Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Пять упражнений Поля Брегга для восстановления позвоночника
Поль Брэгг утверждает, что нарушения функции позвоночника поддаются восстановлению, практически в любом возрасте. Были разработаны 5 упражнений Поля Брэгга, которые легки и просты в выполнении.
Единственное условие, которое необходимо строго соблюдать, - это выполнение комплекса упражнений в комплексе.
Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.
Приступая к выполнению упражнений для позвоночника, следует руководствоваться следующими правилами:
Не прилагайте резких усилий к утратившим подвижность участкам позвоночника;
Выполняйте упражнения, соизмеряя нагрузку со своими физическими возможностями, начиная с малой и постепенно ее увеличивая;
Не стремитесь выполнять упражнения с максимальной амплитудой движения, начните с небольших раскачивающих позвонки движений, осторожно и постепенно увеличивая их амплитуду.
Эти правила необходимо соблюдать по той причине, что вы не знаете истинное состояние своего позвоночника, степень отложения солей, состояние межпозвонковых дисков и связок. Излишняя нагрузка вместо пользы может причинить вред.
Помните, что, тренируя и растягивая позвоночный столб, мы усиливаем мускулы и связки, которые будут держать позвоночник в растянутом состоянии. Эта работа будет стимулировать циркуляцию энергии и крови по всему организму. Увеличится обмен веществ, а внутренние органы окрепнут. В целом, это благотворно скажется на самочувствии всего организма.
Успех любого дела
Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение
ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО ВЫ ПОМОГАЕТЕ ЛЮДЯМ СВОИМ СВЕТОМ И ВИБРАЦИЯМИ
[500x375] Когда вы идёте в мир, когда вы общаетесь с соседями, со своими близкими и родными, с кем угодно… вы можете заметить перемены в них.
Вы уже знаете, что когда наполнены высокой божественной энергией, любовью Бога, — вы несёте этот Свет всем, как маяки среди непроглядной тьмы.
На сегодня миссия каждого пробудившегося человека на планете — это нести свой чистый Свет и свою высокую энергию окружающим, миру, планете…
Именно от вас зависит скорость перехода в новый мир… И чем больше вы очищаетесь, чем больше совершенствуетесь, чем больше трансформируете свои негармоничные качества, тем ярче ваш божественный Свет, тем выше ваши вибрации.
И сегодня я вам расскажу о признаках того, что ваши вибрации и ваш внутренний Свет влияет на людей. Многие уже слышали о них.
1. Когда вы находитесь в большом потоке высокочастотных вибраций и ваше сердце наполнено истинной Любовью, то вы это передаёте окружающим.
Вы идёте к людям с этой мощной энергией и их реакция на неё может быть совершенно необычной.
Люди, которые сильно погрузились в материальный план, в иллюзию окружающего мира, не могут выдержать ваш божественный Свет и начинают испытывать, непонятно откуда взявшуюся, злость, раздражение…
Именно поэтому в вашем присутствии появляются различные скандалы, ссоры, крики…
Прошу вас, удерживайте как можно дольше свой божественный Свет, не заражайтесь их негативностью, поставьте себе любую энергетическую защиту.
Вы своим Светом очищаете этих людей. Ваша энергия проникает до их глубинных уровней и выводит оттуда всю «грязь». Вы очищаете их своим присутствием… Вы даёте им возможность наполниться новой энергией, а воспользуются ли они этим — это их выбор.
2. Есть люди, которые имеют более низкие вибрации, чем вы. И своим присутствием вы очищаете и поднимаете их на более высокий уровень.
Они могут захотеть спать от вашего присутствия и это совершенно нормально — это процесс очищения.
Они могут почувствовать небольшое головокружение и это тоже нормально — это процесс очищения.
У кого-то может появиться расстройство желудка и это тоже нормально — это процесс очищения.
А кто-то начинает кашлять и это тоже нормально — это процесс очищения.
Ваша энергия оказывает воздействие на всех: на одного человека, на группу и даже на всю планету… Посмотрите, в вашей жизни обязательно встречались эти симптомы очищения людей.
3. Обратите внимание, сколько новых душ воплощается на земле. И приходят именно старые души, сильные, которые будут строить новый мир, помогать всем жить по-новому: по божественным принципам, по законам Мироздания…
И чтобы им было легче встать на свой путь, им необходимо воплотиться в местах огромного скопления высоких энергий. И эти энергии можете дать им именно вы…
Возможно, вы их родители, бабушки или дедушки, близкие родственники или даже соседи. Им просто нужны ваши высокие потоки вибраций, чтобы не попасть под власть трёхмерного мира… И им даёте их именно вы!
