.
2. Нельзя класть холодные яйца в кипяток. Нагрейте их до комнатной температуры, предварительно выложив их холодильника на час. Или подогревайте в теплой воде.
3. С тупого конца проткните яйцо иголкой. С этой стороны находится воздушный мешочек. При нагреве воздух расширяется, скорлупа трескается. Если же скорлупу проткнуть, проблема исчезает. Простая физика.
4. Варить яйца следует в небольшой кастрюльке. Если мало яиц, а кастрюля большая, во время варки они будут перекатываться и стукаться друг о друга.
[236x68]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Точечный массаж ушной раковины
Серия сообщений "САМОМАССАЖ":Часть 1 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 2 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
Часть 12 - Точки самомассажа при головной боли
Часть 13 - Массаж Шиацу при кашле.
Часть 14 - Точечный массаж ушной раковины
Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение
Сейчас посмотрим, какой это Сухов...
Сейчас посмотрим, какой это Сухов
[показать]
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви
Сегодня я хочу показать подборку мастер классов как же сделать обувь для кукол своими руками.
Эта необходимость появилась вместе с идеей пошива куклы, о которой я уже писала немного ранее. Это замечательное создание «в миру» зовется куклой Коннэ, как ее сшить смотрите здесь, там же и выкройка.
Так вот, идея состоит в том, чтобы эту красотку обуть. Я выбрала три подходящих мастер класса обуви для куклы своими руками.
Таким образом мы сможем обуть наших большеножек в настоящую обувь.
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Веснушки для текстильной куклы
Часть 2 - Делаем кроватку для кукол своими руками
...
Часть 28 - Глаза кукольные и для игрушек своими руками
Часть 29 - Как сшить куклу Коннэ
Часть 30 - Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви
Серия сообщений "Одежда для кукол":
Часть 1 - Шьем маленькую каркасную куколку из текстильных остатков
Часть 2 - Вяжем наряд для Барби «Снегурочка»
Часть 3 - Как сшить платьице на очень маленькую куколку
Часть 4 - Кожаные туфельки на пробковой платформе для куклы. Замечательный, подробный мастер-класс
Часть 5 - Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как сшить куклу Коннэ
Куклы Коннэ или куклы большеножки обязаны своим появлением российскому дизайнеру Татьяне Коннэ. Эти большеногие очаровашки не оставляют равнодушными никого и покорили уже полмира.
Их отличительные черты:
во-первых, они тряпичные и шьются из натуральных материалов,
во-вторых, у них милые лица, как бы «без лица», то есть каждый человек увидит в этом «лице» то, что захочет увидеть,
третье, и скорее всего самое привлекательное: их наряды. Куклы Коннэ полностью одеты, их образы продуманы и закончены, вплоть до того, что зачастую имеются даже такие аксессуары как ремень и др.
Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Веснушки для текстильной куклы
Часть 2 - Делаем кроватку для кукол своими руками
...
Часть 27 - Кукольный трикотаж: теория и практика. Изумительно информативный мастер-класс от Натальи Лебедевой
Часть 28 - Глаза кукольные и для игрушек своими руками
Часть 29 - Как сшить куклу Коннэ
Часть 30 - Как обуть куклу большеножку. Три мастер-класса по кукольной обуви
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
БЕЛОСНЕЖНЫЕ ЗУБКИ
Простые рецепты как сделать свои зубки белее:
💧 Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.
💧 Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов.
💧 Еще один рецепт отбеливания зубов в домашних условиях: приготовьте смесь 1/2 чайной ложки пищевой соды и 1-2 капель перекиси водорода. Наносите эту смесь на поверхность зубов не больше двух раз в неделю! Она замечательно отбеливает зубы. После нанесения Вы можете почувствовать небольшое жжение на деснах, но никакого вреда ни зубам, ни деснам она не причинит.
💧 Сок половинки лимона смешать с пищевой содой до получения кашицеобразной массы. После этого нанесите средство сначала на верхние, затем на нижние зубы, на каждых держать в течение одной минуты. После этого почистите зубы щеткой с зубной пастой. Используйте этот рецепт для интенсивного отбеливания не чаще одного раза в неделю.
[700x700]
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Объемная краска своими руками
Такая краска смотрится красиво - ведь объемные вещи дают модный эффект 3D. Объемная краска своими руками легко готовится из подручных средств. Я решила опробовать ее на снежинках для украшения окон к Новому году. Потом обязательно поделюсь фото)) А пока мастер класс по ее приготовлению - это всего несколько движений))
