[700x466] К сожалению, все мы находимся во власти нашего неумолимого врага — времени. С возрастом уходит здоровье, портится характер — короче, мы неизбежно стареем, и повернуть этот процесс вспять пока еще не удалось никому... Однако, может, не повернуть, но затормозить старение если не всего организма, то хотя бы лица, ученым и косметологам все же удалось, применяя метод лазерного омоложения. Возможности этого метода значительно превышают эффекты, которые могут дать все известные на сей день методики безоперационного омоложения кожи, так как применение фракционного лазерного омоложения не оставляет по себе никаких следов и не требует реабилитационного периода.
В последнее время всё больше людей обращается к рецептам народной медицины. Это обусловлено такими важными факторами, что в сравнении с аптечными препаратами домашние средства не только доступнее и безопаснее, но и не менее эффективные. Хотите быстро укрепить свой иммунитет перед холодами или поездкой на отдых, облегчив тем самым акклиматизацию – тогда эта статья, то, что вам нужно!
[показать]Одно из основных условий здорового образа жизни— умение дышать носом. Привычка дышать ртом— причина многих простуд. Ноздри— 2 узких канала, на стенках которых находятся волоски, играющие роль фильтра. Проходя через ноздри, воздух очищается и согревается. Пыль, задержанная волосками и слизистой оболочкой, выталкивается наружу при выдыхании. Но с количеством пыли и микробов, которые мы вдыхаем, нос не справляется. Поэтому его следует ежедневно промывать. Йоги утверждают, что при этом улучшается зрение. Хорошо очищенный нос обеспечивает полноценное дыхание. Свободное перемещение воздуха через промытую полость тонизирует и успокаивает нервную систему. Человек, привыкший к промыванию носа, испытывает неудобство, если хотя бы на один день пропустит эту процедуру.
[показать]
1. Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.
2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение.
Боль в суставах возникает не вдруг, ей предшествуют определенные деструктивные процессы. Необходимо понять, почему болят суставы и устранять саму причину.
В большинства людей в пожилом возрасте появляются такие боли в следствии плохого питания, малоподвижного образа жизни или, наоборот, тяжелого физического труда.
[показать]
Практически каждый из нас сталкивался с этой болью.
Как говорится – ни повернуться, ни вздохнуть
Ох, уж эта шея…
Речь о шейном остеохондрозе.
Как предупредить это заболевание?
Остеохондроз – заболевание хрящевых поверхностей костей опорно-двигательного аппарата, позвоночника, тазобедренных и коленных суставов.
Цветотерапия прочно вошла в жизнь многих людей. Но не все правильно понимают значение данного слова. Давайте разберемся в основных понятиях и предназначениях цветотерапии.
Цветотерапия – это древняя наука, которая зародилась в Риме. Наши предки клали сосуд с водой драгоценные камни определенных цветов, а потом эту воду давали пить больному. Каждый камень исцелял от определенного недуга.
Сегодня цветотерапия широко используется как метод психотерапии. Существуют следующие способы воздействия на человека цветом:
Цветотерапией можно заниматься как со специалистом, так и самостоятельно. Для самостоятельных занятий необходимо знать воздействие на человека определенного цвета. Как правило, выделяют, восемь основных цветов.