[показать]Оказывается, организм человека начинает стареть с ног. Так считали еще древние китайцы, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.
Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Одуванчиковый мед
Часть 2 - Побочные действия от бесконтрольного траволечения
...
Часть 9 - Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом
Часть 10 - 7 лучших растений для очистки воздуха внутри помещения
Часть 11 - Здоровье ног - это молодость и долголетие. Рекомендации древней китайской медицины
Часть 12 - Как сделать натуральные ароматизаторы для дома
Всем нам порой хочется хорошенько расслабиться, и массаж — одно из лучших средств сделать это. Но если вам наскучил обыкновенный массаж, вы можете попробовать что-нибудь более экзотическое — например, массаж с помощью щекотки или, наоборот, пощёчин. Конечно, большинство из этих видов массажа пока неизвестны в России, но если вы поедете в отпуск, скажем, в Китай, Таиланд или Венецию — не упустите свой шанс!
[показать]
[показать]
* Прорастите пшено.
Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу.
Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек.
* Пшено промыть так, чтобы вода была абсолютно прозрачной. Крупу просушить и перемолоть в кофемолке, чтобы получилась пшенная мука. Утром и вечером съедайте по одной чайной ложке муки, запивая чистой водой.
* Настой пшена при цистите.
9 ст.ложек пшена промыть, чтобы только очистить от пыли и сора. Воду слить, а пшено переложить в литровую банку и налить стакан кипячёной воды комнатной температуры. Настаивайте 3 часа, постоянно энергично перемешивая. За день такого настоя выпивайте много. Ограничений нет.
[266x376]Если спросят, в чем состоит пространственное Служение, ответьте: в погашении окружающего несовершенства излучениями своей ауры. Когда аура осветлилась и сердце горит, эманации эти концентрически расходятся в сферу вокруг человека, подобно тому, как вибрации, исходящие от источника света, внесенного во тьму, ее разгоняют. Но надо, чтобы аура была светлой и сердце горело. И не требуется никаких действий и никаких слов – свет сердца светит в пространстве, и тьма не может его ни объять, ни потушить. Это будет подвигом пространственного Служения. Не видим он глазу земному и молчалив. Он требует великого мужества и огромной стойкости, ибо динамо сердца, дающего Свет, должно действовать постоянно и беспрерывно.
Эта напасть мучает практически всех с определенного возраста. В аптеку за лекарствами не находишься и, как всегда, спасает народная медицина. Если и не вылечит полностью, то боль на время снимет – это точно…
РАСТИРКА ИЗ АЛОЭ
В составе этого рецепта нет ничего сверхъестественного: возьмите по 100 грамм медицинского и нашатырного спирта, вазелинового и камфорного масла, скипидара и сока алоэ (не моложе трех лет), 1-2 больших ампул новокаина.
Слейте все в темную бутылочку, поставьте в прохладное темное место на 5 дней (не в холодильник). Взбалтывайте пару раз в день.
[показать]
Лекарство готово. Перед нанесением отлейте порцию настойки в отдельную, небольшую бутылочку с плотной крышечкой, подогрейте лекарство (не на плите) до температуры парного молока в горячей воде. Снова взболтайте.
Теплую смесь налейте в ладонь, бутылочку сразу закройте, чтобы не испарялась настойка (спирт всё-таки) и растирайте больные места ладонями. После процедуры лучше в постельку – надежнее…
ОТВАР ТРАВ
Возьмите одинаковое количество - бузины (цветки), крапивы (листья), петрушки (корень) и ивы (кора). Измельчите травы (удобно в кофемолке), перемешайте.
Заварите столовую ложку сбора стаканом кипятка, поставьте на огонь и кипятите на слабом огне пять минут. Остудите отвар и принимайте в день по два стакана.
Лечение длительное: принимать отвар необходимо несколько месяцев, зато о болях в суставах практически забудете…
МАЗЬ ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
Берем столовую ложку зверобоя и две чайные ложки тысячелистника. Измельчаем травы в порошок. Затем берем столовую ложку вазелина, ставим его на водяную баню. Как только вазелин растопится смешиваем его с травами. Перемешиваем до однородной вязкой мази.
[показать]
Натираем мазью (лучше перед сном) больные места. Облегчение от суставных болей гарантировано.
РАСТИРКА С ОДЕКОЛОНОМ
Берем флакон зеленого тройного одеколона, флакон йода, измельченных десять таблеток анальгина, выжимаем сок из шести больших листьев трехлетнего алоэ. Все смешиваем, настаиваем в темном месте десять дней.
Натираем этим составом проблемные места (коленки, поясницу, руки). Очень эффективное средство...