"Гнилая пастерначина"
31-03-2017 11:20
"Гнилая пастерначина"Оригинал взят уЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Гнилая пастерначина"Оригинал взят у
Оригинал взят у 
[показать]
Полвека назад многомиллионные тиражи советских газет нацеливали граждан одной шестой части света на осуждение одного-единственного человека – писателя Бориса Пастернака. Речь идет об известных событиях, связанных с присуждением автору романа «Доктор Живаго» Нобелевской премии по литературе 1958 года.
Теперь иным представляется, что все происходило сразу: роман написан, отвергнут журналом «Новый мир», опубликован за рубежом, писатель удостоен премии... На самом деле эти события растянулись на годы. В 1954 году журнал «Знамя» сообщил о работе Пастернака над «Доктором Живаго» (началась она еще лет за двадцать до этого), напечатал подборку стихотворений из романа.
[показать]Полвека назад многомиллионные тиражи советских газет нацеливали граждан одной шестой части света на осуждение одного-единственного человека – писателя Бориса Пастернака. Речь идет об известных событиях, связанных с присуждением автору романа «Доктор Живаго» Нобелевской премии по литературе 1958 года.
Теперь иным представляется, что все происходило сразу: роман написан, отвергнут журналом «Новый мир», опубликован за рубежом, писатель удостоен премии... На самом деле эти события растянулись на годы. В 1954 году журнал «Знамя» сообщил о работе Пастернака над «Доктором Живаго» (началась она еще лет за двадцать до этого), напечатал подборку стихотворений из романа.
Оставить «партизанский госпиталь» на Яман-Таше - ошибка, преступление , подлость?
31-03-2017 10:24
Оставить «партизанский госпиталь» на Яман-Таше - ошибка, преступление , подлость?
Оригинал взят у
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Оставить «партизанский госпиталь» на Яман-Таше - ошибка, преступление , подлость?
Оригинал взят у
И еще о расчеловечивании.
[показать]
Фото отсюда: http://x-crimea.com/forum/viewtopic.php?f=24&t=1631
Там же и текст:
"...В своих воспоминаниях бывшие партизаны дают однозначную оценку случившемуся, называя приказ руководства оставить «партизанский госпиталь» на Яман-Таше ошибкой, преступлением и подлостью. Правы ли они? Прав или не прав был Кураков, принимая такое решение? Оставался ли шанс у раненных выжить (да и выжил ли кто из них потом)? Мы не знаем. Все эти вопросы уже из области сослагательного наклонения, которого, как известно, история не терпит. Да и имеем ли мы право, почитывая в «теплых клозетах» мемуары о той войне, осуждать кого-либо? Партизаны и ветераны в своих воспоминаниях – да. Мы – нет.
….. его знает, как бы ты поступил на его месте? Кто был когда-нибудь руководителем или командиром, принимавшим хоть немного судьбоносные решения для своих подчиненных, попытается понять Куракова. Ему необходимо было спасать отряды от преследования. И случись оно, еще не известно, оторвались бы партизаны от карателей, не имея боеприпасов с тяжело ранеными на руках?..."
Деталь:
"...Остальных тяжелораненых - 28 бойцов - спрятали по сложному рельефу берега Бурульчи. Иван Кураков, командир 2-го сектора, жесткий и неуступчивый человек, приказал оставить им мешок муки и сам пристрелил лошадь на мясо – из двух последних. Партизаны ушли под гору Тырке, но тут начался ропот среди них: «Своих - то оставили…». Трудный разговор состоялся у Куракова и с партийными руководителями – секретарями обкома Ямпольским и Мустафаевым, находившимся с партизанами в лесу. И тут Кураков переубедил всех – с ранеными от хорошо подготовленного и сытого противника не оторваться, и погибнут все..."
Уходящие в Алуштинский заповедник партизаны "2-го сектора" оставляющие на смерть своих тяжелораненых, оставили им часть продуктов. Оставили несмотря на то, что больше половины их погибнет потом от голода в Алуштинском заповеднике. Но и голодающие они посылали разведгруппы смертников для сбора продуктов и медикаментов раненым. Вернулась только одна.
Вы же ясно понимаете, что глистам не понять почему Матросов лег на амбразуру, Гастелло направил свою "Дэбэшку" в колонну наливников или зачем Космодемьянская плевала в лица своих врагов. Глисты не понимают, на что они рассчитывали?
