[368x272]
Страшных девушек не бывает! Бывают...кошмарно красивые!

Сколько нужно употреблять стаканов воды в день, согласно своему весу.


1.
[400x366]

Когда на улице жарко и душно, то можно попробовать освежиться прекрасным безалкогольный мохито.
Нам понадобится:
Мята 10 г
Лайм 1/2 шт
Спрайт 150 г
Сахар 1 ч.л.

Нарезаем лайм кусочками и кладем в бокал. Добавляем мяту, сахар и разминаем. Добавляем ледяную крошку и пересыпаем смесь в шейкер. Интенсивно взбиваем. Перекладываем смесь в бокал и заливаем ее спрайтом. Вот и все! P.S. Не забудьте украсить бокал колечком лайма и целым листиком мяты!
[700x525]

*****
Муж с женой.
Должны быть подобны руке и глазам.
Когда руке больно — глаза плачут.
А когда глаза плачут — руки вытирают слезы.
(Святитель Иоанн Златоуст)
[595x384]

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?

2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е. первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.

3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.

4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.

5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.

6) Мы пьем много чая без сахара.

7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.

8) Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.

9) Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).

10) Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).

11) Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.

12) Мы занимаемся спортом.

13) Мы любим себя! Очень!

Это цитата сообщения Princessa_of_Ice Оригинальное сообщение

[показать]
А что у вас на душе? © globus & olga_fink

Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение

[605x591]
Сейчас мне всего лишь годик
И я заболел немного…
По комнате мама ходит
И просит о чём-то Бога…
Я вижу, как плачет мама…
Её так легко обидеть.
Я буду здоровым самым,
Чтоб слёзы её не видеть…

Мне десять… Подрался в школе.
Синяк… В дневнике – не очень…
Я маме съязвил фривольно,
Что я ведь пацан, не дочка…
И вижу, как плачет мама,
Волнуясь опять за сына…
Я буду достойным самым…
Я должен расти мужчиной…

Я вырос и мне пятнадцать…
Гулять не пускают снова.
А мне-то пора влюбляться,
Но мама со мной сурова…
Я вижу, как плачет мама,
Увидев мой блог в инете…
Я буду культурным самым,
Чтоб слёзы не видеть эти…

Мне двадцать… Женюсь, ребята!
Невеста с татуировкой…
Ну, мам, не суди предвзято…
Ей тоже уже неловко…
Я вижу, как плачет мама,
Невестку обняв, как дочку,
И шепчет: «Будь самой-самой,
Роди для него сыночка!»

Мне сорок… Жена и дети,
А в сердце надежда тлеет…
И солнце так тускло светит,
Ведь мама моя болеет…
Я плачу и шепчет мама,
Увидев слезу мужскую:
«Я буду здоровой самой,
Ведь вами, сынок, дышу я…»


© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
Свидетельство о публикации №112113000509

****
К ночи падаешь от усталости;
От усталости: «Мол, достало все!
Вот рвануть бы, оставив старое, в путь и в новые города!»
Ненавидишь себя за слабости,
Тихо воешь, к себе от жалости
И бичуешь себя: «Никчемная! Мол, ни пользы нет, ни вреда».

Но в моменты, когда неистово
Слезы-пули готовы выстрелить,
Он приходит без приглашения и глядит, будто знает всё.
Называю и вслух, и мысленно:
«Мой любимый и мой единственный!»
Он в глаза мне так смотрит пристально! Так посмотрит, считай, - спасен
Забирается слева, на грудь, мой пушистый тяжелый щит.
И вздыхает, по-человечьи так.
И мурчит.

****
Весна рисует витражи,
Меняясь кистями с судьбою.
И, если можно выбрать жизнь,
Я выбираю жизнь с тобою.

На струнах вечности играй
В плену волшебной нежной власти.
И, если есть на свете рай,
То это край любви и страсти.

В пространство будущих дорог
Иду с тобою, точно зная,
Что, если есть на свете бог,
То этот бог – любовь земная...

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Комплект для девочки. Из "Страны мам"

[500x375]

Нашла эту красоту в интернете. Автора к сожалению не  указали.

Читать далее...

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

[300x423]

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Для своего дома , в виде украшения, можно сделать своими руками - комнатные фонтанчики, это особенно актуально для квартир, там в момент отопления, очень сухой воздух, а так будет красиво и свежо.
1.

[700x483]

Читать далее...

Можешь помочь человеку - помоги, не можешь помочь - помолись, не умеешь молиться - подумай о человеке хорошо! И это уже будет помощь, потому что светлые мысли - это тоже оружие...

****
Жена красуется перед зеркалом и говорит мужу:
– Я сегодня была у доктора и он сказал, что у меня грудь как у двадцатилетней девушки...
– А про пятидесятилетнюю жопу он ничего не говорил???
– Нет... Про тебя он не спрашивал.

