Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Проблемы со спиной? Выучите эти упражнения!
Здоровый позвоночник - здоровый человек. Именно в районе позвоночника находятся основные энергетические каналы человека. Если у человека позвоночник здоров, то энергия распределяется равномерно по всему организму. Если же позвоночник не в порядке то и энергия будет искажаться и со сбоями распространятся по всему организму. Именно поэтому в восточных оздоровительных практиках огромное значение уделяют упражнениям на позвоночник.
Представляю вашему вниманию серию замечательных упражнений которые укрепят ваш позвоночник. Результат потрясающий. Если вы будете делать их каждый день, то уже в течении первой недели будут результаты. А после месяца так вообще почувствуете солидное облегчение. Главное не ленитесь и выполняйте упражнения правильно, как говорит мастер.
http://video.yandex.ru/users/myall57/view/14/
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
как помочь больным суставам
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Очищение (чистка) суставов в домашних условиях...
|
||
|
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Полезное сочетание меда и корицы
[показать]Все знают о пользе меда, но не всем известно насколько полезно сочетание меда и корицы. Вот несколько рецептов народной медицины, которые могут излечиться от недуга.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Большая подборка музыкальных клипов
реклама в блоге
Любителям музыки - очень большая подборка музыкальных клипов. Лучшие клипы Вы сможете отобрать для себя . Сможете их посмотреть в отличном качестве , даже можно скачать .
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Щипковый массаж нижней части лица
|
Это цитата сообщения Марина_Кожина Оригинальное сообщение
Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня
Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто. Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что отгрубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.
Понадобится нам всего-то :
[240x320]
1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка, как на фото)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.
Сначала предостережения:
Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Зарядка для пожилых и не только. Видео
Зарядка для пожилых и не только. Видео
комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям
Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами 
VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах
Это цитата сообщения авучка Оригинальное сообщение
РАЗМНОЖЕНИЕ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
РАЗМНОЖЕНИЕ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
Смородину черную размножают вегетативными способами: черенками и отводками. Размножение семенами применяют при выведении новых сортов. Одревесневшие черенки (рис. 1) срезают длиной 5—18 см (с одной — пятью почками) с маточных кустов (урожайных и здоровых) во второй половине сентября, когда кончаются ростовые процессы.
Самую верхнюю, невызревшую часть побега не используют. Перед посадкой черенки выдерживают 15 минут в горячей воде при температуре 45 °С. Затем их сразу высаживают на гряды по схеме 20 Х 10 см или ровную поверхность рядами по схеме 50—70 см X 8— 10 см.
Поздно осенью черенки высаживать нецелесообразно из-за низкого процента приживаемости. .
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Для "чайников".Основные HTML теги.
|
[показать] |
Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Как выдуть яйцо для пасхального декора
Источник. Далее текст автора
Оригинальным подарком, эксклюзивным украшением интерьера может стать простое пасхальное яйцо. Полноценное яйцо для участия в дизайне интерьеров не подойдет, здесь требуются навыки сохранения каркаса из скорлупы, что, в результате, и должно остаться от яйца.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Штампинг. Листья. Рисуем вместе с детьми!
|
Автор: Ksu
Осень! Деревья пылают на солнце яркими красками, и если вам тоже хочется вместе с ребёнком попробовать запечатлеть эту красоту, то вот некоторые очень простые техники. 11 замечательных Уроков!
|
Это цитата сообщения Aigulya Оригинальное сообщение
Без заголовка
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/243831/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/243824/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/243379/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/241025/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/241009/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/240202/
[показать]http://fotki.yandex.ru/users/helka50/view/240188/
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Простые салаты! Салат из капусты! Свекольно - морковный салат!
Салат из капусты!
Вам понадобится:
| Капуста белокочанная | 250 г | Морковь | 150 г |
| Сельдерей стеблевой | 100 г | Яблоки (160 г) | 1 шт. |
| Уксус яблочный | 45 мл | Кунжутное масло | 45 мл |
| Соль морская | ¼ ч.л. | Сахар-песок | 5 г |
| Перец черный молотый | ¼ ч.л. | Кунжут | 20 г |
Ингредиенты 1-го этапа:
| Капуста |
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Цветы + код
| [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] |
Это цитата сообщения Ламат Оригинальное сообщение
Молитва, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь.
Хочу рассказать вам об одной молитве, которая чудесным образом может изменить вашу жизнь. Её действие очень сильное, работает всегда. Результаты будут потрясающие. После прочтения этой молитвы в вашей жизни начнут происходить настоящие чудеса – замечательные события, которые сейчас вам даже сложно представить. Могут объявится дальние родственники, которые желают переписать на вас часть своей недвижимости, может появится предложение о новой работе с невероятно высокой зарплатой, или просто какой-то человек решит сделать вам подарок, который изменит вашу жизнь.
Молитву нужно читать утром и вечером в полусонном состоянии. Читайте около месяца (хотя результаты могут проявится и раньше). Я за всю жизнь использовала её 3 раза (и все 3 раза я получала удивительные результаты). В последний момент, когда я совсем отчаивалась, со мной происходили такие вещи, которые изменили весь ход моей жизни в лучшую сторону. Со мной происходили настоящие чудеса, в которые обычному человеку, живущему своей размеренной жизнью, даже сложно поверить.
Эта молитва из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи ):
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Уборка дома от отрицательной энергии
Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой — еще хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Что такое плесень и как с ней бороться в доме?
Знаете ли вы, что споры грибковой плесени не только портят внешний вид зараженных ею стен или потолка и разрушают отделочные материалы, но и могут вызвать бронхиальную астму, ревматизм, экзему и аллергию?
Поэтому если углы на вашей кухне приобрели серую окраску, на стенах и потолке появились коричневые подтеки, а на плитке в ванной комнате темные пятна, надо срочно принимать защитные меры. Как же бороться с плесенью в доме современными методами?