Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Ажурный узор спицами №155
Узор спицами диагональ со схемой:
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Модели из DROPS ... подборка 3 + доп. материал
ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА !!!
...для перехода кликните по картинке ...
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Кукольная колясочка из шпагата
Вот что нужно для работы:
клей титан
шпагат
пуговицы для колёс
проволока
упаковка у меня из под брынзы и шар
ленты кружево цветочки и всякое такое)))
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!!
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Пуловер с ажурными косами (спицы)
Размеры: 38/40 (44)
Вам потребуется:
650 (750) г пряжи типа "Vigo" от ONLINE бежевого цвета номер Fb 15 (80% хлопок, 20% полиамид, 95 м/50 г);
прямые спицы №5 и 5,5, а также круговые спицы №5.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Ажурный узор для горловины
Ажурный узор для обработки горловины.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой
Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.
●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
●Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
●Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
●Притивопаразитное средство
●Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
●Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
●Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.
●Нормализуется работа толстой кишки.
●Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.
●Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
Источник:https: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_40974
Ларилорхен
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Идеи для кухни
Обустраивая кухню, учитывается каждый кухонный метр. Необходимо обратить особое внимание на комфорт (для хозяйки), рациональность общей площади (при необходимости задействовать подоконник) и уют. При этом важно избежать тесноты и дискомфорта.
Достичь разнообразия и функциональности можно с помощью всевозможной компактной и функциональной техники, подвесных и выдвижных полок для хранение кухонной утвари и специй, потайных и встроенных тумбочек, ящиков и т. п.
Большие и объемные ящики позволят хранить максимально габаритные и высокие вещи плюс освободят кухню от лишней захламленности. Утварь, которая часто используется необходимо разместить в легкодоступных ящиках. А предметы, которые хозяйка использует редко лучше разместить на самый низкий или высокий уровень кухонной мебели.
Часто просты мелочи делают кухню максимально функциональной и полезной для хозяйки.
Идеи для кухни:
1.
[500x415]
Это цитата сообщения madam-elena Оригинальное сообщение
Портрет цыганки приносящий счастье!
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Узор для шарфа спицами
Ажурный геометрический узор для вязания легкого шарфика спицами.
Это цитата сообщения Galka5 Оригинальное сообщение
Подушки и прочие мелочи. Идеи.
1.
[700x530] 2.
[700x525] 3.
[700x528] Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
8 СЕКРЕТНЫХ МАСОК ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ ГЛАЗ
МАСКА ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ ОТЁКОВ
Смешивают 2 чайные ложки сметаны с 1 чайной ложкой растертой петрушки. Смесь накладывается на 20—30 мин, затем смывается холодной водой. Применяют при отеках век и “мешках” под глазами.
МАСКА ДЛЯ ВЕК С ЗЕЛЕНЬЮ ПЕТРУШКИ
Корни петрушки пропускают через мясорубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывают на глаза на 15—20 мин, затем смывают теплой водой. Применяют при отечности век.
МАСКИ ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ МОРЩИН
Маска-примочка с цветками ромашки аптечной
В мешочки из мягкой ткани всыпают немного ромашки, помещают их в посуду с кипятком и оставляют на 5—10 мин. Затем, пока мешочки еще теплые, их накладывают на глаза. Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.
МАСКА АНТИОКСИДАНТНАЯ
Размельчите 2-3 листа шпината в кофемолке и отожмите сок.Тщательно смешайте чайную ложку полученного сока с 10 мл масляного раствора витамина А и 1 ч. ложкой крема для кожи вокруг глаз.Наложите маску на область под глазами и держите 20-30 минут, затем осторожно снимите мягким ватным тампоном, смоченным в холодном кипяченом молоке.
МАСКА ИЗ МИНДАЛЬНОГО МАСЛА
Вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, снимайте излишки салфетками. Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.
Еще более эффективно против морщин будет масло из абрикосовых косточек. Его можно купить в аптеке.
МАСКИ ПРОТИВ СИНЕВЫ И ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ
Освежающая маска от темных кругов
Сырой натертый картофель положите в марлю и подержите на коже век 10–15 минут. Курс – 1,5 месяца, 1 раз в неделю, благодаря содержащемуся в картофеле калию, он поможет избавиться и от темных кругов под глазами. Такое же действие имеет маска из петрушки: Кашицу из корней петрушки нанесите на веки и через 20 минут смойте теплой водой. Курс – 1 месяц, 1 раз в неделю.
МАСКА ДЛЯ БЛЕСКА ГЛАЗ
Смешайте 1 ч. ложку банановой кашицы с 1 ч. ложкой холодной сметаны или сливок.
То же самое действие оказывает и петрушка, которую нужно измельчить и смешать со сливками или сметаной. Эта смесь накладывается на глаза на 15 минут.
МАСКА ОТ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ
Молоко, мука и картошка – таков состав маска, помогающей снять глазное напряжение. Особенно она хороша для тех, кто подолгу смотрит в монитор!
Приготовьте однородную смесь из натертого на мелкой терке сырого картофеля, пшеничной муки и кипяченого молока. Всего возьмите по 2 ч. ложки. Нанесите маску на область глаза на 15-20 минут.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Кресло для кукол из пластиковых коробочек
Сегодня хочу показать очень простой способ сделать симпатичное креслице. В интернете полно МК как делать мягкую мебель, но я хочу показать как можно сделать кресло без клея и картона. Очень много выбрасывается пластиковых коробочек. Из них мы и будем делать кресло. Так оно будет более долговечно и НЕ БУДЕТ БОЯТЬСЯ ВОДЫ.
