[228x171]Впечатлила одна диета, которую облюбовали многие девушки. Диета Космонавтов обещает не много не мало - минус 10 кг за 20 дней. Найдена она была на одном форуме.
Для просмотра кликнуть по картинке
[220x]Советы по вязанию. Длина нити |
[250x]Как вдеть в иглу толстую нить |
[250x]Интересная идея моталки для пряжи из миксера |
[250x]Ремонт вязаных изделий |
[250x]ПОЛЕЗНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ СОСТАВЛЕНИЯ УЗОРОВ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ |
[250x]ПРОГРАММА для СОСТАВЛЕНИЯ СХЕМ вязания спицами |
[250x]Чтобы свитер не растянулся |
[250x]Регилин (ригелин) и его применение |
[250x]Программа строит индивидуальную выкройку |
[250x]Вязание круглого шнура на простейшем приспособлении |
[250x]СОХРАНИТЕ. ЭТО ВАЖНО |
[250x]Ввязывание шпульной резинки в вязаное изделие |
[250x]12 маленьких секретов для рукодельниц |
Шнур на... скрепках |
[250x]Как наклеить или пришить стразы на ткань или вязаное полотно |
[250x]Поиск схем и описаний моделей по картинке |
[250x]Как быстро и легко сделать выкройку оката рукава по имеющейся пройме |
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Имитация прыжков лягушки.


Иногда находит такая лень пользоваться кремами и делать себе всякие полезные маски. Порой смоешь косметику и говоришь себе «-Сегодня ничего делать не буду, типа, пусть кожа отдохнет!» и заваливаешься на диван смотреть телик. Ну, да согласна, время от времени неохота ничего делать. Тогда я предлагаю сделать свою кожу красивой и сияющей всего лишь с помощью умывания. Надо только умываться утром и вечером своим приготовленным средством вместо привычных гелей для умывания .

[700x529]
[640x480]
Для приготовления этой заготовки на зиму желательно использовать только крепкие и молоденькие кабачки. От кожуры их очищать не стоит и, если вы нарезали кабачки соломкой, то и другие овощи, присутствующие в этой закуске режьте тоже соломкой. Если же режете кабачки кружочками, то всё тогда тоже режьте кружочками. Так получается более красиво. Хотя, в принципе, это дело вкуса каждой хозяйки.
1.
[525x700]
2.
[525x700]
3.
[338x450]
4.
[525x700]
5.
[338x450]
6.
[338x450]
7.
[525x700]
|
[604x604]
2.
[604x604]
3.
[604x604]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "1.Мотивы круглые-1":Мотивы крючком круглые (или почти круглые)Часть 1 - Принципы вязания плоского круга крючком
Часть 2 - Безотрывное вязание мотивами -1
...
Часть 6 - Изящный мотив крючком. Узор для скатерти или покрывала
Часть 7 - Вязание крючком. Мотивы. 3 схемы круглых мотивов
Часть 8 - Мотив "Павлин" Очень красив!