liveinternet.ru/users/38039...341595694/

[b]Да простит меня Юлия Высоцкая, а именно от нее этот рецепт, что я изменила название. У нее оно звучит следующим образом: Нежнейший пирог с персиками и грушей. Должна сказать, что это истинная правда и название полностью соответствует действительности. Пирог действительно нежнейший, но... больно уж длинно! Должна сказать, что я внесла некоторые коррективы, но о них в процессе.

Пирог готовится быстро и просто, получается большим и очень вкусным. Очень нежный... бисквит, такое впечатление, чт

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

20 вещей, от которых нужно успеть избавиться до Нового Года

До нового года еще есть немного времени и этого достаточно, чтобы выбросить из своей жизни хлам, который тянет нас вниз!
[604x409]
Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Женщиной не рождаются, ею становятся

[387x300]Есть целый ряд долгов и обязанностей женщины, о которых, как правило, не говорят, но которые она действительно должна выполнять. И это настоящие, истинные «долги» женщины.
И эти «долги» не перед другими, не для других, не ради других.

Есть целый ряд «долгов» женщины перед самой собой, есть ее обязанности перед самой собой, которые она должна выполнять в первую очередь, иначе она просто не сможет выполнить остальные свои долги и обязанности.

Женщина должна родить ребенка. Но чтобы родить его, женщина должна быть здоровой. Она должна быть здоровой и сильной, чтобы выносить его. Она должна быть позитивной и гармоничной, чтобы вырастить здорового ребенка, - неврастеничная женщина не сможет этого сделать. А для этого она должна заботиться о себе, следить за своим здоровьем, заниматься им. А для этого - она должна находить на себя время, выделив его из многих дел и домашних обязанностей.

Женщина должна воспитывать ребенка. Но чтобы воспитывать его, она должна быть знающей, мудрой, принимающей, внимательной. Она должна быть развитой, современной, гибкой, растущей. Она должна расти, учиться, знать, читать, общаться. А для этого она должна найти на себя время, потеснив какие-то дела и обязанности.Читать далее...

Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение

10 жестких уроков бизнеса....

10 жестких уроков бизнеса, о которых должен знать каждый. Отличные советы для достижения успеха!

 

10 жестких уроков бизнеса

 

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Две трети россиян не знают, как оказать первую помощь при инфаркте

[350x243]Две трети россиян не знают, как оказать первую помощь при инфаркте миокарда до приезда «Скорой помощи», показал опрос Фонда «Общественное мнение». Половина респондентов не смогла назвать ни одного признака, указывающего на случившуюся сердечную катастрофу.
Почти половина опрошенных россиян опасаются инфаркта. Так или иначе столкнулись с этим заболеванием – перенесли его сами или кто-то из родственников или друзей – четверть россиян. Около половины из этого числа (11% всех респондентов) сообщили, что им самим или их знакомым после инфаркта полностью восстановиться не удалось — произошла потеря работоспособности, возникли физические трудности.

Опрос ФОМ также показал, что большинство россиян не знают, как помочь человеку при подозрении на инфаркт миокарда. Только 27% опрошенных смогли назвать верные методы оказания первой помощи. При этом самыми осведомленными оказались жители городов-миллионников и люди старше 46 лет.

18% опрошенных сказали, что до приезда «Скорой» нужно дать человеку лекарства - «Нитроглицерин», «Аспирин», «Анальгин», «Корвалол», «Валидол», успокаивающие средства. 11% респондентов вспомнили, что необходимо придать больному удобное лежачее или полусидячее положение.

