| Как на море на Ладоге поднялась буря великая, как упал с неба огонь, так скала острая пополам раскололась, да вышел дух из нее – дух могучий, дух священный, дух каменный, водяной да огневой, ходит-бродит по земле, бедным помогает, слабых защищает. Всем дает кто что хочет, да денег взамен не просит, ни денег, ни хлеба краюшку, ни камешка из моря, ни песчинки с берегов, ни иголочки с елочки. Ходит дух, заговор поет – а пока он поет, моя силушка растет. В рост распрямляюсь, мощной силой наполняюсь, все могу, что захочу, поля засею, леса-моря перейду, горы-скалы сворочу, да на свои места поставлю! Все задуманное сбудется во благо мне и всем творениям Божиим, на свете живущим. | [показать] |
|
Масло гхи (ги) - это очищенное коровье ("сливочное") топленое масло. Оно - и лекарство (применяется в Аюрведе, в том числе для массажа), и пищевое универсальное масло. Чистое масло гхи защищает наш организм от вредного воздействия свободных радикалов, является идеальным источником жирных кислот. Гхи - это санскритское слово, которое обозначает топленое сливочное масло. Гхи - это обыкновенное сливочное масло без лактозы и других молочных остатков (поэтому это масло подходит для людей, не переносящих лактозу). Гхи готовится путем кипячения сливочного масла и удаления сухих остатков молока. Несмотря на то, что гхи - это насыщенное масло, по своей молекулярной структуре оно отличается от других животных жиров. Оно состоит из жирных кислот с короткой химической цепью (легко усваиваемых организмом), в отличие от жирных кислот с длинной химической цепью (которая трудно переваривается и вызывает раковые заболевания и кровяные сгустки). |
[показать]
[показать]1. Первому из уроков успеха мы можем научиться у дятла. Да, у дятла!
Он называется “урок реалистичной фокусировки”.
Дятел во многом умнее нас. Да, он бьется головой о дерево, но делает это он очень успешно.
Он реалистичен – он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он сфокусирован – он не стучит в дерево со всех сторон.
Благодарю
wesna128 за ссылку на этот фильм!!!
Серия сообщений "День космических историй.":
Часть 1 - День космических историй. Девы славянских богов
Часть 2 - Искажение истории - как метод управления сознанием
...
Часть 4 - Территория заблуждений с Игорем Прокопенко №29 (28.05.2013)
Часть 5 - Эликсир молодости
Часть 6 - ПРОЦВЕТАНИЕ: Как это сделать на Земле? (полная версия)
Как бы ни сложился для каждого из вас, друзья, 2013 год, он уходит.
Для кого-то год был счастливым, кому-то показался очень трудным.
А вернее всего, был он разным: испытания чередовались с победами, встречи — с расставаниями и так далее.
Главное в другом: что осталось? С чем вы приходите к финишу?
|
|
[показать]Быстрая пицца на сковороде готовится просто из всегда имеющихся под рукой продуктов и получается очень нежной, вкусной и «совсем настоящей».
Этот рецепт не раз выручал меня, когда вроде бы из простого набора обычных продуктов нужно сделать «конфетку», и каждый раз я достойно выходила из положения.
Ингредиенты: 1 яйцо, 6 ст.л. сметаны, 4 ст.л. муки, 100 мл томатного соуса, помидор (по желанию), котлета или кусочек мяса – что есть «из вчерашнего», зелень, лук (по желанию), сыр, соль.
Приготовление: сначала готовим тесто — взбиваем яйцо со сметаной, чуть солим и добавляем муку. Тесто получается как средней густоты сметана. Далее подготавливаем остальные ингредиенты: режем зелень, мясные изделия и помидор с луковицей (если используете), трем сыр.
Теперь выливаем на горячую сковороду тесто, чтобы оно равномерно покрыло всю поверхность сковороды в виде блина. Далее равномерно на поверхность теста выкладываем по очереди: помидор, солим его немного, на него выливаем томатный соус.
