Это цитата сообщения Shadow3dx Оригинальное сообщение
Замок Драхенбург является ярчайшим примером неоготического архитектурного стиля, очень популярного в конце позапрошлого столетия
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Источник. Далее текст автора
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
СУТЬ ЗАРЯДКИ
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
КАК ВЫПОЛНЯТЬ
Лягте на пол животом вниз. Обопритесь на согнутые в локтях руки и приподнимитесь на мысках ног (см. фото). Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Поочередно отрывайте ноги вверх от пола по небольшим углом. Повторяйте столько раз, на сколько хватит сил. Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вам предстоит фотосессия с профессиональным фотографом или вы решили сделать несколько снимков в парке на мобильник подруги? Оказываясь перед фотокамерой, вы не знаете, куда «деть» руки и ноги? Хотите узнать, как правильно фотографироваться? Позы для фотографий девушек, мужчин и любовных пар давно собраны на страницах «всемирной паутины», остается лишь выбрать из них те, которые подчеркнут вашу индивидуальность!
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
[480x333]
Это цитата сообщения МОННА Оригинальное сообщение
[600x600]
[600x540]
[600x600]Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
За прошедшие с тех пор два с лишним века на рифах австралийского кораллового барьера пострадали или пошли ко дну сотни судов. Даже в XX веке случались тут морские катастрофы. И географические названия в этой части Кораллового моря говорят сами за себя: мыс Беды, Мучительная бухта, острова Надежды. Не зря воды в районе Большого Барьерного рифа как магнитом притягивают многочисленных искателей сокровищ затонувших кораблей.
[показать] Это цитата сообщения Олечка1961 Оригинальное сообщение
Возникновение молний над вулканами – еще одна загадка природы. По одной из версий, пепел и магма, вылетая из жерла вулкана несут в себе огромный заряд электрической энергии. Выглядят они довольно футуристично: пепел, черный дым и разряды электричества, что вырываются с густых облаков. Самое интересное.
Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение
[показать]А вы знаете ,что китайские узелки - это одна из разновидностей макраме? Или наоборот макраме - выросло из китайских узелков.))) Но суть не в том. Я заметила,что самые красивые изделия получаются при смешении разных техник. Например очень изысканно смотрятся украшения из бисера совмещенные с макраме. Или сплетенные при помощи макраме. Я думаю меня сейчас хорошо понимают получатели рассылки для новичков от сайта Магия бисера
Это цитата сообщения alexenok Оригинальное сообщение
Снова здравствуйте! В предыдушем МК мы научились плести репсовые и квадратные узлы. Они,
безусловно, самые распространенные в макраме, но отнюдь не единственные. Сегодня мы научимся плести другие узлы. Освоив их, можно переходить к их комбинированию и плетению изделий.
Простой узел
Простой узел — действительно, самый простой. Чтобы его сплести, нужно рабочей нитью образовать петлю вокруг основы, как показано на рисунках, и затянуть её. Все, простой узел завязан. Он часто используется в плетении цепочек.
[227x170] [227x170] [226x170] [227x170]
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Несколько столетий кровля крыш в Норвегии осуществлялась с использованием природных экологических материалов. Зеленые крыши в этой стране никого не удивляют и являются традиционными. Издавна народы Скандинавии делали крыши из торфа, дерна, коры березы и других природных экологических материалов.
Потомки викингов, норвежцы, высоко оценили такой способ кровли и сумели сохранить до наших дней зеленые крыши на своих домах. Почти до начала ХІХ столетия дерн являлся универсальным материалом, с помощью которого накрывали крыши в домах всех сословий Норвегии.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Это очень вкусно и полезно!!!
[показать]Ингредиенты:
Полусладкий шоколад - 110 г
Молоко - 2 стакана
Вода - 2 стакана
Молотый имбирь - 2 чайных ложки
Мед - 3 столовых ложки
Щепотка соли
Приготовление:
В небольшую кастрюльку поместите все ингредиенты и поставьте на маленький огонь. Варите, помешивая, до полного растворения шоколада. Размешайте до однородной массы.
Разлейте шоколад по чашкам и подавайте.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Перевал Сан Болдо представляет собой небольшой горный перевал в итальянской области Венето между городами Trichiana (329 м ) и Tovena на расстоянии 17 км.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Всем – от мала до велика – известно, что сладкое вредно, однако мало кого это знание останавливает от поедания пирожных и шоколадных конфет. Даже если на плитке шоколада будут писать «Минздрав предупреждает: сладкое вредно для вашего здоровья!», это ни одного сладкоежку, увы, не остановит. Отчего же мы так любим сладкое?
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
[показать]Красивая осанка - одна из вещей, которые непременно нужно беречь смолоду. Неважно, с чего начинается женская красота. Без правильной осанки и, как следствие, красивой походки все усилия будут напрасны. Следить за правильным положением тела в течение дня несложно, хотя привыкнуть к обязательным правилам получается не сразу.
При правильной осанке человек должен чувствовать себя максимально комфортно: все мышцы расслаблены, движения даются с легкостью. Голова должна быть высоко поднята и не отклоняться назад или вперед, грудь слегка вперед, спина абсолютно прямая, живот плоский.