Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Использование овса для снижения веса
Еще с давних времен овес ценили и почитали за свою пользу. А ведь и правда, это действительно ценная злаковая культура, которую подарила нам природа. Овес обладает множеством полезных для нашего организма свойств. Так в чем же его польза? И как он помогает в борьбе с лишними килограммами?
Состав и полезные свойства овса.
На самом деле состав этой злаковой культуры очень богат. Во-первых, овес содержит аминокислоты, а именно: триптофан, лизин и другие. А во-вторых, он богат и минеральными веществами. В его состав входят- цинк, кобальт, фтор, кальций, медь, фосфор, магний, йод, марганец.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Лекарства из огорода. Свекла безупречная в рецептах народной медицины
Свекла – это уникальный корнеплод, способный творить настоящие чудеса.
В свёкле сконцентрировано столько полезных и необходимых нашему организму веществ, что её можно назвать настоящей кладовой здоровья. Свёкла содержит аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, минеральные вещества (соли натрия, калия, кальция, магния, марганца, железа, фосфора, кобальта). Добавьте сюда углеводы, среди которых преобладают сахароза, глюкоза и фруктоза, азотистые вещества, органические кислоты, и вам станет понятно, почему столовой свёклой интересуются не только кулинары и домашние хозяйки, но и врачи.
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Остеопороз. Первые признаки заболевания.
[477x381]Остеопороз – очень опасное заболевание костных тканей, характеризующееся потерей костной массы, хрупкостью костей и риском неожиданных переломов. Заболевание постоянно прогрессирует, поражая микроархитектуру костей, делая ее более пористой и хрупкой, снижая плотность. Основной причиной возникновения заболевания считается нарушение метаболических или обменных процессов в костных тканях. Как правило, лечение остеопороза сводится к замедлению процессов старения костей и налаживанию нормального обмена веществ. СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ КАЛЬЦИЕВОГО ОБМЕНА
Остеопорозное заболевание довольно распространено в европейских странах и часто встречается в нашей. Причем статистика подтверждает, что примерно 35% женщин и 20% мужчин пожилого возраста, страдающих от беспричинных переломов, болеют именно этим недугом. С каждым годом увеличивается число летальных исходов связанных с переломом шейки бедренной кости, компрессионных переломов позвоночника или других остеопорозных переломов. СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОПОРОЗА
Чем опасно заболевание?
Прежде всего, стоит отметить, что остеопороз долгое время может оставаться незамеченным. После наступления определенного возраста, а у женщин это связано с периодом менопаузы, метаболические процессы в организме замедляются, костная структура теряет кальций и фтор, скелет слабеет. Особого беспокойства у пациентов эти метаморфозы не вызывают и воспринимаются как обычное старение организма. СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ КЛИМАКСЕ
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Грибковая оккупация
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Мягкое очищение кишечника (овсяный кисель)
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Лук от семи недуг
С давних времен известно, что репчатый лук один из самых полезных продуктов, он способен исцелять от многих болезней, придает силу и энергию, используется в блюдах практически всех стран мира. Лук богат полезными микроэлементами и витаминами, питательными веществами и эфирными маслами. В нем гораздо больше витамина С, чем в лимонах и апельсинах. В чем польза лука репчатого? При постоянном употреблении лука в пищу повышается иммунитет, охраняет от простудных и инфекционных заболеваний. Лук способствует снижению сахара в крови, снижает риск образования тромбов и атеросклероза, способствует выведению из организма тяжелых металлов и токсинов.
Считают, что родина лука репчатого – Средняя Азия. Именно там он рос в диком виде, позже его стали выращивать и он распространился по всему миру. Во времена Гиппократа лук использовался в медицинских целях, в Риме считалось, что лук придает солдатам мужество и силу, его обязательно использовали в рационе питания воинов. Гиппократ прописывал лук пациентам с подагрой, ревматизмом, ожирением. Нередко лук использовали для очищения ран, при ангине.
В наше время в народной медицине с успехом используют полезные свойства лука
При лечении склероза сосудов головного мозга лук нужно прокрутить на мясорубке, полученную массу перемешать с медом в пропорции 1:1 и принимать по столовой ложке утром и на ночь на протяжении 2 месяцев.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Хрен в народной медицине
Хрен в народной медицине
Для очищения организма от избыточной слизи используйте хрен с лимоном: на 150 г кашицы хрена — сок 2-3 лимонов. Принимают 2 раза в день по половине чайной ложки натощак и в промежутке между приемами пищи. Лечебный соус из хрена можно хранить в холодильнике не дольше недели
Длинные волосы - это не только красиво, но и....
