[показать]Огромная благодарность автору: оля-в
[500x555]
[250x186]Если нет проблем с пищеварительной системой, можно попробовать экспресс диету для похудения. 5 кг за 3 дня, придерживаясь определенного питания и исключая запрещенные продукты. Диета проста и эффективна.
Завтрак
150 мл фильтрованной воды + 1 столовая ложка натурального меда + 1 столовая ложка лимонного сока. Перемешать и сразу выпить. Медово-лимонную воду необходимо пить натощак. Через 15 минут выпить зеленый чай или кофе без сахара.
Обед
Отваренный ломтик индейки + любые овощи. Не более 500 г. Филе индейки можете при желании заменить куриной грудкой. Однако индейка считается более диетичной и менее жирной. Зеленый чай или минеральная вода.
Ужин
200 г белокочанной капусты залить водой и варить 20 минут. Соль и другие пряности не добавлять! Отвар процедить и не спеша выпить. Можно пить глотками в течение 30 минут. Вареную капусту можно измельчить в блендере и слопать:) Что я успешно и сделала.
Перед сном
1 стакан нежирного кефира, чтобы утолить голод.
В течение дня пью много минеральной воды, чайного гриба и зеленого чая (липа, мята, ромашка).
Мой вес сейчас 55 кг. Для меня, я считаю, это очень много. Нужно 50 кг!
Вперед, подружечки, вперед! Худеем! Вместе со мной! Вместе оно как-то легче!
Если эта диета вам не подходит, можете выбрать другие диеты от Белоснежки!
[показать]ЗАГОВОР НА ПОИСК РАБОТЫ - УЗЕЛКОВАЯ МАГИЯ
[600x399]
[показать]Новолуние — отличное время для улучшения финансового положения. Налейте в стакан воды и оставьте его на подоконнике на всю ночь. Утром умойтесь лунной водой и скажите:
[450x329]
[показать] [показать]
Бисквиты — это европейский вид тортов. Пропитанные простым сиропом или ароматизаторами, они восхитительные. Рецепт этого бисквита я взяла из книги On Cooking, в оригинале рецепта была апельсиновая пропитка, но я решила сделать обычную, из сгущёнки и нежирной сметаны. Текстура этого бисквита получается нежная и очень воздушная. Так как бисквит очень хорошо поднимается, он чудесно подойдёт и как основа для любых бисквитных тортов.
[показать]
Рецепт
[показать]
С детства очень люблю мамин рыбный пирог, но никак не решалась его приготовить собственноручно. Узнав у мамы точный рецепт, решила попробовать. Получилось очень вкусно!
[показать]
Ингредиенты очень простые: постное дрожжевое тесто, любимая консервированная рыба и лук.
Рецепт
[600x399]
[267x400]
[604x463]
Рецепт от морщин. Золотистый одуванчик, настоянный на масле.
Золотистые одуванчики помогут разгладить морщинки и улучшить цвет лица. Все растение вместе с цветками и корнями мелко нарежьте, высушите и, поместите в стеклянную емкость, залив растительным маслом. Закройте крышкой и поставьте на 14 дней в темное место. Можно как вариант сорвать лишь цветущую часть растения и, не подсушивая, сразу залить растительным маслом. Поставить настаиваться так же на две недели. Настоянным одуванчиковым маслом протирайте кожу лица и шеи. Подходит для нормальной и сухой кожи.
[показать]
Крем с алоэ от Клеопатры.
Смешайте 5 г порошка алоэ (купленного в аптеке) с 40 мл дистиллированной воды. Хорошо перемешайте до однородной массы и добавьте 20 мл розовой воды и 10 г натурального меда. Полученную ароматную смесь поставьте на водяную баню добавьте 100 г свежего свиного топленого сала. Следите за тем, чтобы смесь не перегревалась. Крем с алоэ переложите в сухую баночку и храните на полочке в холодильнике. 1 раз в день наносите крем от Клеопатры на кожу лица и шеи тоненьким слоем и аккуратно постукивайте подушечками пальцев. Крем с алоэ подходит для любого типа кожи.
Если вы любите смотреть фильмы, играть в компьютерные игры и слушать собственную коллекцию музыки, то можете посетить торрент трекер и скачать в бесплатном режиме все, что пожелаете. Список фильмов, игр, софта и музыки впечатляет!
[700x525]