Это цитата сообщения Медведевская Оригинальное сообщение
Пчелки-амулетики. Чесночницы для деток
Пчелки-амулетики. Чесночницы для деток
[показать] 
[показать] Как сделать: в контейнере от киндер-сюрприза нужно проколоть горячей иголкой много маленьких дырочек по бокам и одну сверху для ленточки. Снизу лучше не делать, чтобы сок чеснока вдруг не капнул на одежду. Внутрь положить нарезанный зубок чеснока (зубчик нужно менять один раз в 2-4 дня), место чеснока можно ложить ватку с несколькими каплями масла чайного дерева - эффект аналогичный! Вот и все - можно вешать на шею ребенку Но можно слегка декорировать бочонок и превратить его в "эксклюзивный";-))) Вот несколько идей:
[показать]
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ДЕТСКИЙ ЦВЕТОЧНЫЙ ПЛЕД. БЕЗОТРЫВНОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
"Послеродовой живот". Кесарево сечение. Диастаз. Упражнения...
ДИАСТАЗ - это расхождение прямых мышц живота, которое вызвано давлением на соединительную ткань, связывающую эти мышцы. У женщин расхождение чаще всего бывает вызвано беременностью (крупный плод, несколько беременностей, предрасположенность, слабые мышцы и т.п.). Диастаз прямых мышц живота может быть одной из основных причин «круглого животика», который не уходит, не смотря на изнуряющие занятия, упражнения на пресс, диеты и т.п.
[434x126]
Слева — нормальное положение прямых мышц. Справа — расхождение прямых мышц живота — «диастаз»
Удалось подтянуть все, кроме живота. Причина — Диастаз.
на фото: профессиональный фитнес-инструктор через год после беременности.Даже у профессиональных спортсменов борьба с Диастазом с помощью общепринятых упражнений на пресс приводит не к сокращению расхождения мышц, а скорее к его увеличению. Внимание!!! При Диастазе упражнения на пресс и сгибание туловища из положения лежа Противопоказаны!!!
Если у Вас Диастаз, очень Важно избегать следующих упражнений:
-
упражнения для пресса
-
частичные подъемы корпуса из положения лежа
-
подъемы прямых ног из положения лежа на спине
-
и тому подобные упражнения в которых не задействованы косые мышцы живота, но может увеличиться расхождение прямых мышц
-
- Нельзя! — кранчи
-
-
[353x197] - Нельзя! — отжимания
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
101 выкройка легких летних сарафанов и платьев
Уважаемые рукодельницы, хочу предложить вашему вниманию 101 выкройку очень и очень легких в пошиве летних сарафанов и платьев. Скажу честно, я хоть шить и не люблю, но мимо такого клада, я просто не могла пройти! Здесь собрана самая большая коллекция летних сарафанов и платье самых разнообразных фасонов и на любой вкус!
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как убрать живот и не сидеть на диетах
Как убрать живот и не сидеть на диетах:)
1.Выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать – тридцать раз, совершая по два – три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.
а)Лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот.
[452x452]
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Летние идеи из одного метра ткани Легко и быстро
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ПЛЕД - ПОКРЫВАЛО В РАЗНОЦВЕТНУЮ ПОЛОСКУ КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Юбка колокол выкройка
http://korfiati.ru/2013/06/yubka-kolokol-vyikroyka/
Яркая юбка колокол выкройка. Посмотрите на эти две юбки колокол, которые мы подобрали специально для вас. Очень эффектные и стильные юбки колокол легко сшить!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
невероятные рулетики из обжаренных кабачков, запеченные в духовке
Вкусные рулетики из обжаренных кабачков с помидорами, сметанно-сырно-чесночной заливкой — что может быть вкуснее! Уверена, что ваши близкие по достоинству оценят это блюдо.
[700x463]
Обязательно готовьте добавку...Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
ТУНИКА ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ №2.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение
Расчеты для вязания круглой кокетки крючком
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ГОЛУБОЙ АЖУРНЫЙ ПУЛОВЕР - РЕГЛАН КРЮЧКОМ
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Cарафан от Anna Kosturova
Анна Костурова – знаменитый канадский дизайнер, создающий вязаную пляжную одежду. Костурова – это знаковой имя в среде вязального сообщества, ее модели неизменно вызывают восхищение, а схемы пользуются огромной популярностью. Трудно что-то иное сказать о ее шедеврах помимо того, что они просто необыкновенно красивы. То, что она создает – это всегда необычно, удивительно и безумно сексуально. Кстати, Анна не наша соотечественница, как полагают многие, она родилась в Словакии, и эмигрировала в Канаду в годы своей юности, там на своей новой родине она довольно быстро адаптировалась и сделала головокружительную карьеру дизайнера пляжной одежды. Ее модели регулярно появляются на обложках популярных глянцевых журналов, а также находят свое место в гардеробах знаменитостей.
Это пляжное платье-сарафан - одна из самых эффектных моделей Анны Костуровой. Здесь подобран очень красивый узор, который будет выигрышно смотреться в любом цвете, модель связана из 100% хлопка. Не менее удачно обыграны каскады, которые вообще очень нарядно смотрятся в вязаных крючком платьях. А-силуэт выглядит очень по-летнему и непринужденно, в пляжном варианте вязаный сарафан предполагается надевать поверх бикини, для города подразумевается наличие подклада в тон пряже.