[показать]Фото отсюда: http://x-crimea.com/forum/viewtopic.php?f=24&t=1631
Там же и текст:
"...В своих воспоминаниях бывшие партизаны дают однозначную оценку случившемуся, называя приказ руководства оставить «партизанский госпиталь» на Яман-Таше ошибкой, преступлением и подлостью. Правы ли они? Прав или не прав был Кураков, принимая такое решение? Оставался ли шанс у раненных выжить (да и выжил ли кто из них потом)? Мы не знаем. Все эти вопросы уже из области сослагательного наклонения, которого, как известно, история не терпит. Да и имеем ли мы право, почитывая в «теплых клозетах» мемуары о той войне, осуждать кого-либо? Партизаны и ветераны в своих воспоминаниях – да. Мы – нет.
….. его знает, как бы ты поступил на его месте? Кто был когда-нибудь руководителем или командиром, принимавшим хоть немного судьбоносные решения для своих подчиненных, попытается понять Куракова. Ему необходимо было спасать отряды от преследования. И случись оно, еще не известно, оторвались бы партизаны от карателей, не имея боеприпасов с тяжело ранеными на руках?..."
Деталь:
"...Остальных тяжелораненых - 28 бойцов - спрятали по сложному рельефу берега Бурульчи. Иван Кураков, командир 2-го сектора, жесткий и неуступчивый человек, приказал оставить им мешок муки и сам пристрелил лошадь на мясо – из двух последних. Партизаны ушли под гору Тырке, но тут начался ропот среди них: «Своих - то оставили…». Трудный разговор состоялся у Куракова и с партийными руководителями – секретарями обкома Ямпольским и Мустафаевым, находившимся с партизанами в лесу. И тут Кураков переубедил всех – с ранеными от хорошо подготовленного и сытого противника не оторваться, и погибнут все..."
Уходящие в Алуштинский заповедник партизаны "2-го сектора" оставляющие на смерть своих тяжелораненых, оставили им часть продуктов. Оставили несмотря на то, что больше половины их погибнет потом от голода в Алуштинском заповеднике. Но и голодающие они посылали разведгруппы смертников для сбора продуктов и медикаментов раненым. Вернулась только одна.
Вы же ясно понимаете, что глистам не понять почему Матросов лег на амбразуру, Гастелло направил свою "Дэбэшку" в колонну наливников или зачем Космодемьянская плевала в лица своих врагов. Глисты не понимают, на что они рассчитывали?
"Посниматы в подъездах ящики, чтоб не сунули в них повестку"... Монолог Маленького Украинца
31-03-2017 10:04
"Посниматы в подъездах ящики, чтоб не сунули в них повестку"... Монолог Маленького Украинца
Или под впечатлением от общения с дядькой приехавшим в Матвеев Курган наниматься трактористом.
Городок наш конешно маленький,
Полчаса от райцентра на "Пазике",
Там "хрущевки" лишь не развалены,
В них живем, как в ульях на пасеке.
Хлеб жуем, и все что нам лакомо,
По субботам водкою травимся,
Вроде разные, но одинаково,
В подкидного с жизнью играемся.
Мы играем, а карты мечены,
Что ни прикуп, все взятки в мизере,
Ну а вечером, делать нечего -
Новостя глядим в телевизоре.
Наблюдая будто за пьесою,
Как в Европу страна идет,
Как даем мы отпор агрессору,
Непрерывно.... Уже третий год.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Посниматы в подъездах ящики, чтоб не сунули в них повестку"... Монолог Маленького Украинца
Или под впечатлением от общения с дядькой приехавшим в Матвеев Курган наниматься трактористом.
Городок наш конешно маленький,
Полчаса от райцентра на "Пазике",
Там "хрущевки" лишь не развалены,
В них живем, как в ульях на пасеке.
Хлеб жуем, и все что нам лакомо,
По субботам водкою травимся,
Вроде разные, но одинаково,
В подкидного с жизнью играемся.
Мы играем, а карты мечены,
Что ни прикуп, все взятки в мизере,
Ну а вечером, делать нечего -
Новостя глядим в телевизоре.
