Это цитата сообщения Daria_Karenko Оригинальное сообщение
Простые серёжки своими руками. Мастер-класс
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Сшить халатик на лето
Сшить халатик на лето можно своими руками. Простая выкройка, мастер-класс.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
33 рецепта ЗАКУСОК ИЗ ЯИЦ
Закуска «Яичная корзиночка»
Сваренное вкрутую яйцо вырежем в виде корзиночки с ручкой (обрезки используем в салат). Наполним икрой, украсим зеленью и подадим на стол.
Вы будете поражены результатами своих анализов!
Сахарный диабет является — заболевание, которое влияет на способ, которым организм будет обрабатывать глюкозу (вид сахара) в крови. Большинство людей, страдают от диабета 2-го типа. При сахарном диабете 2-го типа ваш организм не может использовать инсулин должным образом.
Поскольку число людей, которые страдают от этой болезни растет, советуем посетить врача для обычной проверки. Если анализ крови, сделанный натощак показывает, что уровень сахара в крови более 126 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или же уровень достигает 200 мг / дл в любое время в течение дня, это является сигналом диабета. Для того, чтобы защитить себя от этого заболевания, вы можете уменьшить уровень сахара, с помощью простого способа, а именно с помощью варенного яйца.
Итак, что необходимо сделать.
Вам нужно сварить одно яйцо во второй половине дня.
После этого почистите его и проколите его несколько раз с вилкой.
Положите яйцо в большой контейнер и влейте уксус, чтобы он покрыл все яйцо.
Оставьте на ночь.
Утром со стаканом теплой воды съешьте это яйцо.
Перед тем, как применять этот метод, вы должны посетить врача, чтобы сделать анализы, с которыми сравните показатели уровня сахара в крови, после лечения.
Вы будете поражены результатами!
http://vrutmilife.com/?p=36991
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Снимаем боль при помощи упражнений
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики.
При болях в сердце
Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
- Разотрите живот, грудь, бока. Поставьте ногу на ногу, потрите их друг о друга. Вы почувствуете, как по ногам и рукам побежит тепло, ступни согреются. Отдохните 5-10 минут. Продолжайте растирать ноги друг о друга. Думайте о том, как кровь растекается по всем сосудам, и сердцу станет легче, боль прекратится.
- Призовите на помощь диафрагму, она работает с сердцем в одной упряжке. Коснитесь подбородком груди, вдохните и задержите дыхание. Чуть согните ноги в коленях, начинайте медленно втягивать живот (на три счета). Затем так же медленно выдохните, расслабьте живот. 30 раз.
При головной боли
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Запеканка с фаршем, 30 лучших рецептов
Селедочный торт
Селедочный торт затмит на любом застолье оливье и шубу! Абсолютный хит и новинка! Такого вы еще не пробовали! Скажу вам от лица всех моих гостей, и знакомых, которые уже растащили рецепт селедочного торта на вафельных коржах — закуска эта получается на высоте! Очень нежная, просто тает во рту (без преувеличения), с тонким послевкусием селедочки. Ммм… наслаждение.
Ингредиенты:
упаковка вафельных коржей;
селедка — 1 штука;
три яйца;
морковка — 2-3 штуки средние;
твердый сыр — 100 грамм;
майонез — 500 грамм.
Селедочный торт. Пошаговый рецепт
Яйца и морковку отварите.
Селедку разделайте, очистите от костей и шкурки. Нарежьте мелкими кубиками.
Начинайте собирать селедочный торт: на блюдо нанесите слой майонеза, выложите первый вафельный корж, смажьте его майонезом, затем половину селедки, майонез, сверху корж, также смазываем майонезом, натираем прямо на весу морковку на крупной терке, кладем корж, майонез и яйцо на крупной терке. Повторите еще раз селедка, морковка, яйца.
Верхний слой также смажьте майонезом и натрите на крупной или мелкой терке сыр.
Дайте торту из селедки настоятся ночь (ну или не меньше 3 часов в холодильнике) и подавайте к столу.
Приятного аппетита! Готовьте вместе с «Люблю готовить» ,
у нас все вкусно! Рекомендуем обратить внимание на приготовление закусочного торта с селедкой и заливного «Селедочка под шубкой».
Селедочный торт
Источник →
Ключевые слова: вкусно, готовим, овощи, рецепт, рыба
Опубликовала Юлия red rose , 12.05.2017 в 23:01
Низкокалорийный салат с корейской морковью и грибами
Ингредиенты:
Отварное куриное филе — 300 г
Морковь по-корейски — 200 г
Опята маринованные — 350 г
Огурцы — 3 шт
Йогурт натуральный
Приготовление:
Куриное филе измельчить. Огурцы нарезать тонкой соломкой. Выкладываем салат в формочку для салата. Стенки формочки смазываем йогуртом. Выкладываем половину курицы, смазываем йогуртом.