Никогда не пользуюсь покупными, особенно импортными, томатными кетчупами и соусами – практически все они произведены из ГМО помидоров или с добавлением модифицированного крахмала и других Е добавок (см. «Продукты с ГМО в России», там же есть список содержащих ГМО продуктов, в том числе соусов). Томатный соус делаю очень просто из томатной пасты «Помидорка» – это 100% натуральный продукт (см. «Соус из томатной пасты») . Получается натуральный кетчуп без химии и крахмала, очень вкусный.
Далее поверх соуса кладем порезанные мясные изделия, на них мелко порезанный лук, порезанную зелень, а сверху трем сыр.
Закрываем крышкой сковороду и ждем, когда сыр расплавится, а снизу тесто подрумянится – это значит, что пицца готова!
[показать]Перекладываем ее на блюдо, режем на порционные кусочки и наслаждаемся.
Получается очень вкусная пицца. Если вы угостите ею друзей, они ни за что не догадаются, что она была приготовлена вами практически минут за 10 на сковороде.
Рецепт такой пиццы хорош не только быстротой: все ингредиенты доступны и почти всегда присутствуют в холодильнике любой хозяйки, можно также со вкусом «пристроить» вчерашний ужин, быстро накрыть стол к чаю для внезапно нагрянувших гостей и, наконец, просто вкусно поесть, потратив для этого совсем немного времени.
Надеюсь, такая быстрая пицца окажет вам хорошую услугу и не раз.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
[600x450]
Приготовленная по этому рецептубуженина в рукаве всегда получается мягкой и вкусной. Это мой самый любимый рецепт буженины, но у него есть один маленький недостаток – надо заранее к нему готовиться, хотя времени на саму готовку требуется немного. Однако приступим.
Ингредиенты: свинина (у меня был кусок мякоти 1,7 кг), для маринада: на 1 л. воды соль – 1 ст.л., перец черный горошком – 10 шт., перец красный молотый – 1 ч.л., лавровый лист – 3 шт.
Приготовление: сначала готовим маринад. Для моего куска свинины потребовалось 2 л. маринада (его должно быть столько, чтобы он покрывал полностью кусок мяса в кастрюле), соответственно я удвоила количество ингредиентов в маринаде. Наливаем в кастрюлю воду и кладем туда все составляющие для маринада, также можно добавить кориандр, гвоздику и любые приправы, которые вам нравятся.
Доводим маринад до кипения, варим 5-7 мин., выключаем и остужаем. Я не люблю ждать, когда остынет, поэтому ставлю кастрюлю с маринадом в таз с холодной водой, и он быстро остывает.
Свинину кладем в маринад и ставим в холодильник на время от 3 до 24 часов. В первый раз я выдержала мясо 4 часа и оно получилось великолепным.
После вынимаем свинину из маринада, посыпаем ее специями: молотыми красным и черным перцами, другими приправами на ваш вкус. Помещаем мясо в рукав для запекания, затем кладем в сковороду или другую емкость и ставим в духовку при 180 С на 80-90 мин.
Чтобы убедиться, что буженина готова, следует проткнуть ее ножом и убедиться в ее мягкости. Далее лучше оставить хотя бы еще на 30 мин. в выключенной духовке. Время приготовления индивидуально и зависит от размера куска свинины и вашей духовки.
Буженина в рукаве, предварительно замаринованная, всегда получается сочной и мягкой. Добавляя в маринад разные приправы, вы можете создавать любые оттенки вкуса и благодаря маринованию мясо будет полностью и равномерно пропитано ими, что очень важно. Также благодаря маринаду соль в процессе маринования не будет забирать влагу из мяса, что всегда сушит его – это одна из причин, почему приготовленная таким образом буженина в рукаве всегда получается сочной.
Если заранее запланировать приготовление буженины, то отменный результат вам гарантирован. И конечно, такая буженина не сравнится ни с какой самой дорогой и «натуральной» колбасой (см. «Химический состав продуктов питания или не еда).
Аналогичные рецепты: «Отварная буженина», «Запеченное мясо в рукаве»
Приятного аппетита и будьте здоровы!
[показать] [показать]Из всех видов разрушительного оружия, которые способен придумать человек, самое ужасное и самое сильное — слово.