Наблюдая будто за пьесою,
Как в Европу страна идет,
Как даем мы отпор агрессору,
Непрерывно.... Уже третий год.
Есть вечером можно и нужно! Наконец-то ученые и врачи договорились
31-03-2017 08:54
Это цитата сообщения Мария_Лоцуг Оригинальное сообщение
Блюда, которые можно спокойно есть на ночь и не поправляться
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Мария_Лоцуг Оригинальное сообщение
Блюда, которые можно спокойно есть на ночь и не поправляться
Спешим обрадовать всех следящих за фигурой: наконец-то ученые и врачи договорились о том, что есть вечером можно и нужно! Но чтобы избежать тяжести в желудке и плохого сна, а главное, набора веса, выбирать продукты для ужина надо с умом. И конечно же, не забывайте о разумных размерах порций.
Сенсационная новость от кардиологов!!! Всего один стакан воды на ночь убережет от инсульта!
31-03-2017 08:50
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сенсационная новость от кардиологов!!! Всего один стакан воды на ночь убережет от инсульта!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сенсационная новость от кардиологов!!! Всего один стакан воды на ночь убережет от инсульта!
Если бы мы с детства придерживались правильного питьевого режима, многие проблемы со здоровьем не беспокоили бы нас сейчас. Ценность воды осознают все, но, оказывается, важно не только выпивать достаточное количество жидкости. Имеет огромное значение время, когда именно ты пьешь заветный стакан воды. Узнай, когда нужно пить воду, чтобы она была максимально полезной для твоего организма!
1. Выпивай два стакана воды сразу после пробуждения — так ты поможешь внутренним органам начать работу. Активные обменные процессы невозможны без воды, потому с самого утра увлажнить тело необходимо. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Мы тут в Украине тоже ржали. Еще бы: "власть была сильна как никогда"...
31-03-2017 08:45
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Мы тут в Украине тоже ржали. Еще бы: "власть была сильна как никогда"...
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Мы тут в Украине тоже ржали. Еще бы: "власть была сильна как никогда"...
Ответ тем, кому хреново живется при Путине!
31-03-2017 08:35
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Ответ тем, кому хреново живется при Путине!
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Ответ тем, кому хреново живется при Путине!
Ответ тем, кому хреново живется при Путине!
Иначе быть большой беде. Пример этому – Украина. Им нельзя давать ни малейшего шанса
31-03-2017 08:33
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Иначе быть большой беде. Пример этому – Украина. Им нельзя давать ни малейшего шанса
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Иначе быть большой беде. Пример этому – Украина. Им нельзя давать ни малейшего шанса
Растерзанный губернатор, разжалованный комендант... Чума в Севастополе, которой не было
31-03-2017 07:13
Растерзанный губернатор, разжалованный комендант... Чума в Севастополе, которой не было
[525x600]Комендант Севастополя Турчанинов
7 февраля 1830 года жителям Севастополя было объявлено, что город закроют на 21 день. Людям сказали запастись продуктами на первые два дня, заверив, что в дальнейшем их будут снабжать всем необходимым. Причина, заставившая отрезать севастопольцев от мира, была проста и ужасна – чума.
«Вследствие сей неурядицы…»
О появлении в городе этой болезни заговорили ещё летом 1829‑го: считалось, что чуму в Севастополь привезли из Турции после войны с ней 1828-1829 гг. Тогда всех, кто был нездоров, объявляли чумными и отправляли в казармы на Павловском мысу.
«Восемьдесят больных нижних чинов команды фрегата «Эриван» свезены были на фрегат «Скорый», назначенный под временный госпиталь. На нём ничего не было надлежащим образом устроено. По числу больных не доставало ни тюфяков, ни одеял, ни тёплых халатов. Необходимой посуды, перевязочных материалов и припасов не отпускали. Вследствие сей неурядицы было то, что в течение одной недели из 80 человек больных, брошенных на фрегате «Скором», умерло 60 человек», – писал в своих мемуарах военный врач Никифор Закревский.
