[450x336]
Салат "Леди Винтер"

Ингредиенты

Пекинская капуста 0,5 вилка
Зеленый горошек 100 гр.
Твердый сыр 100 гр.
Копченая куриная грудка 200 гр.
Майонез
Способ приготовления

Шаг 1 Пекинскую капусту мелко режем.
Шаг 2 Сыр режем маленькими кубиками.
Шаг 3 Куриную грудку режем небольшими брусочками.
Шаг 4 Смешиваем капусту, курицу, сыр, добавляем зеленый горошек. Заправляем майонезом, перемешиваем и подаем к столу.

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!

Десерт, достойный царского стола! Всегда готовлю к празднику!

 

Читать далее...

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

== CАЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ, АНАНАСАМИ И СЫРОМ ==

Такое блюдо, как салат с крабовыми палочками знаком хозяйкам давно. Его готовят как на праздники, так и просто для разнообразия домашнего меню. Сегодня такой салат готовится в различных вариантах.

[604x422]
Прополис - лучшее средство от всех болезней.

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

• При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

• Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

• Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл.

• Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

фильм США . Самая жесткая правда о нас и России. 1943г

[494x529]
Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.
Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…
Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.

И зачастую в этом виновата всего одна мышца с длинным странным названием – грудинно-ключично-сосцевидная.

Вы сразу найдете ее, если повернете голову в сторону – она сразу выступает на передне-боковой поверхности шеи толстым валиком.
Эти мышцы при одностороннем сокращении наклоняют голову в свою сторону, одновременно лицо поворачивается в противоположную сторону.

При двустороннем сокращении мышцы голова запрокидывается назад, так как мышца прикрепляется позади поперечной оси атлантозатылочного сустава.
При фиксированной голове мышца тянет вверх грудную клетку, способствуя вдоху, как вспомогательная дыхательная мышца.
Работая вместе с трапециевидными мышцами, ГКС-мышца помогает удерживать стабильное положение головы при движении нижней челюсти во время еды или разговора. Представьте, как тяжело этой мышце, ведь человеческая голова весит 3.5 килограмма!
Поскольку работы для этих мышц предостаточно, в них часто возникают различные напряжения.
Удерживание головы в в наклоненном положении вперед, монитор компьютера ниже линии зрения, сильные движения головы вперед и назад, падения, травмы, рывки при движениях в транспорте – все это источники напряжения.

И если они в наличии – то никакая гимнастика или прочие чудо-процедуры не помогут вам убрать второй подбородок, подтянуть овал или смягчить носогубные складки.

Как же убрать напряжения, расправить мышцы и улучшить внешний вид?

Существует очень простое упражнение, позволяющее снять напряжения и убрать застойные области в этих мышцах
Чтобы определить ГКС-мышцу, посмотрите в зеркало: поверните голову немного влево, затем наклоните правое ухо к правому плечу. Вы увидите валик ГКС-мышцы с правой стороны, поскольку она сокращается, чтобы выполнить это действие.

Вы можете легко ухватить мышцу пальцами и проследить, как она тянется от ключицы до основания черепа.

Теперь положите ладонь плашмя на мышцу прямо под ухом. Прижмите пальцы плотно, но не давите изо всех сил.
Начинайте медленно смещать пальцы вниз по мышцы к ключицам, как бы поглаживая, слегка продавливая мышцу, насколько она пропускает ваши пальцы.

Это можно делать всей ладонью, двумя или одним пальцем, как вам удобнее.


По мере продвижения вниз Вы обязательно ощутите под пальцами уплотнения или просто сопротивление вашим пальцам увеличиться.

Если это произошло, подождите, не отрывая пальцев от этого места, через некоторое время ваши пальцы сами сдвинуться и пойдут дальше – это значит мы устранили локальный зажим или распутали мышечные волокна.

Проглаживаем так мышцу несколько раз, пока под пальцами все не станет однородным и спокойным.

Если Вы нашли болезненный участок, тоже задержитесь и промассируйте это место неширокими круговыми движениями.

После массажа обязательно растяните мышцу:

Растяжка 1: запрокиньте голову назад, поверните лицо в одну сторону. Мышца на противоположной стороне растянется.
Растяжка 2: поверните голову в одну сторону, наклоните подбородок к плечу. Мышца на противоположной стороне растянется.
______________

[600x450]
Салат с курицей и черносливом
Понадобится:
-300 г куриного филе
-5 яиц
-150 г чернослива
-100 г грецких орехов
-100 г твердого сыра
-майонез для заправки
-соль по вкусу
-зелень для украшения
Приготовление:
Куриное филе отварить, яйца отварить отдельно, охладить.
Яйца очистить, отделить белки от желтков, отдельно натереть на мелкой терке.
Филе нарезать мелко или разобрать на волокна. Чернослив распарить и также мелко нарезать. Орехи измельчить
Твердый сыр натереть на крупной терке.
В салатник выложить слоями, смазывая каждый майонезом, посолив по вкусу: филе - желтки - чернослив - сыр - орехи - белки.
Готовому салату дать хорошо пропитаться в холодильнику, затем подавать на стол, украсив зеленью по вкусу.