Кинжалы и копья оставляют следы крови, стрелы видны на расстоянии. Яд можно вовремя обнаружить и избежать смерти. Слово же разрушает незаметно.
Пауло Коэльо
Сущность силы слова
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
На свете крайне много вещей, которые нужно послать в далекое пешее путешествие, поскольку иначе они буквально уничтожат тебя, превратят в хлипкий кусок биомассы и пройдутся по тебе, точно небольшое стадо бизонов. Вроде бы и мелочи, а крайне неприятно влияют на нас в целом. Чтобы встать на путь улучшения, чтобы быть классным чуваком и чего-то добиться в этой жизни, нужно забивать на определенные вещи, иначе эти «мелочи» сотрут тебя в порошок. Итак, бро, вот тебе список вещей, которые нужно игнорировать.
На свете достаточно разных людей. Есть дерьмовые, есть хорошие, есть нейтральные к тебе — куча людей, одним словом. У каждого есть свое или как бы свое мнение. И относительно твоих действий тоже. Есть вещи, которые кажутся нам абсолютно безумными, есть вещи, которые в обществе не приняты. Но если бы все эти известные люди в свое время не пошли против воли общества, вряд ли они достигли бы чего-то в этой жизни. У тебя есть своя голова на плечах, есть и интуиция, есть и здравый смысл, почему не пользоваться ими? Никто из твоих настоящих друзей не будет ставить тебе ультиматумы и обсуждать тебя за твоей спиной. Не бойся суждений других людей, не думай: «А что бы отец/мама/брат сказали по этому поводу?» Если это тебе кажется правильным, просто делай это!
Прошлое трудно игнорировать, я знаю, но нужно постараться не обращать внимания на то, что было раньше. Время лечит, это не пафосная фраза, просто со временем тебе становится пофигу на бывших, на старые страдания, на старые косяки — тебе будет глубоко плевать. Проблема, пожалуй, в том, что старые проблемы становятся комплексами. Ты не можешь изменить то, что уже произошло, так что просто смотри в будущее и не оглядывайся. Если относиться ко всем прошлым ошибкам, косякам, неприятностям как к жизненному уроку (я понимаю, что это реально трудно), жизнь становится значительно, я повторяю, значительно проще. Не подчеркивай свои старые ошибки, не прокручивай это все в голове. Настрой себе правильно! Твои прошлые ошибки предназначены для того, что строить твою личность по кирпичику, закалять и делать из тебя человека. Так или иначе.
Бывают дни, когда все валится из рук. Так сложились обстоятельства. Это приходит и уходит. Хватит биться головой о стену, просто продолжай делать то, что делаешь. Иди дальше, отпусти все это. Живи прямо сейчас — это все, что у нас остается. Каждый прекрасный день — это борьба за этот день. Ведь если серьезно, не бывает таких дней, когда у тебя все идет прямо уж идеально, ты просто не замечаешь мелких косяков и неприятностей, говоря себе: «Никто не испортит мой день». Есть несколько способов несомненно улучшить свое настроение так, чтобы не замечать мелких неурядиц.
Подходит к концу очередной год, а ты до сих пор так и не похудел и не нашел себе хобби. После пати хард в ночь на 1 января принято начинать новую жизнь и претворять в жизнь планы, которые ты для себя придумал на этот раз. К сожалению, планировать нам почему-то легко. Можно даже сказать себе: «В следующем году я поднимусь на Эверест», — в одном контексте с «Сегодня я позавтракаю яичницей». Решение приходит тебе в голову легко, но так и остается не воплощенной в жизнь мыслью, и так происходит всегда. Но не у всех. Говорят, где-то в мире есть люди, которым удавалось в новом году сдерживать те обещания, которые они клятвенно дали себе в прошлом. Как? Как они это сделали?
Реализм — главный шаг к постановке целей, поскольку нереальные и нелогичные обещания, как правило, пусты. Клясться, что похудеешь за год на 20 килограммов? Можно, но по ходу дела ты поймешь, что это для тебя слишком много, что ты не в состоянии справиться с этой задачей. Энтузиазм развеется, усилия будут всё более вялыми, попытки — всё более робкими, а если будут сильными, то они тебя убьют.
