• Авторизация


ЧУДЕСНЫЕ ПУПСИКИ... из носочков... с мини мастер-классами... ОЧАРОВАТЕЛЬНО... 17-02-2013 13:57

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ЧУДЕСНЫЕ ПУПСИКИ... из носочков... с мини мастер-классами... ОЧАРОВАТЕЛЬНО...

 

[показать]



13.
[366x512]


28.
[371x512]



30.
[368x512]


49.
[384x512]



55.
[показать]


70.
[369x512]

 

Превью 170892-1a9e7-19103508-m750x740 (367x512, 52Kb)Превью 170892-1a40b-19103591-m750x740 (384x512, 60Kb)Превью 170892-1c15c-19103465-m750x740 (366x512, 42Kb)Превью 170892-3b2ef-19103471-m750x740 (366x512, 51Kb)Превью 170892-4d719-19103491-m750x740 (365x512, 49Kb)Превью 170892-5ce4b-19103622-m750x740 (375x512, 46Kb)Превью 170892-6f8d6-19103490-m750x740 (366x512, 49Kb)Превью 170892-8a18d-19103669-m750x740 (378x512, 60Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 Самых крупных метеоритов упавших на Землю 17-02-2013 13:39

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

10 Самых крупных метеоритов упавших на Землю

На нашу планету постоянно падают космические тела. Некоторые из них имеют размеры песчинки, другие могут весить несколько сот килограмм и даже тонн. Канадские ученые из Астрофизического института Оттавы утверждают, что за год на Землю падает метеоритный поток общей массой более 21 тонны, а отдельные метеориты весят от нескольких грамм до 1 тонны.

[730x548]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тиогамма для капельниц 17-02-2013 13:30

Это цитата сообщения ekka777 Оригинальное сообщение

Тиогамма для капельниц

Тиогамма для капельниц (не в ампулах!)флакон 50мл 1.2% - в чистом виде, как сыворотка на всё лицо, утром и вечером. Это мощнейший анти-эйдж, чистая альфа-липоевая кислота. Разглаживает всё, что можно.
На её основе очень знаменитая марка Др.Перриконе делает свои косметические препараты.

Альфа-липоевая кислота (тиоктовая) - эндогенный антиоксидант (связывает свободные радикалы), в организме образуется при окислительном декорбоксилировании альфа-кетокислот.

"Альфа-липоевая кислота может усиливать положительное действие таких антиоксидантов, как витамины С и Е. Альфа-липоевая кислота фактически защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы.
Во-вторых, альфа-липоевая кислота очень проста: она растворяется как в воде, так и в жире. Это означает, что вещество является универсальным антиоксидантом. В отличии от витаминов С и Е, альфа-липоевая кислота способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками. И еще одним уникальным свойством альфа-липоевой кислоты является ее способность влиять на метаболизм.
Нет никаких сомнений, что альфа-липоевая кислота обладает ни с чем не сравнимыми способностями защищать наше здоровье. Но она может также творить чудеса со стареющей кожей."
"Местное применение Альфа Липоевой кислоты (ALA) заметно улучшает состояние кожи."
"Липоевая кислота, в требуемой концентрации, способствует заживлению шрамов и следов от угревой сыпи и прыщей. Сужает поры. В сочетании с витамином С омолаживает кожу." (цы)

И вот ещё :

Косметические свойства:

- мощнейший универсальный антиоксидант, который активен в отношении широкого спектра свободных радикалов (повреждающих клетки кожи и приводящих к появлению морщин и старению кожи), как в водной, так и в липидной (жирной) среде, что увеличивает эффективность косметических средств. Это его важное функциональное отличие от других мощных антиоксидантов, таких как витамин С (растворимый в воде) и витамин Е (растворимый в жире).
- является одним из основных ферментов жизненно важных реакций, которые приводят к производству энергии на клеточном уровне. Это особенно важно для стареющих клеток, которым характерно уменьшение выработки энергии, что приводит к уменьшению способности восстанавливать поврежденные участки кожи.
- усиливает и балансирует антиоксидантное действие витаминов С и Е и коэнзима Q 10
- улучшает кровообращение в коже за счет ускорения выработки оксида азота
- способствует усилению метаболизма в клетках, защищает клеточную мембрану, предотвращает повреждение ДНК
- помогает бороться с воспалениями кожи и сопутствующими им отёками, шрамами и следами от угревой сыпи, розацеа, прыщей
- сужает поры за счет нормализации секреции сальных желез
- уменьшает опасность повреждения кожи УФ-лучами, а также способствует уменьшению эритемы, вызванной такими лучами
- смягчает морщинки и ослабляет возрастные пятна
- улучшает общее состояние и вид кожи, возвращает ей здоровый цвет.