ok.ru

5 Салатов на Праздничный стол 2018
1. ФРАНЦУЗСКИЙ САЛАТ
Представляем быстрый и легкий слоеный салат. Его приготовление займет не более 20 минут, а минимальная обработка ингредиентов позволит максимально сохранить их вкусовые качества и полезные свойства. Этот салат — отличное украшение стола. Приступим к приготовлению.
Ингредиенты: 2 яблока; 4 яйца; Морковь — 2 штуки; Майонез Провансаль с лимонным соком; Лук репчатый — 1 штука; Сыр; Ветчина (по желанию). Приготовление:
1. Первым уровнем выкладываем на блюдо измельченный бланшированый лук, покрываем его майонезом.
2. Вторым уровнем выкладываем крупно натертое яблоко, покрываем майонезом.
3. Третьим слоем кладем 2 крупно натертых яйца, покрываем майонезом.
4. Четвертый слой составит мелко натертая морковь, смазанная впоследствии майонезом.
5. Присыпаем все слои мелко натертым сыром.
6. Повторяем слои в той же последовательности начиная с яблока и заканчивая сыром.
Салат неимоверно вкусный. Подавая блюдо на стол, позаботьтесь о наличии широкой лопатки (для торта), поскольку порции салата подаются в нарезанном виде.

2. САЛАТ "ПЕРВЫЙ СНЕГ"
Вам потребуется:
- 200 гр,вареной курицы, - 3 вареных яйца, - 80 гр. сыра, - 40 гр.грецких орехов, - виноград без косточек, - майонез, - соль по вкусу.
Как готовить:
1. Курицу, яйца порезать соломкой, сыр натереть, орехи порубить. Каждый ингредиент отдельно (сыр немного оставить для украшения) перемешать с майонезом и при желании чуть посолить.
2. Выложить слоями: -курица -орехи -сыр -яйца.
3. Края салата обсыпать сыром.
На верх выложить половинки винограда, снежинки из сыра. Приятного аппетита!

3. Салат «Снежный краб»
Ингредиенты:
Крабовые палочки «Снежный Краб» ­ 500 г Яйца вареные ­ 5 шт. Кукуруза ­ 1 банка Огурцы свежие ­ 200 г Майонез ­ 180 г Соевый соус ­ 10 г Чеснок ­ 3 зубчика Петрушка свежая ­ 1 пучок Описание процесса приготовления:
Помимо обычных крабовых палочек в магазинах продается очень интересный продукт под названием «Снежный Краб». Это тоже вид сурими, только с более качественным составом и, что мне нравится больше всего, совсем без глутамата натрия и искусственных ароматизаторов. Вкус «Снежный Краба» сладковатый, очень нежный и приятный. Правда, и цена у него в два раза выше, но это не настолько дорого, чтобы не готовить из него время от времени вкусные салаты. Для салата «Снежный Краб» подготовьте продукты по списку, они должны быть хорошо охлаждены перед приготовлением. Для заправки я использовала легкий майонез.

4. ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ С "КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ"
Ингредиенты: ● Крабовые палочки — 200 Грамм ● Сыр твердый — 100 Грамм ● Помидор — 1 Штук ● Яйца — 2 Штук ● Майонез — 2 Ст. ложка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую. Крабовые палочки порежьте кубиком и выложите на дно плоской тарелки. Сверху сделайте майонезную сеточку. Яйца натрите на крупной терке и выложите на крабовые палочки. Снова покройте майонезной сеточкой. Помидор порежьте кубиком. Выложите его третьим слоем. Твердый сыр натрите на мелкой терке, выложите его последним слоем на помидоры. Готовый салат украсьте майонезом, зеленью или цветами из овощей. Салат готов! Подавайте его к столу и кушайте с удовольствием!

5. САЛАТ "ДЕНЬ И НОЧЬ"
Ингредиенты: ● Яйца вареные 5 шт ● грудка куриная копченая 200гр ● грибы маринованные 200гр ● сыр 100-150гр ● зелень для украшения ● майонез или сметана.
Приготовление: Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.

ok.ru

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Упражнение «Стакан воды»

Упражнение «Стакан воды»

[700x437]

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Волшебные свойства новокаина

Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?!
И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой.

[443x443]

Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство. Уже в 21-м веке хирурги обнаружили, что боль мешает организму самоисцеляться, а если ее надежно убрать, то выздоровление наступает на порядок быстрее. Тогда родился термин «патогенетическая терапия», когда устранение симптомов приводит к избавлению от самого заболевания.