История с фрегатом «Скорый» закончилась, но «неурядицы» продолжались. В январе 1830‑го в чумное отделение на Павловском мысу каждый день доставляли трупы умерших, а отсюда их отправляли на кладбище на развалинах Херсонеса. В отделение свозили и целые семейства, у которых умер хотя бы один член семьи. И там люди зачастую умирали просто оттого, что в холодную зиму их подолгу держали в ужасных условиях. Сергеев‑Ценский в книге «Севастопольская страда» так описывал происходящее:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Растерзанный губернатор, разжалованный комендант... Чума в Севастополе, которой не было
[525x600]Комендант Севастополя Турчанинов7 февраля 1830 года жителям Севастополя было объявлено, что город закроют на 21 день. Людям сказали запастись продуктами на первые два дня, заверив, что в дальнейшем их будут снабжать всем необходимым. Причина, заставившая отрезать севастопольцев от мира, была проста и ужасна – чума.
«Вследствие сей неурядицы…»
О появлении в городе этой болезни заговорили ещё летом 1829‑го: считалось, что чуму в Севастополь привезли из Турции после войны с ней 1828-1829 гг. Тогда всех, кто был нездоров, объявляли чумными и отправляли в казармы на Павловском мысу.
«Восемьдесят больных нижних чинов команды фрегата «Эриван» свезены были на фрегат «Скорый», назначенный под временный госпиталь. На нём ничего не было надлежащим образом устроено. По числу больных не доставало ни тюфяков, ни одеял, ни тёплых халатов. Необходимой посуды, перевязочных материалов и припасов не отпускали. Вследствие сей неурядицы было то, что в течение одной недели из 80 человек больных, брошенных на фрегате «Скором», умерло 60 человек», – писал в своих мемуарах военный врач Никифор Закревский.
История с фрегатом «Скорый» закончилась, но «неурядицы» продолжались. В январе 1830‑го в чумное отделение на Павловском мысу каждый день доставляли трупы умерших, а отсюда их отправляли на кладбище на развалинах Херсонеса. В отделение свозили и целые семейства, у которых умер хотя бы один член семьи. И там люди зачастую умирали просто оттого, что в холодную зиму их подолгу держали в ужасных условиях. Сергеев‑Ценский в книге «Севастопольская страда» так описывал происходящее:
Ща как мы рассердимся, как разойдёмся, да кааааак... Слышь, Россия, ты там того, готовсь!
31-03-2017 07:07
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Ща как мы рассердимся, как разойдёмся, да кааааак... Слышь, Россия, ты там того, готовсь!
Это цитата сообщения Baroma Оригинальное сообщение
Ща как мы рассердимся, как разойдёмся, да кааааак... Слышь, Россия, ты там того, готовсь!
Слышь, Россия, ты там того, готовсь!
Вопль души украинца, у которого кастрюля на секунду отлипла от суперклея и до него дошло то, о чем его три года назад предупреждали кляты москали. И теперь всю свою злость от того, что его таки нае...ли, он собирается направить на... правильно! Клятых москалей. Уровень переможной интоксикации в последнем абзаце зашкаливает.
"Просыпаешься ты утром, немножко несовершенная, но вполне годная"...
30-03-2017 13:58
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Ох, уж эти три буквы...
"Просыпаешься ты утром, немножко несовершенная, но вполне годная"...
[700x366]
На улице тоже красота - дождь, снег, какого-то ребенка ревущего в сад ведут, а ты смотришь на присевшую собачку и опять радуешься: как хорошо, что свои-то уже выросли, сами в школу, сами из школы, счастье же! Возвращаешься домой, а там уже и кофе поспел, как хорошо-то, думаешь, что тогда в ашане три коробки фильтров купили, счастье же!
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Ох, уж эти три буквы...
"Просыпаешься ты утром, немножко несовершенная, но вполне годная"...
[700x366]На улице тоже красота - дождь, снег, какого-то ребенка ревущего в сад ведут, а ты смотришь на присевшую собачку и опять радуешься: как хорошо, что свои-то уже выросли, сами в школу, сами из школы, счастье же! Возвращаешься домой, а там уже и кофе поспел, как хорошо-то, думаешь, что тогда в ашане три коробки фильтров купили, счастье же!
Восхитительный рассказ о самом страшном периоде у женщин во всем мире >>>
Супер компресс для лица
30-03-2017 13:42
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Супер компресс для лица
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Супер компресс для лица
Отличное косметическое средство! Этот компресс для лица поможет освежить кожу лица, замедлить ее старение и быстро подарит хороший результат.
А возраст мужчины не так уж и важен...
