ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА (рецепты)
Вот несколько рецептов, которые несложно приготовить в домашних условиях и с успехом использовать в качестве обертываний.
● Обертывания с морскими водорослями и грязью. К купленной в аптеке грязи добавьте измельченную обычную морскую капусту (можно использовать сухие водоросли).
Все хорошо смешайте и нанесите на проблемные зоны на 30–40 минут.
● Уксусные обертывания. Разведите яблочный уксус и воду в соотношении 1:1, добавьте несколько капель эфирного масла лимона, мандарина, грейпфрута. Нанесите смесь на проблемные места на 40–50 минут. Оберните пленкой.
Оладьи на кефире с зеленым луком
Ингредиенты:
- кефир (жирный) — 200 мл
- мука — 200 г
- яйцо (лучше 1 яйцо + 1 желток) — 1 шт.
- лук зеленый — 1 пуч.
- сода — 1/2 ч. л.
- соль — 1/2 ч. л.
- масло растительное (для жарки) — 5-6 ст. л.
[500x374]
5 простых упражнений для пресса
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
Комплекс №1
a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
[306x412]
Автор:
mama_makca
Текст автора: "Потрясающий торт!!!
Такого пышного, мягкого, дырчатого бисквита я еще не пробовала.
Белки взбивать не нужно, все ингредиенты просто смешиваются в произвольном порядке.
В тесте много сахара, но готовое тесто умерено сладкое и не приторное.
Крем подойдет совершенно любой, в моем случае сметанно-творожный."
Ингредиенты:
2 стакана муки
2 ст. сахара
2 яйца
1.5 ч.л. соды
1.5 ч.л. разрыхлителя
6 ст.л. с горкой какао
1 стакан молока
1 ч.л. ванильного сахара
1/3-1/2 стакана растительного масла
1 ст. кипятка
Для крема
сметана 20% 200 гр
творог домашний 200 гр
сахар 0.5-1 стакан (по вкусу)
Русский текст
Иримед: с большим удовольствием привожу этот мастер-класс, потому как уже больше пяти лет пользуюсь аналогичным контейнером. А появился он у нас после того, как мне один "юноша" в возрасте 60+ рассказал, как у него на пляже украли брюки, а в кармане были ключи от съемной квартиры. История этого "хождения по мукам" меня настолько впечатлила, что я на следующий день побежала искать ЭТО! Оказалось, что найти его - проблема, но я эту проблему, слава Богу, решила, чего и Вам желаю. Пляжное воровство - это общемировая проблема, страны, в которой не воруют на пляже, я не знаю. А посему все, кто ходит на пляж, должен беречь свои нервы и деньги, тем более, что сделать это очень просто!
[показать]Клинья могут стать достойным украшением любого изделия. Располагаясь по низу платья или по низу рукава, они не только придадут дополнительный объем, но и добавят модели нотку романтики.
Клинья выкраивают из основного или отделочного материала. Технологическая обработка клиньев зависит от способа их соединения с изделием
Обработка клиньев на целой детали
При обработке изделия с клиньями на целой детали (илл.01) верхний край разреза на детали для притачивания клина нужно усилить подкладочным или тонким основным материалом (илл.02). В качестве усилителя можно использовать и прокладочный клеевой материал.
Деталь клина для данного способа обработки представлена на илл.03.
Притачать клин, сводя припуск шва шириной 1 см со стороны основной детали «на нет» в верхней точке разреза (строчка 1 на илл.04). При обработке шва притачивания клина «на ребро» строчку нужно сместить в области подгиба низа на 0,5 см в сторону срезов, начиная смещение на расстоянии, равном удвоенной ширине припуска на обработку низа (строчка 1 на илл.04).
|
Lela1978 http://www.stranamam.ru/post/5651446/
[показать]
[518x700]
Понадобится майка и кусок легкой ткани.
Работа и опубликовала sarlis.
[510x383]Предлагаю 2 довольно простых рецепта, которые прекрасно подойдут в качестве закуски для пивной вечеринки.
Естественно, что эти блюда не диетические и, конечно же, довольно вредные, но зато какие вкусные.
____________________________
МоиКартинки - это сайт, который дает возможность собрать воедино картину окружающего мира и наполнить ее новыми идеями, впечатлениями и эмоциями. Рубрика рецепты блюд поможет выбрать интересное блюдо, которое можно приготовить на юбилей. Сайт содержит огромное количество рубрик, а добавлять фото можно кнопкой, встроенной в ваш браузер.
_____________________________________