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Как ухаживать за пятками, из собственного опыта

[показать]

Очень коротенько.

Я частенько вижу в инете сообщения по уходу за пятками.

Я расскажу, как делаю я.

У меня пятки, если за ними не ухаживать, просто жесть жестяная!

Они у меня  "наследственные", от мамы. Как и у неё, очень быстро обрастают ороговевшей тканью.

1 часть глицерина + 1 часть уксуса (НЕ уксусной эссенции!!!). Смешать.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

30 Занятий для успешного развития ребенка 4года. 1 часть

1.
[578x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение

30 Занятий для успешного развития ребенка 4года. 2 часть

1.
[594x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Mощная трава, которая уничтожает стрептококк, герпес, кандидоз и грипп!

 

Mощная трава, которая уничтожает стрептококк, герпес, кандидоз и грипп!

Читать далее...

Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение

Как забронировать отель в 2 раза дешевле, чем обычно

Недавно позвонила мне подруга моей мамы и говорит: "Наташ, вы ведь отдыхали в Тунисе? Мы как раз с мужем и внучкой туда собираемся. Я-то с компьютером не очень дружу, может, поможешь? Вроде, есть какой-то сайт, где можно себе любой номер подобрать, и не надо в турфирму вообще идти. Ты ведь знаешь это отлично!"
[700x393]

И, конечно, я сначала уже было хотела по привычке выслать ей адрес одного из самых крупных мировых сайтов бронирования отелей, которым сама много лет пользуюсь. Но подумала - дай-ка, попробую сравнить его цены с другими. В принципе, это можно сделать и просто открывая разные сайты, но турагент я или кто? :) У меня есть лайф-хак. Точнее, как лайф-хак? На мой взгляд, гораздо быстрее и удобнее пользоваться поисковиком сразу по многим сайтам бронирования. И я уже давно делаю это с помощью RoomGuru . В итоге нередко получается взять отель в полтора-два раза дешевле, чем на раскрученных сайтах. Слышали о таком ресурсе?

ДАВАЙТЕ ТОГДА И ВАС НАУЧУ, КАК СЭКОНОМИТЬ НА ОТЕЛЕ И НЕ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ

Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение

Мастер узбек, учит утеплять пластиковые окна в Новокузнецке.

 

Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение

Вкусняшка на Новогодний стол...

[524x700] Время приготовления: 40 минут. Порций: 6 Вам потребуется: филе семги слабосоленой – 250 – 300 г авокадо — 1 шт. свежий огурец – 1 шт., листья пекинской капусты перец болгарский (красный и жёлтый) — по ½ каждого яйца – 3 шт. (только белок) сыр твёрдый – 50 — 80г сыр сливочный — 2 – 3 ст. ложки креветки (мелкие, их отварить со специями в сильно солёной воде и почистить) – 200- 300 г. икра кедровые орешки майонез. Как готовить: 1 – ый слой: огурец и авокадо мелко порезанные, листья пекинской капусты и сыр сливочный. 2 – ой слой: филе сёмги, порезанное кубиками 3- ий слой: перец жёлтый и перец красный, порезанные соломкой, на перец наносится тонкий слой майонеза 4 – ый слой: яичный белок, потёртый на мелкой тёрке, тонкий слой майонеза 5-ый слой – сыр, потёртый на тёрке Листья пекинской капусты порвать руками, присыпать блюдо и выложить на листья креветки, сбрызнуть лимонным или апельсиновым свежевыжатым соком. Украсить кедровыми орешками и наслаждаться вкусом!

R-Oksana

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Салат «Новогодние часы»

[показать]

Салат выглядит вкусно и очень по-новогоднему. Приготовь в праздничную ночь это символическое блюдо и окунись в атмосферу ожидания чуда.

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

== Новогодний салат «Русалочка» с форелью ==

[показать] [95x]Представляем вам рецепт вкуснейшего новогоднего салата. Получается он легким и сытным. Для его приготовления мы будем использовать свежую форель, но вы можете заменить ее малосольной семгой или горбушей. А также в салат мы добавим апельсины, они придадут ему более насыщенный вкус и аромат.

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

Изумительный салат на новогодний стол «Шапочка Снегурочки»

[показать] [95x]Изумительный салат на новогодний стол готовится очень быстро и из доступных продуктов. Смотрится он на столе очень оригинально и действительно напоминает шапочку сказочной Снегурочки: внучки Деда Мороза. Особенно понравится такая интересная подача салата ребятишкам: да и взрослые будут в восторге. Если хотите поразить воображение своих гостей не только красивым, но и очень вкусным блюдом: приготовьте такой салат и поставьте его в центр стола.