Курицу утрамбовываем, сверху выкладываем половину маринованных опят, снова смазываем йогуртом. Сверху выкладываем половину огурцов, смазать их йогуртом. Вынимаем форму, сверху выкладываем половину корейской моркови. Посыпаем тертым сыром.
Источник →
Ключевые слова: вкусно, готовим, овощи, рецепт
9 вкуснейших рецептов из печени
Вкуснятина - обожаю печеночку! И для таких же ее любителей предлагаю 9 рецептов из печенки на выбор )).
3788799_9_receptov_iz_pechenki (700x386, 49Kb)
1. Печень по-царски
Любители печени по достоинству оценят это блюдо. Оно может подаваться и как горячее, и как закуска. Годится и для будней и для праздничного стола.
Ингредиенты:
Печень куриная — 500 Грамм
Лук репчатый — 500 Грамм
Морковь — 500 Грамм
Манная крупа — 0,5 Стакана
Молоко — 0,5 Стакана
Майонез — 3-4 Ст. ложек
Соль — 1,5 Чайных ложки
Перец молотый — 2-3 Щепоток
Растительное масло — 3-4 Ст. ложек
Количество порций: 6-8
Куриную печень очищаем, моем и пропускаем через мясорубку. Смешиваем перекрученную печень с манной крупой, молоком и солью с перцем. ставим в холодильник на 1 час. Чистим лук и морковь. Натираем морковь на терке, лук режем полукольцами. Тушим на растительном масле на небольшом огне до полуготовности. Выкладываем в огнеупорную форму слоями жареные лук с морковью и печень. Верхний слой смазываем майонезом и ставим запекаться в духовку при температуре 180-200 градусов примерно на час.
2. Печень по-строгановски
Популярный рецепт приготовления печени.
Печень получается мягкая, тающая во рту.
Советую использовать говяжью или куриную печень.
Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций
Ингредиенты
• 500 г говяжьей печени
• 300 г сметаны
• 200 г лука
• соль
• перец
• растительное масло
Лук мелко покрошить. Печень очистить от пленочек, нарезать брусочками. Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета. Добавить печень, посолить, поперчить, обжарить со всех сторон. Добавить сметану, тушить 15-20 минут.
На гарнир можно подать картофель или рис.
3. Куриная печень, жаренная с грибами и гречкой
500 г куриной печени
300 г грибов (свежих или замороженных)
200 г гречки
150 г лука
соль
перец
растительное масло
Лук мелко нарезать. Грибы мелко нарезать. Печень нарезать небольшими кусочками. На растительном масле обжарить лук. Добавить грибы, жарить 5 минут. Добавить печень, посолить, поперчить, жарить до готовности (около 10-15 минут). Гречку отварить так, как указано на упаковке. К печени добавить гречку, перемешать, убрать с огня.
При подаче посыпать зеленью.
4. Печень с картофелем, запеченные в горшочке
Ингредиенты
500 г куриной печени (или говяжьей)
600 г картофеля
150 г сыра (полутвердого или твердого)
150 г лука
200 г моркови
300 мл сметаны (10-25%)
растительное масло
соль
перец
Лук мелко покрошить. Морковь натереть на средней терке. Печень нарезать небольшими кусочками. Обжарить лук на растительном масле. Добавить морковь, немного обжарить. Добавить печень, жарить, помешивая, в течение 2-3 минут. Добавить сметану, посолить, поперчить, тушить около 5-7 минут. Картофель нарезать кубиками или брусочками. На растительном масле пожарить картофель до готовности , посолить. Сыр натереть на средней терке. В горшочек (вместо горшочка можно использовать любую, подходящую для запекания посуду) выложить половину печени. На печень выложить весь картофель. На картофель выложить оставшуюся печень. Посыпать сыром.
Поставить в духовку, запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут.
5. Торт из печени
Ингредиенты:
700 г говяжьей печени
2 яйца
100 мл молока
100 г муки
200 г лука
200 г моркови
3 зубчика чеснока
майонез
растительное масло
соль
для украшения:
3 вареных яйца
зелень
Лук мелко покрошить. Морковь натереть на средней терке. Обжарить лук на растительном масле. Добавить морковь, хорошо обжарить. В майонез добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок, перемешать. Сырую печень очистить от пленочки, пропустить через мясорубку. Добавить яйца, хорошо перемешать. Добавить молоко, перемешать. Затем добавить муку, посолить, перемешать. На смазанной маслом сковороде пожарить блинчики с двух сторон (жарить по 5 минут с каждой стороны, на среднем огне).