Хочешь перестать транжирить? Не надо тут же начинать косплеить Скруджа. Начни с небольшого: скидочные купоны, распродажи, а монетки скидывай в свинью-копилку. Так будет легче, чем отказаться сразу от всего. Нельзя в один момент измениться до неузнаваемости. Со временем — можно.
Построить планы легко, особенно когда знаешь, как именно они будут встраиваться в твою привычную жизнь. Например, можно принять решение бросить подниматься и спускаться на лифте, а вместо этого ходить по лестнице — вот тебе первый шаг к упражнениям. Если ты задумал полностью изменить твой обычный порядок жизни, надо ли удивляться, что все твои планы так и останутся лишь планами?
Запиши все свои обещания — так они станут более официальными и приобретут более высокий статус. Потом листочек с обещаниями можно прикрепить магнитом к холодильнику или прицепить на зеркало в коридоре, чтобы перед глазами постоянно было напоминание: мол, ты же обещал, держи слово.
Отчасти на то, будешь ли ты следовать принятым решениям, зависит от самоконтроля. Следи за собственным прогрессом. Если ты не обращаешь внимания, делаешь ли ты всё, что решил, не следишь за своим продвижением к цели, ты обрекаешь себя на неудачу. Всем нужен контроль, пусть даже это будет самоконтроль!
Устрой для себя дедлайны, которые будут служить для тебя чем-то вроде столбиков на дороге, на которых отмечаются километры. У тебя обязательно должны быть чекпойнты, по которым ты будешь ориентироваться на выбранном пути.
Когда пройдет какое-то время и ты всё еще будешь придерживаться данных себе в прошлом году обещаний, придумай для себя какую-нибудь награду. Чувствовать себя молодцом приятно, за это можно себя вознаградить, чтобы мотивировать и дальше идти выбранным курсом. Если ты пообещал себе заниматься спортом и занимаешься, купи себе значимый и недешевый подарок. Если решил бросить курить и уже какое-то время не куришь, угости себя коктейлем или купи в домашний бар бутылку дорогого виски. Если ты решил в этом году сделать свою подругу счастливой, поверь, она сама позаботится о наградах для
С детства нам внушали, что мы должны дружить со всеми людьми, как можно дольше сохранять с ними связь, быть вежливыми со старшими и всех уважать. Нам говорили, что друзья и семья — это святое, какой ни есть, но родня, а значит, ты должен его терпеть, даже если тебе кажется, что твой родственник тебя презирает и ни во что не ставит.
Мы много раз писали о вредных людях: о вредных друзьях, с которыми ты встретишься на своем жизненном пути, о вредных компаниях, которые попадутся тебе в жизни. Вредные люди могут быть родственниками, могут быть в нашей семье, на работе, мы можем с ними даже встречаться! Они будут пытаться манипулировать тобой, портить тебе настроение и указывать тебе положенное место. С ним нужно уметь взаимодействовать правильно. Каким образом? Сейчас мы расскажем тебе об этом.
Если ты видишь кого-то, кто настаивает на своем и насаждает вокруг тебя свою эмоциональную атмосферу, то становится ясно: они вредны. Ты страдаешь от их отношения к тебе. Они диктуют тебе, что делать, их отношение к тебе нисколько тебя не привлекает. Если ты ни разу не получил от этих людей знаков уважения и поддержки, задай себе логичный вопрос: «Нужны ли они мне?»
Когда вредные люди уходят из твоей жизни, то тебе становится проще дышать. Ты даже ощущаешь, как изменился мир вокруг. Если обстоятельства и здравый смысл настаивают на этом, оставь их и уходи. Без зазрения совести! Быть сильным — значит уметь сказать «хватит». Когда ты уходишь от негативных людей, это не означает, что ты их ненавидишь, это означает, что без них ТЕБЕ будет лучше. И не надо говорить, что эгоизм — это плохо.
