Чудесный Пряный Рис с овощами для гарнира
01-08-2018 00:43
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чудесный Пряный Рис с овощами для гарнира
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Чудесный Пряный Рис с овощами для гарнира
Чудесный Пряный Рис с овощами для гарнира
И это отличный гарнир. Но еще рис с овощами и специями – просто вкусное горячее блюдо и без мяса-рыбы. Овощи набираем на свой вкус, пойдут и замороженные.
Ингредиенты
200-220 г риса (около стакана)
1-2 см корня имбиря (1-2 ч. ложки порошкового)
Домашние заготовки на зиму - интересные рецепты
31-07-2018 23:52
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Домашние заготовки на зиму - интересные рецепты
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Домашние заготовки на зиму - интересные рецепты
Рецепты самых вкусных заготовок на зиму – как солить помидоры, как мариновать огурцы, как заготавливать салаты из баклажанов, кабачков, свеклы, как солить грибы, как сушить зелень, и многое многое другое.
Простой способ избавления от родинок, бородавок, папиллом и возрастных пятен
22-07-2018 19:50
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Простой способ избавления от родинок, бородавок, папиллом и возрастных пятен
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Простой способ избавления от родинок, бородавок, папиллом и возрастных пятен
Простой способ избавления от родинок, бородавок, папиллом и возрастных пятен
Вместо того чтобы использовать вредные косметические средства, рекомендую вам попробовать домашние средства, которые просто подготовить и они являются чрезвычайно эффективными.
Народные средства, которые помогут решить ваши кожные проблемы.
Курица с картошкой "в рукаве"
21-07-2018 19:06
Курица с картошкой "в рукаве"
Сказать что это вкусно, значит ничего не сказать.....это моё самое любимое блюдо! Готовится просто и быстро, а получается.....ммммммм........
Ингредиенты:
- 4-5 ст. ложек раст. масла
- черный или красный перец
- соль
- 3-4 зубчика чеснока выдавить
Приготовление:
Все перемешать
и натереть этим курицу (можно окорочка)
6-7 картофелин разрезать на ломтики, но разрезать не
до конца, чтобы они держались, т.е. только надрезать.
Я опять сделала такую смесь и намазала ей надрезанные
картофелины, старалась между ломтиками тоже мазать, так вкуснее.Потом все уложила в "рукав"
И в духовку на 1-1,5 часа. Хлебушек подвинься...
Ароматное, нежное, сочное блюдо готово!!!
Источник →
Ключевые слова: вкусно, готовим, курица, овощи, рецепт
Опубликовала Юлия red rose , 19.07.2018 в 21:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Курица с картошкой "в рукаве"
Сказать что это вкусно, значит ничего не сказать.....это моё самое любимое блюдо! Готовится просто и быстро, а получается.....ммммммм........
Ингредиенты:
- 4-5 ст. ложек раст. масла
- черный или красный перец
- соль
- 3-4 зубчика чеснока выдавить
Приготовление:
Все перемешать
и натереть этим курицу (можно окорочка)
6-7 картофелин разрезать на ломтики, но разрезать не
до конца, чтобы они держались, т.е. только надрезать.
Я опять сделала такую смесь и намазала ей надрезанные
картофелины, старалась между ломтиками тоже мазать, так вкуснее.Потом все уложила в "рукав"
И в духовку на 1-1,5 часа. Хлебушек подвинься...
Ароматное, нежное, сочное блюдо готово!!!
Источник →
Ключевые слова: вкусно, готовим, курица, овощи, рецепт
Опубликовала Юлия red rose , 19.07.2018 в 21:11
Капуста, запеченная с мясом - Идеальное сочетание
21-07-2018 14:40
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Капуста, запеченная с мясом - Идеальное сочетание
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Капуста, запеченная с мясом - Идеальное сочетание
Идеальное сочетание: капуста, запеченная с мясом
Правильное сочетание продуктов, низкая калорийность (86 ккал/100 гр) делают это блюдо идеальным здоровым ужином в конце рабочего дня. Никакой тяжести в желудке, только заряд энергии, только то, что необходимо организму для восстановления сил.