Для работы нам потребуется:
— ножницы или выдвижной канцелярский нож
— 2 круглые пластиковые коробочки (у меня были коробка от меда и коробочка от ватных палочек)
— тонкая проволока
— кусочек меха (с коротким ворсинками) или материал
— нитки и иголка
— степлер
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как хранить обувь
Чтобы обувь прослужила дольше, ее необходимо правильно хранить. Самый распространенный и удобный вариант - полка для обуви или подставка. Они позволяют освободить дополнительное место в вашей прихожей плюс обеспечат удобное хранение обуви. Внесезонную обувь можно хранить в гардеробной, в коробках под кроватью или специально отведенных для этого местах.
Обувь можно хранить на полках для обуви (они бывают раздвижные, закрытые и открытые), в обувных ящиках, своеобразных тумбах, специальных комодах, тряпочных органайзерах и на стойках. Такие полки могут быть сделаны в один ярус или несколько, стоять на полу или подвешиваться на стену. Хорошая полка для обуви не только экономит пространство, но также украшает и делает уютным Ваш дом.
Вариантов для хранения обуви в современном мире уже придумали предостаточно. Остается только выбрать наиболее подходящий вариант для себя.
Подборка фотографий:
1.
[403x302]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Пирог за 5 минут
Ближе к позднему вечеру семейство мое проголодалось и тут как всегда палочка выручалочка - готовое слоенное тесто.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Шьем из старых джинс (идеи)
Шьем из старых джинс (идеи)
Старые джинсы найдутся у каждого из нас в гардеробе и можно придумать много разных способов их использования для изготовления новых вещей. Ведь из них можно создать не только новую одежду и аксессуары, но и предметы интерьера и мебели.
Для Вас несколько интересных идей. Смотрите, может кому - нибудь и пригодятся эти полезные советы - идеи.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!! Её скрывают от нас!!!
Такой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете официально задокументировано более 1000 излечений от рака.
В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Как отдохнуть за 60 секунд
[406x268]Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху?Нет! Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд! Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии.
Не верите?
Тогда начинаем!
Выполняйте все действия аккуратно, без фанатизма.
1. Быстро потрите пальцем по ладони – 5 секунд.
2. Теперь быстро потрите разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
4. Сожмите руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживайте внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
5. Осторожно надавите на щитовидную железу (ниже кадыка) большим и указательным пальцем – 3 раза.
Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение
Круговое вязание крючком: милые мелочи для уюта нашего дома от ZoomYummy
Вязаные крючком вещицы от дизайнера Petra
(владелецы магазина образцов ZoomYummy)
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
102 полезных совета
1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку.
4) С утра натощак - 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут - 2 ложки оливкового или льняного
масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
5) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
6) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
7) Есть чаще, но помалу. В идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа.
8) Завтрак должен быть плотным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
9) Не есть после шести - главный постулат худеющих. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) После 16 - только белковая пища.
11) Контрастный душ - панацея от всего. Он увеличивает циркуляцию крови, соответственно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. Вперед к новым привычкам!
12) Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13) Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь,
сколько всего можно сожрать за 20 минут! Так что не торопись с едой.
14) Преврати приемы пищи в некое подобие пытки. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! И, если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) Упражнения делай через каждые 5 минут. Сидишь перед компом - пошла пресс качнула. Через 5 минут - посидела, пошла и размялась, калории потратила.
17) От спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать.
18) Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
19) Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их! Ведь они делают тебя толстой.
20) Орехи, масло - это полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты, так что горстка
орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня!
Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...
21) Картошка - только не жареная. Картофель в мундире - идеально для худеющих, к тому же, полезно. На худой конец пюре.
22) Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
23) Не пей чай, вообще не имей такой привычки! Только если отдельно от еды. И без сахара, зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мед.
24) Зеленый чай - 2 кружки в день минимум. Тонизирует, успокаивает, способствует очищению. Лучший друг худеющих!
25) Не отказывайся от любимой еды, даже вредной, если очень хочется! Просто соблюдай меру. Привычные калорийные ингредиенты можно заменить на диетические, и блюда готовить менее калорийным способом! К примеру, мясо курицы, телятины и зайчатины содержит около 100 ккал, свинины - 450, баранины - 250. Используя меньше масла и других заправок, можно сократить калорийность в разы!
26) Простая ходьба равномерно и эффективней всего сжигает жир.
27) И при беге, и при ходьбе ты сжигаешь одинаковое количество калорий.
28) Калории, калории, калории. Не забывай считай калории.
29) Аэробика, плавание, йога, танцы - лучшие жиросжигатели.
30) Не делай себе никаких "завтра". Не смогла сегодня, не сможешь и завтра. А если и сорвалась сегодня, у тебя еще есть шанс сжечь сожранное! Не надо продолжать жрать с мыслью "уже поздно" и "гулять, так гулять!". Марш бегать!
31) Держи спину прямо. Уже через 2 дня будет легче, а через 3 недли войдет в привычку! Красивая фигура ничто без красивой осанки. Все время тянись макушкой к небу (макушкой!).
32) Делай