30-03-2017 09:18
Это цитата сообщения Литературный_Вечерок Оригинальное сообщение
А возраст мужчины не так уж и важен...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Литературный_Вечерок Оригинальное сообщение
А возраст мужчины не так уж и важен...
А возраст мужчины не так уж и важен,
Года дураку не добавят мозгов.
Трусливый с годами не станет отважным,
И щедрым не будет никто из жлобов.
Мужчина иль нет, не во времени дело
В сединах поверьте критериев нет.
Мужчиной надежным, уверенным, смелым
И мальчик быть может и старенький дед.
Мужчина - не в признаках пола первичных,
Не в бицепсах и не в щетине секрет.
Мужчина - в поступках. И мне безразлично
Наличие мышц и количество лет...
Лаврентий Берия: Опровергаем мифы
30-03-2017 09:15
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
Лаврентий Берия: Опровергаем мифы
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
Лаврентий Берия: Опровергаем мифы
29 марта 1899 года родился Лаврентий Павлович Берия- советский политический и государственный деятель, ближайший соратник Сталина.
Оригинальное платье из неопрена
30-03-2017 09:13
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Оригинальное платье из неопрена
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Оригинальное платье из неопрена
Носить это платье можно круглый год главное, чтобы настроение было хорошим. Смотрите видео мастер класс от дизайнера по пошиву одновременно оригинального и простого платья из неопрена с крупным принтом.
Почему в детстве время идёт медленнее, чем сейчас?
30-03-2017 09:08
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Почему в детстве время идёт медленнее, чем сейчас?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Почему в детстве время идёт медленнее, чем сейчас?
Существует несколько теорий того, почему в детстве, когда мы сидим за школьной партой, оно тянется медленно, зато во взрослой жизни всегда на что-то не хватает времени, а в старости дни пролетают как один миг?
Специальный комплекс простых упражнений для лица
28-03-2017 09:03
Специальный комплекс простых упражнений для лица
1.
[568x400]
Специальный комплекс простых упражнений для лица или лифтинг-гимнастика для молодости лица позволяет замедлить процесс старения, предотвратить раннее появление морщин на лице и позволит сохранить мышцы лица в тонусе.
Уже доказано, что гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.
- Лоб. Положите оба своих указательных пальца вдоль надбровных дуг и постарайтесь оттянуть кожу вниз. Затем усилием мышц поднимайте кожу лба по направлению вверх. Задержите свои движения на пару секунд, после чего расслабьте лоб и повторите упражнение еще пару раз.
- Брови. Закройте глаза и полностью расслабьте лицо. Затем подушечками пальцев легонько придавите веки и постарайтесь оттянуть их вниз, а брови поднимите силой мышц вверх. При этом вы будете чувствовать, как мышцы напрягаются, а значит – работают и укрепляются. Фиксируя каждый раз мышцы в таком положении на несколько секунд, повторите все эти проделанные манипуляции еще 10 раз.
- Веки. Положив указательные пальчики обеих рук вдоль каждой брови, поднимаем их вверх. При этом старайтесь расслабить мышцы лба и век. Затем, удерживая брови пальцами и приложив немного усилий, медленно закрывайте веки. При этом старайтесь закрыть веки как можно сильней, параллельно чувствуя, как работают мышцы. Повторите эти движения около 10 раз, удерживая максимальное напряжение 1-2 секунд.
- Щеки. Попробуйте, стоя перед зеркалом, очень широко улыбнуться («до упора»). В этот момент охватите кончиками пальцев лицо с обеих сторон. Сохраняя улыбку, постарайтесь очень сильно напрячь верхние мышцы шеи и щек и продержаться так 5 секунд. После этого мышцы можно расслабить и повторить «улыбку» еще несколько раз.
- Губы. Максимально округлив губы, произнесите звук «О». При этом старайтесь сильно напрячь губные мышцы. Повторите данное упражнение 5-7 раз, каждый раз пытаясь зафиксировать напряженные мышцы на 5 секунд.
- Подбородок. Приложите кончики своих указательных пальцев к уголкам рта и попытайтесь растянуть нижнюю губу над дугой подбородка. Затем, максимально напрягая мышцы подбородка, удерживайте это положение на протяжении 2-3 секунд. После этого обязательно нужно расслабить все мышцы и проделать такое движение еще 5-10 раз.