Состав:
Кочан капусты - 1/2 шт.
Куриный фарш -500 г
7 низкокалорийных вкуснейших запеканок с курицей
21-07-2018 14:39
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
7 низкокалорийных вкуснейших запеканок с курицей
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
7 низкокалорийных вкуснейших запеканок с курицей
7 низкокалорийных запеканок с курицей
1. Запеканка капустная с куриным фаршем
на 100грамм - 77.56 ккал Б/Ж/У - 7.72/3.52/3.78
Ингредиенты:
Белокочанная капуста ½ штуки
Лук репчатый 1 штука
Куриный фарш 500 г
Выкройка халата на все случаи жизни
21-07-2018 14:38
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Выкройка халата на все случаи жизни
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Выкройка халата на все случаи жизни
Халат - довольно древняя восточная вещь, которая, в основном являлась вариантом верхней одежды. Однако, потом хала стал визитной карточкой состоятельных владык. Его украшали и расшивали, сообщая окружающим об уровне материального дохода владельца халата. Сейчас халат - это необходимая и незаменимая вещь домашнего обихода.
Закуска из баклажанов за 15 минут
16-07-2018 19:56
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Закуска из баклажанов за 15 минут
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Закуска из баклажанов за 15 минут
Закуска из баклажанов за 15 минут
Ингредиенты:
3 небольших баклажана
чеснок — 4 -6 зубчиков
соевый соус — 2-3 ст. л.
Потрясающе вкусные кабачки по-провансальски
14-07-2018 20:29
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Потрясающе вкусные кабачки по-провансальски
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Потрясающе вкусные кабачки по-провансальски
Потрясающе вкусные кабачки по-провансальски
Действительно ли данный вариант приготовления кабачков можно отнести к блюдам французской кухни или же нет, так и не ясно, единственное, что является безусловным и подтвержденным так это то, что кабачки, приготовленные подобным образом получаются просто замечательно вкусными и действительно просто тают во рту, а готовить это блюдо очень-очень просто!
Список составляющих, которые вам потребуются для приготовления кабачком таким способом:
три средних размеров кабачка,
два зубчика чеснока,
четыре достаточно крупных помидора,
100 граммов сыра твердых сортов,
две чайных ложки сушеного базилика,
шесть столовых ложек оливкового масла,
соль и черный перец, зелень укропа и петрушки.
Как унять мышечные спазмы при судорогах ног
14-07-2018 20:18
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как унять мышечные спазмы при судорогах ног
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как унять мышечные спазмы при судорогах ног
Как унять мышечные спазмы при судорогах ног
Рефлексотерапия
При судороге мышц верхней части тела, например, если свело предплечье или палец кисти, взять другой рукой за верхнюю губу и сжать ее посредине большим и указательным пальцами. Если судорога сводит мышцы нижней части тела или палец на ноге, – сжать посредине нижнюю губу.
Как быстро заснуть за 1 минуту
14-07-2018 15:55
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Как быстро заснуть за 1 минуту
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Как быстро заснуть за 1 минуту
Как быстро заснуть за 1 минуту
Как быстро заснуть за 1 минутуНе думайте, что вам придется считать баранчиков, как в том мультфильме! Все гораздо проще. Кстати я сам этот метод не один раз применял на себе. Правда, формулы никакой не было. Просто нужно успокоить дыхание. Для этого попробовать дышать носом!
Итак, изначально, метод был придуман для полного расслабления при медитациях.
6 простых упражнений от болей в спине
14-07-2018 15:44
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
6 простых упражнений от болей в спине
Боль в спине является одной из наиболее распространенных проблем нашего времени. Наряду с последствиями несчастных случаев, полученных травм, неправильной осанкой большое влияние на здоровье позвоночника оказывает также сидячий образ жизни, а также нежелание найти немного времени для спорта.
Мы предлагаем вам 6 простых упражнений, которые займут немного времени и помогут вам избавиться от боли. Но если вы почувствуете дискомфорт или усиление болевого синдрома в процессе или после их выполнения, обязательно обратитесь к врачу.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
6 простых упражнений от болей в спине
Боль в спине является одной из наиболее распространенных проблем нашего времени. Наряду с последствиями несчастных случаев, полученных травм, неправильной осанкой большое влияние на здоровье позвоночника оказывает также сидячий образ жизни, а также нежелание найти немного времени для спорта.