Овощной суп-пюре с сыром. Суп, на который приезжает даже моя мама, а ее не просто заманить, она и сама готовит прекрасно. Рецепт, как обычно, простой и вкусный. Вчера мы съели почти три литра за вечер blush.gif Молодые маленькие кабачки - 2 шт Картофель - небольшие 5 шт Морковь - небольшая 1 шт Сыр обычный (типа российского или тильзитера) ~ 80 гр Жирные сливки ~ 80 гр Сухой и свежий укроп, сухие овощи для супа Овощи порезать на кусочки, посыпать сухим укропом, приправой для супа, полностью залить водой и поставить варить. Не страшно передержать, для пюре даже хорошо, если они разварятся. Слить овощной бульон в отдельную посуду, овощи переработать блендером в однородное пюре. Вылить к овощам сливки и поставить снова на небольшой огонь, помешивать. Долить овощного бульона до получения той консистенции, которая больше всего нравится. Сыр натереть на самой мелкой терке и как только суп начнет закипать, засыпать его в кастрюлю не прекращая постоянно помешивать. Помешивая, дождаться, пока сыр разойдется и попробовать на соленость. Т.к. сыры бывают разной солености, советую солить суп в самом финале. Мой секретный, но не обязательный, ингредиент - небольшой кусочек сливочного масла. Подавать со свежим укропом и гренками. icon_bellyrubs.gif
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Панама от DROPS.
Размер: S/M-ML
Окружность головы: 52.54 — 56 58 см [20/21"-22/23"]
Потребуется:
• 100 -100 г пряжи DROPS Bomull-Lin от Gamstudio неотбеленного цвета. Л*9 03
• 100-100 г пряжи DROPS Cotton Viscose от Garnstudio бежевого цвета, .Vol 7
• крючок DROPS 4 mm [US G 6] – либо размер, подходящий для указанной плотности вязания.
Плотность вязания: 13 ст. с/нх 6.5 рядов = 10 х 10 см, связанопряжейв 2 нити – по 1 каждого наименования.
Примечание: заменять первый в ряду ст. с н на 3 возд. п., а первый ст.6. н на 1 возд. п. Заканчивать каждый ряд 1 соед. ст. в первую п. Панама:
1 круговой ряд: пряжей в 2 нити – по 1 нити каждого наименования и крючком 4 mm [G 6] связать 4 возд. п, затем 7 ст. с/н в первую возд. п., закончить 1 соед. ст. в третью возд. п. = 8 ст. с/н.
2 круговой ряд: читать Примечание! 2 ст. с/н в каждый ст. с/н = 16 ст. с/н.
3 круговой ряд: 2 ст. с/н в каждый ст. с/н = 32 ст. с/н.
4 круговой ряд: *1 ст. с н в первый ст. с н, 2 ст. с/н в следующий ст. с/н*. повторять между *-* = 48 ст.
с/н.
5 круговой ряд: «по 1 ст. с. н в каждый из первых 2-х ст. с/н, 2 ст. с/н в след\тощий ст. с н*, повторять между *-* = 64 ст. с/н.
6 круговой ряд: 1 ст. с н в каждый ст. с/н, но при этом равномерно прибавить 6-12 ст. с/н = 70-76 ст.
с/н.
7 круговой ряд: 3 возд. п. (= 1 ст. с/н), 1 возд. п., «тэопустить 1 ст. с н, 1 ст. с/н в следующий ст. с/н, 1 возд. п.*. повторять между *-* = 35-38 ст. с/н.
8 круговой ряд: *1 ст. б/н в арку из возд. п., 1 ст. б нв следующий ст. с/н*, повторять между*-* = 70-76 ст. б/н.
9 круговой ряд: 3 возд. п.,*1 ст. с/н во второй ст. б/н, затем провязать 1 ст. с. н в первый ст. он, 1 ст. сн в четвертый ст. он, 1 ст. с/н в третий ст. он и т.д.», повторять между *-* (= перекрещенные ст. сн). Повторить 7-9 круговые ряды еще 2 раза.
16 круговой ряд: 1 ст.б нвкаждьшст.с н, при этом равномерно прибавить 12-12 ст. б/н = 82-88 ст. б/н.
17 н 18 круговые ряды: 1 ст.б н в каждый ст. б/н, при этом равномерно прибавить 5-5 ст. б.н в каждом круговом ряду = 92-98 ст. б/н.
19-24 круговые ряды: 1 ст.б/н в каждый ст. он.
25 круговой ряд: 1 ст.б н в каждый ст.б н, при этом равномерно прибавить 16-18 ст. б/н = 108-116 ст.
б/н.
26 круговой ряд: 1 ст.б.н в каждый ст. б/н.
27 круговой ряд: 1 ст.б н в каждый ст. он, при этом равномерно прибавить 16-18 ст. б/н= 124-134 ст. б.н.
Продолжить вязать 1 ст.б н в каждый ст. б.н до высоты изделия примерно 29-30 см от верхушки. Нить обрезать и подшить кончик.
Фото на сайте отсутствовало, поэтому я взяла из воплощений- http://fotki.yandex.ru/users/ntatyana2/view/497497/?page=0
Это цитата сообщения казачкова Оригинальное сообщение
Вязание. Let's knit series NV3907 2001 kr
[402x500]Это цитата сообщения ВС_елена_Я Оригинальное сообщение
Закусочный рулет
Очень красивый, яркий овощной рулет. Похож чем-то на шаурму, но задумывался как совсем овощной, без мяса, потому как должен на пикнике играть роль порционного гарнира к шашлыку. По сути – сочный салат из сырых овощей с очень вкусным соусом и необычной подачей.