Это цитата сообщения klavdievna Оригинальное сообщение
С добрым утром!
Поэтому смеёмся, радуемся. улыбаемся с утра пораньше.
Это цитата сообщения CONFIDE70 Оригинальное сообщение
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...
(найдено на просторах интернета)
При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.
Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце
• Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.
• Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы.
• Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи «возвращается» на 7 лет назад.
• Лицо обретает молодой облик.
Данная методика практически не требует болевого воздействия, однако целенаправленное применение разумной силы здесь очень даже приветствуется. Поэтому выполнять самомассаж Асахи нужно деликатно, осторожно, в зоне лимфоузлов, достаточно медленно, но энергично на остальных частях лица.
Это многофункциональный массаж-гимнастика.
Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.
Обязательное требование:
Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются:
• болезни лимфатической системы,
• ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица.
• Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление.
• Будет замечательно, если вы последите за собой во время месячных: у кого-то месячные не являются препятствием для массажа, а у кого-то может усилиться кровотечение.
• Таким образом, запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдать за собой, все-таки, стоит.
• Усталость – для кого-то может оказаться противопоказанием, а кому-то, наоборот, массаж поднимет тонус. Здесь тоже нужно понаблюдать за собой.
В оригинале массаж выполняется на специально разработанный состав косметические сливки с хлопком.
• Однако, за неимением этого эксклюзивного средства, массаж можно выполнять на пенку, гель или массажное масло.
• Очень хорошо делать массаж на овсяное молочко - для его получения достаточно положить в капроновый чулок пару ложек овсяных хлопьев и, предварительно недолго замочив, отжать молочко в чашку, с которой уже наносить на лицо.
• Так же можно делать этот массаж, на хорошее оливковое масло.
Массаж в оригинале выполняется в положении стоя или сидя, при этом на протяжении всего массажа нужно держать идеальную осанку.
• Согласно инструкции не допускается, чтобы голова опиралась о стену или на полголовник кресла.
• Однако европейская практика внесла в это требование некоторые послабления.
• В частности, имеется весьма положительный опыт выполнения массажа в положении лежа. при этом мышцы лица как бы растекаются и эффект разглаживания тканей (которые в этом положении расслабляются значительно сильнее) даже усиливается.
• Таким образом, выбор положения для проведения массажа остается за Вами.
Как уже говорилось, этот массаж многофункционален.
Одна из его функций – лимфодренаж.
• Обратите внимание на схему лимфоузлов на лице и шее.
• Массировать лимфосистему нужно бережно и осторожно, соразмеряя свою силу, совершая разумные надавливания по ходу лимфотока, но не давя на сами лимфоузлы.
• Это одно из фундаментальных правил данного массажа.
Прежде чем говорить об упражнениях, необходимо остановиться на том, как завершается почти каждое упражнение.
• В точку 9 – околоушные лимфоузлы, расположенные примерно в области между козелокм уха и виском.
• Подойдя к точке 9, ее нужно зафиксировать пальцами на 1-2 секунды.
• Из нее продвигаемся по боковым сторонам лица, мимо челюстного сустава, где следует уделить внимание точке 6 – глубокие шейные лимфатические узлы,(расположенной примерно на 2 см под нижней челюстью), зафиксировав пальцы на этой точке также на 1-2 секунды,
• затем медленно продвигаемся движемся вниз вдоль боковых сторон шеи, и заканчиваем движение в районе лимфоузла 5 – в яремном стволе, почти у внутреннего края ключиц и яремной впадины, где также фиксируем пальцами точку лимфоузла.
• На рисунке стрелками отображен маршрут завершения приема.
• Все движения в этом массаже выверены, идут к непосредственно прорабатываемым зонам, и большинство
Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение
Открыточки - пожелания.
[показать] [показать]Это цитата сообщения Eva-Gref Оригинальное сообщение
Avatars
Я стала бездарной посредственностью. Кидайте в меня тапки.
Все что я сделала с сентября по январь.
