[показать]
[показать]
[показать]
Источник: Sandra №11, 2010
Кардиган с отложным воротником из белой пряжи, может с успехом заменить пальто, если вы будете вязать его из шерстяной пряжи.
[330x600]Оригинальный кардиган в свободном стиле (можно увеличить) выполнен крючком. Размер кардигана: 54/56. Вам потребуется: 500 г Семёновской пряжи «Ольга ПШ» (50 % шерсти, 50 % акрила; 392 м/100 г) сиреневого цвета; крючок №3; 5 шт. пуговиц. ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ Воздушные петли (в. п.), полустолбики (п/ст), столбики без накида (ст. б/н). столбики с накидами (ст. с/н); Основной узор: вязать согласно схеме: обвязка: вязать согласно схеме. ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 22 п. х 9 р. = 10×10 см, связано крючком №3 основным узором. |
[247x94]
[373x700]Скумбрия, запеченная в духовке
Наверное в каждой семье, есть свои рецепты приготовления и заготовки продуктов. Если Вы любите сало, то советую взять на заметку этот простой и доступный рецепт вкусного сала, который Вы легко сможете приготовить к ужину или на закуску. Попробуйте - не пожалеете! Закусочка получается невероятно вкусная, сметают влёт.
Особенно красиво выглядят вязаные украшения. Идеи украшений для вдохновения. На сегодняшний популярны вязаные украшения. Это могут быть вязаные бусы, колье, шнурки, браслеты и серьги
Вязаное ожерелье с цветами от Alla Koval
очень простой вариант вязаного крючком ожерелья от Alla Koval (нашла здесь — mylittlecitygirl.com). Схема прилагается. Приятного вам весеннего творчества!!
Рецепт французских заварных булочек, которые приведут тебя в восторг!
Гужеры — великолепные на вкус французские заварные булочки с сыром. Эту несладкую выпечку изобрели в Бургундии, где ее часто подают при дегустации вин. А во французской деревне Флоньи-ла-Шапель каждый год в мае проходит праздник, посвященный этому деликатесу.
Сейчас гужеры подают и как самостоятельное блюдо, и как закуску к салатам и вторым блюдам.
Опубликовала Дугина Екатерина
|
Немаловажное значение для профилактики любых заболеваний позвоночника, в том числе межпозвоночной грыжи, имеют общее укрепление здоровья, разумная физическая активность, правильное питание, повышение иммунитета, а также борьба со стрессами, курением, которые значительно ухудшают работу кровеносной системы, а следовательно питание межпозвоночных дисков.
Упражнения от Шамиля Аляутдинова очень эффективны для укрепления мышечного корсета вокруг позвоночника , для профилактики возникновения и лечения межпозвоночной грыжи.опубликовано econet.ru
Видео: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HfEhqIBp7fY
http://econet.ru/articles/92924-uprazhneniya-dlya-spiny-ot-s...
Опубликовал Игорь Молд ,
Взято с : http://yaszdorov.ru/blog/43017588611/Uprazhneniya-...pinyi-ot-SHamilya-Alyautdinova
[559x700]
[425x626]
[365x700]