• Авторизация


полезные сухофрукты 24-01-2012 04:31

Это цитата сообщения Escape_Sweet Оригинальное сообщение

ТОП-5 полезных сухофруктов зимой

 

Выбирай сушеные фрукты вместо сладостей.

Чтобы защитить себя от нехватки витамин и полезных веществ, а также укрепить иммунитет зимой, эксперты рекомендуют включить в свой рацион сухофрукты. 

Сушеные фрукты – природный источник витаминов и минералов, необходимых для слаженной работы всех систем организма. Кроме того, сухофрукты вкусные и самые безопасные сладости для фигуры. 

Если хочешь похудеть, но не представляешь жизнь без десертов, ешь сухофрукты вместо конфет и пирожных. Многие сухофрукты, например курага и чернослив, ускоряют работу кишечника и помогают избавиться от лишнего веса!

Какие сухофрукты самые полезные?

1. Курага

В чем польза? Курага, или сушеные абрикосы, содержит большое количество витамина С и А, а также много калия и кальция.

Курага укрепляет сердце, помогает наладить работу кишечника (действует как легкое слабительное), очистить организм от шлаков и токсинов.

Кроме того, курага снижает уровень холестерина в крови, нормализирует уровень гормонов, полезна при лечении болезней почек, щитовидной железы и сахарного диабета.

              [показать]

2. Изюм

В чем польза? Изюм содержит большое количество бора, который препятствует развитию остеопороза (при дефиците бора нарушается усвоение организмом кальция).

Также изюм содержит много калия, магния и марганца. Сушеный виноград укрепляет легкие, сердце, нервную систему, подавляет гнев и успокаивает нервы. Кроме того, изюм помогает нормализировать работу щитовидной железы.

                  [показать]

3. Чернослив

В чем польза? Чернослив, или сушеные сливы, помогает наладить работу ЖКТ, избавиться от проблем с желудком и неправильной работы кишечника (запоров).

Кроме того, чернослив является одним из самых безопасных мочегонных и желчегонных средств. Помогает очистить организм от шлаков и похудеть.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Деньги прошлого 23-01-2012 23:13

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Деньги прошлого, и что на них можно было купить

Дорогие мои читатели, если вы хотите узнать курс валют на сегодня, то  вам достаточно воспользоваться данной ссылкой.


[показать]

У большинства из нас детство прошло в СССР. В то время деньги не пересчитывали по курсу Национального банка в другую валюту. Давайте вспомним, что и сколько можно было купить на советские рубли.
Итак, начнем с одного рубля.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Э.Мориконе 23-01-2012 22:45
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лунная соната 23-01-2012 22:40
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2012 22:33
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дидюдя. Под инсайд. 23-01-2012 22:28
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Саксофон - композиция из фильма 23-01-2012 22:24
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Александр Дюмин - "Пили водочку" 23-01-2012 22:16
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОФЕЙНЫЕ ИГРУШКИ. ИДЕИ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ 23-01-2012 21:24
marrietta.ru/post202639868/


Что не говори, а в Сети всегда можно найти множество идей для творчества. Так, насмотревшись на различные варианты изготовления мягких игрушек, намешав всевозможных «чердачных кукол», «примитивов», Тильд и мишек Тедди, получила на выходе что-то вроде «кофейных игрушек». Почему «кофейных»? Просто большая часть куклы, в основном, расписана раствором кофе. А если внутрь положить несколько кофейных зерен, она достаточно долго будет издавать легкий,
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вышивка лентами.Видеоуроки. 23-01-2012 20:34

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вышивка лентами. Видеоуроки

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Вышивка лентами. Видео-уроки на KP.ru

Большую коллекцию видеоруроков по вышивке лентами из серии передач "Тютелька в тютельку" найдете на сайте KP.ru. Вас ждут уроки по выполнению отдельных элементов вышивки и целых миниатюр, по прикладному использованию вышивки, тонированию и покраске лент и многое другое. [показать] [показать] [показать] [показать] Другие мастер-классы по вышивке лентами ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Техники вышивки
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как сделать ПАТ-смесь для создания тычинок 23-01-2012 20:00

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше

 

Как сделать Пат - смесь для создания тычинок и покраски папье-маше

Такие тычиночки прекрасно подходят для лепки из холодного фарфора 

 

[показать]

Автор: Вероника Подгорная

ЖЖ автора: nika_po

Яндекс объяснил мне что пат - это шахматный термин, а я думала что пат - смесь крахмала, клея ПВА и гуаши.

Его используют для изготовления тычинок мастерицы-цветочницы.

Если вы вдруг захотите сделать игрушечные тортики на ёлку, то пат заменит вам шоколадную глазурь. Также с его помощью можно сделать вишенки. Нужно намотать на проволочку вату с ПВА, сформировать ягоду, высушить её и покрыть патом. Можно в два слоя.

