Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Без заголовка 15-03-2015 23:26

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение

Как обмануть возраст?

http://polonsil.ru/blog/43593633496/Kak-obmanut-vo...mp;utm_medium=page_0&pad=1

1. Кубики льда
Если каждый день протирать кожу кубиком льда, кожа будет в тонусе и ее цвет будет как у молодой девушки. Такой эффект объясняется очень просто: холод вызывает прилив крови к лицу, сокращение пор, подтягивание кожи. А усиленная циркуляция приводит к улучшению обменных процессов, что надолго отодвигает старение кожи и ее дряблость.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 23:18

Это цитата сообщения len-OK65 Оригинальное сообщение

СУПЧИК ДЛЯ

[350x518]
Суть диеты: есть этот суп можно сколько угодно раз в день. Но кроме этого супа, есть больше ничего нельзя!
На диете надо сидеть ровно столько дней, сколько килограмм нужно скинуть.

Ингредиенты:
белокачанная капуста 200 гр
цветная капуста 150 гр
помидоры 2 шт
болгарский перец 2 шт
лук-порей 150 гр
сельдерей 150 гр
соевый соус 1 ч.л.
Всё нарезать, залить кипятком, варить 20 мин.

Теперь отчет:

В выходные прикупила все необходимые овощи и вчера таки решилась приготовить.

Я делала все строго по рецепту - гадость, если честно, редкостная! По этому добавляем 3 листика лаврушки, немного яблочного уксуса, и прованских травок! (так как я привыкла есть все очень соленое и острое, то супчик подсолила) Варила не 20 минут, меньше, овощи бросала в воду в процессе нарезания, сначала те которые дольше варятся. Получилось довольно вкусненько!

Вечером съела большую миску этого взвара и ... тадаааам: утром минус 1кг.

Результат впечатлил! Так что всех прошу к столу, вернее к плите!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 23:13

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Напиток "Да здравствует фигура"

[показать]

Рецепт напитка взяли из одной передачи, которую ведет турецкий врач. Обратили на него внимание, так как муж поправился, хочется, а отказаться от шашлыка не может. А какой турок откажется от мяса? Если и вам нужно похудеть, но без вреда для здоровья, заходите и смотрите!
Думаю, рецепт рассчитан на здоровый организм, и если вы все же решите поробовать, а у вас есть проблемы с желудком, то консультация врача не повредит!
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 23:11

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Утренний напиток для и здоровья

[показать]

Этот напиток рекомендуется пить натощак. Результат вы увидите уже через неделю. Напиток обладает бродящими и очищающими свойствами. А еще он укрепляет иммунитет.

Для приготовления напитка вам понадобятся: корица, лимон, мед и тёплая вода.

В кастрюлю с тёплой водой положите дольку лимона. Добавьте молотую корицу и дайте напитку настояться, а заодно немного остыть. Когда вода немного остынет, в нее можно положит ложку меда. Сразу же выпивайте этот напиток.

Будьте здоровы!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 23:10

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очищающий кисель для плоского живота.

После праздников надо приходить в норму. У кого живот появился? Предлагаю от него избавиться , а может быть и устроить разгрузочные денёчки с помощью этого киселя. Вы не только похудеете, но и выведите всё вредное из кишечника.

[показать]

по материалам сайта: vk.com/bon.appetit?w=wall-32194285_167060

Приготовление очищающего киселя:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 23:08

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Минус 5 кг за 6 дней

[показать]Меню :

1 день- одна рыба

2 день- овощи

3 день- белое мясо

4 день- каши на воде, нежаренные семечки, квас

5 день- любые обезжиренные молочные продукты

6 день- фрукты, свежевыжатые соки

Продукты можно подвергать обработке, но не жарить!

Кушать их сколько захотите. Сдабривать зеленью и специями.

Пейте чистую воду и травяные чаи.

( Источник неизвестен- "сдула" из маминых записей).

Подробнее об этой системе питания и количественном меню описала в посте

Диета "6 лепестков".

(За подсказку спасибо Веснухина.)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 22:46

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Мимические морщины. Самые лучшие маски от мимических морщин. Народные рецепты

[показать]Ошибочно мнение многих девушек, что мимические морщины – явление возрастное. На самом деле появиться они могут и в достаточно молодые годы. Причинами их возникновения могут быть и наследственность, и избыточная эмоциональность, и особое состояние кожи, вызванное недостатком питания ее клеток, нарушением обмена веществ, экологией, вредными привычками, и злоупотребление ультрафиолетом.

Поначалу мимические морщины не так заметны, однако со временем складки становятся резче, выраженнее, и справиться с ними все тяжелее и тяжелее.

При борьбе с ними для начала важно определить и устранить причину их появления – избегать солнца, уделить внимание состоянию кожи, либо перестать бурно выражать свои эмоции. Но если они уже существуют, тогда важно запастись терпением и начать активную борьбу с ними.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-03-2015 22:45

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Тренировка для уменьшения размеров живота - комплекс упражнений

реклама в блоге

Вы уже занялись своей фигурой. Как раз сейчас сезон овощей , на которых легко худеется, да ещё плюс к тому предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :

Позиция 1.