У меня получилось 5 блинчиков диаметром 16 см. Чтобы блинчики не ломались, когда вы их переворачиваете, советую поступать следующим образом. Когда блинчик пожарится с одной стороны, он легко скатится со сковороды на тарелку, а с тарелки Вы его перевернете обратно на сковороду и пожарите другую сторону. Смазать теплый блинчик майонезом. Выложить морковь с луком. Накрыть следующим блинчиком. Собрать таким образом все блинчики. Украсить по вкусу. Например, бока украсить натертыми на мелкой терке белками, сверху посыпать натертыми на мелкой терке желтками. Желательно дать торту пропитаться.
6. Печеночные котлеты "Парочка"
Это универсальный рецепт приготовления котлет из любой печени. Выходит одинаково вкусно.
Продукты (на 6 порций)
Печень - 500 г
Лук репчатый - 2 шт.
Яйцо куриное 2-3 шт.
Мука - 2-3 ст. ложки
Соль - 1 ч. ложка
Перец - 1 щепотка
Масло растительное - 50 г
Майонез - 2-3 ст. ложки
Лук очистить, помыть. Нарезать кубиками. Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Обжарить лук, помешивая, на среднем огне до
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Торты,без вреда фигуре
6 ТОРТОВ, БЕЗ ВРЕДА ФИГУРЕ
1. Сладкая радость для фигуры: торт «Панчо»
Ингредиенты:
Нежирный творог- 100 г
Яйца - 2 шт
Молоко - 120 мл
Овсяная мука - 100 г
Овсяные отруби - 50 г
Разрыхлитель - 0,5 ч л
Корица/какао
Подсластитель по вкусу (у нас стевия)
Для крема:
Натуральный йогурт - 100 г
Мягкий творог - 100 г
Подсластитель по вкусу (у нас стевия)
Начинка:
Грецкие орехи - 50 г
100 г мякоти ананаса (лучше свежий, но можно и консервированый)
Приготовление:
Все ингредиенты хорошо перемешать при помощи блендера, залить в форму и выпекать 30 минут при 180 С.
Смешать все ингредиенты для крема.
Теперь нужно собрать торт. Из готового бисквита вырезать круг- это будет основа торта. Остальной бисквит поломать на маленькие кусочки.
Основу смазать кремом, положить ананасы, орехи, кусочки коржа, последний слой должен быть бисквитным.
Сверху смазать остатками крема и убрать в холодильник на ночь. Утром достать, полить шоколадной глазурью (какао+вода) и наслаждаться вкусным и полезным тортиком :)
Приятного аппетита!
2. Шоколадный ПП-тортик
Ингредиенты:
Отруби овсяные — 100 г
Кефир 1% — 100 мл
Сода — 1/2 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Какао-порошок — 1 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Натуральный йогурт — 250 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты для теста тщательно перемешиваем.
2. Выкладываем в форму и выпекаем в духовке минут 10.
3. Готовый бисквит разрезаем на коржики, промазываем их кремом (йогурт+подсластитель) и оставляем в холодильнике пропитываться.
4. Утром торт готов. Украшаем по желанию.
Приятного аппетита!
3. Творожный фитнес-торт 
Ингредиенты:
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Картофельный пирог-запеканка
Ингредиенты:
- 1.7 кг картофеля
- 100 г муки
- 1 луковица большая
Это цитата сообщения ратибор1962 Оригинальное сообщение
262 узора крючком
«262 узора» Людмилы на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Одна из самых трогательных историй жизни Маяковского
Одна из самых трогательных историй жизни Маяковского произошла с ним в Париже, когда он влюбился в Татьяну Яковлеву.
Между ними не могло быть ничего общего. Русская эмигрантка, точеная и утонченная, воспитанная на Пушкине и Тютчеве, не воспринимала ни слова из рубленых, жестких, рваных стихов модного советского поэта, «ледокола» из Страны Советов.
Она вообще не воспринимала ни одного его слова, — даже в реальной жизни. Яростный, неистовый, идущий напролом, живущий на последнем дыхании, он пугал ее своей безудержной страстью. Ее не трогала его собачья преданность, ее не подкупила его слава. Ее сердце осталось равнодушным. И Маяковский уехал в Москву один.