При этом только 35% россиян знают об основном признаке инфаркта миокарда — боли за грудиной в области сердца, которая может отдавать в руку, шею, спину или область лопаток. Половина опрошенных не смогла назвать ни одного признака инфаркта миокарда.
© Доктор Питер

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":

Часть 1 - Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт
Часть 2 - Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний
...
Часть 20 - Только 2 процента населения обращаются к врачу при обнаружении первых симптомов рака
Часть 21 - Посещение церкви нормализует давление
Часть 22 - Две трети россиян не знают, как оказать первую помощь при инфаркте
Часть 23 - Российские мужчины считают, что жены в ответе за их здоровье
Часть 24 - Гипертония или жизнь под давлением.
...
Часть 49 - Характерные симптомы и признаки остеохондроза
Часть 50 - О выявлении причин и методиках лечения женских болезней
Часть 51 - Первые признаки сердечного приступа

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Как не убить свое сердце

[350x349]
В 21 веке в России, как и во всем мире, 60% всех смертей — это смерти из-за несовместимых с жизнью сбоев в работе системы кровообращения. Чтобы ежегодно напоминать населению всего мира о необходимости заботиться о состоянии сердечно-сосудистой системы, ВОЗ и ЮНЕСКО назначили Днем сердца 29 сентября.
Угроза коронарных болезней заключается в том, что о нарушениях в работе сердца и сосудов человек долгое время может даже не догадываться: они возникают внезапно и на протяжении нескольких лет и даже десятилетий разрушают внутреннюю регуляцию организма. Каждый год в нашей стране от сбоев в работе сердца вымирает один крупный город — 1 млн 300 человек. Поэтому есть вещи, которые должен знать каждый, чтобы избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

7 способов убить свое сердце

Игнорировать свой уровень холестерина

Это самый наглядный показатель здоровья ваших сосудов. Если холестерин повышен, в артериях могут образоваться атеросклеротические бляшки, которые приведут к нарушению тока крови и инфаркту. У здорового человека холестерин в крови находится в пределах 3,5–5,5 ммоль/л. Проверять уровень холестерина нужно хотя бы раз в полгода. Для подробного исследования врачи обычно назначают анализ крови на липопротеиды.
Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как стать социопатом?

[604x483]Для начала тщательно обдумайте свою жизнь и найдите все признаки того, что от людей никогда ничего хорошего дождаться нельзя. Если признаков мало, потому что вам встречались хорошие люди - найдите у них недостатки, обесценьте все достоинства и создайте стройную концепцию, объясняющую, что все добрые дела делаются из выгоды, а если человек делает добрые дела без выгоды – значит, он идиот.

После этого тщательно проанализируйте круг своих знакомых, разделив их на две категории: идиоты и те, кто действует исключительно из своей выгоды. Подтвердите свои выводы случаями из общения с ними.

Продолжайте действовать на основе этой теории. Если кто-то из окружающих относится к вам хорошо - найдите его болевую точку, оскорбляйте, унижайте, отвергайте до тех пор, пока этот добрый человек не ответит вам тем же. Вот теперь вы узнали его истинное лицо: он не был добрым, он хотел от вас какой-то выгоды. Если вы не нашли выгоды в его действиях - или он хорошо замаскировался, или он идиот.
Читать далее...

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Всякая всячина для дома идеи лайфхаки

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Готовим потрясающий десерт творожные солнышки

Многие дети не любят есть творог. Но употреблять этот продукт просто необходимо, ведь он содержит белок и незаменимые для организма аминокислоты. Не отчаивайся, ведь даже полезные продукты можно вкусно приготовить — было бы желание!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Аккуратный уголок - шитье. Мастер класс.

Аккуратный уголок - шитье. Мастер класс.

В этом мастер классе показано как выполнить аккуратный уголок, его можно применит в салфетках, скатертях, постельном белье и т.д.

1.
[450x355]

Далее мастер класс

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Остеохондроз шейного отдела: симптомы, причины, упражнения для профилактики

Остеохондроз шейного отдела характеризуется ускоренным старением межпозвоночных дисков, а впоследствии – тел шейных позвонков. Поскольку именно шейные позвонки являются самыми подвижными из всех отделов позвоночника, они и являются самыми уязвимыми. Очень важно вовремя обратить внимание на появление остеохондроза, поскольку в запущенных случаях он приводит к необратимым последствиям.