Наносить- просто выливаю немного на ладонь(по консистенции она как водичка) и распределяю по лицу,чуть-чуть под глазами на веки.Можно пока личико еще влажное сверху нанести ваш крем.
Стоит не дорого, в своем городе нашла флакончик(50мл,ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ КАПЕЛЬНИЦ(ИНФУЗИЙ)!!!-она уже разбавленная!!!)-за 200руб.
[400x400]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще один вариант приготовления холодного фарфора. Без варки 16-02-2013 22:35

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Еще один вариант приготовления холодного фарфора. Без варки

Еще один вариант приготовления холодного фарфора. Ну очень простой. БЕЗ ВАРКИ! И с картофельным крахмалом.

Увидела этот МК ВКонтакте сразу в нескольких местах. Не проверяла... И не знаю кто автор, поэтому, сорри, без ссылки на источник! 

Мастер-класс, рецепт холодного фарфора (ХФ)
[604x453]
Здравствуйте дорогие.
Сегодня я вас научу делать холодный фарфор, без термической обработки. Это очень дешевый и быстрый способ.

Для создания ХФ нам понадобятся вот такие ингредиенты:
- Кукурузный крахмал (я использую картофельный)
- Вазелин или вазелиновое масло
- Пищевая сода
- Клей ПВА
Приготовление    
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение организма от шлаков 16-02-2013 22:29

Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение

Очищение организма от шлаков

Очищение организма от шлаков
 
Почему так важно проводить очищение организма от шлаков
 

И.И. Мечников считал именно зашлакованность организма препятствием долголетия. Он пришел к выводу, что гнилостные бактерии выделяют токсины, а те отравляют в первую очередь мозг. И определил, почему в нейронах мозговых клеток стариков собственные клетки – макрофаги набрасывались на свои же клетки, принимая их за врагов, и уничтожали их (от этого кажется, что к старости человек будто выживает из ума). Это - результат воздействия токсинов гнилостных бактерий.

А что же такое "шлаки"? В медицинских справочниках говорится, что это - нерастворенные и непераработанные вещества (иногда настолько плотные, что их называют камнями-конкрементами).
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕЦЕПТ ХФ БЕЗ ВАРКИ.СЕКРЕТЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЯ. 15-02-2013 20:44

Это цитата сообщения letsgo65 Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТ ХФ БЕЗ ВАРКИ.СЕКРЕТЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ И ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

Доброго дня,мои дорогие!

Я лично пользуюсь рецептом хф без варки с самых моих первых шагов.Училась трудно,получалось по-разному.Все началось с видео на итальянском сайте.Девочка показала все подробно.Понравилось-у меня поделки получались лучше и приличнее внешне.Не могу точно сказать почему-может варила или вымешивала предварительно не так как нужно,может,опыта в лепке поднабралась, или  качество ингредиентов соответственное.Я использовала именно то,что указано на фото.Потому меня и заинтересовал этот МК.Крахмал,сода(в магазине),вазелин жидкий,глицерин(в аптеке),клей ПВА(OBI,строит.магазин)-итальянские!О клее-дополню:там красная полоска на банке,есть такой же,но с синей полоской-он хуже. Не знаю почему.Я это пишу лишь потому,чтобы вы попробовали и не разочаровались результатом,т.к. использовали продукты и материалы ДРУГИЕ.Но вдруг получится? Вы будете приятно удивлены!Если дочитаете пост до конца-я выложила видео.Немного другое,не то ,по которому я училась :) но тоже достойное!

Я сохранила орфографию первоисточника.Пожалуйста, не пишите в комментах  об ошибках!Но если мои найдете орфографические и другие ошибки-с удовольствием исправлю!Спасибо за понимание.

Я обновляю часто мои старые посты,считаю для себя удобным находить нужное и важное в одном месте,потому лучше читать в оригинале,а не цитируемый пост.

текст автора МК: girasole2161

Предлагаю приготовить холодный фарфор без термической обработки.ХОЛОДНЫЙ,ТАК ХОЛОДНЫЙ!!!

 
 
 

Не переживайте,времени займёт не больше 10 минут....

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как "замарать" вещь красиво и с пользой. Привет из прошлой жизни 15-02-2013 14:12

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Как "замарать" вещь красиво и с пользой. Привет из прошлой жизни

Бесценный опыт по окрашиванию ткани и меха от Tashashu (Светланы)

Источник

Этот пост не совсем МК, а скорее желание поделиться опытом. В 70-е такой способ окраски ткани  был широко известен и мы активно "грязнили" старые джинсы. А тут, недавно, мы с дочерью покупали джинсы в "ливайсе" и на ее замечание, что тон штанов не совсем подходит к тону имеющейся куртки, я  ответила, что ничего страшного - марганцовкой подтонируем. Мальчик-продавец был ошарашен и принялся выспрашивать подробности сего действа. Вот я и решила написать, вдруг еще кому-то пригодится [показать]

Правда красить будем не джинсы (с ними все просто - замочила в тазике,прополоскала и готово), а дубленку.