От этой мгновенно вспыхнувшей и не состоявшейся любви ему осталась тайная печаль, а нам — волшебное стихотворение «Письмо Татьяне Яковлевой» со словами: «Я все равно тебя когда-нибудь возьму - Одну или вдвоем с Парижем!»
Ей остались цветы. Или вернее — Цветы. Весь свой гонорар за парижские выступления Владимир Маяковский положил в банк на счет известной парижской цветочной фирмы с единственным условием, чтобы несколько раз в неделю Татьяне Яковлевой приносили букет самых красивых и необычных цветов — гортензий, пармских фиалок, черных тюльпанов, чайных роз орхидей, астр или хризантем. Парижская фирма с солидным именем четко выполняла указания сумасбродного клиента — и с тех пор, невзирая на погоду и время года, из года в год в двери Татьяны Яковлевой стучались посыльные с букетами фантастической красоты и единственной фразой: «От Маяковского». Его не стало в тридцатом году — это известие ошеломило ее, как удар неожиданной силы. Она уже привыкла к тому, что он регулярно вторгается в ее жизнь, она уже привыкла знать, что он где-то есть и шлет ей цветы. Они не виделись, но факт существования человека, который так ее любит, влиял на все происходящее с ней: так Луна в той или иной степени влияет на все, живущее на Земле только потому, что постоянно вращается рядом.
Она уже не понимала, как будет жить дальше — без этой безумной любви, растворенной в цветах. Но в распоряжении, оставленном цветочной фирме влюбленным поэтом, не было ни слова о его смерти. И на следующий день на ее пороге возник рассыльный с неизменным букетом и неизменными словами: «От Маяковского».
Говорят, что великая любовь сильнее смерти, но не всякому удается воплотить это утверждение в реальной жизни. Владимиру Маяковскому удалось. Цветы приносили в тридцатом, когда он умер, и в сороковом, когда о нем уже забыли. В годы Второй Мировой, в оккупировавшем немцами Париже она выжила только потому, что продавала на бульваре эти роскошные букеты. Если каждый цветок был словом «люблю», то в течение нескольких лет слова его любви спасали ее от голодной смерти. Потом союзные войска освободили Париж, потом, она вместе со всеми плакала от счастья, когда русские вошли в Берлин — а букеты все несли. Посыльные взрослели на ее глазах, на смену прежним приходили новые, и эти новые уже знали, что становятся частью великой легенды — маленькой, но неотъемлемой. И уже как пароль, который дает им пропуск в вечность, говорили, улыбаясь улыбкой заговорщиков: «От Маяковского». Цветы от Маяковского стали теперь и парижской историей. Правда это или красивый вымысел, однажды, в конце семидесятых, советский инженер Аркадий Рывлин услышал эту историю в юности, от своей матери, и всегда мечтал попасть в Париж.
Татьяна Яковлева была еще жива, и охотно приняла своего соотечественника. Они долго беседовали обо всем на свете за чаем с пирожными.
В этом уютном доме цветы были повсюду — как дань легенде, и ему было неудобно расспрашивать седую царственную даму о романе ее молодости: он полагал это неприличным. Но в какой-то момент все-таки не выдержал, спросил, правду ли говорят, что цветы от Маяковского спасли ее во время войны? Разве это не красивая сказка? Возможно ли, чтобы столько лет подряд… — Пейте чай, — ответила Татьяна — пейте чай. Вы ведь никуда не торопитесь?
И в этот момент в двери позвонили… Он никогда в жизни больше не видел такого роскошного букета, за которым почти не было видно посыльного, букета золотых японских хризантем, похожих на сгустки солнца. И из-за охапки этого сверкающего на солнце великолепия голос посыльного произнес: «От Маяковского».
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Отек слизистой носа - причины и лечение
Отек слизистой носа — ярко выраженный признак, свидетельствующий о наличии целого ряда патологических процессов. В большинстве случаев, отечность сопутствует насморку, однако спровоцировать ее способны и другие факторы. Поэтому при отеках слизистых настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом, который установит точную причину недуга и назначит грамотное, максимально эффективное лечение.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Очень мощная маска для омоложения в домашних условиях! Эту маску называют “Минус 10 лет”
[400x200]
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Закуска из баклажан с грибным вкусом
Отличная закуска из баклажан с грибным вкусом. Такое блюдо можно подавать на праздничный стол в виде закуски, можно, конечно же, и так на обед или ужин. Готовится очень быстро и просто, желательно готовить ее вечером и настаивать ночью, чтоб баклажаны вобрали аромат и вкус чеснока и укропа.