Если нужен блеск, то сверху ещё покрыть лаком.

[показать]

Как готовить.

Насыпаем в маленькую(!) ёмкость крахмал и добавляем ПВА.

Перемешиваем и добиваемся нужной консистенции добавляя ПВА - если надо пожиже, или крахмал - если надо погуще.

Подкрашиваем гуашью.

Ёмкость лучше брать с крышкой - чтобы можно было не сразу всю смесь использовать.

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Привлекаем деньги.Денежный ритуал. 23-01-2012 19:51

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Привлекаем деньги – денежный ритуал

 

ритуал на денежное благополучие

[показать]

Вам понадобится небольшая баночка, можно из под кофе, но у меня была красивая стеклянная баночка из под джема, вот ее я и приспособила. Так же приготовьте небольшой листочек бумаги, ручку, три лавровых листа и семь мелких монеток (любого достоинства, я брала разные монетки).

Как проводить сам ритуал – дело ваше. Можете зажечь свечи, благовония, включить музыку и провести ритуал красиво и с помпой. Я просто села за стол и зажгла свечу. Лучше всего делать ритуал в четверг (так как он считается денежным днем) и обязательно на растущую луну, что бы денежки ваши росли и приумножались.

На листочке бумаги пишем свое имя и рисуем денежный знак доллара. Кладем эту бумажку на дно банки, записью вверх. Я проявила инициативу и украсила внутри свою банку, положив туда красный китайский денежный коврик (они продаются во всех магазинах фен-шуй), а сверху уже положила бумажку с именем и нарисованным долларом. Опускаем в банку поочередно семь монеток, при этом произнося денежный заговор (желательно перед этим его выучить, а не читать по бумажке): «Сверкают монетки, монетки звенят, все больше и больше их у меня. Приходят монетки, откуда не жду, отныне не знаю я больше нужду»

Прочитайте заговор один раз, положите сверху монеток три лавровых листика и закройте крышку. Банку поставьте туда, куда посчитаете нужным (я поставила ее туда, где я храню деньги). Каждый день вам надо прибавлять в банку по одной – две монетки. Открываете крышку, бросаете монетки, читаете заговор и закрываете крышку, все просто!

Хочу надеяться, что этот простой денежный ритуал поможет вам, как он помог мне. Буду рада, если вы отпишетесь о результатах!



http://happyticket555.ru/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из ткани для штор 23-01-2012 19:29

Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение

Цветы из ткани для штор

Подробный МК

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро взять картинку и вставить в нужное место.Урок. 23-01-2012 19:23

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Как быстро взять картинку без кода и вставить в нужное место.Урок!

Этот урок поможет новичкам быстро без сохранения в комп взять любую картинку или разделитель...
А так как у меня постоянно спрашивают как это сделать и если посты с открытками без кодов,
то я решила напомнить,как это делается..
 (180x140, 35Kb)


ВСТАВЛЯЕМ КАРТИНКУ - БЫСТРО И ПРОСТО!
Я для этого использую такой код:
<img src="АДРЕС КАРТИНКИ"/>

Адрес любой картинки узнать совсем несложно:
1. Кликните по понравившемуся изображению ПРАВОЙ клавишей мышки.
2. Выпадет табличка, в которой нужно выбрать строчку "СВОЙСТВА ИЗОБРАЖЕНИЯ".
3. Далее ЛЕВОЙ клавишей мышки кликаем на этой строке.
4. Появляется еще одна табличка, в которой указан "АДРЕС ИЗОБРАЖЕНИЯ".
5. Его нужно скопировать (ставим курсор на эту строчку: помечаем - Ctrl+А , затем копируем - Ctrl+С).
6. Все - теперь можно вставлять в код - Ctrl+V.(либо ПРАВОЙ клавишей мышки,в окошке нажмите на слово ВСТАВИТЬ)

Вставляем этот адрес вставляем вместо слов АДРЕС КАРТИНКИ.
Кавычки должны остаться и между ними и адресом НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРОБЕЛА!
Получиться должно так:
<p><img src="http://s16.radikal.ru/i191/1004/93/84eede09f45d.gif"/></p>

А теперь уже готовый код копируем и вставляем туда,
куда вам хочется!В комментарии,в посты и так далее...

Все это проделываем в HTLM-режиме!