Вот такое выполнение несложных упражнений, занимающие около получаса в день, позволит вам сохранить молодость и красоту лица на долгие годы.
http://www.nemodno.com/10236-specialnyi-kompleks-prostyh-uprazhnenii-dlja-lica.html
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Специальный комплекс простых упражнений для лица
1.
[568x400] Специальный комплекс простых упражнений для лица или лифтинг-гимнастика для молодости лица позволяет замедлить процесс старения, предотвратить раннее появление морщин на лице и позволит сохранить мышцы лица в тонусе.
Уже доказано, что гимнастика для лица также важна, как и для всего тела. Вооружившись зеркалом, с помощью которого вы будете наблюдать за работой мышц во время гимнастики, можно приступать к делу.
- Лоб. Положите оба своих указательных пальца вдоль надбровных дуг и постарайтесь оттянуть кожу вниз. Затем усилием мышц поднимайте кожу лба по направлению вверх. Задержите свои движения на пару секунд, после чего расслабьте лоб и повторите упражнение еще пару раз.
- Брови. Закройте глаза и полностью расслабьте лицо. Затем подушечками пальцев легонько придавите веки и постарайтесь оттянуть их вниз, а брови поднимите силой мышц вверх. При этом вы будете чувствовать, как мышцы напрягаются, а значит – работают и укрепляются. Фиксируя каждый раз мышцы в таком положении на несколько секунд, повторите все эти проделанные манипуляции еще 10 раз.
- Веки. Положив указательные пальчики обеих рук вдоль каждой брови, поднимаем их вверх. При этом старайтесь расслабить мышцы лба и век. Затем, удерживая брови пальцами и приложив немного усилий, медленно закрывайте веки. При этом старайтесь закрыть веки как можно сильней, параллельно чувствуя, как работают мышцы. Повторите эти движения около 10 раз, удерживая максимальное напряжение 1-2 секунд.
- Щеки. Попробуйте, стоя перед зеркалом, очень широко улыбнуться («до упора»). В этот момент охватите кончиками пальцев лицо с обеих сторон. Сохраняя улыбку, постарайтесь очень сильно напрячь верхние мышцы шеи и щек и продержаться так 5 секунд. После этого мышцы можно расслабить и повторить «улыбку» еще несколько раз.
- Губы. Максимально округлив губы, произнесите звук «О». При этом старайтесь сильно напрячь губные мышцы. Повторите данное упражнение 5-7 раз, каждый раз пытаясь зафиксировать напряженные мышцы на 5 секунд.
- Подбородок. Приложите кончики своих указательных пальцев к уголкам рта и попытайтесь растянуть нижнюю губу над дугой подбородка. Затем, максимально напрягая мышцы подбородка, удерживайте это положение на протяжении 2-3 секунд. После этого обязательно нужно расслабить все мышцы и проделать такое движение еще 5-10 раз.
Вот такое выполнение несложных упражнений, занимающие около получаса в день, позволит вам сохранить молодость и красоту лица на долгие годы.
http://www.nemodno.com/10236-specialnyi-kompleks-prostyh-uprazhnenii-dlja-lica.html
Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!
27-03-2017 22:29
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!
Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.
Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.
Ингредиенты:
- корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки — 10-12 штук ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Продукты от голода - полезно при диете
27-03-2017 22:25
Это цитата сообщения Siestra Оригинальное сообщение
Продукты от голода - полезно при диете
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Siestra Оригинальное сообщение
Продукты от голода - полезно при диете
Если вы решили худеть, подобрали диету, но голод берет свое, этот пост для вас. Продукты от голода - полезно при диете и поможет утолить голод!
Почему Сталин не верил сообщениям разведчиков о дате начала войны
27-03-2017 22:23
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Почему Сталин не верил сообщениям разведчиков о дате начала войны
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Почему Сталин не верил сообщениям разведчиков о дате начала войны
Гитлер накануне издавал приказ о наступлении, а в запланированный день наступления его отменял. О наступлении на Западном фронте Гитлер 27 раз издавал приказ и 26 раз его отменял.
Гитлер накануне издавал приказ о наступлении, а в запланированный день наступления его отменял. О наступлении на Западном фронте Гитлер 27 раз издавал приказ и 26 раз его отменял. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