Красота – это самоощущение,
и оно отражается в твоих глазах.
Это не физическое явление.
Софи Лорен
К написанию этой статьи меня подвела одна встреча. Потрясающе красивая женщина обратилась ко мне за помощью сделать для нее личный журнал по стилю, сказав при этом, что чувствует она себя стареющей, скучной и некрасивой. Именно это самоощущение и подтолкнуло её заказать у меня журнал – в тайной надежде на то, что творческий процесс поиска себя откроет в ней скрытые резервы и изменит её отношение к себе самой.
Она внутренне чувствовала, что те эмоции, которые она испытывает относительно своего внешнего вида, могут быть необъективными и ложными. Действительно, иногда нам нужно услышать мнение со стороны, чтобы начать путь к себе.
Помните известную восточную притчу про зайчика, который всех боялся? Когда его пожалел добрый волшебник и превратил во льва, самоощущение по-прежнему властвовало над беднягой, и он даже в львином обличии продолжал бояться лисицу и волка и прятался от них, чувствуя себя уязвимым и маленьким. Эта мудрая история лишний раз подчеркивает тот факт, что внешняя красота и благополучие не так сильно влияют на нашу жизнь, как внутреннее самоощущение. Нашей жизнью часто руководит не объективная реальность, а то, как мы сами себя оцениваем.
Что же такое самоощущение и откуда оно берется?
Если по-простому, то самоощущение – это восприятие себя в целом: своей внешности, характера, способностей. Исходя из этого восприятия себя, мы начинаем соответственно к себе относиться. Что интересно, и не только к себе, но и к окружающим людям. Мы проецируем отношение к себе на тех людей, которые рядом с нами. Психологи отмечают, что наши отношения с другими людьми будут похожими на те, которые сложились у нас с самими собой.
Самоощущение соткано из многих факторов. Безусловно, оно закладывается в детстве, в семье. Ребенок получает от мамы ощущение собственной ценности и уникальности (или недополучает). Но с течением жизни на человека продолжают влиять как родительские установки, так и социум с его ожиданиями, правилами, рекламой; и люди, которых мы встречаем на своем пути.
Любопытный и важный социально-психологический эксперимент под названием «Вы красивее, чем думаете!» провела компания Dove. На такой эксперимент компания решилась после того, как провела независимое исследование о женской самоценности. Выяснилось, что только 4% женщин во всем мире считают себя красивыми.
После получения результатов исследования компания пригласила для проведения эксперимента полицейского портретиста, который создавал эскизы на основе устных свидетельств очевидцев. Портретист не видел своих моделей. Он нарисовал два портрета, первый – по описанию самими женщинами собственной внешности, а второй – по описанию других, незнакомых людей.
[585x410]
Слева портрет Флорэнс по ее собственному описанию себя, а справа – по описанию, которое дал ей человек со стороны.
Результаты эксперимента получились необычными и вдохновляющими. Женщины были изумлены, получив результаты, не знали, что сказать, некоторые из них плакали, разглядывая свои портреты…
Этот ролик получил огромное число откликов и благодарностей от женщин всего
