Это цитата сообщения св3то4 Оригинальное сообщение

Хронодиета : ешь по часам и худей

Cпособность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Она, в отличие от многих других,не имеет ничего общего с голодными диетами Тем, кто ей следует, необходимо питаться строго по часам и есть "правильные" продукты в "правильное" время.
Читать далее...

Это цитата сообщения НаташаРостова Оригинальное сообщение

Советы худеющим от Маргариты Королевой.

[показать]

Как оказалось, сама Королева не всегда была в отличной форме.
- После вторых родов я растолстела до 85 кило! - призналась она самарцам. - Я сидела в декрете, увлеченно кормила своих малышей котлетами и пирожками и не заметила, как сама стала набирать вес. И вот однажды увидела себя в зеркале и стала рыдать. Прибежал муж, стал меня успокаивать. Сказал, что любит и такой, что после родов все толстеют, что у меня просто предрасположенность и он не даст мне изводить себя диетами, потому что все равно ничего не получится. И вот это «не получится» тогда меня и зацепило. Я решила доказать, что генетика к жиру не имеет никакого отношения.
С тех пор Королева ушла с головой в науку о правильном питании.

- Часто в СМИ или в интернете встречаются «звездные» диеты. Некоторые из них действительно позволяют похудеть быстро, - признается она. - Но вес потом, как правило, возвращается. Почему? «Быстрые» диеты - низкоколарийные, а когда организм недополучает энергию, он начинает ее вытягивать из себя. Но наивно полагать, что в этот момент тает жир. В первую очередь пропадает мышечная масса. А все отложения остаются там, где и были. Бывает даже, что вес вроде ушел, а любимые джинсы как не сходились, так и не сходятся. Просто вы потеряли не то, что хотели. Более того, при диетах организм испытывает стресс. Он начинает откладывать жиров как можно больше - вдруг завтра война, а я без запасов. И поехало! Ешь - толстеешь, не ешь - толстеешь. И радости в жизни никакой. А некоторые годами над собой так издеваются. Так что если вы хотите худеть быстро, то это не со мной.

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

картинки для третьего глаза

реклама в блоге

[показать]

Вы верите в существование третьего глаза ? Итак  назовём основные функции глаза:

оптическая система, проецирующая изображение;

система, воспринимающая и "кодирующая" полученную информацию для головного мозга;

обслуживающая система жизнеобеспечения.

Так как  у глаза есть оптическая система , проецирующая изображение Вы должны уметь рассматривать такие картинки. Они почти везде называются картинками  третьего глаза. Но кому то это удаётся , а кому то нет . Как правильно их рассматривать? Это очень интересный процесс.  Начинаем близко смотреть в центр картинки . Потом медленно оттдалаяемся назад, не сводя взгляда с центра картинки. И так,  Ваши глаза должны,  как бы сместиться в одну точку  и Вы должны увидеть  скрытое изображение.  Получится, если правильно всмотреться. Смотрим:

заставь картинку не двигаться глазами

[показать]

 

Вы следите за своим зрением ? Если Вам нужны линзы , Вы сможете их посмотреть и заказать. Очень большой выбор линз . Посмотрите какие  зеленые линзы . Такие  линзы придадут Вашим глазам естественный, яркий, зеленый цвет. Отлично подходят для тех у кого не слишком темный натуральный цвет глаз.

[показать]

[318x216]То, о чем мечтает, о чём думает или что визуализирует человек - то он и притягивает к себе. Каждая наша мысль обладает собственным резонансом и несёт соответствующую ей информацию, образуя стоячие волны, которые, в свою очередь материализуют нашу действительность.

[271x117]

[667x500]

Уже пару дней,немогу ничего писат ,хотя тем у меня достаточно. Медитируя я понила, что с темой "Победа" ,что то ещё недописано. Я решила написать о дедушке по отцовской линии и об моём отце,которые мне очень дорогие .

[316x500]
К дню Победы стали выставлять воспоминания.
Я решила написать про свою бабушку которую я никогда невидела. Это мама моей мамы Мария Паримоновна Коваль рождённая Дроздова 1902 года.
А 9 мая 1947 года она поехала в Одессу с Заводовки на поезде обменять зерно на хлеб.
Имея зерно запрещалось печь самим хлеб... пародокс!!!
Вагоны были переполненны и люди везли всё, что можно было поменять. Стояли канистры с бензином.
Проверяющие билетов тогда ходили с керосиновыми лампами.
Произошол пожар моя бабушка была не долеко и её охвотило пламя. Люди стали в панике выскакивать ещё движующего поравоза и бабушку мою обхватило ещё ветром и она вся обгорела.
Через три месяца страшного мучения она умерла.
Это разказывает нам всегда моя мама на 9 Мая. Ей уже 88 а это незабывает. Ей было тогда 23 она ухаживала за своей мамой,
как она говорит:- Не было ни лекарст ни бинтов. И жутко представить, какую боль перенесла эта женьщина.
В то время ,когда войне был конец. и она только хотела накормить
своих детей хлебом... а их было четверо. Которые опухали от голода и покрывалась кожа мхом. Они зимой ходили на поля и искали замёршие корешки или картошку. И были рады если находили качан кукурузы. И дома варили из этого похлёбку.
Тяжело это всё представить,когда имееш всё в изобилие...
Да не приведи Господь наш, чтобы такое повторилось.