Если ты не будешь осторожен, токсичные люди могут использовать свое капризное поведение, чтобы получить от тебя выгоду, сесть тебе на шею и натаскать каштаны из огня твоими руками. Вредные люди не меняются, не надо тешить себя бессмысленной верой в это. Перестань реагировать на их попытки манипулировать тобой, они не помрут без твоего внимания, они просто притворяются. Когда ты не исполнишь даже самую маленькую их просьбу, ты увидишь их настоящие пугающие лица. Вот это действительно перемена, чувак!
Постоянные драмы, негативные эмоции и отсутствие отклика никогда не стоят того, чтобы их терпеть. Если кому-то больше 21 года и это неразумный, ненадежный, невзрослый человек, на которого нельзя положиться, и за ним приходится чуть ли не менять памперсы, пора послать такого человека в пешее путешествие.
Некоторые люди обожаю жить за счет других. Они любят кого-то унижать, притеснять, диктовать ему свои условия, ставить ультиматумы, устраивать истерики и прочее-прочее. Не принимай это поведение,
Как известно, проблема лишнего веса преследует многих людей, причём не только женщин, но и мужчин. Основными причинами возникновения лишних килограммов, являются, конечно же, недостаточная физическая активность и неправильный, нездоровый рацион. Кроме того, постоянное переедание, употребление полуфабрикатов и фаст-фудов усугубляют ситуацию, и лишний вес становится настоящей проблемой, учитывая сидячий образ жизни современного человечества. Однако, это далеко не все причины, по которым процент людей с избыточным весом регулярно растёт. К физическим аспектам прибавляются ещё и психологические, которым мы часто не уделяем достаточно внимания. Вот почему часто случается так, что, даже ведя здоровый образ жизни и регулярно посещая спортзал, многие люди не могут избавиться от избыточного веса, что приводит к отчаянию, депрессии и неуверенности в собственных силах. Чтобы найти решение проблемы, необходимо для начала разобраться, что же может послужить причиной появления лишних килограммов и какие бывают психологические факторы, негативно влияющие на вес.
В связи с напряжённым и быстрым ритмом жизни многие из нас регулярно испытывают сильное нервное напряжение, стрессы и тревожность. Они могут быть вызваны загруженностью на работе, плотным графиком и недостатком отдыха, проблемами и ссорами в семье, неудачами в личной жизни и отсутствием стабильности. Эти и многие другие факторы приводят к усилению аппетита, так как среди всех существующих способов сгладить расстройство, вкусная еда занимает первое место. Испытав стресс, мы стараемся себя как-то успокоить и поощрить, и в роли вознаграждения за пережитые страдания часто выступают сладости или какая-то высококалорийная пища. Чем больше стрессов, тем больше порция, тем сильнее аппетит, и, следовательно, больше масса тела. Чтобы не допустить подобных последствий, необходимо вовремя осознать наличие проблемы и найти достойную и равноценную замену вкусным поощрениям, придумав для себя другой, менее опасный способ поднять настроение.
Пропорционально массе тела растёт и комплекс неполноценности. Люди, которые сталкиваются с избыточным весом, чаще всего страдают пониженной самооценкой. В подобном случае образуется замкнутый круг, выбраться из которого достаточно сложно, для этого понадобится сила воли и целеустремлённость, а, возможно, даже дополнительный стимул. Всё дело в том, что, испытав очередной стресс, человек начинает усиленно питаться, в результате чего появляются лишние килограммы. Глядя на себя в зеркало и видя далёкую от совершенной фигуру, которая с каждым съеденным пирожным становится всё хуже, он вновь испытывает стресс и, не зная другого способа успокоить себя, снова начинает есть. Таким образом, растут не только килограммы, но и комплексы. Неуверенность в себе и собственных силах приводит к проблемам в личной жизни и на работе, увеличивая количество расстройств и приводя к затяжной депрессии.