Вот эту:

[524x700]           

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бесплатные антивирусные программы 15-02-2013 10:16

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Бесплатные антивирусные программы

Советы Яндекса:

яндекс (181x150, 4Kb)

 

Если компьютер необходимо срочно проверить на вирусы, рекомендуем воспользоваться бесплатными утилитами DrWeb CureIt! и Kaspersky Virus Removal Tool.

Чтобы обеспечить постоянную защиту компьютера, установите антивирус с регулярным обновлением вирусных баз. Желательно настроить антивирус таким образом, чтобы он постоянно следил за поведением работающих на компьютере программ.

Если у вас нет возможности установить платный антивирус, воспользуйтесь одной из бесплатных программ, перечисленных ниже. Большинство этих программ — пробные версии платных антивирусов, с урезанной функциональностью. Но даже такой антивирус сделает работу с Интернетом безопаснее, чем его отсутствие.

Бесплатные антивирусы:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезная информация про лекарства 14-02-2013 22:10

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Полезная информация про лекарства

      [показать]

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать. Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

ПРОСТУДА

1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.

2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.

3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.

4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.

5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.

6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.

7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.

8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.

9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.

10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-снадобье для похудения и очищения 14-02-2013 21:13

Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение

Чудо-снадобье для похудения и очищения

Чудо-снадобье для похудения и очищения
 
Александра Терещенко, г. Кременчуг
 
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете."
 
Перед применением любого препарата, средства или метода лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом! 
 
http://mudrost.mirtesen.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В нём - смысл, в нём суть и в нём причина 14-02-2013 12:57

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

В нём - смысл, в нём суть и в нём причина

[582x700]

Как важно знать,
 что в мире есть мужчина,
 который любит,
 хочет, знает лишь тебя...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Приспособления для дома и быта. Продолжение. 14-02-2013 12:46

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Приспособления для дома и быта. Продолжение.

 Приспособления для дома.

Продолжение подборки.

 Продолжаем облегчать свой быт и заимствовать оригинальные идеи , которыми делятся в интернете :) Я уже выпустила целую серию всяких " прибамбасиков"  и очень рада, что моя коллекция пополняется :) надеюсь и Вы сможете для себя подобрать идеи для облегчения и украшения своего быта :) приятных Вам просмотров, находок и претворения идей :)

 

Ну что, поехали ?:))

первое приспособление - супер ! Думаю эту идею подхватят многие мастерицы :)

[показать]

2. Отличная идея применения ведерка для органайзера :)


[показать]

3. Самодельная поилка для птиц :) Красота :)


[показать]

4. Сода , смешанная с уксусом вступает в реакцию  и тем самым помогает нам наполнять воздушные шарики  :)


[показать]

5. Оригинальная идея для подарка и для симарона :) Открываешь над собой денежный поток :)


[показать]


смотрим дальше:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На вопросы телезрителей отвечает проф , Осипов А. И 13-02-2013 20:57

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

На вопросы телезрителей отвечает проф , Осипов А. И



[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шпоры на пятках 12-02-2013 22:00

Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение

Шпоры на пятках

Шпоры на пятках [показать]
 
Шпоры на пятках доставляют при ходьбе много неудобств. Иногда шпоры так травмируют ногу, что наступать на ногу становиться целой проблемой. Вылечить шпоры на пятках можно. Данное заболевание имеет очень много различных рецептов для того, чтобы шпора прошла. Но сегодня я хочу остановиться на одном из них. И расскажу я о чудо-лекаре — шкурке от свиного сала.
 
Этим рецептом я вылечила шпору на ноге моей мамы. А лечиться нужно так.
  • Для этого отрежем от куска сала шкурку размером соответствующим размеру вашей пятки. Не важно, будет это сало соленое или свежее. Ведь мы будем обильно солить ту сторону шкурки, где было отрезано сало. Приготовим целлофан и бинт.  Приложим шкурку к пятке, укроем целлофаном и закрепим его бинтом.
Ходить со шкуркой будем до тех пор, пока у шкурки не появиться запах. После этого снимем шкурку и приготовим новую, опять посыплем солью и забинтуем ногу. Обычно хватает двух курсов, чтобы все прошло и о вашей шпоре вы никогда не вспоминали.
 