[280x472]
Вечная Память моей бабушке и всем кто погиб...


День Победы мы в который раз
Всем народом дружно отмечаем,
И не спрятать этих грустных глаз,
Потому что всех погибших вспоминаем...

Вспоминаем тех, кто не дожил
До этого мирного дня,
Вспоминаем тех, кто мечтал и любил...
И тех, кем гордится страна!


[599x474]

[200x309]

Карнеги Дейл
Дейл Карнеги (24 ноября 1888 - 1 ноября 1955) - американский писатель, публицист, педагог-психолог, преподаватель.

Стоял у истоков создания теории общения, переведя научные разработки психологов того времени в практическую область, разработав собственную концепцию бесконфликтного и успешного общения.

Дейл Карнеги жил по принципу того, что нет плохих людей. А есть неприятные обстоятельства, с которыми можно бороться, и совсем не стоит из-за них портить жизнь и настроение окружающим.

Это мои настольные книги,которые мне в настоящее время помогают жить.

Слушать этот музыкальный файл

[182x270]
Мне нравится, что вы больны не мной,
Мне нравится, что я больна не вами,
Что никогда тяжелый шар земной
Не уплывет под нашими ногами.
Мне нравится, что можно быть смешной -
Распущенной - и не играть словами,
И не краснеть удушливой волной,
Слегка соприкоснувшись рукавами.

Мне нравится еще, что вы при мне
Спокойно обнимаете другую,
Не прочите мне в адовом огне
Гореть за то, что я не вас целую.
Что имя нежное мое, мой нежный, не
Упоминаете ни днем, ни ночью - всуе...
Что никогда в церковной тишине
Не пропоют над нами: аллилуйя!

Спасибо вам и сердцем и рукой
За то, что вы меня - не зная сами! -
Так любите: за мой ночной покой,
За редкость встреч закатными часами,
За наши не-гулянья под луной,
За солнце, не у нас над головами,-
За то, что вы больны - увы! - не мной,
За то, что я больна - увы! - не вами!

[450x7]
[400x351]

[450x7]
Я люблю и уважаю эту женьщину за её окрытость, прямолинейность и острату. И когда мне совсем плохо я читаю всё о ней. И поневоле развеивается тоска. И я подумала ,напишу на страничке моего дневника, может кому тоже поможет...

Раневская бывала порой замкнутой, порой -- шумно-веселой,
порой -- благостно-добродушной. И всегда -- непредсказуемой.
Если она хотела кому-то что-то сказать, то не отказывала себе в этом.
Раневская спешила увидеть смешное -- и тем защититься от реальности. Можно сказать, что она умудрилась сотворить из собственной жизни комический "ужастик" и сыграть в нем лучшую свою роль.

[397x604]
Медитация как средство связи с внутренним "я"

О медитациях сегодня написано много книг, существует бесчисленное множество техник предлагаемых самыми различными мастерами. Но методика, предложенная вам мною, упростит ваше представление о медитации, уберет завесу "избранности отдельных просветленных" и станет доступным каждому человеку средством связи с его внутренним я. Медитация является одним из лучших средств познания себя изнутри, позволяющим осуществить безопасное путешествие в ваш внутренний мир, даже в самые сокрытые глубины вашего подсознания, где вам предстоит встречаться с различными аспектами своего я, познавать их и изменять к лучшему.



Читайте дальше...


http://mistitsizm.ru/publ/meditacija_kak_sredstvo_...rennim_quot_ja_quot/10-1-0-215

[417x572]








Медитация Неба и Земли



Сядьте удобно, закройте глаза.

1.Дышите ритмично и равномерно, то есть так, чтобы вдох и выдох были одинаковой продолжительности.
Расслабьтесь, отпустите свои повседневные мысли. Просто следите за своим дыханием.
[439x79]
2.Перед своим внутренним взором представьте прекрасный вид природы. Чтобы вы ни сочли прекрасным, будь то горы, пустыня, океан — не имеет значения.
Например, если это горы, вы, возможно, видите их вершины, покрытые снегом. Может быть, вы рисуете в своём воображении реки, деревья и животных и видите белые, пышные облака на небе. Вдыхайте чистый, свежий горный воздух.
Сделайте нечто подобное в том месте, которое вы выбрали, которое мило вашему сердцу. И в своём сердце ощутите любовь, которая у вас есть к природе и к Матери Земле.
Позвольте этой любви усилиться, пока всё ваше тело не будет ощущать эту любовь.

Интернет замедляет старение мозга


Работа со всемирной сетью замедляет процесс умственного старения пожилых людей. Это выяснилось в ходе эксперимента, который провели ученые Калифорнийского университета, собщает КорреспонденТ.net.

В исследовании были задействованы люди в возрасте 55 – 78 лет.

Оказалось, что работа в интернете лучше стимулирует мозговую деятельность пожилых людей, чем чтение книг.

USA .Острова ,как в сказке...
[700x445]
[700x466]

Слушать этот музыкальный файл

[444x500]
.

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Баклажаны в картофельном тесте

[показать] 2 баклажана 0,5 кг картофеля 5 ст. л. муки 1 яйцо соль подсолнечное масло [показать] [показать]

[показать]

Эта удивительная ТИБЕТСКАЯ МАНТРА поможет Вам избавиться от лишнего веса . Вибрации от этих слов обладают свойством настраивать организм на улучшение обмена веществ.




Вот эта мантра:

САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Ритуал очень простой : надо взять стакан воды ,нараспев начитать на нее МАНТРУ на похудение 9-12 раз и выпить.Повторяется это несложное действие ежедневно перед каждым питьем воды . Если произносить МАНТРУ так часто по каким-то причинам невозможно , достаточно и 2-х раз в день: утром и вечером.

Очень полезно не только читать эту МАНТРУ над водой ,но и проводить медитации.Вибрации от этих слов обладают свойством настраивать организм на улучшение обмена веществ.
Для этого нужно сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру в течении 15 минут с закрытыми глазами.

Прослушивая эту Мантру. Вы почувствуете, как внутри у вас всё вибрирует, при этом ваш обмен вещест приходит в активность. У постепенно будут рассасыватся блокады, то есть те места где
обмен вещест не работает к этому относятся все заболевания особенно Диабетес.
Попробуйте и Вы уже с первого сианса получите огромное наслаждение.
Желаю Удачи.

Источники информации:

http://kailas.in.ua/category/joga/tibetskie-mantry-i-texniki/

http://www.blackwarlock.com/t9716-topic

[667x500]

Уже пару дней,немогу ничего писат ,хотя тем у меня достаточно. Медитируя я понила, что с темой "Победа" ,что то ещё недописано. Я решила написать о дедушке по отцовской линии и об моём отце,которые мне очень дорогие .

Слушать этот музыкальный файл

[300x211]
.

Вместе быть…. нет, не быть никогда…

[550x351] Ты умер...Ты теперь не с нами... Ты не нашел покоя в этой жизни. Ты умер...Ты теперь над облаками... Ответь, зачем мне ночью снишься? Ты понял, что стал не нужен. Прости, но ты был нужен многим. Ты думал у тебя одна дорога, Но до сих пор тебя мы любим. Вернись!!!Начнешь всю жизнь сначала. Прости!!!Я без тебя устала. Но никогда ты не вернешься, Лишь только ночью, в моих снах К губам губами прикоснешься... Ты испытал и боль и страх. Скажи, что хочешь мне сказать ты? Хоть намекни, и я пойму. Не смог найти ты в жизни счастья Поверил, что не нужен никому. [250x100] Rietta

<center><table style="border:0px none #000000" background="http://s004.radikal.ru/i205/1203/da/60fcd46e697f.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:0px none #000000" background="http://s004.radikal.ru/i205/1203/da/60fcd46e697f.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="border:0px none #000000" background="http://s07.radikal.ru/i180/1203/de/937bf09e7d49.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:40px"><table style="border:0px none #000000" background="http://s004.radikal.ru/i205/1203/da/60fcd46e697f.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:0px none #000000" background="http://s004.radikal.ru/i205/1203/da/60fcd46e697f.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:2px"><table width="450" height="200" style="border:0px none #000000;background-color:#000000" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#ffcc66;font-size:20px">ВАШ ТЕКСТ</span></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="center"><span style="color:#ffcc66;font-size:20px"><div align="center"><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3869041/profile"><font size="1"><font color="#776655">Rietta</font></font></a></center></div></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>