[показать]Британские диетологи разработали «диету-спячку». Диетологи Майк и Стюарт Маккиннес и Мэгги Стенфилд утверждают, что худеть можно не только в тренажерном зале, но и в собственной постели, под одеялом. Если придерживаться разработанной ими медовой диеты для ленивых можно терять по полкилограмма лишнего веса в день.
По словам специалистов, во время сна организм может сжигать даже больше калорий, чем при занятиях аэробикой. Однако на ночь надо обязательно съедать столовую ложку меда. По мнению Маккиннесов и Стенфилд, этот продукт активизирует гормон, сжигающий жир.
nbsp;font style=
[500x360]
[700x537]
О верю, верю, счастье есть!
Еще и солнце не погасло.
Заря молитвенником красным
Пророчит благостную весть.
О верю, верю, счастье есть.
Звени, звени, златая Русь,
Волнуйся, неуемный ветер!
Блажен, кто радостью отметил
Твою пастушескую грусть.
Звени, звени, златая Русь.
Люблю я ропот буйных вод
И на волне звезды сиянье.
Благословенное страданье,
Благословляющий народ.
Люблю я ропот буйных вод.
С.Есенин.
Любительницам плести из газет и журналов предлагаю для просмотра идеи плетенок из трубочек и мастер-класс по плетению круглого донышка. В мастер-классе трубочки из газет окрашены до начала плетения морилкой
|
Здесь все безоблачно, гармонично и возможно. Прекрасный волшебный мир! Как будто находишься в сказочном сне, где можно перелетать в иные миры и пространства. Слушать прекрасные мотивы, пение чудесных красочных птиц, перелетать как бабочка с цветка на цветок. Общаться с красавицей Весной, Летом, Осенью и Зимой...
[700x700]
Художник-иллюстратор Татьяна Доронина, цифровая техника (Сайт).
Ирина Зорина - Первый снег
Вот выпал первый снег: он ночью незаметно,
Пока мы спали все, осыпал мир к рассвету
Святейшей белизной, мерцающим лег светом,
И на душе покой, и позабыто лето…
Автор: Наталья АНВИП
[600x1]
Был первый снег, и ты был первый,
Открывший мне огонь любви.
Но первый снег он неумелый,
Растаял он, ушел и ты.
И ночь меня не пощадила,
Ждала тебя я целый век.
Зачем меня так погубила,
Твоя любовь под первый снег?
Был первый снег, я это помню.
В твоих руках дрожала я.
Был первый снег, он взял с собою
Твоё признание и тебяИ больше нет тепла такого,
Я эту память берегу.
Огня такого золотого
В других снегах я не найду.
И снова сквозь снега в рассвете
Зову тебя к себе сильней,
То утро было в первом снеге
И в первой горечи моей.
Был первый снег, я это помню.
В твоих руках дрожала я.
Был первый снег, он взял с собою
Твоё признание и тебя...Автор: Светлана Белявская
Серия сообщений "стихи":
Часть 1 - Зима пришла.
Часть 2 - Не дозвониться на небосвод...
...
Часть 47 - Моё хмельное чудо - бабье лето.
Часть 48 - Зашел в квартиру как чужой...
Часть 49 - Художник-иллюстратор Татьяна Доронина. Стихи: Первый снег
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Крачковский Иосиф Евстафьевич
Jules Stappers
Frans Mortelmans
L. Benoit
Главное – почаще проводить профилактические работы над своим компьютером.
Грипп, как лечить в домашних условиях
Наступила осень и вместе с ней к нам приходят и простудные заболевания. Хотя каждый из нас старается и одеваться по сезону, и за питанием следить, и витамины принимать, чтобы поддержать наш организм, чтобы он не поддавался на все заболевания. И все - таки это случается и, если не с нами, то с нашими родными. Что можно сделать, чтобы приостановить болезнь еще в начале или постараться вылечиться самим, в домашних условиях. Много не нужно, есть всего несколько способов, которые желательно сразу же применить, когда почувствуете себя плохо. О них сейчас и погорим, хотя думаю, что всем они знакомы, но иногда в такие моменты просто все "вылетает" из головы. Поэтому и повторю еще один раз.