Не предупредив заранее, заглянула в гости к знакомой. Открывает дверь в красивом белом костюмчике, туфлях… Обед из двух блюд, квартира в идеальном состоянии, интерьер с изюминкой. А дома — собака и наши малыши — ровесники. При этом она и карьеру успевает делать, и творчеством заниматься… Хоть рекламный ролик про образцовую хозяйку снимай.
От нее узнала о новой системе ведения домашнего хозяйства Fly-lady или «Летающая леди», которая сейчас очень модна в Америке. На уборку уходит 15 минут в день, но тебе никогда не стыдно за свой дом перед гостями.
[показать]
Аббревиатура FLY — от английских слов finally loving yourself, что означает «наконец любящая себя». При этом to fly значит «летать». Разработала эту систему организации домашнего хозяйства и планирования времени американка Марла Силли.
Армик - Tropical breeze
[показать]
[показать]
Улица дель Сент-Оноре после полудня. Эффект дождя. 1897
Ив Монтан - A Paris
КОГДА ТЕБЯ НАПОЛНЯЕТ ОБИДА, ГНЕВ, ОЩУЩЕНИЕ
ВИНЫ ИЛИ ДРУГИЕ НЕГАТИВНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ
ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО УМА - ТЫ НЕ ЖИВЕШЬ, В
ИСТИННОМ ПОНИМАНИИ ЭТОГО СЛОВА.
ТЫ НАХОДИШЬСЯ В СВОЕМ ПРОШЛОМ – ТАМ,
ГДЕ ТЕБЯ ОБИДЕЛИ,ОСКОРБИЛИ.
В ТВОЕЙ ГОЛОВЕ ПРОКРУЧИВАЮТСЯ КАРТИНЫ ПРОИЗОШЕДШЕГО СОБЫТИЯ, ТАК РАНИВШЕГО ТЕБЯ.
ВСЯ ТВОЯ ЭНЕРГИЯ НАПРАВЛЕНА НА ОЖИВЛЕНИЕ
УЖЕ ПРОШЕДШЕГО – ТВОЕГО ПРОШЛОГО.
ТЫ НЕ В НАСТОЯЩЕМ. ТЫ НЕ ЗДЕСЬ И НЕ СЕЙЧАС.
ТЫ НЕ ЖИВЕШЬ В ИСТИННОМ ПОНИМАНИИ ЭТОГО
СЛОВА, ПОТОМУ ЧТО В НАСТОЯЩЕМ, В ЭТО
МГНОВЕНИЕ У ТЕБЯ НЕТ ЭНЕРГИИ. ТЫ ВСЮ ЕЁ
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Даосский комплекс упражнений "Омолаживание кожи"
Комплекс, второе название которого «Возвращение детства», предназначен главным образом для кожи лица и головы. Его регулярное выполнение делает кожу лица гладкой, нежной, омолаживает ее, замедляет появление морщин, пятен и воспалений.Во время занятий необязательно выполнять все упражнения. Выберите 2-3 из тех, которые соответствуют вашим физическим возможностям и самочувствию. Постепенно увеличивайте число упражнений.
Опытная мастерица вышивальной техники Элизабет Кляйн уже в течение десяти лет создает на яйцах картины цветущих крестьянских садов, протягивая через проделанные в скорлупе яйца дырочки яркие шелковые ленточки. Трехмерный эффект и благородный блеск шелка дают возможность знатокам охарактеризовать ее уникальное искусство, как «Поэзия на яйце».
Сложность заключается в том, что вышивка происходит без разрушения яйца, то есть форма яйца сохраняется. А продевание нитки с иголкой происходит через крошечную дырочку в дне яйца.

Андрей Цой, родился 9 апреля 1971 года в Мурманске. Учился в Днепропетровском государственном художественном училище им. Вутетича. В 1993 году молодой Цой провел первую персональную выставку в музее Тычины и был приглашен в Гранадский университет на факультет изобразительного искусства, Испания. Во время учёбы в университете художнику поступило предложение учится в Киеве у профессора Н.А. Стороженко. В 1997 году Андрей успешно закончил Национальную Академию Изобразительного искусства и архитектуры в Киеве. С 1995 года является членом Союза художников Украины. С 2001 года старший преподаватель кафедры живописи и композиции в Киевской национальной Академии изобразительного искусства и архитектуры. Работы художника находятся в музеях и галереях Иордании, Испании, Франции, Литвы, Чехии, Украины, Канаде, США, а так же в частных коллекциях.
Люди рисуют, сочиняют и разгадывают кроссворды, снисходят до тайн, шифруются... Андрей делает все это одновременно,вовлекая в процесс даже самых пассивных созерцателей. Его цель - передать подсознательное содержание мира. Материалы - холст и краски. Способ - изображения и надписи. Объект изображения - женщина. Не единственный, конечно, еще он любит и умеет рисовать кувшины, цветы, стены, письмена, тайны...
[показать]Игры разума