Мы предлагаем вам 6 простых упражнений, которые займут немного времени и помогут вам избавиться от боли. Но если вы почувствуете дискомфорт или усиление болевого синдрома в процессе или после их выполнения, обязательно обратитесь к врачу.
Печеный перец в растительном масле с чесноком
14-07-2018 15:36
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Печеный перец в растительном масле с чесноком
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Печеный перец в растительном масле с чесноком
Рецептов приготовления заготовок из сладкого перца существует очень много. В осеннюю урожайную пору не поленитесь заготовить и несколько баночек печеного перца в растительном масле с чесноком по предлагаемому простому рецепту.
Зимой, открыв баночку такого вкусного перца, вы сможете насладиться им как самостоятельной закуской, добавить к любому гарниру или использовать как дополнение для приготовления других не менее вкусных блюд. Ваша заготовка из перца будет намного вкуснее и деликатнее, если вы предварительно снимете кожицу из стручков.
5 рецептов фаршированных овощей
14-07-2018 15:22
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
5 рецептов фаршированных овощей
1. Перцы фаршированные.
4 порции:
2 крупных болгарских перчика,
грамм 200-300 мясного фарша,
1 помидор,
кусочек сыра для посыпки, зелень.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
5 рецептов фаршированных овощей
1. Перцы фаршированные.
4 порции:
2 крупных болгарских перчика,
грамм 200-300 мясного фарша,
1 помидор,
кусочек сыра для посыпки, зелень.
Быстрые пирожки на кефире
14-07-2018 10:59
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Быстрые пирожки на кефире
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Быстрые пирожки на кефире
Быстрые пирожки на кефире
Когда семейство настоятельно требует пирожков, а времени возиться с дрожжевым тестом нет, выручит вот этот простой рецепт. Начинка в пирожках может быть любая, в нашем варианте – это зеленый лук с яйцом.
Ингредиенты для теста: стакан кефира, примерно четыре стакана муки, 2 яйца, 2 столовых ложки растительного масла, чайная ложка соды, две чайных ложки сахара, чайная ложка соли.
Витамин Е. Самый женский витамин против старения кожи
14-07-2018 10:39
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Витамин Е. Самый женский витамин против старения кожи
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Витамин Е. Самый женский витамин против старения кожи
Самый женский витамин против старения кожи
Если хотите максимально оттянуть приближение процессов старения кожи - принимайте регулярно витамин Е.
Витамин Е - общее название группы родственных соединений, которые встречаются в четырех основных формах: альфа-, бета-, дельта-, и гамма-токоферол. Альфа-токоферол - наиболее распространенная форма витамина.
Что есть на ночь: 8 продуктов, которые помогут сбросить вес
20-05-2018 14:13
Что есть на ночь: 8 продуктов, которые помогут сбросить вес
Желающие сбросить вес и питаться правильно сталкиваются с проблемой планирования меню для последнего приема пищи. Конечно, есть на ночь булочки, пирожные, фаст-фуд крайне не рекомендуется. Но от приличного кусочка мяса, сочного омлета с овощами или фруктового салата отказываться вовсе незачем.
Представляем 8 продуктов, которые можно есть на ночь! А еще они помогут сбросить вес.
http://povar.ru/art/chto_est_na_noch_8_produktov_kotorye_pomogut_sbrosit_ves.html
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Что есть на ночь: 8 продуктов, которые помогут сбросить вес
Желающие сбросить вес и питаться правильно сталкиваются с проблемой планирования меню для последнего приема пищи. Конечно, есть на ночь булочки, пирожные, фаст-фуд крайне не рекомендуется. Но от приличного кусочка мяса, сочного омлета с овощами или фруктового салата отказываться вовсе незачем.