Вовремя спохватиться – это когда?

В случае возникновения таких симптомов, как боль в шее, покалывание в руках и тяжесть в затылке, а также если у Вас при поворотах головой начинает хрустеть шея, неметь плечи или руки, Вы можете входить в группу риска развития остеохондроза шейного отдела. Конечно, такие симптомы могут быть связаны с наличием простудных или других заболеваний, однако именно они являются первыми тревожными звоночками, которые должны Вас насторожить и побудить к посещению специалиста.

Также среди симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника можно выделить:

• боль в шее во время поворотов головы или после сна;
• онемение пальцев рук;
• онемение, боль, одеревенение шеи;
• шум в ушах, головокружения, нарушение походки;
• боль под лопаткой при наклоне головы;
• головокружение во время лежания на спине.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника назначает исключительно врач после проведения надлежащего обследования. Самолечение в данном случае недопустимо.

 

 

В качестве профилактики данного заболевания необходимо:

1. Избегать повышения давления в межпозвоночных дисках, ушибов, травм, резких движений.
2. Регулярно делать упражнения для укрепления шеи.
3. Избегать нервного напряжения и переохлаждений.
4. Перейти к правильному питанию, которое обеспечит организм всеми

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

оригинальный шарф-накидка, не только для зимы, но и для любого наряда

[300x400]
Теплый, мягкий, оригинальный и красивый шарф можно сшить самостоятельно и очень быстро.


Интересно, что же дальше? Для просмотра полного содержания кликайте

сюда

liveinternet.ru/users/38039...229966598/

Теплый, мягкий, оригинальный и красивый шарф можно сшить самостоятельно и очень быстро.


Интересно, что же дальше? Для просмотра полного содержания кликайте

сюда

не ругай меня, мам,
не тверди сгоряча «или-или»
я не сам выбирал этот путь по морозной стерне.
нас оставили здесь.
нас, как жертвенный скот отпустили
по шальному лимиту в прокорм бестолковой войне.

ты же слышала, мам, нам пророчили: «слава героям!»
нас учили по «ватникам» бить и свинцом, и штыком.
мы ушли на восток за победой торжественным строем.
так по ком же звонит нынче колокол?
мама, по ком?

мам, какое здесь небо!
глубокое, злое, как омут!
хоть пока нас от пуль придорожные прячут кусты,
мы давно мертвецы –
нас списали в расход военкомы,
проставляя авансом в повестках кривые кресты.

мам, прости, что грубил, все мальчишки немножко с приветом.
мне б прижаться к тебе.
мне бы запах твой тёплый вдохнуть,
только видишь – звезда, что летела навстречу рассвету,
угодила в мою, не прикрытую броником грудь…


02.02.2015 02:15


© Copyright: Ник Туманов, 2015
Свидетельство о публикации №115020201009

http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-veschej-kotorye-nuzhno-znat-esli-vy-lyubite-introverta-804810/

[650x406]
AdMe.ru перевел для вас статью, которая поможет лучше понять интроверта, которого вы любите. Конечно, это вовсе не означает, что все перечисленные качества не присущи экстравертам. Просто интровертам нужно очередное небольшое подтверждение, что экстраверты поймут их.
Если вы интроверт, то, конечно же, уверены в том, что экстравертам никогда не понять то, как вы видите любовь. Но почему бы нам, интровертам, не помочь им и не рассказать о том, как мы любим. Время слегка развеять волшебную таинственность, которая окружает людей, направленных в себя.


1. Интровертам не нужно все время разговаривать с любимыми

Мы молчаливы, но громкие голоса в наших головах не стихают. Иногда любить нас означает просто уважать тишину, которая нужна нам для нормального функционирования. Нам не нужны тысячи слов, чтобы чувствовать любовь. Нам просто нужны вы рядом, своим молчанием позволяющие быть нам самими собой. Мы наслаждаемся тишиной рядом с вами.