4. Когда вы направляете энергию любви конкретному человеку, то можете увидеть, как он меняется прямо у вас на глазах.
Он может сопротивляться и проявлять агрессию, но он не может сопротивляться вечно. Если вы будете поддерживать в себе свой внутренний Свет и свою безграничную Любовь, то поможете ему. Всё зависит от вас, от вашей силы Духа.
Удерживайте как можно дольше внутри себя этот преображающий Свет Души. Вы это можете, постарайтесь. И никто не устоит против вашей любви, это очень мощная сила… Она непобедима!
И я перечислила только основные признаки вашего влияния на окружающий мир, но их гораздо больше. Поверьте, именно вы меняете мир, вы меняете людей, потому что вы — часть Единого Целого.
И только от вас зависит мощность вашего внутреннего Света, от вашего желания помочь, от ваших стремлений быть ближе к своей Душе, Духу, Богу…
С любовью ко всем, Магда.
http://www.esotericblog.ru/2016/10/blog-post_309.html
Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение
Как мы можем помочь очищению планеты и людей? Архангел Михаил
Автор: Магда 07.12.2015
— Вы всё можете сделать сами, посмотрите на мир другими глазами. Он прекрасен, такой же как вы. Вы частички целого вместе с ним, ощутите эту связь с ним. Ощутите часть целого с растениями, животными, со всеми живыми существами, со стихиями (водой, огнем, землей, воздухом). Объединитесь в целое и тогда вам будет легче очищать. Очищая себя, вы будете очищать целое, а очищая целое, будете очищать себя.
[500x400] — Но как это очищать?
— Когда ты меняешь что-то внутри, ты меняешь это вокруг.
— Но я не понимаю. Я внутри себя меняю свое отрицательное качество, выбираю положительные, то как я меняю мир вокруг себя?
— Ты меняешь вибрации, которые исходят от тебя на окружающих. Они влияют на всех, кто находится вокруг тебя, и эти люди меняются за счет этих вибраций света.
— Но я не вижу этого среди своих близких, мне кажется что все стоит на месте. — Это просто кажется, это просто не заметно. Эти вибрации действуют изнутри, очень медленно, но очень глубоко. Человек может не замечать, что у него внутри что-то меняется, но потом произойдет, как-будто взрыв, блоки растают и все выйдет наружу, вся чистота и свет изнутри человека.
— И на кого эти вибрации лучше действуют. На тех, кто долго находится вблизи меня или на все, кто попадает в диапазон моих вибраций, в зависимости от их силы?
— Ты не правильно понимаешь, вибрации просто выходят из тебя, не зависимо от того, кто находится рядом. Они просто выходят на определенный периметр вокруг тебя и все, кто мимо проходят, попадая в них, касаясь их, заражаются ими, как простудой, гриппом и люди уходят дальше с этой частотой внутри себя. Получая от тебя этот свет, они заражаются этим светом. Этот свет внутри них начинает расти, накапливаться и в определенный период времени он взрывается и человек просыпается.
[350x222] — Какой человек быстрее проснется? Тот кто долго находится в моих вибрациях?
— Это не зависит от времени нахождения человека, это зависит от самого человека. Кому то надо небольшой толчок, а кому-то ежедневное включение этих вибраций.
— Но есть ли у нас люди, которые выделяют эти вибрации на весь мир, на всю планету?
— Конечно есть, иначе бы эта планета давно умерла и не было сейчас этого перехода. Есть единицы таких людей и в России, которые помогают очистится людям и планете.
Благодарю тебя архангел Михаил за помощь, за разъяснения.
http://novzhizn.ru/pomoch-o...
Магда, сайт «НоВаЯ ЖиЗнЬ» http://novzhizn.ru,
материал разрешен к свободному размещению и передаче, ссылка на источник обязательна.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
10 причин бросить курить
[показать]Каждый курильщик хоть раз в жизни подумывал о том, чтобы бросить курить, но тут же находил оправдание своей привычке. Бросить курить можно лишь тогда, когда вы сами твердо решились на это. Данная статья рассматривает 10 главных причин, почему стоить бросить курить, алгоритм бросания курить, а также стадии восстановления организма после отказа от курения.Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
При первых признаках простуды
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Эффективно средством от высокого давления
[показать]Свекольный сок – всем известный лекарь. Он лечит горло и насморк, уменьшает уровень сахара в крови, и, как стало известно недавно, снижает давление у гипертоников.
Оказывается, даже небольшие порции свежего сока свеклы могут значимо снизить давление и удерживать его на уровне нормальных отметок длительное время.
По данным последних исследований 500 миллилитров этого напитка приводят в норму давление и удерживают его на нормальных показателей почти на сутки.
Подобные свойства свеклы были обнаружены и раньше, но сейчас ученые из университета Ридинга решили разобраться, какие именно объемы сока влияют на показатели артериального давления и как, дабы найти минимально эффективную дозу, которая имеет максимально длительный эффект.
Держать себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный!
10 популярных лекарств, которые убивают почки
Четверг, 27 Октября 2016 г. 14:47 + в цитатник
ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ПИТАНИЕ. 16 СОВЕТОВ
Четверг, 27 Октября 2016 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
ОТ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ – СОДА.
ОТ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ – СОДА.
Удивительно просто и без вреда для здоровья.Для меня этот рецепт настолько привычен, что думалось, все вокруг его знают и примеПару дней назад ко мне за консультацией обратилась молодая женщина. Ее четырехлетний сын попал в больницу с гайморитом.
Врачи кололи ему антибиотики, но температура 38.8 упорно не сбивалась уже в течение 10 дней.Кроме рекомендаций, касающихся конкретно лечения гайморита, я посоветовала мамочке дать мальчику выпить содовый раствор. И через несколько часов на страничке отзывов в группе появилась запись: «Мариночка, как же я рада знакомству с вами! У ребёнка темпера больше 10 дней, а её, оказывается, легко понизить пищевой содой!!! Знание свет! Спасибо за этот лучик и уверенность в себе!!!» И тут же, прямо в отзывах, Наташе стали задавать вопросы, как такое возможно.
Вот ее ответ: «Сыну 4 года, разбавила в горячей воде пол ч.л.( без горки) соды, дала остыть, пол стакана, сын выпил не все, примерно половину и вот, это было вчера вечером, ночь и утро 36,6!!!!»Все восклицательные знаки сохранила, чтобы передать восторг, который испытала женщина, уже впадавшая в отчаяние при виде страданий сына. А еще она написала мне в личной переписке : «Хорошо, так просто все, легко и доступно…».Так как же пить соду при температуре? Рецепт предельно прост. Для взрослого чайная ложка на стакан воды, для ребенка ¼ - ½ чайной ложки без горки. Залить горячей (55-60 градусов) водой, остудить раствор до слегка теплого или комнатной температуры и выпить. Можно пить до 3 раз в сутки. Но, как правило, хватает 1-2 приемов. Хочу предупредить, что температуру до 38 градусов сбивать не надо. Организм борется с помощью температуры с заболеванием, и мешать ему не стоит. Соду подключать, если температура очень высокая и стойко держится. А антибиотики старайтесь исключать вообще.Здоровья Вам
ツ ЗДОРОВАЯ Я ツ | Гармония души и тела
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша.
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша.
Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков.
Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов. Этого вполне достаточно, чтобы пшено вновь оказалось на вашем столе.
Мало кто знает, что просом (пшеном) можно лечить гипертонию, панкреатит, сахарный диабет, печень, мочевой пузырь, геморрой и даже куриную слепоту, не говоря уж о некоторых других болезнях.
Ценное свойство пшена – выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их разложения (при приёме антибиотиков ежедневно надо есть пшённую кашу). Выявлена также особенность пшена уменьшать рост опухолей. Его мочегонное действие помогает при лечении водянки и болезней почек. К тому же пшено сращивает сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и способствует соединению мягких тканей, укрепляет мышечную систему.
Вот рецепты лечения самой простой крупой – пшеном.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Полезно один раз в неделю принимать 1 столовую ложку пшённой муки. Пользоваться этим средством придется длительно.
ПАНКРЕАТИТ
1 стакан пшена залить в кастрюле (эмалированной, без сколов) 2 л воды и варить до полного разваривания крупы. Отдельно на тёрке натереть около стакана тыквы, добавить в кастрюлю с пшеном и варить ещё 20 минут. Слегка посолить, влить 1 чайную ложку подсолнечного масла и есть на ужин. Длительность лечебного курса 3 недели. Через 10 дней повторить целебный ужин. Воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы уменьшится.
Еще больше по теме #для_здоровья
