Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
10 бесценных советов, которые помогут Вам изменить свою жизнь :
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Энциклопедия по выведению пятен он-лайн
Иримед: девочки, случайно встретился полезный сайт о различных пятнах и способах их выведения. Пройдя по ссылке внизу, Вы увидите картинки с источниками пятен, кликаете по картинке, и читаете, чем такое пятно вывести. Основной недостаток - сайт на английском языке, основное преимущество - Гугл очень хорошо переводит!
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Жиросжигающие продукты, или как похудеть без диет
|
Чтобы похудеть, многие садятся на строжайшие диеты. Рацион уменьшают до минимума, а иногда вообще голодают. Но чтобы правильно и безопасно для здоровья похудеть, нужно кушать. Кушать? Удивятся многие. Да! Обязательно кушать, и больше употреблять в рацион жиросжигающие продукты. Есть продукты , которые ускоряют наш обмен веществ, и есть продукты, которые помогают его затормозить.
Правильное питание, вот секрет похудения и сжигания лишних жиров. Внеся простые поправки в свой рацион, Вы естественным способом увеличите количество сжигаемого жира до 80 %! А это значит, избавитесь от лишнего веса, без диет и изнурительных тренировок.
Самые жиросжигающие продукты, которые должны быть в рационе, желающих похудеть |
 |
Это цитата сообщения CHOCONATKA Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНЫЙ И ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ УБРАТЬ БОКА И ЖИВОТ!!!
|
Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение
13 главных мифов о похудении
[181x220]1. Можно похудеть без физической активности
Конечно, можно. Однако лучший способ сбросить вес и поддерживать его в нужных рамках – это совмещение здоровой диеты и регулярных физических упражнений. Физическая нагрузка важна и полезна при любом весе.
2. Пропустишь завтрак – похудеешь
Как мы уже рассказывали – это самый настоящий миф. Пропуск утренней еды компенсируется более калорийной в течение дня, что не идет на пользу ни состоянию организма, ни обмену веществ.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Электронная библиотека-качаем,читаем
Книги по жанрам
Бизнес и экономика
Аудит, Банковское дело, Бухгалтерский учет,Делопроизводство, Маркетинг, реклама, ...
Детская литература
Детские энциклопедии, Для дошкольников и младших классов, Для самых маленьких, Раскраски, игры, загадки, Сказки
Дом, быт, семья, досуг
Домашний мастер, Животные, Игры и развлечения,Интерьер, дизайн, Комнатные растения, ...
Искусство и культура
Антикварные книги, редкие книги, Архитектура и зодчество, Изобразительное искусство, Музеи и коллекции, Музыка, ноты,
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Учебные пособия
А иногда их надо иметь под рукой,особенно родителям.Скачиваются отлично,большинство скачала
alleng.ru/d/rusl/rusl110.htm -Говори правильно. Словарик ударений. Ушакова О.Д. (2008, 96с.)
alleng.ru/d/rusl/rusl98.htm -Как писать? Две согласные или одна? Ушакова О.Д. (2008, 96с.)
alleng.ru/d/rusl/rusl86.htm -Как писать: НЕ или НИ, слитно или раздельно? Ушакова О.Д. (2008, 64с.)
Это цитата сообщения Msuhenko Оригинальное сообщение
ПОЛИГЛОТ. Выучим английский за 16 часов. Первые 8 уроков
Для желающих быстро (за 16 уроков) выучить английский язык, публикую первые 8 занятий.
Урок № 1
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
Порядок в доме
ИЗ ИНТЕРНЕТА,
1.
[584x385] 2.
[279x329] Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Имитация гранитной поверхности.
Как имитировать гранитную поверхность.
Дорогие читатели, если Вы хотите научиться имитировать гранитную поверхность, то советую Вам изучить этот материал.
Именно о таком эффекте имитации пойдет речь на этой страничке.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Белый ажурный жакет.
Белый ажурный жакет
[показать]Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Быстрые малосольные помидоры в пакете
Это один из самых простых и быстрых способов соления помидор в домашних условиях. Быстрые малосольные помидоры в пакете с чесноком и укропом - рецепт замечательный, и подходит для случая когда свежие овощи уже намного приелись, а соления и маринады ещё не настоялись.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Яблочный пирог на газировке
Яблочный пирог на газировке - впервые слышу!
Не факт, что вы о таком не слышали тоже, но поделюсь все равно. По двум причинам: чтобы не потерять рецепт самой; и чтобы вам тоже было вкусно. Все-таки песочное тесто с фруктами и ягодами - лучшее сочетание всех времен и народов. А скоро уже и ягоды будут.
Тесто простейшее и нежнейшее, по признанию автора, яблочная начинка карамельного вкуса и кисельной структуры: не вытекает и не горит Ух и вкусный, хрустящий, не толстый (в смысле, мало муки) и к тому же постный, потому как на растительном масле
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ОГУРЦАХ ИЛИ «ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА». МИНУС 3,5-5 КГ ЗА 1 ДЕНЬ.
|
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
5 - МИНУТНЫЙ ОРЕХОВЫЙ ТОРТ БЕЗ МУКИ И МАСЛА В МИКРОВОЛНОВКЕ
[640x469]Это просто праздник какой-то!
Такой насыщенный ореховый вкус+ шоколад!
Прекрасно к кофе. Даже в утренней суматохе легко приготовить.
[700x525]3 яйца
1 упаковка (200 грамм) молотых орехов фундука (можно смолоть в кофемолке или кухонном комбайне)
чайная ложка разрыхлителя
80 г сахара
1. Орехи, яйца, сахар, разрыхлитель смешать.
2. Подходящую для микроволновки форму (на 1 литр) смазать маслом и посыпать мукой или проложить форму пергаментнoй бумагoй для выпечки.
3. Выпекать около 5 минут при 900 Вт.
4. Затем охладить примерно 3-5 минут.
Торт можно посыпать сахарной пудрой, украсить взбитыми сливками и фруктами или полить растопленным шоколадом...
[показать]Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Связать ёлочку, игрушки, сделать акварельный шарик
Сязать ёлочку, игрушки, сделать акварельный шарик
Несколько новогодних идей, которые обратили на себя внимание и запомнились. Во-первых, потому, что необычные: вязаные да ещё и с бусинами. Сразу подумалось, если связать несколько маленьких, например, в белом цвете и поставить в одном месте - будет круто!
Ну уж а игрушки (говорят, принято обязательно хоть одну новую игрушку купить) мы свяжем легко и старые шарики (глянцевые) раскрасим, превратив в новые. Да и время ещё есть - вяжи на здоровье и на радость
и зелёная ёлка хороша и белые - чудные
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Ожерелье. Вязаное
Ожерелье. Вязаное
Крючком. Интересная штука получается. Нарядная, с бусиками. И можно ведь в любом цвете сделать.