Представляем 8 продуктов, которые можно есть на ночь! А еще они помогут сбросить вес.
http://povar.ru/art/chto_est_na_noch_8_produktov_kotorye_pomogut_sbrosit_ves.html
Куриное филе: 10 новых способов приготовления
20-05-2018 14:11
Куриное филе: 10 новых способов приготовления
Куриное филе готовится просто и быстро, отлично сочетается с любыми ингредиентами и, к тому же, – всем по карману. Делимся 10 рецептами блюд из куриного филе для будничного и праздничного стола.
http://povar.ru/art/kurinoe_file_10_novyh_sposobov...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Куриное филе: 10 новых способов приготовления
Куриное филе готовится просто и быстро, отлично сочетается с любыми ингредиентами и, к тому же, – всем по карману. Делимся 10 рецептами блюд из куриного филе для будничного и праздничного стола.
http://povar.ru/art/kurinoe_file_10_novyh_sposobov...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Соте с курицей и грибами (турецкая кухня)
20-05-2018 14:08
Соте с курицей и грибами (турецкая кухня)
Понадобится:
куриная грудка — 1 шт.
кабачок средний — 1 шт.
морковь средняя — 1 шт.
луковица большая — 1 шт.
помидор большой — 1 шт.
грибы — 250 г
перец красный — 1 шт.
раст. мало — 50 мл
соль — 1 ч.л.
перец черный — 0,5 ч.л.
перец красный горький — 1 ч.л.
Приготовление:
Готовить на среднем огне.
На разогретую сковороду налить раст. масло, добавить куриную грудку, порезанную ломтиками
Обжарить 5 минут.
Через 5 минут добавить морковь, нарезанную крупной соломкой, перемешать
Через 5 минут добавить грибы, нарезанные ломтиками, перемешать
Через 5 минут добавить кабачок, очищенный и нарезанный крупной соломкой, перемешать.
Через 5 минут добавить помидор, натертый на терке или измельченный в блендере (я пропустила его, но потом в конце все же добавила), перемешать
Через 5 минут добавить красный перец, нарезанный соломкой, перемешать
И сразу же добавить лук, нарезанный полукольцами, перемешать
Добавить соль, перец черный и красный, перемешать(кто любит можно еще один зубок чеснока добавить, для аромата). Тушить под крышкой 10 минут.
Готово!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Соте с курицей и грибами (турецкая кухня)
Понадобится:
куриная грудка — 1 шт.
кабачок средний — 1 шт.
морковь средняя — 1 шт.
луковица большая — 1 шт.
помидор большой — 1 шт.
грибы — 250 г
перец красный — 1 шт.
раст. мало — 50 мл
соль — 1 ч.л.
перец черный — 0,5 ч.л.
перец красный горький — 1 ч.л.
Приготовление:
Готовить на среднем огне.
На разогретую сковороду налить раст. масло, добавить куриную грудку, порезанную ломтиками
Обжарить 5 минут.
Через 5 минут добавить морковь, нарезанную крупной соломкой, перемешать
Через 5 минут добавить грибы, нарезанные ломтиками, перемешать
Через 5 минут добавить кабачок, очищенный и нарезанный крупной соломкой, перемешать.
Через 5 минут добавить помидор, натертый на терке или измельченный в блендере (я пропустила его, но потом в конце все же добавила), перемешать
Через 5 минут добавить красный перец, нарезанный соломкой, перемешать
И сразу же добавить лук, нарезанный полукольцами, перемешать
Добавить соль, перец черный и красный, перемешать(кто любит можно еще один зубок чеснока добавить, для аромата). Тушить под крышкой 10 минут.
Готово!
Пять замечательных способов запечь скумбрию в фольге
19-05-2018 15:58
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Пять замечательных способов запечь скумбрию в фольге
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Пять замечательных способов запечь скумбрию в фольге
Пять способов запечь скумбрию в фольге
Витаминное содержание
В сырой рыбке содержится 205 кКал, в запеченной скумбрии в духовке — от 190 до 235 кКал. В ней очень много белка — 18,5 грамм/100 грамм веса и немало жиров — 14 грамм. При этом она очень богата различными редкими витаминами и микроэлементами:
Витамин B12 — 290% от суточной нормы потребления. Отвечает за стрессоустойчивость, здоровье нервной системы, самоомоложение организма.