Пятница, 24 Апреля 2015 г.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Эликсиры молодости
1. ПРИПРАВА К БЛЮДАМ
1 пучок кинзы, 1 пучок петрушки мелко порезать, 2- 3 зубчика чеснока пропустить через пресс. Соединить обе массы, залить кефиром и использовать как заправку к различным блюдам. Весной и летом очень хорошо заправлять ею салаты из свежих овощей.
2. БОДРЯЩИЙ МЕДОК
100 г меда соединить со 100 г неочищенных кедровых орешков, хорошо перемешать. Добавить 100 г водки и дать настояться три дня. Принимать по 1–2 ч. ложки 3-4 раза в день.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Жиросжигающие методики на имбире
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Лечение грибка (микоза) народными средствами
[390x260]В отдельных статьях вы можете узнать о народных средствах лечения грибка ногтей, где собраны рецепты народной медицины, присланные нам от читателей, а также о народных средствах лечения грибка ног. Не забывайте, что всегда любую болезнь, всегда лучше предупредить, чем лечить её после, поэтому обратите внимание на профилактику грибка.Народное лечение грибка
Микоз в народной медицине именуют грибком. Грибок возникает чаще на ногах, реже на руках. В молодости я, помню, как-то раз пошла в баню. По глупости не стала надевать шлёпки и ходила босиком. В результате возник грибок ноги. Сначала был зуд, после этого появились волдыри. Препараты, которые мне выписывал врач, помогали лишь удержать немного развитие болезни. Но болезнь продолжала прогрессировать, в результате у меня начали деформироваться ногти на ногах, появилась боль. А чуть позже огрубели стопы, пятки, появились трещины.
Со временем инфекция пошла внутрь, следствием чего стало покраснение ног. Ноги сильно болели, пришлось лечь в стационар на 60 уколов антибиотиками! Естественно, после такого количества антибиотиков у меня появился дисбактериоз. Так как современные препараты не могли мне помочь, я решила обратиться к народной медицине. У меня на даче росло много разных трав. В основном я пила отвары из тысячелистника, полыни, подорожника и листьев лопуха.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Заботимся о печени!
Печень - очень важный орган, к тому же в единственном числе, поэтому и заботиться о ней нужно правильно !
Печень полезно очищать при неадекватной раздражительности, страхах, агрессивности, депрессии; сосудистой дисфункции, проявляющейся в повышенном или пониженном кровяном давлении; половых расстройствах и гормональных нарушениях; тяжести в правом подреберье, тошноте, изжоге; болях в бедрах, пояснице и коленных суставах; бледной коже, которая к тому же покрыта различными рода пятнами и, наконец, при головокружении и нарушении координации движений.
! Очищение печени следует производить лишь после очищения кишечника, во время курса нельзя переедать, употреблять мясо, кофе, какао, шоколад.
1. Травы для приготовления желчегонных настоев.
Лучший желчегонный эффект дают: цветки одуванчика, бессмертника песчаного, кукурузные столбики с рыльцами, корневище аира и лекарственной валерианы, перечная мята, душица, ромашка, календула, плоды фенхеля. Мягкий желчегонный эффект: плоды и листья лесной земляники, черники и брусники.
2. Продукты питания, которые также способны очищать желчные пути.
Укроп, яичный желток, ревень, сельдерей, морковь, оливки, шпинат, горчица, капуста, растительные масла, виноград; соки корней петрушки, черной редьки, хрена, цикория, листьев мать-и-мачехи, топинамбура, репы.
3. Способ приготовления трав для очищения печени.
Чтобы приготовить очищающий чай из трав, следует 1 ч. ложку желчегонной травы заварить стаканом кипятка и настоять 10 мин. Пить по 1/2 стакана до 4 в день за 20-25 мин. до приема пищи в течении 1,5 недель.
Или: сделать сбор из толокнянки, спорыша, кукурузных рылец и зверобоя. Взять по 1 ст. ложке каждой из трав и заварить смесь 2 л кипятка, кипятить 10 мин. Полчаса настаивать в укутанном виде. Употреблять по стакану за полчаса до приема пищи в течение месяца.
4. Далее сделайте перерыв 3 недели, в течение которого вместо любых напитков употребляйте отвар овса. Для его приготовления на 1,5 л кипятка берут горсть неочищенного овса и кипятят30 мин. Этот отвар можно применять и для приготовления качестве бульона для вегетарианского супа.
5. Через 3 недели вновь переходят на травяной сбор.
Весь этот курс нужно повторить 3 раза.
Кроме всего прочего, очистка печени способствует восстановлению цвета волос и удалению пигментных пятен кожи.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ БОЛЬ В ГОРЛЕ
Простое лекарство от боли в горле: нужно нарезать несколько лимонов, залить это все медом и добавить немного имбиря. Закрыть в банке, поставить в холодильник на 2-3 месяца и когда смесь станет желеобразной разбавить ложкой теплой водой – лекарство готово.