Так же с помощью свиной шкуры можно избавиться от чирей и фурункулов. А если у вас есть суставные боли, попробуйте этот рецепт при их лечении. Чудо-лекарь свиная шкурка поможет вам в борьбе и с этими недугами.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
притча "Младшая дочь вождя" 10-02-2013 16:23

Это цитата сообщения Вадим_Богачук Оригинальное сообщение

притча "Младшая дочь вождя"

[300x312]

притча "Младшая дочь вождя"

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу.
Приплыли они на остров, где у вождя племени было две дочери. Старшая- красавица, а младшая - не очень.
Один из моряков сказал другу:  -Все, я нашел свое счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
-Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица и умница. Ты сделал правильный выбор- женись.
-Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
-Ты что, с ума сошел? Она же такая...не очень.
-Это мое решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошел свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров. Пригнал моряк десять коров, подошел к вождю:
- Я хочу взять твою дочь замуж и даю за нее десять коров!
- Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
-Нет, вождь, ты не понял! Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
- Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая...не очень.
-Я хочу жениться именно на ней.
- Хорошо, но как
честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за нее три коровы, не больше.
-Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
На том и порешили, после чего сыграли свадьбу. Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на собственном корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как сложилась его жизнь. Приплыл, идет по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он спросил ее, как найти его друга. Она указала. Приходит он и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
- Как живешь?
- Я счастлив.
Тут входит та самая красавица.
-Вот, познакомься. Это моя
жена.
-Как? Ты что, женился еще раз?
-Нет, это та же женщина.
-Но как
случилось, что она так изменилась?
-А ты спроси у нее сам.
Тогда он подошел к женщине и спрашивает:
- Извини за бестактность, но я помню, какая ты была...не очень. Что произошло, как же ты стала столь прекрасной?
- Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.

 Иллюстрация Анастасии Столбовой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О молитве. Притча. 10-02-2013 16:03


[240x150]
Рыбак перевозил на лодке одного человека. Пассажир торопил рыбака:
— Быстрее, опаздываю на работу!
И тут он увидел, что на одном весле написано «молись», а на другом — «трудись».
— Зачем это? — спросил он.
— Для памяти — ответил рыбак.
— Чтобы не забыть, что надо молиться и трудиться.
— Ну, трудиться, понятно, всем надо, а молиться, — человек махнул рукой, — это не обязательно. Никому это не нужно, зачем терять время на молитву.
— Не нужно? — переспросил рыбак и вытащил из воды весло с надписью «молись», а сам стал грести одним веслом. Лодка закружилась на месте. Вот видишь, какой труд без молитвы. На одном месте кружимся и никакого движения вперед. Отсюда понятно: чтобы успешно плыть по бурному житейскому морю, надо крепко держать в руках два весла: молиться и трудиться.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Дамам в возрасте - вместо ботокса. 10-02-2013 14:57

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.
[показать]
[показать]


Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.
[показать]
Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус! 09-02-2013 23:34

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Копченое и соленое сало! Выбирайте деликатесы на свой вкус!

Скоро весна. Готовиться к ней нужно заблаговременно! Ну и как же без копченостей?! Если у вас есть дача, обязательно попробуйте эксперимент по копчению сала... или мяса - кто что любит!

Копчености готовятся очень быстро! А конструкцию для копчения приготовить проще простого. Попросите своего любимого все организовать, а сами бегите на рынок за салом!

[207x173]

Для копчения сала нам понадобятся следующие продукты:)

3 кг свиного сала с толстой прослойкой

2 стакана соли крупного помола

10 зубков чеснока

10 листиков лаврушки

2  ч. л. черного молотого перца

0,5 ч. л. сухой горчицы

8 ст.л. кипяченой воды

щепки или опилки из ольхи, яблони и вишни

Как коптить сало, рыбу, мясо, курицу, колбасу на даче? Смотрим здесь!


И еще один сюрприз - соленое сало. Тоже, так сказать, деликатес! Так что берегитесь - это очень вкусно)))) На своем блоге я в подробностях написала как правильно солить сало. Способов много! А какой лучший - выбирать и решать вам! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели 09-02-2013 23:26

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
[351x433]

ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невероятная польза кофе. Да он просто незаменим!!! 09-02-2013 20:40

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Невероятная польза кофе. Да он просто незаменим!!!



[217x179]

1. Пейте больше кофе — ВРАЧ-СПЕЦИАЛИСТ ПО ЗАБОЛЕВАНИЯМ ПЕЧЕНИ

Когда вы в последний раз слышали от врача слово «чудо»? Ну, так проснитесь и вдохните аромат кофе. «Это поразительно, — говорит специалист по заболеваниям печени д-р Санджив Чопра из Медицинской школы Гарвардского университета. — Кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство».

Несмотря на то что, для ученых до сих пор остается загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные исследования неоднократно подтверждали ее удивительные свойства. Вот данные последних исследований:

* Более трех чашек кофе в день на 20 процентов снижают риск развития самого распространенного вида рака кожи у женщин.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии