1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно – голубым.
5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.
7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
В борьбе со стрессовыми ситуациями, депрессией и бессонницей хорошо зарекомендовала себя арт-терапия. Это эффективный психологический инструмент, одним из современных направлений которого являются раскраски для взрослых - антистресс.
Такое медитативное рисование помогает расслабиться и на некоторое время отгородиться от внешних проблем, посвятить время себе. Кроме того, можно почувствовать себя художником. Как правило, раскраски антистресс содержат множество деталей, могут иметь геометрические изображения, сюжеты и иные замысловатые линии.
Джоанну Басфорд считают первооткрывателем этой арт-терапии. Она иллюстратор и приобрела славу, издав серию раскрасок для взрослых.
Абсолютно каждый может вдохнуть новую жизнь в черно-белую иллюстрацию с помощью маркеров, карандашей, гелевых ручек и пр. Даже далекие от искусства личности, у которых не имеется талант к рисованию, получают удовольствие от процесса рисования таким незаурядным способом. В зависимости от настроения, характера, психологического состояния и т. п. один и тот же шаблон раскраски у каждого человека получается разным, неповторимым и индивидуальным мини-шедевром.
Эффект от раскрасок антистресс сравнивают с медитацией. Такое занятие вполне может заменить лекарство от головной боли.
Рисование способно стимулировать области мозга, которые ответственны за двигательную активность, креативность и память. Медитативное рисование благотворно влияет на физическое и эмоциональное самочувствие. Кроме того, такая арт-терапия не требует больших вложений. Можно просто распечатать шаблоны, прикупить разноцветные маркеры/карандаши (или позаимствовать у любимого чада) и приступить к процессу рисования и самопознания.
Несколько шаблонов:
1.
[показать]
[показать]
2.
[604x604]
Как сделать вешалку для шарфиков - мастер-класс.
[393x540]
На 3 года Вам потребуется: пряжа «Мягкий сюрприз» (50% шерсть, 50% акрил, 200 м/100 г) — 200 г зеленого цвета, спицы №2,5, крючок №2, бархатная тесьма длиной 1 м. Лицевая гладь: лиц. ряды — лиц. петли, изн. ряды — изн. петли. Резинка 4×1: вяжите попеременно 4 п. лиц. п., 1 изн. п. Плотность… Читать далее »
Странно, странно, скажете вы, чепуха какая-то!
Давайте посмотрим и разберемся в этом вопросе: почему это можно сделать и какая от этого будет польза? Ну а если мы узнаем об этих двух вещах, то станет ясно, как это сделать.
Итак, почему страдающий аллергией должен ее «съесть», чтобы от нее избавиться? Потому что никто не может это сделать вместо него самого! Никакое лекарство этого не сделает, зато даст на время обманчивое впечатление того, что с аллергией покончено. (Кстати, то же самое имеет место при любом другом заболевании.) А почему? Ответ получим только тогда, когда узнаем настоящую причину, вызывающую это заболевание каждой весной, или осенью, или круглый год у сотен тысяч (если не миллионов) людей по всему миру.
[показать]

[555x700]|
|
|
|
Ажурный узор для горловины спицами
[x130]
Ажурный узор для горловины спицами Красивое оформление горловины может украсить даже самое простое изделие. В статье приведена схема ажурного узора горловины для ...
|
Ажурные дорожки спицами
[x130]
Ажурные дорожки спицами Красивые ажурные дорожки связаны спицами. Ажурными узорами вяжут одежду как для взрослых так и для детей. Для вязания ажуров не стоит брать ...
|
|
Связать красивые узоры спицами
[x130]
Связать красивые узоры спицами Нежные,красивые и ажурные узоры для вязания спицами. В статье собраны узоры для вязания детский вещей, поэтому в одном из узоров читается ...
|
есмотря на то что купить красивую модную одежду для дам пышной комплекции сейчас стало значительно проще, многие не отказывают себе в удовольствиисшить быстро платье для полных женщин своими руками, ведь оно будет идеально сидеть на фигуре, потому что в индивидуально изготовленной выкройке учтены размеры, соответствующие именно вашей фигуре. Такое платье вы будете носить с особым удовольствием, потому что в него вложены ваш труд и частичка души. Одним из самых легких в пошиве является платье с рукавом «летучая мышь», как на фото, и сшить такое по готовой выкройке не составит особого труда, даже если у вас нет особого опыта в этом деле.
[показать]Этот фасон подойдет женщинам с полными плечами – широкая верхняя часть полностью скроет проблемную зону, и силуэт будет смотреться более гармонично. Выкройка этого платья не сложная и его легко сшить своими руками.
Первым делом необходимо снять свои размеры и построить выкройку (см. фото) в соответствии с ними. На первом этапе конструирования платья «летучая мышь» сложите полотно ткани лицевой стороной внутрь так, чтобы середина спинки проходила по сгибу.
Затем обведите выкройку по контурам, оставив припуски на швы в 1,5-2 сантиметра, на подгибку 3-4 см, а по срезу рукава – 1 см. У вас должно получиться две одинаковых детали – спинка и передняя часть.
Не разворачивая переднюю часть, выполните вырез горловины желаемой глубины или не вырезайте совсем – тогда у вас получится вырез-«лодочка». Отдельно кроятся манжеты (припуски на швы у них 1-1,5 см). Длинный край манжеты, который пристрачивается к срезу рукава, должен совпадать с нитью основы на ткани.
На этом заканчиваются все подготовительные операции, необходимые для того, чтобы сшить быстро платье для полных женщин.
После того как детали платья вырезаны из ткани, их скалывают булавками и прострачивают на машинке. Следите за тем, чтобы швы были ровными – от этого во многом будет зависеть, как будет выглядеть на вас готовое платье. Края припусков на швы обрабатываются оверлоком и разутюживаются, вырез горловины окантовывается косой бейкой, которую в процессе пришивания нужно слегка натягивать.
Складываем манжету (прямоугольная полоска ткани желаемой ширины и длиной, равной ширине рукава, умноженной на два, плюс припуски на швы) вдоль пополам и прострачиваем с изнаночной стороны боковые швы. Приметываем манжету к присобранному краю рукава, а затем прострачиваем на машинке.
Последняя операция – подгибка платья. Когда все швы выполнены, тщательно проглаживаем их утюгом, а все остатки ниток удаляем.
В процессе шитья
С этим способом покраски яиц многие знакомы. Его называют классическим. Так красили ещё с давних пор и эту традицию не забывают и в настоящее время. Процесс очень простой. Возможно молодым хозяйкам он и пригодится, если будет желание покрасить яйца к Пасхе.
Итак,
Промываем шелуху в воде. Выкладываем в кастрюльку и наливаем воду. Варим отвар 20 минут. Выключаем огонь и настаиваем 20 минут. Яйца нужно предварительно достать из холодильника, они должны быть комнатной температуры. Выбираем целые яйца протираем уксусом и заливаем отваром, варим 10 минут. Перекладываем вареные яйца в холодную воду. Натираем яйца растительным маслом. Яйца готовы!
Правую спицу введите в две петли за заднюю стенку и провяжите лицевой.
Далее из убавленных таким образом петель можно легко и быстро набрать петли для вывязывания горловины.
Стильные идеи для размера +
Тепло-то уже близко! Пора готовить гардеробчик. Сегодня нашлось несколько симпатичных идей для большого размера. И, конечно, для крупных , но стройных дам. Но некоторые детальки, фасончики и манеру носить вещи может присмотреть для себя любая женщина.
Смотрим и запоминаем
Игра полосок - фигуре на пользу
Свободно и элегантно
[310x441]Шапка-шлем "Лисенок Вук" спицами