****
Мужик увидел надпись на дверях женского монастыря: "Секс с молодыми монашками - 500 у.е.". Постучал, открыла прелестная монашка, приняла деньги и говорит:
- Я пока приготовлюсь, а вы пройдите, пожалуйста, по коридору в последнюю дверь направо. Мужик быстро прошмыгнул к указанной двери, открыл, снова попал на улицу, дверь за ним закрылась. Обернулся и видит на двери табличку: "Сегодня вас поимела сестра Мария"

****
В суде слушается дело об изнасиловании уборщицы.
- Обвиняемый ,что вы можете сказать в свою защиту ?
- Ну, что ? Было дело , прижал я Дусю . Но она против ни слова не сказала . НЕ пыталась уйти .
- Истица , это правда ?
- Куда я могла идти - то ?! Сзади он, а впереди помыто !

****
Увидев на холодильнике всего два магнитика - из Воркуты и Магадана,воры накормили кота и помыли посуду.

Хочу предложить Вам друзья мои, приготовить вкуснейший десерт с молока и яиц, под названием "Снежки". В моей семье он идет на "ура" и съедается в один миг. Итак нам понадобиться:

Молоко - 2/3стакана,
яйца - 2 шт.,
пудра сахарная -1 ст.ложка,
сливки - 2/3 стакана,
сахар - 2ст.ложки,
ягоды клубники (или по вкусу и сезону)

Яичные белки взбиваем с солью до загустения, добавляем сахарную пудру и снова взбиваем. Молоко, сливки и сахар доводим до кипения, добавляем ванилин. Потом столовой ложкой беру взбитые белки, второй ложкой придаю им форму яйца и опускаем в кипящюю молочную смесь, варить 2 минуты.Готовые снежки вынимаем шумовкой на сито. Молочную смесь процеживаем и охлаждаем до температуры +50, +60. Яичные желтки растираем и тоненькой струйкой вливаем в молочную смесь, все время помешивая и нагревая до загустения, но не доводя до кипения. Полученный крем разливаем по креманкам и охлаждаем. Снежки кладем сверху на крем и украшаем ягодами клубники или по вкусу.

Приятного аппетита!!!!
[600x600]

Это цитата сообщения -Juliana- Оригинальное сообщение

[640x590] Чтобы жизнь моя стала слаще, притрушу её добротой… Мне не нужно злобы пропащей…Мне не надо лести пустой… Вместо мёда добавлю веру, вместо сахара – счастья горсть… Вместо наглости – чувство меры, чтоб попробовав, ахнул гость… Это блюдо у всех с рожденья вызывает то смех, то стресс… Бутерброды из сожаленья и обиды, как лишний вес… Только жизнь – это наше блюдо…Пусть порою горчит в груди, Но важна не цена посуды, важно то, что на вкус внутри… Если жизнь подсыпала перца, не спешите другим солить… Чтобы было красивым сердце, нужно верить, ценить, любить… Если жизнь была горьковатой, вы добавьте улыбок свет. Пусть надежда со вкусом мяты ваши души хранит от бед… Жизнь порой, как без масла каша…А бывает, как суп с лапшой… Ваша жизнь – это блюдо ваше, так готовьте его с душой… © Ирина Самарина-Лабиринт Rietta

Это цитата сообщения MILEDI_BLACK Оригинальное сообщение

Беседуют три Буддиста: первый - Я 3 года молился и медитировал, и достиг просветления. второй - А я 5 лет молился и медитировал и достиг просветления. третий - А мне сразу кирпич на голову упал.

Серия сообщений "юмор":

Часть 1 - Выбор
Часть 2 - Звезды весной
...
Часть 9 - Садовник
Часть 10 - Анекдот от Ошо
Часть 11 - Три буддиста

Это цитата сообщения MILEDI_BLACK Оригинальное сообщение

мир

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

 

Полезные советы для дома.

От зуда после комариных укусов

Читать далее...

Они не знали, что сказать друг другу…
Курил он нервно, а она смотрела вдаль…
Он предложил остаться ей хоть другом,
Она сказала «Нет…Мне очень жаль…»
А как назло, подул прохладный ветер,
Предательски сжигая им лицо.
И кажется, что иногда на свете
Сама природа против нас, за-подлицо!
Он думал о своем, дым вниз пуская.
Она- кусала губы до крови…
Последний солнца луч, асфальт лаская,
Вдруг скрылся. В лужах — фонари…
И вдруг она сказала «А ты помнишь…»
Он грубо оборвал её: «Ну…что ж…»
Она пыталась повторить «А знаешь…»
А он ответил «Ты домой ИДЕШЬ???»
Потом они опять в тиши стояли.
Он заглянул в ее глаза тайком…
И долго они в мыслях вспоминали,
Как познакомились впервые вечерком…
Была любовь и страсть была слепая
А ЧТО произошло — кто ж разберет???
Любовь корить нельзя, она святая…
Она все поняла, и он поймет…
Ее глаза кричали: «Ты мне нужен!!!»
А губы лишь сказали «Нуу…прощай…»
А он вдруг вспомнил, как хотел быть мужем,
А с губ его слетело «Даа,…давай!!!»
Она пошла направо, он — налево.
Теперь они чужие… РАЗОШЛИСЬ!!!
А тонкий аромат духов с табачным дымом
Так, как ОНИ когда-то, меж собой сплелись
[640x480]