2. Интроверты могут выйти за пределы зоны комфорта ради любви

Конечно, мы можем быть иногда экстравертами, но только ради тех людей, которые действительно много значат для нас. Так что когда мы соглашаемся пойти с вами на шумную свадебную вечеринку, нам было бы приятно, если бы вы оценили этот подарок. На следующий день нам может понадобиться время на подзарядку в одиночестве, и если мы ощутим вашу поддержку, то в следующий раз выйдем за пределы зоны комфорта с большим желанием.

3. Интроверты открывают свои сердца только самым особенным людям

Если мы выбрали вас, значит, мы уже считаем, что вы стоите того, чтобы рискнуть. Вы одни из тех немногих, кому мы даем увидеть наше внутреннее я. Это делает нас уязвимыми, но некоторые люди стоят того, чтобы рискнуть.

4. Интроверты больше ценят, когда их слушают

Слушать — значит показывать нам свою любовь. Мы много думаем, прежде чем начать говорить. Так что если мы чем-то делимся с вами, будьте уверены, это на 100% правда. Мы не относимся к словам легко. Когда мы говорим о чем-то важном, это значит, мы провели до черта времени, обдумывая, и убедились в том, что донесем свою мысль верно и аккуратно. Интроверты — отличные слушатели, и им нравится, когда им оказывают такое же уважение.

5. Быть интровертом не значит быть отстраненным в любви

Когда вы любите интроверта, то наверняка часто ощущаете, будто находитесь за пределами его маленького мира. Мы будто в своей собственной Вселенной. Но, если вам однажды дали понять о глубокой связи, знайте, что вы всегда будете частью этой Вселенной. Мы крайне редко рискуем людьми с подобным уровнем доверия. Нет никакого секрета в том, что мы скрываем в наших головах. Мы просто думаем, размышляем, прокручиваем жизнь, постоянно проверяя ее. Это просто часть того, кто мы есть.

6. Интроверты часто влюбляются в экстравертов

Мы восхищаемся вами и завидуем одновременно. Мы благоговеем перед вашей способностью располагать к себе людей и очаровывать целые комнаты. Перед легкостью, с которой вы общаетесь с незнакомцами. Это одна из причин, почему нас так тянет к вам. Но это еще и немного пугает. Мы видим в вас тех, кем нам никогда не быть, и беспокоимся о том, что вам скоро станет с нами скучно.

7. Лучше дать интроверту подумать, прежде чем вы начнете спорить

Нам нужно время. Мы все прокручиваем в своей голове, тщательно выбираем слова. Поэтому просто ринуться в битву, очертя голову, с интровертами не выйдет. Если мы пытаемся прояснить все на месте, прежде чем будем готовы, то не придем к соглашению с вами. А если сначала обдумаем и только потом обговорим, вы будете точно знать нашу позицию.

8. Интроверты мечтают о понимании

Мы рассчитываем на понимание со стороны тех, кого мы любим. Иногда мы действительно слишком долго сидим в своих головах. Иногда мы слишком много думаем о некоторых вещах и нас уносит не туда. Любить кого-то, кто понимает это, помогает нам удерживать связь с этим человеком. Если вам интересно, просто спросите. Мы очень ценим, если вы замечаете это, тянетесь к нам, и тогда мы готовы покинуть свой маленький мир.

9. Интровертам нравится веселиться

То, что мы не черпаем энергию в шумных сборищах, не значит, что мы не любим смеяться или веселиться. У интровертов отличное чувство юмора, которое раскрывается среди тех людей, которым они доверяют. Молчаливость не равна занудству и скуке.

10. Интровертам нравится знать, что вы счастливы

Мы знаем, что мы другие. Ну или как минимум мы чувствуем, что отличаемся от других. Мы не ждем, чтобы каждый был таким же, как мы, и радовался тем же вещам, что и мы. Но мы хотим сделать вас счастливыми. Нам нужно знать, что вы довольны тем уровнем социальной активности, который мы можем себе позволить, и той глубиной, которой мы делимся с вами. Читать далее...