Психологи давно заметили, что незамужние женщины намного тщательнее следят за своей внешностью, в том числе и за весом. Отсутствие потенциального партнёра и неуверенность в том, как будут в дальнейшем складываться их личные отношения, заставляет женщин и девушек регулярно приводить себя в порядок, прибегать к всевозможным ограничениям, чтобы создать должное, хорошее впечатление. После замужества, когда переживать уже не о чем, женщина позволяет себе расслабиться, начинает переедать, не следит за рационом, что приводит к образованию лишних килограммов. С уверенностью в том, что муж любит и принимает свою супругу такой, какая она есть, и даже, если она уже не будет выглядеть так же изящно, как в день их первого знакомства, женщина уделяет больше времени домашнему быту, чем собственной внешности. К сожалению, подобные случаи часто заканчиваются разладом в семейных отношениях, поэтому, как бы не сложилась судьба женщины, никогда нельзя забывать о том, что она должна быть изящной и грациозной.
Очередной вариант приготовления курочки. Все легко и просто, но вкусно и необычно! Ничего сложного в приготовлении этого рулета нет. Ингредиентов минимум, а результат - вкусная закуска.
[700x434]
![]()
Окорочок куриный — 1 шт
Филе куриное — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Соль
Перец душистый (молотый, или смесь перцев)
[235x35]
Для приготовления рулета необходимы филе и куриная ножка.
Отделяем ножку от кости (кожу не снимать).
Далее накрыть пищевой пленкой и отбить ее.
[показать]
Посолить и поперчить.
[показать]
Перемещаем пласт мяса с кожицей на фольгу, сверху кладем кусочек филе и посыпаем мелконарезанной зеленью и чесноком. Заворачиваем все рулетом.
[показать]
Затем рулет плотно обмотать фольгой
[показать]
Завязать нитками и отправить в пароварку на 1 час.
Можно рулет приготовить и в духовке при температуре 180 градусов, время также 1 час.
[показать]
Далее не вынимания из фольги, оставить в холодильнике на несколько часов. Убрав нитки, развернуть, нарезать и можно подавать.
[700x525]
Читать её следует утром и вечером. Имя называть полное, например: Владимир, Евгения, а не Володя, Женя.
Молитва: «Господи Иисусе Христе, сыне Божий, огради нас святыми ангелами и молитвою всепричистой владычицы нашей Богородицы, силою честного и животворящего Твоего Креста предстательством небесных сил бесплотных честного пророка и Предтечи Господня Иоанна и всех Твоих святых помоги нам грешным недостойным рабам (имя), избави нас от всякого зла, колдовства, волшебства, чародейства, от злых лукавых человек. Да не возмогут они причинить нам никакого зла. Господи, силою Креста Твоего сохрани нас на утро, на вечер, на сон грядущий и силою благодати Твоей отврати и удали всякие злые нечистоты, действующие по наущению диавола. Кто думал, или делал, верни их зло обратно в преисподнюю, яко благословен Ты еси во веки веков. Аминь».
[показать]
Молитвы защищающие от недоброжелателей.
Иконе Богородицы «Умягчение злых сердец»:
[показать]
«Умягчи наша злая сердца, Богородице, и напасти ненавидящих нас угаси и всякую тесноту души нашея разреши. На Твой бо святый образ взирающее, Твоим страданием и милосердием о нас умиляемся и раны Твоя лобызаем, стрел же наших, Тя терзающих, ужасаемся. Не даждь нам, Мати Благосердная, в жестокосердии нашем и от жестокосердия ближних погибнути. Ты бое си воистину злых сердец умягчение».
[показать]
[показать]
«О, великий Христов мучениче Иоанне! Избави нас от обидящих нас, буди нам поборник крепок на вся видимыя и невидимыя враги наша, да твоею помощию и крепким предстательством и поборством посрамятся вси являющии нам злая!»
[показать]
С ПОМОЩЬЮ БУЛАВКИ.
Прикалывая к своей одежде булавку, вы должны сказать:
«Спаси меня в дороге, Господи, от злых людей и недобрых мыслей. Аминь».
И если вы увидите, что по возвращении булавка расстёгнута или, ещё хуже, она потерялась, будьте уверены, что вам кто-то пожелал зла. Кроме того, отметьте, как вы себя чувствуете.
[показать]