Это цитата сообщения Umna_ja Оригинальное сообщение
Посмеемся над собой?:))
Сколько лоб не морщи, ума всё равно не прибавится. *** Кто считает, что выше него могут быть только звезды, а круче - только яйца, рано или поздно узнает, что тупее него может быть только пробка. *** Какой смысл спрашивать у девушки, первый ли ты у неё? Гораздо интересней, последний ли. *** Все средства хороши только для плохой цели. *** Мужчины - они все такие ветренные... Такие непостоянные... Сегодня один целует, завтра - другой... *** Старая дева - это женщина, которая сказала "нет" на один раз больше, чем надо. *** Оптимист - он и на кладбище видит вместо крестов плюсы. *** Сколько мусорное ведро ни утрамбовывай - выносить все равно придется. *** Если вам перешла дорогу черная кошка, значит, у неё дела на другой стороне улицы. *** Дети это прекрасно: куда ни сядешь - в заднице кубик. *** Не откладывай на завтра то, что можно слопать сегодня. *** Ну почему поиск родственной души всегда сопряжен с беспорядочной половой жизнью?! *** Если ты споришь с дураком, то он, скорее всего, делает то же самое. *** Самое частое заблуждение женщин: "Он изменится". Самая большая иллюзия мужчин: "Она останется прежней". *** Женщин можно сравнить только с цветами. Они стараются обратить на себя внимание как можно большего количества пчелок, и прожить жизнь рядом с каким-нибудь лопухом. *** Человек-паук это выдумка, а вот человек-дерьмо - нет... *** Нотариус - это специалист, который за штуку баксов скажет тебе, что ты - это ты и есть. *** Если не баловать женщину, она начинает баловаться сама. *** У мужчин жизнь - зебра: блондинка, брюнетка; а у женщин - зоопарк: козел, осел, зайчик... |
Источник
Это цитата сообщения klavdievna Оригинальное сообщение
Ромашки
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Великолепие японского сада Адачи
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Фантастические фото
Эти фото журнал National Geographic объявил лучшими в 2011 году. Они действительно великолепны!
Это цитата сообщения hekk Оригинальное сообщение
Живопись Владислава Кравчука
Родился в 1977 году в городе Дубна. В 1996 году закончил Тверское художественное училище им. А.Г. Венецианова, в 2002 – Московский художественно-промышленный университет им. С.Г. Строганова. C 2003 года является членом Профессионального союза художников. Работы Владислава Кравчука находятся в частных коллекциях России, Китая, США, Швеции, Франции, Германии, Швейцарии, Италии, Пoльши, Чехии, Японии. Художник живет и работает в Москве.
1.
[700x630] 2.
[466x700] 3.
[490x700] 4.
[599x700] 5.
[490x700] 6.
[700x559] 7.
[490x700] 8.
[700x538] 9.
[490x700] 10.
[700x561] 11.
[544x700] 12.
[700x544] 13.
[700x630] 14.
[700x525] 15.
[700x490] 16.
[700x525] 17.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Сказочный замок Нойшванштайн
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Три башни Сан-Марино
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Жизнь на краю
В Европе, так же как и во всем остальном мире, существуют некоторые архитектурные подвиги, которые трудно понять умом, однако на них хочется бесконечно долго смотреть, с замиранием сердца. Целые города, выстроенные на вершинах утесов, или у самого края пропасти, всегда привлекали специалистов, да и простых людей, пытающихся разгадать секреты такого необычного строительства. Есть в этих местах что-то завораживающее, необъяснимое и трепетное, особенно, когда стоишь у края скалы и смотришь в морскую даль.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Цветы на радость. Фото и анимация
Цветы на радость. Фото и анимация. У нас началась зима. Небольшие пока что морозы и выпал снег. Лета то всё равно хочеться)))
1.
[700x541]
2.
[495x599]
3.
[700x525]
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Тоннель любви
[показать]В теплое время года, когда распускаются в полную силу листья на деревьях, зеленое одеяние растущих рядом друг с другом деревьев образуют сказочный зеленый туннель вокруг километрового отрезка железной дороги. Украина, Ровенская область, Клевань.
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Сад цветов Кавати Фужи (Kawachi Fuji Garden)
[показать]Японский сад цветов Кавати Фужи (Kawachi Fuji Garden) находится в местечеке Китакюшу, что 4 часах езды от Токио. Яркой достопримечательностью сада считается Туннель Вистерия (Wisteria Tunnel ), названия которого происходит от растения, ветви которого покрывают конструкцию.
Это цитата сообщения klavdievna Оригинальное сообщение
Кирсти Митчел. Сказка или сон?
|
[300x50]Это цитата сообщения klavdievna Оригинальное сообщение
Кирсти Митчел. Сказка или сон?
|
[300x50]