Потребуются следующие ингредиенты:
Баклажаны - 2 кг.
Чеснок - 1 головка.
Укроп - 250-300 гр.
Масло подсолнечное - 1,5 стакана.
Уксус 9% - 8-10 ст. л.
Соль - 1,5-2 ст. л.
Вода - 2, 5 литра.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Овощная запеканка с фаршем
Идеальный вариант сытной запеканки, если вы ждете гостей.
Ингредиенты:
- 700-800 г говяжьего фарша
- 6 средних картофелин
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
На обед - блюда с куриной грудкой
На обед - блюда с куриной грудкой
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Шитье. Обработка косой бейкой коротких припусков изделия. Мастер-класс
Огромная благодарность автору: Юлия Деканова
[525x393] Если вы шьёте жакет или летнее пальто без подкладки, то перед вами встаёт вопрос – как лучше обработать открытые срезы. Напрашивается самый очевидный ответ – на оверлоке или зигзагообразной строчкой.Но, чтобы придать изнанке готового изделия без подкладки эстетический, более аккуратный и красивый вид, лучше всего обработать открытые срезы припусков косой бейкой. Правда, здесь вы можете столкнуться с другой трудностью. Стандартная ширина припусков для жакетов и пальто с подкладкой составляет 2 см. А в моделях без подкладки можно оставить припуски от 1 см до 1,5 см. Обработать такие узкие припуски косой бейкой на швейной машинке довольно проблематично.
50 продуктов меньше 100 калорий
Диетологи уверены: рецепт оптимального веса – дробное пятиразовое питание, 3 основных приема пищи и 2 перекуса по 100 ккал илм меньше. Вот только наши представления о таких перекусах часто превышают реальную калорийность в 2-3 раза. Что же вы можете съесть, чтобы продержаться от завтрака до обеда и не превысить лимит в 100 ккал?
1 стакан черники (свежей или замороженной) - 85 ккал
20 г твердого сыра - 90 ккал
1 большое яйцо - 70-80 ккал
1 куриная голень без кожи - 75 ккал
1 стакан брокколи + 3 ст. ложки соуса из натурального йогурта - 80 ккал
½ запеченой картофелины среднего размера - 85 ккал
1 среднее яблоко с кожей - 70 ккал
60 г нежирной говядины - 90 ккал
13 миндальных орешков - 90 ккал
перекусы меньше 100 калорий
1 овсяное печенье - 65 ккал
2 чайных ложки оливкового масла - 80 ккал
2 средних киви - 95 ккал
3 столовых ложки хуммуса - 80 ккал
1/3 стакана киноа - 75 ккал
1 жвачка без сахара - 5 ккал
сушеный инжир (2 шт) - 75 ккал
100 г нежирного йогурта с фруктами - 85 ккал
150 мл гранатового сока - 90 ккал
перекусы меньше 100 калорий
1 кусок зернового хлеба - 65 ккал
200 мл овощного супа - 50 ккал
1 небольшая сладкая картофелина (батат) - 55 ккал
250 мл водки с содовой - 95 ккал
1 ½ сосиски - 85 ккал
20 г черного шоколада - 95 ккал
перекусы меньше 100 калорий
25 фисташек - 85 ккал
1/3 стакана красной фасоли - 85 ккал
200 мл пива - 95 ккал
150 г сорбета - 96 ккал
3 ч ложки варенья - 75 ккал
60 г лосося на гриле - 99 ккал
3 столовых ложки мюсли - 85 ккал
2 столовых ложки сушеного арахиса - 80 ккал
2½ чайных ложки майонеза - 85 ккал
2 стакана тушеного шпината с острым соусом - 75 ккал
9 больших оливок каламата - 95 ккал
2 стакана нарезанного арбуза - 90 ккал
2 стакана попкорна - 95 ккал
120 мл сухого белого вина - 95-100 ккал
2 чайных ложки орехового масла - 65 ккал
1 стакан пюре из тыквы - 85 ккал
1 стакан соуса сальса - 70 ккал
1/3 стакана гуакамоле из авокадо - 90 ккал
1 стакан свежей или замороженной малины - 65 ккал
1 чашка зеленого чая + 1 столовая ложка меда - 65 ккал
1 стакан томатного сока - 50 ккал
1 средний апельсин - 60 ккал
30 г изюма - 85 ккал
1 большой огурец - 15 ккал
неполная горсть семечек подсолнечника - 90 ккал
50 г квашеной капусты с маслом и сахаром - 60 ккал