А шаблон кода для вставки картинок советую сохранить себе где-нибудь в компе в текстовом редакторе (сделать шпаргалку). А потом просто вставлять туда все, что вам нужно. А затем уже готовый код с адресом нужного изображения вставлять туда, куда вам хочется!Еще напоминаю,как сделать картинку или текст посередине.Вот код:

<center>ВАШ ТЕКСТ ИЛИ КАРТИНКА</center>


**************
Непосредсвенно на ЛиРу, если у вас большой пост или много фоток в посте, можно его убрать под кат, посередине поста ставите:

[more=ТЕКСТ ДЛЯ ПЕРЕХОДА], при нажатии на который, посетитель вашего дневника перейдет в ваш дневник непосредственно на пост целиком.
***************
Еще информация для новичков здесь - как сделать, скажем, в комментариях или в сообщении ник какого-нибудь пользователя Лиру ссылкой на его дневник - вот такой Arnusha.
Это очень просто - нужно открыть квадратную скобку, написать user=и вставить точный ник, который вы хотите сделать ссылкой.
Вот как это выглядит:
 (166x60, 3Kb)
Удачи!


Arnusha
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Популярные рецепты бисквита 23-01-2012 19:18

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Популярные рецепты бисквита

Популярные рецепты бисквита

Торты из бисквитного теста

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оладьи из геркулеса 23-01-2012 19:15

Это цитата сообщения photografsasha Оригинальное сообщение

Оладьи из геркулеса.

                     [показать]

  Продукты, необходимые для приготовления оладьев из геркулеса:
Геркулес - 1 стакан,
+ мука - 2 - 3 ст. ложки,
+ репчатый лук - 1 луковица,
+ кубик мясного бульона - 1 шт., можно по Вашему вкусу,
+ яйца - 1 шт.,
+ растительное масло - немного.

  Рецепт приготовления оладьев из геркулеса:
Лук мелко порезать и смешать с геркулесом, эту массу залить 1 стаканом кипятка, разбавленным с кубиком. Дать постоять 20 минут, под крышкой.

Добавить яйцо и муки, перемешать и выпекать на разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла, выкладывая ложкой, как обычные оладьи. Подавать тёплыми со сметаной.

P. S. Геркулес очень полезный, а геркулесовую кашу не все любят. Попробуйте, очень вкусно и дети с удовольствием съедят эти оладьи, даже не узнав, из чего они сделаны.

Оладьи из геркулеса готовы!
Приятного аппетита!

Прослушать запись Скачать файл
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки"ПОРОСЯТА" 23-01-2012 19:12

Это цитата сообщения lavanda2 Оригинальное сообщение

Пирожки «Поросята»

Автор herlitz_lora http://forum.say7.info/topic33296.html

 


Сегодня испекла пирожки эти симпатишные [показать] очень давно видела на каком то сайте и вот сегодня попробовала)Оказались ещё к тому же ещё и вкусные [показать]
Тесто:
500 гр. муки
1 пакетик дрожжей
1,5 ст. молока
4 ст.л.раст.масла
1 яйцо
0,5 ст.л сахара
1 ч.л. соли
Начинка:
500 гр Фарш смешанный
500-600 гр капуста кислая
1 луковица
перец молотый
1 яйцо для смазки.перец черный или семечки сезама чёрного -для глаз.

1.Замешиваем тесто с теплым молоком, взять только половину муки.ставим в тепло,чтобы тесто подошло.
2.Мясной фарш обжариваем,солим,перчим.Добавляем мелко нарезанный лук, кислую капусту чуточку ,промыв её.Обжариварить не много.Остудить.
[показать]
3.когда тесто подошло,замешиваем его ещё раз,добавить оставшуюся сколько возьмёт.Тесто должно не липнуть к рукам.Резделяем тесто на порции.У меня вышло 20 кусочков. 19 на поросят и 1 на ушки и пятачки.
4.Раскатываем кусочки теста кружочками.
5.Выкладываем начинку побольше.
[показать]
6.Скрепляем края теста по кругу. переворачиваем швом вниз.
Из теста вырезаем пяточки и ушки. глаза из сезама или перца чёрного.смазываем мордашки взбитым яйцом.
[показать]
7.Выпекаем при темп.200 град. до румяной корочки.готовые пирожки смазываем сливками.Накрываем полотенцем на 10-15 минут.
ГОТОВО! [показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись по стеклу.Ваза"МАКИ".МК. 23-01-2012 08:49

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Роспись по стеклу. Ваза "МАКИ"

 Автор  [info]shiura

Решила написать что-то вроде краткого мастер-класса про вазочку. Уж не знаю тянет на м-класс или нет %)
 Использовались краски IDEA, контур Decola, средство Frost-Design от Hobbyline

 

[показать]

[443x657]
 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Роспись по стеклу.Как перенести рисунок на непрозрачную поверхность. 23-01-2012 08:41

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Роспись по стеклу. Как перенести рисунок на непрозрачную поверхность.

Как перенести рисунок на непрозрачную поверхность для росписи.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улучшенный рецепт холодного фарфора 23-01-2012 06:11

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Улучшенный рецепт холодного фарфора

  [376x250]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии